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#2-4 「自己肯定感」は今からでも高められる。その具体的な方法とは？
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▼今回のトーク内容： 本日のテーマ「自己肯定感の高め方」／日頃から失点しないように心がける／すべてを「学習」と捉える／自分で自分に「バーチャルフィードバック」／自己肯定感＝ありのままの自分を受け入れる／自己効力感＝遂行できる可能性を信じる／3つのリフレーミングで、自己肯定感を上げる／捉え方を変換する、「言葉」のリフレーミング／未来の視点で捉える、「時間軸」のリフレーミング／モヤモヤを具体的に書き出す、「解体」のリフレーミング／自信に繋がる行為をしていないと、心は安定しない／自己肯定感は、大人になってからでも上げられる／10年後の自分から、今を捉える
▼番組概要：
才能研究を基盤としたタレントプロデュース・プロダクション・スクール・研修事業を行う株式会社TALENT代表取締役の佐野 貴（たかちん）が、Podcast Studio Chronicle代表の野村高文とともに、一人ひとりに秘められた才能を見つけ、その才能を活かして、自分らしい仕事や人生をつくっていくためのヒントを楽しく発信していく番組。毎週金曜朝6時配信。
▼MC：
佐野 貴（たかちん／株式会社TALENT 代表取締役）https://twitter.com/takachiiiiii3
東海大学政治経済学部卒。ECコンサルタント・フリマアプリの担当を務めM&Aした後独立。 2018年に株式会社リオンを設立し、経営者や専門家を対象としたタレントマーケティング事業を創出。2020年にCOTENに参画し、新規事業創出を担当した後に、社員全員の才能を最大化させることに責任を持つ役割（CGO）兼 取締役などを歴任した後、退任。2023年に株式会社リオンを株式会社TALENTに社名変更。心理学者とともに人々の「才能」についての研究を行い、その成果をもとに、人材開発事業を展開。同時に才能コーチングプログラムを開発し400名以上に実施し、起業家の事業創出プロデュースも手がける。好きなことは、猫と新しい体験と人との出会い。
野村高文（音声プロデューサー／Podcast Studio Chronicle代表）https://twitter.com/nmrtkfm
音声プロデューサー・編集者。東京大学文学部卒。PHP研究所、ボストン・コンサルティング・グループ、ニューズピックスを経て、2022年にChronicleを設立。制作した音声番組「a scope」「経営中毒」で、JAPAN PODCAST AWARD ベストナレッジ賞を2年連続受賞。その他の制作番組に「News Connect」「みんなのメンタールーム」など。TBS Podcast「東京ビジネスハブ」メインMC。著書に『視点という教養』（深井龍之介氏との共著）、編集した書籍に『ビジネスシーンを生き抜くための仏教思考』（松波龍源氏・著）がある。
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