Dette er podcasten for dig, der interesserer dig for træning, kost, sundhed og det varige vægttab. Podcasten laves af træningsfysiolog Henrik Duer, der nok er mest kendt som coach og træner på TV3 programmet “Ekstremt Fed”. Henrik har udover sin vidensskabelige baggrund selv +20 års erfaring som træner og coach. Henrik har desuden skrevet flere bøger om det varige vægttab og senest “sunde vaner med succes”
…
continue reading
Content provided by Jette Harthimmer. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Jette Harthimmer or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!
Go offline with the Player FM app!
Claircast # 96 - Majken Matzau - Stress og stresshåndtering.
MP3•Episode home
Manage episode 153914078 series 1106733
Content provided by Jette Harthimmer. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Jette Harthimmer or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Claircast # 96 - Majken Matzau - Stress og stresshåndtering.
Erhvervspsykolog Majken Matzau er en af Danmarks førende, når det drejer sig om stress og stresshåndtering.
Hun har udgivet flere bøger, haft tusindvis af klienter og rådgivet en masse nationale og internationale virksomheder.
Majken fungerer endvidere som ekspert og kommentator indenfor stress og ledele for førende danske medier, bla. Berlingske Business, Jyllands Posten, Børsen og Danmarks Radio.
I interviewet med Majken Matzau får du en masse nyttig viden om stress.
Hvad er stress? Hvordan opstår stress?
Hvordan håndterer du, hvis du er gået ned med stress?
Skal du sygemeldes? Hvor længe?
Hvordan kommer man ovenpå?
Majken Matzau giver sine bedste gode råd og anbefalinger.
Hør interviewet:
Lydfilen varer 66 min og du kan høre / downloade den på harthimmer.dk/podcast
Vælg lydfil / podcast nr. 96
Lydfilen er lavet af og tilhører Jette Harthimmer
100 episodes
MP3•Episode home
Manage episode 153914078 series 1106733
Content provided by Jette Harthimmer. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Jette Harthimmer or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Claircast # 96 - Majken Matzau - Stress og stresshåndtering.
Erhvervspsykolog Majken Matzau er en af Danmarks førende, når det drejer sig om stress og stresshåndtering.
Hun har udgivet flere bøger, haft tusindvis af klienter og rådgivet en masse nationale og internationale virksomheder.
Majken fungerer endvidere som ekspert og kommentator indenfor stress og ledele for førende danske medier, bla. Berlingske Business, Jyllands Posten, Børsen og Danmarks Radio.
I interviewet med Majken Matzau får du en masse nyttig viden om stress.
Hvad er stress? Hvordan opstår stress?
Hvordan håndterer du, hvis du er gået ned med stress?
Skal du sygemeldes? Hvor længe?
Hvordan kommer man ovenpå?
Majken Matzau giver sine bedste gode råd og anbefalinger.
Hør interviewet:
Lydfilen varer 66 min og du kan høre / downloade den på harthimmer.dk/podcast
Vælg lydfil / podcast nr. 96
Lydfilen er lavet af og tilhører Jette Harthimmer
100 episodes
All episodes
×Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.