41. Om nyårslöften och #beach2016

Coltings Nakna Sanning

Content provided by Jonas Colting och Niklas Johansson, Jonas Colting, and Niklas Johansson. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Jonas Colting och Niklas Johansson, Jonas Colting, and Niklas Johansson or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

8+ y ago 1:28:31

MP3•Episode home

Årets första poddavsnitt tar ett grepp på nyårslöftena och det här med #beach2016!Hur ska man tänka, göra och gå till väga så att man inte blir en av alla dem som ger upp efter en vecka? Hur gör man så att nyårslöftena lever hela året! Och kanske resten av livet!Till yttermera visso tar Jonas en retroautistisk trip down memory lane och minns nyårsdagsträningar från 80-talet och stämmer av samtid och nutid med @real_niklas.Ett lysande sätt att kicka igång det ännu lovande och talangfulla året 2016! Coltings Nakna Sanning is right on the money.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

458 episodes

#Jonas Colting #Fitness #Hälsa & Välbefinnande #Jonas Colting och Niklas Johansson #Niklas Johansson