Artwork

Content provided by ProŽeny.cz. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by ProŽeny.cz or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!

Postrach dietářek? All inclusive dovolená! 6 pravidel, jak během ní nepřibrat. Zpomalte a pijte

5:18
 
Share
 

Manage episode 432614442 series 3549958
Content provided by ProŽeny.cz. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by ProŽeny.cz or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

Článek Veroniky Lichnovské. Jednou z největších nočních můr všech dietářů je dovolená s all inclusive. Neomezený přístup k jídlu a nápojům téměř čtyřiadvacet hodin denně je pořádnou zkouškou vůle. Ale nebojte, existuje způsob, jak si dovolenou užít a nevrátit se z ní jako kulička.

Před létem tvrdě dřete a omezujete se v jídle, ale potom přijde týden dovolené a vy máte pocit, že výsledky vašeho snažení jsou v troskách? Ale kdepak! Za prvé, za týden nepřiberete 4 kila tuku, i když váha ukazuje něco jiného. I v případě, že si na dovolené dopřejete, kila navíc budou z velké části způsobená zadržováním vody. A pak, každá dovolená se nemusí zvrhnout v přejídání.

Celý článek čtěte zde.

  • Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
  • Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
  • Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
  • Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
  continue reading

1271 episodes

Artwork
iconShare
 
Manage episode 432614442 series 3549958
Content provided by ProŽeny.cz. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by ProŽeny.cz or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

Článek Veroniky Lichnovské. Jednou z největších nočních můr všech dietářů je dovolená s all inclusive. Neomezený přístup k jídlu a nápojům téměř čtyřiadvacet hodin denně je pořádnou zkouškou vůle. Ale nebojte, existuje způsob, jak si dovolenou užít a nevrátit se z ní jako kulička.

Před létem tvrdě dřete a omezujete se v jídle, ale potom přijde týden dovolené a vy máte pocit, že výsledky vašeho snažení jsou v troskách? Ale kdepak! Za prvé, za týden nepřiberete 4 kila tuku, i když váha ukazuje něco jiného. I v případě, že si na dovolené dopřejete, kila navíc budou z velké části způsobená zadržováním vody. A pak, každá dovolená se nemusí zvrhnout v přejídání.

Celý článek čtěte zde.

  • Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
  • Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
  • Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
  • Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
  continue reading

1271 episodes

All episodes

×
 
Loading …

Welcome to Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Quick Reference Guide