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In Her Ellement
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21:38People want to feel supported and safe at work – and inspired to innovate. What can people working at large corporations do to create this kind of environment? Saskia Mureau is the Director of Customer Digital at the Port of Rotterdam where she is harnessing digital systems to reduce emissions. She is passionate about creating inclusive workplaces where psychological safety and collaboration drive meaningful change. In this episode, Kamila sits down with Suchi to talk about why she chose to work at large corporations rather than startups. Saskia also reflects on her personal experiences, including navigating IVF while at work, and discusses how organizations can foster environments where employees feel empowered to bring their whole selves to work. Links: Saskia Mureau on Linkedin WHO infertility research BCG 2024 report on psychological safety in the workplace Suchi Srinivasan on LinkedIn Kamila Rakhimova on LinkedIn About In Her Ellement: In Her Ellement highlights the women and allies leading the charge in digital, business, and technology innovation. Through engaging conversations, the podcast explores their journeys—celebrating successes and acknowledging the balance between work and family. Most importantly, it asks: when was the moment you realized you hadn’t just arrived—you were truly in your element? About The Hosts: Suchi Srinivasan is an expert in AI and digital transformation. Originally from India, her career includes roles at trailblazing organizations like Bell Labs and Microsoft. In 2011, she co-founded the Cleanweb Hackathon, a global initiative driving IT-powered climate solutions with over 10,000 members across 25+ countries. She also advises Women in Cloud, aiming to create $1B in economic opportunities for women entrepreneurs by 2030. Kamila Rakhimova is a fintech leader whose journey took her from Tajikistan to the U.S., where she built a career on her own terms. Leveraging her English proficiency and international relations expertise, she discovered the power of microfinance and moved to the U.S., eventually leading Amazon's Alexa Fund to support underrepresented founders. Subscribe to In Her Ellement on your podcast app of choice to hear meaningful conversations with women in digital, business, and technology.…
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Let's create your dreamlife together! Monique Menesi gründet, entwickelt und betreut im Coaching seit über 30 Jahren Unternehmen und Unternehmerinnen. Nicht nur hat sie Business in allen erdenklichen Unternehmens-Bereichen selbst Business gegründet und erfolgreich aufgebaut, sie ist auch eine Fachfrau darin, Menschen zu entwickeln und zum Erfolg zu führen. Doch wo gehobelt wird, fallen auch Späne und auch darum geht es in ihrem Podcast. Neben vielen wertvollen Tipps vom Finden der richtigen Business-Idee bis zum Skalieren deines Business hat Monique sich besonders darauf spezialisiert, Frauen darin zu empoweren endlich mutig zu sein und ihr Traum-Business aufzubauen. Neben wertvollen Tipps, bring Monique in diesem Podcast ihr Wissen und Inspiration aus ihren 20+ Jahren Leadership Development weltweit ein. Sie nimmt dich mit in ihre Leben in California, USA und ihre eigene spirituelle Entwicklung. Authentisch zu sein ist Monique besonders in diesem Podcast wichtig, sie spricht über Dinge, die auch mal nicht gut gelaufen sind, über ihre eigenen Fehlschläge und Fehler und lädt hierzu auch Frauenvorbilder ein. Wenn du mehr über Monique’s verschiedenen Aktivitäten erfahren möchtest: https://linktr.ee/monique.menesi https://moniquemenesi.com/
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1 Folge 151: Daily Impulse: Was ist ein Lead Magnet – und warum brauchst du ihn? 4:15
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4:15In dieser Folge erfährst du: 🎯 Was ein Lead Magnet ist und warum er dein Gamechanger im Business sein kann. 📩 Wie du mit einem Lead Magnet E-Mails sammelst und Vertrauen aufbaust. 💡 Wie du in 3 Schritten einen Lead Magnet erstellst, der deine Zielgruppe begeistert. Was du aus dieser Folge mitnehmen kannst: 1️⃣ Was ist ein Lead Magnet? Definition: Ein kostenloses Angebot, das deine Zielgruppe begeistert und gleichzeitig ihre E-Mail-Adresse einsammelt. Beispiele: Checklisten: „Die 5 besten Tipps für dein Zeitmanagement.“ E-Books: „Wie du dein erstes Business startest.“ Webinare: „In 60 Minuten zur perfekten Business-Idee.“ Quizzes: „Welches Business passt zu dir?“ 2️⃣ Warum ein Lead Magnet wichtig ist: Vertrauen aufbauen: „Zeige deine Expertise und verstehe die Bedürfnisse deiner Zielgruppe.“ E-Mails sammeln: „Ermögliche langfristigen Kontakt mit potenziellen Kundinnen.“ Startpunkt für die Beziehung: „Ein Lead Magnet ist oft der erste Schritt zu einer langfristigen Verbindung.“ 3️⃣ Wie du deinen Lead Magnet erstellst: Kenne deine Zielgruppe: „Finde heraus, welche Probleme sie hat und welche Lösungen sie sucht.“ Biete konkrete Mehrwerte: „Löse ein spezifisches Problem, z. B. ‚Wie finde ich Zeit für mein Business?‘.“ Promotion: „Nutze Social Media, Newsletter und deine Website, um deinen Lead Magnet bekannt zu machen.“ Links & Ressourcen: 🌟 Finde deine perfekte Business-Idee – mit meinem Quiz: 👉 Quiz starten 📬 Post von Monique: 👉 Melde dich an und erhalte exklusive Inhalte 📅 Kostenfreies Kennenlern-Gespräch: 👉 Jetzt Termin vereinbaren 🌐 Website: 👉 www.moniquemenesi.com 📲 Folge mir auf Instagram: 👉 @monique.menesi 📩 Kontakt: 👉 monique@moniquemenesi.com Wochenaufgabe: 📋 Dein erster Lead Magnet: 1️⃣ Überlege, welches Problem du für deine Zielgruppe lösen kannst. 2️⃣ Erstelle eine Checkliste, ein E-Book oder ein Quiz. 3️⃣ Poste deinen Lead Magnet auf Social Media und bitte deine Community um Feedback. 👉 Teile deinen Lead Magnet mit mir auf Instagram und markiere mich @monique.menesi – ich bin gespannt auf deine Ideen! Lead Magnet erstellen, E-Mails sammeln im Business, Checkliste als Lead Magnet, Business-Aufbau für Frauen, Marketing-Strategien für Gründerinnen, Kundenbindung durch Freebies, Zielgruppe begeistern, Business-Tipps für Frauen, Monique Menesi Podcast. „Dein Lead Magnet ist der Schlüssel zu mehr Kundinnen und langfristigem Erfolg. Starte heute und zeige deiner Zielgruppe, was du zu bieten hast!“…
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1 Folge 150: Daily Impulse: Warum Meditation deine Superpower als Unternehmerin ist 5:41
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5:41In dieser Folge erfährst du: 🧘♀️ Wie Meditation dir hilft, Stress abzubauen und klarer zu denken. 🎯 Warum regelmäßige Meditation dein Fokus und deine Entscheidungsfähigkeit verbessert. ✨ Wie du mit nur 5 Minuten am Tag dein Mindset und dein Business transformierst. Was du aus dieser Folge mitnehmen kannst: 1️⃣ Warum Meditation wichtig ist: Stressabbau: „Meditation hilft dir, innere Ruhe zu finden, auch in hektischen Zeiten.“ Verbesserter Fokus: „Mit einer klaren und ruhigen Denkweise kannst du bessere Entscheidungen treffen.“ Mehr Klarheit: „Sie unterstützt dich dabei, Prioritäten zu setzen und kreative Lösungen zu finden.“ 2️⃣ Wie du mit Meditation startest: Finde einen ruhigen Platz: „Sorge für einen Moment der Stille, ohne Ablenkungen.“ Atmung als Basis: „Schließe die Augen und atme tief ein und aus. Spüre, wie sich dein Körper entspannt.“ Beginne klein: „Starte mit 5 Minuten pro Tag. Du brauchst keine perfekte Technik, nur die Bereitschaft, dir Zeit zu nehmen.“ 3️⃣ Wie Meditation mein Business verändert hat: Persönliche Erfahrung: „2024 habe ich jeden Tag meditiert. Es hat mir geholfen, meine Gedanken zu sortieren, klarer zu kommunizieren und große Entscheidungen zu treffen.“ Resultate: „Dank Meditation konnte ich Stress abbauen und fokussierter arbeiten – was sich direkt in meinem Erfolg gezeigt hat.“ Links & Ressourcen: 🌟 MUST HAVE FEMALE CEO Meditation: 👉 Starte deine Meditationsreise 📍 Finde heraus, welche Business-Idee zu dir passt: 👉 Quiz starten 📩 Hol dir wöchentliche Tipps und Inspiration: 👉 Post von Monique abonnieren 📅 Lass uns über deine persönliche Strategie sprechen – kostenfreies Kennenlern-Gespräch: 👉 Jetzt Termin vereinbaren 🌐 Mehr Infos findest du auf meiner Website: 👉 www.moniquemenesi.com 📲 Folge mir auf Instagram für tägliche Impulse: 👉 @monique.menesi Wochenaufgabe: 📋 Teste diese Woche Meditation: 1️⃣ Nimm dir jeden Morgen 5 Minuten Zeit für dich selbst. 2️⃣ Setze dich an einen ruhigen Ort, atme tief ein und aus, und lass deine Gedanken zur Ruhe kommen. 3️⃣ Schreibe danach in ein Journal, wie du dich fühlst und was sich verändert hat. 👉 Teile deine Erfahrungen mit mir auf Instagram und markiere mich @monique.menesi! Meditation für Unternehmerinnen, Stressabbau durch Meditation, Mindset-Optimierung für Business-Frauen, Fokus verbessern, Female CEO Tipps, Selbstfürsorge im Business, Meditation für Klarheit und Erfolg, Monique Menesi Meditation, Business-Transformation durch Achtsamkeit. „Meditation ist der Schlüssel, um als Female CEO Balance und Erfolg zu finden. Starte jetzt und erlebe, wie 5 Minuten deinen Tag verändern können!“…
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1 Folge 149: Daily Impulse: Wie du deinen nächsten Launch meisterst. 5:51
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5:51In dieser Folge erfährst du: 🚀 Die 3 Schritte, die deinen nächsten Launch zum Erfolg machen: Planung, Testphase und Umsetzung. 🎯 Warum ein klarer Plan entscheidend ist, um deine Zielgruppe zu begeistern. ✨ Wie du Feedback und Social Proof effektiv nutzt, um Vertrauen aufzubauen. Was du aus dieser Folge mitnehmen kannst: 1️⃣ Planung: Zielgruppe, Angebot und Marketing vorbereiten Warum Planung wichtig ist: „Ein erfolgreicher Launch beginnt lange, bevor du dein Produkt vorstellst.“ So bereitest du dich vor: Zielgruppe definieren: „Wen möchtest du ansprechen? Sei so spezifisch wie möglich.“ Angebot optimieren: „Stell sicher, dass dein Produkt oder Service ein echtes Problem löst.“ Marketingplan erstellen: „Wie erreichst du deine Zielgruppe? Welche Kanäle willst du nutzen?“ Persönlicher Bezug: „Bei meinem ersten Launch dachte ich, ich könnte einfach spontan loslegen – und habe schnell gemerkt, dass Vorbereitung alles ist.“ 2️⃣ Testphase: Kleine Schritte, um Feedback zu sammeln Warum Testphasen wichtig sind: „Teste deine Idee, bevor du sie groß aufziehst, um sicherzustellen, dass sie funktioniert.“ So testest du: Teile ein kostenloses Freebie und analysiere die Resonanz. Poste Teaser auf Social Media und fordere Feedback ein. Veranstalte eine Beta-Phase mit Testkund:innen. Tipp: „Auch wenn nicht alles perfekt ist – Feedback bringt dich weiter.“ 3️⃣ Launch: Mit Klarheit und Energie Der eigentliche Launch: Setze ein klares Startdatum: „Ein Countdown kann Wunder wirken.“ Zeige Präsenz: „Sei aktiv, beantworte Fragen und biete viel Mehrwert.“ Nutze Social Proof: „Teile Erfahrungsberichte oder erste Ergebnisse.“ Motivierender Abschluss: „Dein Launch ist nicht das Ende, sondern der Start eines neuen Kapitels.“ Links & Ressourcen: 📍 Finde heraus, welches Business zu dir passt: 👉 Quiz starten 📩 Hol dir wöchentliche Tipps und Inspiration: 👉 Post von Monique abonnieren 📅 Lass uns über deine Launch-Strategie sprechen – kostenfreies Kennenlern-Gespräch: 👉 Jetzt Termin vereinbaren 🌟 Folge mir auf Instagram für tägliche Impulse: 👉 @monique.menesi 🌐 Mehr Infos findest du auf meiner Website: 👉 www.moniquemenesi.com Wochenaufgabe: 📋 Bereite deinen ersten oder nächsten Launch vor: 1️⃣ Definiere ein klares Ziel für deinen Launch. 2️⃣ Entwickle eine Beta-Version oder ein Freebie und teste die Resonanz. 3️⃣ Erstelle einen Countdown-Plan für deinen Launch-Tag. 👉 Teile deine Ergebnisse in den Kommentaren oder auf Instagram und markiere mich @monique.menesi! Launch-Strategie, erfolgreiches Launchen, Business-Ideen testen, Monique Menesi Coaching, Marketingplan erstellen, Zielgruppe definieren, Social Proof nutzen, Business-Launch für Frauen, Female CEO Tipps, Produkte erfolgreich vermarkten. „Dein Launch ist deine Bühne – lass uns gemeinsam sicherstellen, dass du glänzt!“…
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1 Folge 148 Daily Impulse: Let them – und konzentriere dich auf deinen Erfolg“ 5:39
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5:39In dieser Folge erfährst du: 🌟 Wie du dich von der Meinung anderer löst und deinen Fokus zurückgewinnst. 📖 Warum das Buch The Let Them Theory von Mel Robbins ein Gamechanger für dein Business-Mindset sein kann. 🚀 3 Strategien, um weniger abgelenkt zu sein und mehr Energie in deinen Erfolg zu investieren. Was du aus dieser Folge mitnehmen kannst: 1️⃣ Warum Loslassen dir hilft, deinen Fokus zu finden: Viele von uns verschwenden Energie, indem wir uns mit anderen vergleichen oder uns von deren Meinungen ablenken lassen. Tipp: Stell dir vor, wie viel du erreichen könntest, wenn du diese Energie stattdessen in deine Ziele investierst. Story: „Als ich mit meinem ersten Business startete, fragte ich mich ständig, was andere wohl denken. Aber erst, als ich diese Stimmen ausgeblendet habe, konnte ich mich wirklich auf meinen Erfolg konzentrieren.“ 2️⃣ Die größten Learnings aus The Let Them Theory von Mel Robbins: Kerngedanke des Buches: Lass andere tun, was sie wollen, und fokussiere dich darauf, was dir wichtig ist. Top-Learnings: „Lass sie reden – du kannst nicht kontrollieren, was andere denken.“ „Lass sie urteilen – du bist nicht verantwortlich für ihre Meinungen.“ „Lass sie scheitern oder erfolgreich sein – dein Fokus gehört deinem Weg.“ Persönlicher Bezug: Dieses Buch hat mir gezeigt, dass ich nicht jede Erwartung erfüllen muss – sondern nur meine eigenen. 3️⃣ Wie du es schaffst, dich weniger von außen beeinflussen zu lassen: Strategie 1: Definiere deine Ziele klar – wenn du weißt, wohin du willst, wirst du weniger abgelenkt. Strategie 2: Übe bewusst, dich nicht mit anderen zu vergleichen. Strategie 3: Baue ein starkes Umfeld auf – umgib dich mit Menschen, die dich inspirieren und unterstützen. Links & Ressourcen: 📍 Finde heraus, welche Business-Idee zu dir passt: 👉 Quiz starten 📩 Wöchentliche Inspiration und Tipps für deinen Erfolg: 👉 Post von Monique abonnieren 📅 Lass uns über deine Ziele sprechen – kostenfreies Kennenlern-Gespräch: 👉 Jetzt Termin vereinbaren 🌟 Folge mir auf Instagram für tägliche Impulse: 👉 @monique.menesi 🌐 Mehr Infos findest du auf meiner Website: 👉 www.moniquemenesi.com Wochenaufgabe: 📋 Reflektiere heute: 1️⃣ Welche Meinungen anderer halten dich zurück? 2️⃣ Wie kannst du diese Stimmen loslassen? 3️⃣ Was ist der nächste Schritt, der dich deinem Ziel näherbringt? 👉 Teile deine Antworten in den Kommentaren oder auf Instagram und markiere mich @monique.menesi! Mel Robbins, The Let Them Theory, Loslassen im Business, Fokus für Gründerinnen, Mindset für Unternehmerinnen, Monique Menesi Coaching, Business-Mindset, Ablenkungen vermeiden, Erfolg durch Klarheit, Motivation für Frauen im Business. „Dein Fokus gehört dir – lass uns gemeinsam deine Ziele erreichen!“…
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1 Folge 147: Daily Impulse: Warum ein starkes Money Mindset dein Business verändern kann“ 7:51
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7:51In dieser Folge erfährst du: 💡 Warum dein Money Mindset der Schlüssel zu deinem finanziellen Erfolg ist. 💸 Wie deine Glaubenssätze zu Geld dich blockieren – oder voranbringen. 🚀 3 Strategien, um dein Denken über Geld zu transformieren und mehr Fülle in dein Business zu bringen. Was du aus dieser Folge mitnehmen kannst: 1️⃣ Warum dein Money Mindset wichtig ist: Deine Einstellung zu Geld beeinflusst, wie du es verdienst, ausgibst und investierst. Negative Glaubenssätze wie „Geld ist schlecht“ oder „Ich verdiene es nicht“ blockieren deinen Erfolg. Beispiel: Viele sabotieren sich unbewusst, weil sie glauben, Erfolg sei mit negativen Eigenschaften verbunden. 2️⃣ 3 Strategien, um dein Money Mindset zu verbessern: Reflektiere deine Glaubenssätze: Schreibe auf, was du über Geld denkst, und identifiziere blockierende Überzeugungen. Setze klare finanzielle Ziele: Bestimme, wie viel du verdienen möchtest, und visualisiere, wie du dieses Ziel erreichst. Investiere in dich selbst: Wissen, Tools und Coaching sind keine Ausgaben, sondern der Treibstoff für dein Wachstum. 3️⃣ Wie ich mein Mindset verändert habe: „Ich erinnere mich an den Moment, als ich realisierte, dass mein Denken über Geld mich zurückhielt. Mit einem klaren Ziel und neuen Glaubenssätzen habe ich mein erstes 6-stelliges Jahr erreicht.“ Links & Ressourcen: 📍 Finde heraus, welches Business zu dir passt: 👉 Quiz starten 📩 Erhalte wöchentliche Business-Tipps und Inspirationen: 👉 Post von Monique abonnieren 📅 Lass uns über deine Ziele sprechen – kostenfreies Kennenlern-Gespräch: 👉 Jetzt Termin vereinbaren 🌟 Folge mir auf Instagram für tägliche Inspiration: 👉 @monique.menesi 🌐 Mehr Infos findest du auf meiner Website: 👉 www.moniquemenesi.com Wochenaufgabe: 📋 Nimm dir 10 Minuten Zeit und beantworte diese Fragen: 1️⃣ Was denke ich über Geld? 2️⃣ Welche Glaubenssätze blockieren mich? 3️⃣ Was kann ich heute tun, um mehr Fülle zu kreieren? 👉 Teile deine Erkenntnisse in den Kommentaren oder auf Instagram und markiere mich @monique.menesi! Money Mindset, Glaubenssätze über Geld, finanzielle Ziele setzen, Unternehmerinnen und Geld, finanzielle Freiheit, Mindset für Gründerinnen, Wohlstand aufbauen, Monique Menesi Coaching, Business-Tipps 2025, strategische Planung für Unternehmerinnen. „Dein Erfolg beginnt in deinem Kopf – starte heute und verändere dein Mindset!…
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1 Folge 146: Daily Impluse: Female CEO-Time: Dein Wochen-Review für mehr Fokus und Wachstum 3:03
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3:03Reflexion ist der Schlüssel für dein kontinuierliches Wachstum – sowohl persönlich als auch beruflich. Heute zeige ich dir, warum ein Wochen-Review dir helfen kann, deine Ziele klarer zu sehen und fokussierter voranzukommen. Mein wöchentliches Review ist mein Kompass. 2024 habe ich es konsequent eingeführt und festgestellt, dass ich dadurch fokussierter, zielstrebiger und produktiver bin. Es hat mir geholfen, kleine Erfolge zu feiern, Schwächen zu erkennen und mich auf die kommende Woche vorzubereiten. 3 Fragen für dein Wochen-Review: 1️⃣ Was lief gut? Feiere deine Erfolge – egal ob groß oder klein. Sie motivieren dich und zeigen, dass du Fortschritte machst. 2️⃣ Was lief nicht so gut? Reflektiere ehrlich, was du verbessern kannst, ohne dich selbst zu kritisieren. 3️⃣ Was sind deine Ziele für die nächste Woche? Setze klare Prioritäten und plane Zeit für die wichtigen Dinge ein. „Dein Wochen-Review ist mehr als nur ein Rückblick – es ist dein Werkzeug, um auf Kurs zu bleiben und deine Ziele Schritt für Schritt zu erreichen.“ Links und Ressourcen: 📘 Kostenloser Kurs: Plane dein Business wie ein CEO – starte mit meinem 30-Tage-Kurs: 30 Tage Kurs 📬 Post von Monique: Erhalte exklusive Inhalte und Tipps: Post von Monique 📅 Kennenlern-Gespräch: Lass uns gemeinsam deine nächsten Schritte planen: Jetzt Termin buchen 🌐 Website: Entdecke weitere Ressourcen: www.moniquemenesi.com 📲 Instagram: Inspiration und Einblicke: @monique.menesi 📩 E-Mail: Schreib mir direkt: monique@moniquemenesi.com 💡 Starte jetzt: Werde zur CEO deines Lebens – plane und reflektiere mit meinem kostenlosen Kurs: 30 Tage Kurs 💼 Gemeinsam wachsen: Review, Reflexion und Planung – werde Teil meiner Mastermind-Gruppe für Female CEOs: Jetzt anmelden Wochen-Review für Unternehmerinnen, Female CEO Time, Wochenziele setzen, Reflexion und Wachstum im Business, Planung für Gründerinnen, Business-Strategien für Frauen, Monique Menesi Coaching, Mastermind für Frauen, Business-Rückblick. Mach dein Wochen-Review zu einem festen Bestandteil deiner Routine und sieh zu, wie du Woche für Woche wächst. 🌟…
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1 Folge 145: Daily Impluse: Self-Care für Female Founders – Warum du an erster Stelle stehst 4:55
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4:55Dein Wohlbefinden ist die Grundlage für alles, was du in deinem Business erreichen willst. Wenn du dich selbst vernachlässigst, leidet nicht nur deine Gesundheit, sondern auch dein Business. Heute spreche ich darüber, wie Self-Care deinen Erfolg fördern kann. 2024 war mein Jahr der bewussten Pausen. Ich habe gelernt, dass mein Kalender nicht nur voller To-Dos sein darf, sondern auch Zeit für mich enthalten muss. Diese Veränderung hat mein Business transformiert – ich war fokussierter, kreativer und insgesamt produktiver. 3 Tipps für Self-Care im Business-Alltag: 1️⃣ Plane Zeit für dich ein: Dein Kalender ist dein wichtigster Verbündeter. Blockiere dir Zeit für Self-Care, genauso wie für Meetings. Ohne schlechtes Gewissen. 2️⃣ Lerne, Nein zu sagen: Du kannst nicht alles und jedem gerecht werden. Konzentriere dich auf das, was wirklich wichtig ist, und setze klare Grenzen. 3️⃣ Schaffe kleine Rituale: Selbst ein 10-minütiger Spaziergang, eine Tasse Kaffee oder eine kurze Journaling-Session können Wunder wirken. „Nur wenn du gut für dich sorgst, kannst du auch für dein Business sorgen. Es ist kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit, dir diese Zeit zu nehmen.“ Links und Ressourcen: 📘 Kostenloser Kurs: Finde deine Business-Idee und starte stark in dein Jahr: 30 Tage Kurs 📬 Post von Monique: Erhalte exklusive Inhalte und Tipps: Post von Monique 📅 Kennenlern-Gespräch: Lass uns gemeinsam deinen nächsten Schritt planen: Jetzt Termin buchen 🌐 Website: Entdecke weitere Ressourcen: www.moniquemenesi.com 📲 Instagram: Inspiration und Einblicke: @monique.menesi 📩 E-Mail: Schreib mir direkt: monique@moniquemenesi.com 💡 Starte jetzt: Lerne, wie Self-Care dich und dein Business stärkt – mit meinem kostenlosen Kurs: 30 Tage Kurs 💼 Wachse mit Gleichgesinnten: Werde Teil meiner Mastermind-Gruppe für Female Founders: Jetzt anmelden Self-Care für Unternehmerinnen, Female Founders Self-Care, Zeitmanagement für Gründerinnen, Business-Erfolg und Wohlbefinden, Grenzen setzen im Business, Rituale für mehr Fokus, Monique Menesi Coaching, Business und Self-Care, Mastermind für Frauen. Abonniere meinen Podcast und erfahre, warum Self-Care keine Option, sondern ein Muss für deinen Erfolg ist! 🌟…
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1 Folge 144: Daily Implulse: Es gibt keine Abkürzung für Erfolg 5:41
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5:41Wir alle wünschen uns schnelle Erfolge, aber die Realität ist: Nachhaltiger Erfolg erfordert Arbeit, Zeit und Geduld. Lass uns darüber sprechen, warum es keinen Shortcut gibt – und warum das gut so ist! 2024 war mein erfolgreichstes Jahr, aber das war kein Zufall. Es war das Ergebnis kleiner, konsequenter Schritte und vieler Stunden harter Arbeit. Jeden Erfolg, den ich feiere, habe ich durch Geduld und Ausdauer erreicht – und das kannst du auch! 3 Schlüssel zu langfristigem Erfolg: 1️⃣ Kleine Schritte machen: Jeder kleine Fortschritt zählt – sie summieren sich zu großen Erfolgen. 2️⃣ Geduld haben: Erfolge kommen nicht über Nacht. Bleib dran, auch wenn es sich anfühlt, als würde nichts passieren. 3️⃣ Gemeinsam vorankommen: Suche dir Menschen, die dich motivieren und unterstützen. Gemeinsam geht es einfacher und schneller. „Es gibt keinen Shortcut – aber mit Ausdauer und den richtigen Menschen an deiner Seite kannst du alles erreichen.“ Links und Ressourcen: 📘 Kostenloser Kurs: Starte deine Reise mit meinem kostenlosen Kurs: 30 Tage Kurs – Finde deine Business-Idee 📬 Post von Monique: Hol dir exklusive Tipps und Inhalte: Post von Monique 📅 Kennenlern-Gespräch: Lass uns über deine Ziele sprechen: Jetzt Termin buchen 🌐 Website: www.moniquemenesi.com 📲 Instagram: Für tägliche Inspiration und Impulse: @monique.menesi 📩 E-Mail: Schreib mir direkt: monique@moniquemenesi.com 💡 Starte jetzt: Baue Schritt für Schritt dein Business auf – mit meinem kostenlosen Kurs: 30 Tage Kurs 💼 Gemeinsam vorankommen: Sei Teil meiner Mastermind-Gruppe und erreiche deine Ziele: Jetzt anmelden Nachhaltiger Erfolg im Business, langfristiger Erfolg, Schritte zum Erfolg, Monique Menesi Coaching, Business-Aufbau, Geduld im Business, Frauen gründen erfolgreich, Mastermind für Gründerinnen, kleine Schritte zum Erfolg, Business-Idee umsetzen. Abonniere meinen Podcast und erfahre, warum Ausdauer und Geduld der Schlüssel zu deinem Erfolg sind! 🚀…
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1 Folge 143: Daily Impluse: Du hast die Zeit – also nimm sie dir! 5:53
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5:53Hast du auch das Gefühl, dass dir die Zeit fehlt, um endlich dein Business zu starten? Lass uns heute über die häufigste Ausrede sprechen: „Ich habe keine Zeit.“ Denn die Wahrheit ist, du hast die Zeit – du musst sie dir nur nehmen! 2024 war mein Kalender voll: Reisen, Coaching, Familie. Und trotzdem habe ich Platz gefunden, um mein Buch zu schreiben. Wie? Indem ich bewusst Prioritäten gesetzt und kleine Zeitfenster effektiv genutzt habe. 3 Strategien, um dir Zeit zu nehmen: 1️⃣ Zeitblockierung: Plane feste Zeiten für dein Business ein – so wie du auch andere Termine in deinem Kalender blockierst. Und halte dich daran! 2️⃣ Prioritäten setzen: Fokussiere dich auf das, was wirklich zählt. Nicht jede E-Mail oder Kleinigkeit verdient deine Zeit. 3️⃣ Nutze kleine Zeitfenster: Auch 30 Minuten am Tag reichen aus, um langfristig große Fortschritte zu machen. „Zeit ist keine Ausrede, sondern eine bewusste Entscheidung. Dein Business verdient es, eine Priorität in deinem Leben zu sein.“ Links und Ressourcen: 📘 Kostenloser Kurs: Starte mit meinem Kurs und finde Zeit für deine Business-Idee: 30 Tage Kurs – Finde deine Business-Idee 📬 Post von Monique: Hol dir exklusive Tipps und Inhalte: Post von Monique 📅 Kennenlern-Gespräch: Lass uns über deine Ziele sprechen: Jetzt Termin buchen 🌐 Website: www.moniquemenesi.com 📲 Instagram: Für tägliche Inspiration und Impulse: @monique.menesi 📩 E-Mail: Schreib mir direkt: monique@moniquemenesi.com 💡 Starte jetzt: Finde mit meinem kostenlosen Kurs die Zeit, um deine Business-Idee umzusetzen: 30 Tage Kurs 💼 Struktur und Support: Mit meiner Mastermind-Gruppe erreichst du mehr – werde Teil davon: Jetzt anmelden Zeitmanagement im Business, Zeit für dein Business finden, Business starten trotz vollem Kalender, Monique Menesi Coaching, Business-Zeitplanung, Frauen im Business, kleine Schritte zum Erfolg, Business-Idee umsetzen, Mastermind-Gruppe für Gründerinnen. Abonniere meinen Podcast und finde heraus, wie du Zeit für das findest, was wirklich wichtig ist – dein Business! 🚀…
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1 Folge 142: Daily Impluse: Business-Aufbau ist kein Sprint, sondern ein Marathon 5:54
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5:54Hast du manchmal das Gefühl, dass dein Business nicht schnell genug wächst? Heute sprechen wir darüber, warum der Aufbau eines erfolgreichen Business Zeit braucht – und warum Dranbleiben der Schlüssel ist. 2024 war mein Jahr der kleinen Schritte. Ich habe gelernt, dass jeder kleine Fortschritt zählt und dass diese konstanten Schritte mich zu meinem größten Erfolg geführt haben: einem sechsstelligen Umsatz und einer etablierten Mastermind-Gruppe. 3 Tipps, um dranzubleiben: 1️⃣ Setze dir realistische Etappenziele: Große Ziele können überwältigend sein. Brich sie in kleinere, machbare Schritte herunter, die du jeden Tag angehen kannst. 2️⃣ Feiere kleine Erfolge: Anerkenne deinen Fortschritt, auch wenn er klein erscheint. Jede erledigte Aufgabe bringt dich deinem Ziel näher. 3️⃣ Hole dir Unterstützung: Ein starkes Netzwerk oder ein Coach ist Gold wert. Sie helfen dir durch schwierige Zeiten und geben dir die Motivation, weiterzumachen. „Ein Marathon erfordert Geduld, Ausdauer und eine klare Vision. Lass dich nicht entmutigen – langfristige Erfolge bauen auf kleinen, beständigen Schritten auf.“ Links und Ressourcen: 📘 Kostenloser Kurs: Starte mit kleinen Schritten – finde deine perfekte Business-Idee: 30 Tage Kurs – Finde deine Business-Idee 📬 Post von Monique: Erhalte exklusive Inhalte und Tipps: Post von Monique 📅 Kennenlern-Gespräch: Lass uns über deinen Weg sprechen: Jetzt Termin buchen 🌐 Website: www.moniquemenesi.com 📲 Instagram: Folge mir für tägliche Inspiration: @monique.menesi 📩 E-Mail: Schick mir deine Fragen: monique@moniquemenesi.com 💡 Starte jetzt: Finde mit meinem kostenlosen Kurs den ersten Schritt zu deinem Business-Erfolg: 30 Tage Kurs 💼 Gemeinsam stärker: Werde Teil meiner Mastermind – Start am 7. Februar: Jetzt anmelden Business-Aufbau, Business langfristig planen, Dranbleiben im Business, kleine Schritte zum Erfolg, Frauen im Business, Monique Menesi Coaching, Business-Idee entwickeln, Mastermind-Gruppe für Gründerinnen, Business-Strategie.…
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1 Folge 141: Daily Impulse: Business-Aufbau ist mehr als eine Website 5:05
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5:05Eine Website allein macht noch kein Business aus. Heute spreche ich darüber, warum deine Zielgruppe, dein Angebot und deine Netzwerke entscheidender sind als eine schicke Homepage. Als ich mein Business gestartet habe, dachte ich, eine professionelle Website wäre der Schlüssel zum Erfolg. Doch ich musste lernen, dass das Fundament eines erfolgreichen Business nicht im Design liegt, sondern in Strategie und Umsetzung. 3 Strategien für nachhaltigen Business-Aufbau: 1️⃣ Fokus auf deine Zielgruppe: Verstehe ihre Bedürfnisse und Probleme. Deine Zielgruppe entscheidet über den Erfolg deines Angebots – nicht deine Website. 2️⃣ Dein Angebot optimieren: Stelle sicher, dass dein Produkt oder deine Dienstleistung echten Mehrwert bietet. 3️⃣ Netzwerken und Präsenz zeigen: Beziehungen aufbauen, sichtbar sein und Vertrauen schaffen – offline und online. „Eine Website ist ein Baustein – aber nicht das Fundament deines Businesses. Fange bei deiner Vision, Zielgruppe und Strategie an.“ Links und Ressourcen: 📘 Kostenloser Kurs: Starte mit meiner Schritt-für-Schritt-Anleitung für deine Business-Idee: 30 Tage Kurs – Finde deine Business-Idee 📬 Post von Monique: Hier erfährst du exklusive Inhalte: Post von Monique 📅 Kennenlern-Gespräch: Lass uns über deine Idee sprechen: Jetzt Termin buchen 🌐 Website: www.moniquemenesi.com 📲 Instagram: Folge mir für tägliche Inspiration: @monique.menesi 📩 E-Mail: Schick mir deine Fragen: monique@moniquemenesi.com 💡 Starte jetzt: Nutze meinen kostenlosen Kurs, um deine perfekte Business-Idee zu finden: 30 Tage Kurs 💼 Werde Teil meiner Mastermind: Gemeinsam bauen wir dein Business auf – Start am 7. Februar: Jetzt anmelden Business-Aufbau, Website für Gründerinnen, Zielgruppe definieren, Netzwerken, Business-Idee entwickeln, nachhaltiges Business, Monique Menesi Coaching, Business-Strategie für Frauen, Mastermind-Gruppe.…
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1 Folge 140: Daily Impulse: Warum Networking dein Gamechanger sein kann 5:32
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5:32Warum Networking dein Gamechanger sein kann“ In dieser Episode erfährst du: 🌟 Warum Networking kein „Nice-to-have“, sondern ein echter Gamechanger für deinen Erfolg ist. 🌟 Wie dich ein starkes Netzwerk mit neuen Ideen, Chancen und Unterstützern auf deinem Weg voranbringt. 🌟 Meine persönliche Geschichte: Wie ich durch Networking in 2024 neue Möglichkeiten für mein Buch und meine Podcasts gefunden habe – und warum ich Networking jetzt fester in meinen Wochenplan integriere. Praktische Tipps, die du direkt umsetzen kannst: ✨ Plane dir jede Woche mindestens eine Stunde für Networking ein – online oder offline. ✨ Sei aktiv auf Social Media: Kommentiere, poste und vernetze dich gezielt mit Menschen, die ähnliche Interessen haben. ✨ Folge bei Kontakten nach, die du länger nicht gesprochen hast, und bleibe präsent. Ressourcen & Links aus der Folge: 👉 Starte 2025 mit einem starken Netzwerk: Melde dich für meinen kostenlosen Kurs „30 Tage zu deiner Business-Idee“ an: www.moniquemenesi.com/idee 👉 Bleib inspiriert: Melde dich für meinen Newsletter Post von Monique an: www.moniquemenesi.com/post 👉 Motivierende Geschichten & praktische Tipps: Höre dir mein kostenloses Audiobook „Abenteuer Veränderung“ an: www.moniquemenesi.com/abenteuer Folge mir für tägliche Inspiration: 📸 Instagram: Monique Menesi Weitere Informationen & Ressourcen: 🌐 Website: www.moniquemenesi.com Mach 2025 zu deinem Jahr! Wenn du Unterstützung auf deinem Weg suchst, sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm, Start am 07.02.2025: www.moniquemenesi.com/mastermind Oder vereinbare direkt dein kostenloses Kennenlerngespräch: Kostenloses Kennenlerngespräch buchen Affiliate-Links: 📌 Zoho: Alles-in-einem-Tool für effizientes Arbeiten: Zoho 📌 Kajabi: Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi Abonniere meinen Podcast: 🎙️ Hör dir die nächste Folge an und bleib inspiriert! 💡…
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1 Folge 139: Daily Impulse: Warum dein Wert der Schlüssel zu deinem Erfolg ist 5:22
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5:22Warum dein Wert der Schlüssel zu deinem Erfolg ist“ In dieser Episode erfährst du: 🌟 Warum es so wichtig ist, deinen eigenen Wert zu erkennen – und wie das die Grundlage für deinen Erfolg legt. 🌟 Wie Selbstzweifel viele Frauen davon abhalten, zu starten, und warum der Schlüssel im eigenen Mindset liegt. 🌟 Meine persönliche Geschichte: 2024 habe ich gelernt, meinen eigenen Wert zu sehen – und wie sich dadurch mein Business und mein Leben komplett verändert haben. Praktische Tipps, die du direkt umsetzen kannst: ✨ Schreibe dir auf, was dich einzigartig macht – deine Stärken und Talente. ✨ Feier jeden Erfolg – ob groß oder klein. ✨ Umgib dich mit Menschen, die deinen Wert sehen und dich auf deinem Weg unterstützen. Ressourcen & Links aus der Folge: 👉 Erkenne deinen Wert und starte 2025 selbstbewusst: Melde dich für meinen kostenlosen Kurs „30 Tage zu deiner Business-Idee“ an: www.moniquemenesi.com/idee 👉 Bleib inspiriert: Melde dich für meinen Newsletter Post von Monique an: www.moniquemenesi.com/post 👉 Motivierende Geschichten & praktische Tipps: Höre dir mein kostenloses Audiobook „Abenteuer Veränderung“ an: www.moniquemenesi.com/abenteuer Folge mir für tägliche Inspiration: 📸 Instagram: Monique Menesi Weitere Informationen & Ressourcen: 🌐 Website: www.moniquemenesi.com Mach 2025 zu deinem Jahr! Wenn du Unterstützung auf deinem Weg suchst, sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm, Start am 07.02.2025: www.moniquemenesi.com/mastermind Oder vereinbare direkt dein kostenloses Kennenlerngespräch: Kostenloses Kennenlerngespräch buchen Affiliate-Links: 📌 Zoho: Alles-in-einem-Tool für effizientes Arbeiten: Zoho 📌 Kajabi: Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi Abonniere meinen Podcast: 🎙️ Hör dir die nächste Folge an und bleib inspiriert! 💡…
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1 Folge 138: Daily Impulse: Warum Entscheidungen der Schlüssel zu deinem Erfolg sind 5:53
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5:53Warum Entscheidungen der Schlüssel zu deinem Erfolg sind“ In dieser Episode erfährst du: 🌟 Warum jede bewusste Entscheidung dich deinem Erfolg näherbringt. 🌟 Wie dich Entscheidungen – selbst schwierige – weiterbringen können. 🌟 Meine persönliche Geschichte: 2024 war das Jahr großer Entscheidungen, wie mein Buchprojekt und die Veränderung meines Teams, die mich in meiner Entwicklung gestärkt haben. Praktische Tipps, die du direkt umsetzen kannst: ✨ Höre auf dein Bauchgefühl – es kennt oft den richtigen Weg. ✨ Setze dir klare Ziele, die dir als Leitplanke bei Entscheidungen dienen. ✨ Lerne aus jeder Entscheidung, auch wenn sie nicht perfekt war – Wachstum entsteht durch Erfahrung. Ressourcen & Links aus der Folge: 👉 Finde Klarheit für deine Entscheidungen: Starte mit meinem kostenlosen Kurs „30 Tage zu deiner Business-Idee“ : www.moniquemenesi.com/idee 👉 Bleib inspiriert: Melde dich für meinen Newsletter Post von Monique an: www.moniquemenesi.com/post 👉 Motivierende Geschichten & praktische Tipps: Höre dir mein kostenloses Audiobook „Abenteuer Veränderung“ an: www.moniquemenesi.com/abenteuer Folge mir für tägliche Inspiration: 📸 Instagram: Monique Menesi Weitere Informationen & Ressourcen: 🌐 Website: www.moniquemenesi.com Mach 2025 zu deinem Jahr! Wenn du Unterstützung auf deinem Weg suchst, sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm, Start am 07.02.2025: www.moniquemenesi.com/mastermind Oder vereinbare direkt dein kostenloses Kennenlerngespräch: Kostenloses Kennenlerngespräch buchen Affiliate-Links: 📌 Zoho: Alles-in-einem-Tool für effizientes Arbeiten: Zoho 📌 Kajabi: Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi Abonniere meinen Podcast: 🎙️ Hör dir die nächste Folge an und bleib inspiriert! 💡…
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1 Folge 137: Daily Impluse: Die Macht der Vision – Warum sie dein Erfolgsgarant ist 4:12
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4:12Die Macht der Vision – Warum sie dein Erfolgsgarant ist In dieser Episode erfährst du: 🌟 Warum eine klare Vision dein größter Erfolgsgarant ist. 🌟 Wie deine Vision dir in schwierigen Zeiten Klarheit und Motivation gibt. 🌟 Meine persönliche Geschichte: Wie ich 2024 meine Vision neu definiert habe – und wie sie mein Jahr verändert hat. Praktische Tipps, die du direkt umsetzen kannst: ✨ Schreibe deine Vision auf – konkret und mit klaren Worten. ✨ Erstelle ein Vision Board oder nutze dein Journal, um sie zu visualisieren. ✨ Gehe jeden Tag einen kleinen Schritt in Richtung deiner Vision, egal wie klein er scheint. Buch-Tipp aus der Folge: 📚 „Into the Magic Shop“ von Dr. James R. Doty Dieses inspirierende Buch zeigt dir, wie du deine Gedanken und Emotionen nutzen kannst, um ein erfülltes Leben zu führen – und wie wichtig deine innere Vision dabei ist. Es ist eine perfekte Ergänzung, um deine eigene Vision zu finden und zu stärken. Hier findest du es: Into the Magic Shop Ressourcen & Links aus der Folge: 👉 Finde deine Vision und starte 2025 mit Klarheit: Melde dich für meinen kostenlosen Kurs „30 Tage zu deiner Business-Idee“ an: www.moniquemenesi.com/idee 👉 Bleib inspiriert: Melde dich für meinen Newsletter Post von Monique an: www.moniquemenesi.com/post Folge mir für tägliche Inspiration: 📸 Instagram: Monique Menesi Weitere Informationen & Ressourcen: 🌐 Website: www.moniquemenesi.com Mach 2025 zu deinem Jahr! Wenn du Unterstützung auf deinem Weg suchst, sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm, Start am 07.02.2025: www.moniquemenesi.com/mastermind Oder vereinbare direkt dein kostenloses Kennenlerngespräch: Kostenloses Kennenlerngespräch buchen Affiliate-Links: 📌 Zoho: Alles-in-einem-Tool für effizientes Arbeiten: Zoho 📌 Kajabi: Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi Abonniere meinen Podcast: 🎙️ Hör dir die nächste Folge an und bleib inspiriert! 💡…
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1 Folge 136: Daily Impulse: Warum Dranbleiben wichtiger ist als Perfektion 5:41
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5:41Warum Dranbleiben wichtiger ist als Perfektion In dieser Episode erfährst du: 🌟 Warum Erfolg nicht von Perfektion, sondern von konsequentem Dranbleiben abhängt. 🌟 Wie kleine Schritte und Fehler dich trotzdem zum Ziel führen können. 🌟 Meine persönliche Geschichte: Wie ich meine Mastermind aufgebaut habe, obwohl ich oft unsicher war – und warum ich heute dafür dankbar bin, dass ich nie aufgegeben habe. Praktische Tipps, die du direkt umsetzen kannst: ✨ Setze dir kleine, erreichbare Meilensteine, die dich motivieren. ✨ Akzeptiere, dass Fehler Teil des Prozesses sind – sie helfen dir zu wachsen. ✨ Feier deinen Fortschritt, auch wenn er nur aus kleinen Schritten besteht. Ressourcen & Links aus der Folge: 👉 Hol dir Klarheit für deinen Business-Start: Melde dich für meinen kostenlosen Kurs „30 Tage zu deiner Business-Idee“ an: www.moniquemenesi.com/idee 👉 Bleib inspiriert: Melde dich für meinen Newsletter Post von Monique an: www.moniquemenesi.com/post Folge mir für tägliche Inspiration: 📸 Instagram: Monique Menesi Weitere Informationen & Ressourcen: 🌐 Website: www.moniquemenesi.com Mach 2025 zu deinem Jahr! Wenn du Unterstützung auf deinem Weg suchst, sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm, Start am 07.02.2025: www.moniquemenesi.com/mastermind Oder vereinbare direkt dein kostenloses Kennenlerngespräch: Kostenloses Kennenlerngespräch buchen Affiliate-Links: 📌 Zoho: Alles-in-einem-Tool für effizientes Arbeiten: Zoho 📌 Kajabi: Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi Abonniere meinen Podcast: 🎙️ Hör dir die nächste Folge an und bleib inspiriert! 💡…
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1 Folge 135: Daily Impulse -Warum kleine Erfolge zählen – und wie sie dich motivieren 5:30
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5:30In dieser Episode erfährst du: 🌟 Warum kleine Erfolge so wichtig sind und wie sie dir Motivation geben. 🌟 Wie kleine Schritte dir helfen, große Ziele zu erreichen – ohne dich zu überfordern. 🌟 Meine persönliche Erfahrung: Wie ich mein Buch 2024 durch kleine, tägliche Erfolge geschrieben habe. Praktische Tipps, die du direkt umsetzen kannst: ✨ Schreibe dir jeden Tag einen kleinen Erfolg auf. ✨ Feier diese Erfolge – gönn dir etwas, das dir Freude macht! ✨ Teile deine Erfolge mit anderen, um sie sichtbar zu machen und Inspiration zu geben. Ressourcen & Links aus der Folge: 👉 Starte 2025 mit Klarheit: Hol dir meinen kostenlosen Kurs „30 Tage zu deiner Business-Idee“ : www.moniquemenesi.com/idee 👉 Für mehr Inspiration: Melde dich für meinen Newsletter Post von Monique an: www.moniquemenesi.com/post Folge mir für tägliche Inspiration: 📸 Instagram: Monique Menesi Weitere Informationen & Ressourcen: 🌐 Website: www.moniquemenesi.com 📚 Audiobook „ABENTEUER VERÄNDERUNG“ : Hör dir hier die motivierenden Geschichten an Mach 2025 zu deinem Jahr! Wenn du Unterstützung auf deinem Weg suchst, sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm, Start am 07.02.2025: www.moniquemenesi.com/mastermind Oder vereinbare direkt dein kostenloses Kennenlerngespräch: Kostenloses Kennenlerngespräch buchen Affiliate-Links: 📌 Zoho: Alles-in-einem-Tool für effizientes Arbeiten: Zoho 📌 Kajabi: Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 134: Daily Impulse: Starte deine Woche wie ein CEO! 3:26
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3:26Warum solltest du diese Folge hören? Sonntag ist der perfekte Tag, um dich wie ein CEO auf deine Woche vorzubereiten. In dieser Folge teile ich meine persönliche Wochenplanungsroutine, die mir hilft, fokussiert und klar in die nächsten Tage zu starten – und wie du das auch für dich umsetzen kannst. 📌 Highlights der Folge: ✨ Warum eine Wochenplanung der Schlüssel zu deinem Erfolg ist. ✨ Persönliche Einblicke: Wie ich meine CEO-Time gestalte, um die Woche zu dominieren. ✨ Praktische Tipps: 1️⃣ Setze dir deine Top-3-Ziele für die Woche. 2️⃣ Plane bewusst Zeit für dich ein. 3️⃣ Reflektiere regelmäßig, was funktioniert – und was nicht. 🚀 Starte jetzt mit Klarheit: 💡 Kostenloser 30-Tage-Kurs: Finde deine perfekte Business-Idee und starte mit Fokus in 2025: www.moniquemenesi.com/idee Melde dich jetzt für den Newsletter an und erhalte Post von Monique mit wertvollen Tipps und Tricks für deinen Businessaufbau: Newsletter: Post von Monique Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 07.02.2025) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 133: Daily Impulse: Warum Perfektion dein größter Feind ist 5:00
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5:00Daily Impulse: Warum Perfektion dein größter Feind ist Warum solltest du diese Folge hören? Perfektionismus blockiert dich und hält dich davon ab, dein volles Potenzial auszuschöpfen. In dieser Folge erkläre ich, warum du loslegen solltest, bevor alles perfekt ist – und wie du dadurch schneller vorankommst, als du denkst. 📌 Highlights der Folge: ✨ Warum Perfektion dich bremst und dich vom Erfolg abhält. ✨ Persönliche Story: Wie ich 2024 trotz Unsicherheiten mein Buch veröffentlicht habe – und warum das ein Wendepunkt war. ✨ Praktische Tipps: 1️⃣ Setze dir Deadlines und halte dich daran. 2️⃣ Erlaube dir, Fehler zu machen – sie gehören zum Wachstum. 3️⃣ Feier deine Fortschritte, auch wenn sie nicht perfekt sind. 🚀 Starte 2025 mit Mut und Klarheit: 💡 Kostenloser 30-Tage-Kurs: Finde deine perfekte Business-Idee und setze den ersten Schritt: www.moniquemenesi.com/idee Melde dich jetzt für den Newsletter an und erhalte Post von Monique mit wertvollen Tipps und Tricks für deinen Businessaufbau: Newsletter: Post von Monique Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 07.02.2025) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 132: Daily Impulse: Setze dir klare Ziele – und erreiche sie! 3:50
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3:50Daily Impulse: Setze dir klare Ziele – und erreiche sie! Warum solltest du diese Folge hören? Ohne klare Ziele ist Erfolg schwer erreichbar. In dieser Folge erkläre ich, wie du dir Ziele setzt, die wirklich zu dir passen, und wie du diese in kleinen Schritten erreichst – ohne dich zu überfordern. 📌 Highlights der Folge: ✨ Warum klare Ziele der Schlüssel zu deinem Erfolg sind. ✨ Persönliche Story: Wie ich 2024 meine Ziele erreicht habe, indem ich sie in kleine Etappen unterteilt habe. ✨ Praktische Tipps: 1️⃣ Schreibe deine Ziele auf – das macht sie verbindlich. 2️⃣ Teile dein großes Ziel in kleinere, erreichbare Schritte. 3️⃣ Setze feste Deadlines, um dran zu bleiben. 🚀 Starte 2025 mit Fokus und klaren Zielen: 💡 Kostenloser 30-Tage-Kurs: Finde deine perfekte Business-Idee und starte mit einem klaren Plan: www.moniquemenesi.com/idee Melde dich jetzt für den Newsletter an und erhalte Post von Monique mit wertvollen Tipps und Tricks für deinen Businessaufbau: Newsletter: Post von Monique Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 07.02.2025) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 131: Daily Impulse: Warum du der wichtigste Teil deines Business bist! 3:24
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3:24Daily Impulse: Warum du der wichtigste Teil deines Business bist! Warum solltest du diese Folge hören? Dein Business hängt von dir ab – deiner Energie, deinem Fokus und deinem Wohlbefinden. In dieser Folge erkläre ich, warum es so wichtig ist, dich selbst an erste Stelle zu setzen, und wie sich das positiv auf dein Business auswirkt. 📌 Highlights der Folge: ✨ Warum du die wichtigste Ressource in deinem Business bist. ✨ Persönliche Story: Wie ich 2024 gelernt habe, mich nicht hintenanzustellen – und warum das mein Jahr verändert hat. ✨ Praktische Tipps: 1️⃣ Plane täglich Zeit für dich ein – auch wenn es nur 10 Minuten sind. 2️⃣ Lerne, Nein zu sagen, um deine Energie zu schützen. 3️⃣ Feier kleine Erfolge, um dir selbst Wertschätzung zu geben. 🚀 Starte 2025 mit Klarheit und Energie: 💡 Kostenloser 30-Tage-Kurs: Finde deine perfekte Business-Idee und setze den Grundstein für deinen Erfolg: www.moniquemenesi.com/idee Melde dich jetzt für den Newsletter an und erhalte Post von Monique mit wertvollen Tipps und Tricks für deinen Businessaufbau: Newsletter: Post von Monique Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 07.02.2025) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 130: Daily Impulse: Kleine Schritte – der Schlüssel zu großen Erfolgen! 4:47
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4:47Warum solltest du diese Folge hören? Große Ziele können überwältigend wirken, aber sie werden durch kleine, konsequente Schritte erreichbar. In dieser Folge erkläre ich, warum es wichtig ist, mit kleinen Schritten zu starten, und wie du dadurch langfristig erfolgreich wirst – ganz ohne Perfektionismus. 📌 Highlights der Folge: ✨ Warum kleine Schritte der Schlüssel zu langfristigem Erfolg sind. ✨ Persönliche Story: Wie ich mein Buch 2024 geschrieben habe – eine halbe Stunde am Tag. ✨ Praktische Tipps: 1️⃣ Setze dir täglich ein kleines, machbares Ziel. 2️⃣ Feier auch kleine Erfolge – sie geben dir Motivation. 3️⃣ Bleib dran, selbst wenn der Fortschritt langsam wirkt. 🚀 Starte deinen Weg jetzt: 💡 Kostenloser 30-Tage-Kurs: Finde deine perfekte Business-Idee und setze den ersten Schritt für dein erfolgreiches Jahr: www.moniquemenesi.com/idee Melde dich jetzt für den Newsletter an und erhalte Post von Monique mit wertvollen Tipps und Tricks für deinen Businessaufbau: Newsletter: Post von Monique Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 07.02.2025) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 129: Daily Impulse: Loslassen – Der erste Schritt zu deinem Erfolg! 3:37
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3:37Warum solltest du diese Folge hören? Manchmal hält uns das Festhalten an alten Projekten, Ideen oder sogar Gewohnheiten zurück. In dieser Folge erkläre ich, warum Loslassen oft der erste Schritt für Wachstum und Erfolg ist. Ich teile meine persönliche Geschichte, wie ich 2024 ein Projekt beendet habe, das nicht mehr zu mir gepasst hat – und wie daraus etwas Großartiges entstanden ist. 📌 Highlights der Folge: ✨ Warum Loslassen so wichtig ist, um Platz für Neues zu schaffen. ✨ Persönliche Story: Wie aus einem beendeten Projekt mein erfolgreichster Podcast wurde. ✨ Praktische Tipps: 1️⃣ Reflektiere, was dich blockiert. 2️⃣ Erkenne, dass Loslassen Mut erfordert, aber immer belohnt wird. 3️⃣ Mache den ersten Schritt – heute. 🚀 Starte 2025 mit Klarheit: 💡 Kostenloser 30-Tage-Kurs: Finde deine perfekte Business-Idee und setze den ersten Schritt für dein erfolgreiches Jahr: www.moniquemenesi.com/idee Melde dich jetzt für den Newsletter an und erhalte Post von Monique mit wertvollen Tipps und Tricks für deinen Businessaufbau: Newsletter: Post von Monique Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 07.02.2025) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 128: Erfolgreich Pitchen: Wie du Investoren überzeugst – Tipps und Tricks für einen gelungenen Pitch 20:44
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20:44Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge des Business-Aufbau leicht gemacht Podcasts! Ich bin Monique Menesi und heute sprechen wir über ein Thema, das für viele Unternehmerinnen entscheidend sein kann: Erfolgreich pitchen – Wie du Investoren überzeugst. Es gibt diesen Moment, in dem du deine Geschäftsidee vor einem Raum voller Investoren präsentieren musst, und genau da entscheidet sich oft alles. Keine Sorge, auch ich habe das durchgemacht, als ich bei Shark Tank meine eigene Idee – eine Sauerteig-Brotbackmischung – gepitcht habe. Das war eine der aufregendsten Erfahrungen meines Lebens, und ich habe dabei viel über das Pitchen und das Überzeugen von Investoren gelernt. In dieser Folge werde ich meine besten Tipps und Tricks für einen erfolgreichen Pitch mit dir teilen und wie du dein Unternehmen so präsentierst, dass Investoren gar nicht anders können, als an dich und deine Idee zu glauben. Los geht's! Highlights dieser Episode: Was ist ein Pitch und warum ist dieser auch wichtig, wenn du nicht zu "Shark Tank" oder "Die Höhle der Löwen" gehen möchtest Was macht einen Pitch erfolgreich? Was du vor deinem Pitch beachten musst Die perfekte Struktur für deinen Pitch Storytelling im Pitch: Deine Geschichte zählt Was Investoren wirklich wissen wollen Ein Pitch ist eine der aufregendsten, aber auch herausforderndsten Situationen, die du als Unternehmerin erleben wirst. Doch mit der richtigen Vorbereitung, einem klaren Pitch und einer Prise Selbstbewusstsein kannst du Investoren überzeugen und dein Business auf das nächste Level bringen. Ich hoffe, diese Folge hat dir gezeigt, wie du deinen Pitch strukturiert aufbauen kannst, was Investoren wirklich hören wollen und wie du dich auf kritische Fragen vorbereitest. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann abonniere den Podcast und hinterlasse mir eine Bewertung. Ich freue mich, wenn du auch bei der nächsten Folge wieder dabei bist. Bis dahin – viel Erfolg bei deinem nächsten Pitch und bleib dran, deine Vision zu verwirklichen! Melde dich jetzt für den Newsletter an und erhalte Post von Monique mit wertvollen Tipps und Tricks für deinen Businessaufbau: Newsletter: Post von Monique Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 07.02.2025) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 127: Business-Plan schreiben: So geht's richtig! – Schritt-für-Schritt-Anleitung für einen soliden Business-Plan 16:16
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16:16Herzlich willkommen zu einer neuen Folge des "Businessaufbau leicht gemacht"-Podcasts. Mein Name ist Monique Menesi und ich spreche heute darüber, wie du einen Businessplan erstellen kannst, auch wenn du noch ganz am Anfang stehst. Einen Business-Plan zu schreiben kann wie eine große Herausforderung erscheinen – vor allem, wenn du gerade erst anfängst. Doch keine Sorge: Mit einer klaren Struktur und einem Schritt-für-Schritt-Ansatz wird aus einer überwältigenden Aufgabe ein umsetzbares Projekt. Dein Business-Plan ist nicht nur ein Fahrplan für dich selbst, sondern auch ein wichtiges Werkzeug, um potenzielle Investoren oder Partner zu überzeugen. In dieser Folge zeige ich dir, wie du einen soliden Business-Plan erstellst – verständlich und leicht umsetzbar. Highlights dieser Episode: Warum brauchst du einen Business-Plan? Die 7 Elemente eines soliden Business-Plans 3 Tipps für den Start Wenn du Unterstützung brauchst, lade ich dich ein, an meinem Mastermind-Programm teilzunehmen. Hier lernst du, wie du Schritt für Schritt einen professionellen Business-Plan erstellst und diesen erfolgreich umsetzt. Mit einem klaren Plan hast du die besten Voraussetzungen, um dein Business auf Erfolgskurs zu bringen! Alles Liebe und bis zur nächsten Folge! Deine Monique Melde dich jetzt für den Newsletter an und erhalte Post von Monique mit wertvollen Tipps und Tricks für deinen Businessaufbau: Newsletter: Post von Monique Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, welcher Gründerinnen-Typ du bist: Quiz: Welcher Gründerinnen-Typ bist du? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 07.02.2025) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 126: 5 Dinge, die du heute schon für deinen Businessaufbau tun kannst 15:45
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15:45Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge im Monique Menesi Podcast "Businessaufbau leicht gemacht". Hast du den Wunsch, dein eigenes Business aufzubauen, aber das Gefühl, nicht zu wissen, wo du anfangen sollst? Du denkst vielleicht, es braucht große Pläne oder jede Menge Zeit, um die ersten Schritte zu gehen. Aber die Wahrheit ist: Der Weg zu deinem eigenen Business beginnt mit kleinen, umsetzbaren Aktionen – und die kannst du noch heute starten! In dieser Folge zeige ich dir 5 konkrete Dinge, die du noch heute tun kannst, um den Grundstein für dein Business zu legen. Lass uns direkt loslegen! Highlights dieser Episode: Warum es so wichtig ist, Entscheidungen zu treffen Starte ein Side Business - einfach und klein Setze dir klare Ziele Welche Menschen dich voranbringen Fazit: Starte heute und nicht morgen! Der Aufbau eines eigenen Business beginnt nicht irgendwann – er beginnt genau jetzt. Entscheide dich, starte klein, umgib dich mit den richtigen Menschen und setze klare Ziele. Du wirst überrascht sein, wie viel du erreichen kannst, wenn du einfach anfängst. Dein Traum ist greifbar – du musst nur den ersten Schritt machen. Hast du Fragen oder möchtest von deinem Start erzählen? Ich freue mich, von dir zu hören – schreib mir auf Social Media oder melde dich für ein kostenfreies Kennenlerngespräch an. Ich freue mich auf dich! Melde dich jetzt für den Newsletter an und erhalte Post von Monique mit wertvollen Tipps und Tricks für deinen Businessaufbau: Newsletter: Post von Monique Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, welches Business-Modell zu dir passt: Quiz: Welches Business-Modell passt zu dir? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 07.02.2025) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 125: Herzensbusiness neben dem Job: Dein Weg zur Selbstständigkeit 18:49
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18:49Herzlich willkommen zu einer neuen Folge des Monique Menesi Podcasts "Businessaufbau leicht gemacht". Ich freue mich, dass du heute zuhörst. Hast du diesen einen Traum, der immer wieder in deinem Kopf auftaucht? Vielleicht eine Leidenschaft, die dich so richtig begeistert – und du fragst dich, ob du daraus dein eigenes Business machen kannst. Doch dann kommen die Zweifel: „Wie soll ich das neben meinem Job schaffen? Woher nehme ich die Zeit? Und ist das überhaupt möglich?“ Wenn dir diese Gedanken bekannt vorkommen, bist du hier genau richtig. In dieser Folge zeige ich dir, warum es absolut machbar ist, ein Herzensbusiness neben deinem Job aufzubauen – und wie du das mit klaren Schritten und einem guten Plan umsetzt. Highlights dieser Episode: Warum du dein Herzensbusiness starten solltest Glaubenssätze, die uns zurückhalten, und wie du diese auflösen kannst Zeitmanagement: Dein Schlüssel zum Erfolg Wie das Mastermind-Programm dich unterstützen kann Dein Herzensbusiness ist nicht nur ein Traum – es kann Realität werden, wenn du den ersten Schritt machst. Plane dir heute noch 30 Minuten ein und überlege, wie du loslegen kannst. Und denk daran: Du musst den Weg nicht allein gehen. Wenn du bereit bist, loszulegen und Unterstützung suchst, schau dir mein Mastermind-Programm an. Gemeinsam machen wir deinen Traum wahr. Ich hoffe, diese Folge inspiriert dich dazu, ins Handeln zu kommen. Du bist stärker und fähiger, als du denkst – und dein Herzensbusiness wartet darauf, dass du loslegst! Bis zur nächsten Folge, Deine Monique Melde dich jetzt für den Newsletter an und erhalte Post von Monique mit wertvollen Tipps und Tricks für deinen Businessaufbau: Newsletter: Post von Monique Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 07.02.2025) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 124: Mastering Leadership: Die Eigenschaften erfolgreicher Gründer- und Unternehmerinnen 22:21
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22:21Hallo und herzlich wollkommen zu einer neuen Folge des Monique Menesi Podcast "Businessaufbau leicht gemacht". Ich freue mich, dass du heute wieder eingeschaltet hast! Die Führung eines Business erfordert mehr als nur geschäftliches Know-how – es bedarf einer starken Führungspersönlichkeit, die sowohl inspirieren als auch strategisch denken kann. In dieser Podcastfolge tauchen wir tief in die Welt der Unternehmensführung ein und erforschen die Schlüsselqualitäten, die erfolgreiche Führungskräfte auszeichnen. Highlights dieser Folge: Visionäre Denkweisen - wie du dein Unternehmen steuerst schnelle und effektive Entscheidungen treffen - manchmal gar nicht so einfach, aber essenziell Kommunikationsfähigkeit als Schlüssel für Transparenz und Vertrauen Anpassungsfähigkeit in einer schnelllebigen Welt Verantwortungsbewusstsein gegenüber dir, deinem Unternehmen und deinen Mitarbeitern Die Fähigkeit zur Führung ist mehr als eine berufliche Qualifikation – es ist eine persönliche Reise, die ständiges Lernen und Selbstreflexion erfordert. In unserem Mastermind-Programm erhältst du nicht nur das Rüstzeug, um dein Business erfolgreich zu führen, sondern entwickelst dich auch persönlich weiter, lernst, wie du effektiv Mitarbeiter einstellst und führst, und wie du zur besten Version deiner selbst als Unternehmerin wirst. Gemeinsam gestalten wir den Weg von der Idee zur erfolgreichen Unternehmensführung. Melde dich gerne heute noch zu einem persönlichen Kennenlerngespräch an: Buche hier dein unverbindliches Kennenlerngespräch Alles Liebe und bis zur nächsten Folge, deine Monique! Melde dich jetzt für den Newsletter an und erhalte Post von Monique mit wertvollen Tipps und Tricks für deinen Businessaufbau: Newsletter: Post von Monique Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, welcher Gründerinnen-Typ du bist: Quiz: Welcher Gründerinnen-Typ bist du? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 07.02.2025) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 123: Face to Face: Muss ich als Unternehmerin per Video präsent sein? 29:04
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29:04Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge des Monique Menesi Podcasts! Heute sprechen wir über eine Frage, die vielen Unternehmerinnen auf dem Herzen liegt: Muss ich als Unternehmerin mein Gesicht zeigen und auf Video erscheinen? Besonders im Coaching- und Beratungs-Business, aber auch in anderen Bereichen, ist das Thema sehr präsent. Ich werde dir meine persönlichen Erfahrungen und 5 konkrete Tipps geben, wie du dich authentisch und selbstbewusst zeigen kannst, ohne dich zu verstellen oder dich zu überwinden. Highlights dieser Episode: Warum Authentizität der Schlüssel ist Dokumentieren statt zu kreieren Vorbereitung ist das A und O Finde deinen eigenen Stil Überwinde Ängste Schritt für Schritt Du musst nicht jeden Tag auf Video sein oder dein Gesicht in jedem Post zeigen, aber du solltest den Mut finden, dich und dein Business authentisch zu präsentieren. Menschen kaufen von Menschen, und je mehr sie dich als echte Person wahrnehmen, desto stärker wird die Verbindung zu deiner Marke. Ich hoffe, diese Folge hat dir Mut gemacht, den nächsten Schritt in Richtung Sichtbarkeit zu gehen! Denk daran, du musst kein Influencer sein, um erfolgreich zu sein, aber deine Einzigartigkeit und dein Know-how machen den Unterschied. Wenn du dich traust, dich zu zeigen, öffnest du dir selbst ganz neue Türen in deinem Business. Wenn dir diese Tipps gefallen haben, dann freue ich mich, wenn du die Folge teilst und mir eine Bewertung hinterlässt. Und denk daran, die Türen zu meinem Mastermind-Programm sind wieder offen – wenn du dein Business mit mir gemeinsam auf das nächste Level bringen willst, melde dich jetzt an! Alle Infos findest du in den Shownotes. Bleib authentisch und sei du selbst. Bis zur nächsten Folge! Melde dich jetzt für den Newsletter an und erhalte Post von Monique mit wertvollen Tipps und Tricks für deinen Businessaufbau: Newsletter: Post von Monique Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 07.02.2025) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 122: Fokus statt Chaos: Wie du wichtige von unwichtigen Aufgaben trennst und mehr Zeit für die wichtigen Dinge hast 24:17
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24:17Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge des Business-Aufbau leicht gemacht Podcasts! Ich bin Monique Menesi, und heute sprechen wir über ein Thema, das so gut wie alle Unternehmerinnen betrifft: Fokus statt Chaos. Wenn du gerade dein Business aufbaust oder bereits im Alltag einer Unternehmerin steckst, kennst du sicher das Gefühl, dass deine To-Do-Liste endlos ist und der Tag nie genug Stunden hat. Aber wie schaffst du es, die wirklich wichtigen Aufgaben zu identifizieren und dich nicht in Kleinigkeiten zu verlieren? In dieser Folge zeige ich dir, wie du deine Aufgaben effizient priorisierst, Chaos vermeidest und mehr Zeit für die Dinge hast, die wirklich zählen. Lass uns starten! Highlights dieser Episode: Der Unterschied zwischen wichtigen und dringenden Aufgaben Wie du Aufgaben effizient priorisierst - Die Eisenhower-Matrix Zeitmanagement-Methoden für mehr Fokus Tools, die dir helfen, fokussiert zu bleiben Multitasking: Der größte Feind des Fokus Wie du Ablenkungen minimierst Das war eine Menge Input zum Thema Fokus und wie du wichtige von unwichtigen Aufgaben trennst. Denke daran: Nicht jede Aufgabe ist gleich wichtig, und wenn du dich auf die wirklich bedeutenden Dinge konzentrierst, kannst du produktiver arbeiten und gleichzeitig mehr Freiraum für dich schaffen. Ich hoffe, du konntest wertvolle Tipps und Techniken mitnehmen, um den Fokus in deinem Businessalltag zu schärfen. Wenn dir diese Folge gefallen hat, abonniere den Podcast und hinterlasse mir eine Bewertung – das hilft nicht nur mir, sondern auch anderen Unternehmerinnen, diesen Podcast zu finden. Bis zur nächsten Folge – bleib fokussiert und gestalte dein Business und dein Leben so, wie es für dich richtig ist! Sichere dir jetzt deinen Webinarplatz für den 05.11.24 um 19 Uhr MESZ: Zeit im Fokus Webinar Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, warum du nie Zeit für dein Business hast: Warum du nie Zeit für dein Business hast? Finde es heraus! Melde dich jetzt für den Newsletter an und erhalte Post von Monique mit wertvollen Tipps und Tricks für deinen Businessaufbau: Newsletter: Post von Monique Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 31.01.2025) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 106: Erfolg durch Storytelling: So stärkst du dein Business mit deiner Geschichte 28:51
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28:51Willkommen zu einer neuen Episode von „Businessaufbau leicht gemacht“. Ich bin Monique und heute spreche ich über ein Thema, das es deinen Kunden ermöglicht, eine emotionale Bindung zu dir aufzubauen: Storytelling. In unserer digital dominierten Welt, in der soziale Medien und Smartphones unsere Hauptkommunikationsmittel sind, ist Storytelling entscheidender denn je. Als Gründerin hast du die einzigartige Möglichkeit, deine Marke durch Geschichten zu formen, die nicht nur verkaufen, sondern auch echte Verbindungen schaffen und dein Publikum inspirieren. In dieser Folge erkunden wir, wie du die Kunst des Storytellings nutzen kannst, um deine Marke zu stärken und eine treue Kundenbasis aufzubauen. Highlights dieser Episode: Warum Storytelling wichtig ist Strategien und Tipps zum effektiven Storytelling Storytelling als Marketing Storytelling ist eine mächtige Methode, um nicht nur zu informieren und zu verkaufen, sondern um echte, emotionale Verbindungen zu schaffen. Als Gründerin kannst du durch Storytelling deine Marke von anderen abheben und eine Gemeinschaft um deine Produkte und Dienstleistungen bauen, die auf geteilten Werten und starken Beziehungen basiert. Möchtest du lernen, wie du Storytelling effektiv für dein Business nutzen kannst? Unser Mastermind-Programm im September bietet dir die Werkzeuge, Strategien und die Unterstützung, die du benötigst, um deine Marke erfolgreich aufzubauen. Außerdem, finde heraus, welcher Gründerinnen-Typ du bist, indem du unser Quiz hier machst. Nutze diese Gelegenheit, um deine Geschichten zu schärfen und deine Marke zu einem Echo deiner Werte und Visionen zu machen. Bleib dran und verwirkliche dir deinen Traum vom eigenen Business. Bis zur nächsten Folge, ich freue mich auf dich! Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 27.09.2024) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 105: Erfolg durch Kreativität: Wie du eine erfüllende Businessidee entwickelst, die den Markt erobert 21:07
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21:07Willkommen in der Welt des unternehmerischen Denkens und damit zur neuesten Episode von "Businessaufbau leicht gemacht". Du hast eine Leidenschaft und träumst davon, diese in ein florierendes Business zu verwandeln? In dieser Folge tauchen wir in die Kunst der Kreativität ein und wie du innovative Geschäftsideen entwickeln kannst. Zu Beginn jeder Unternehmung steht eine Vision, gefolgt von der sorgfältigen Analyse dieser Idee. Es ist essenziell, zu verstehen, dass Leidenschaft allein nicht ausreicht, um ein erfolgreiches Geschäft zu gründen. Daher fokussieren wir uns heute darauf, die Stärken und das tatsächliche Potenzial deiner Geschäftsidee zu erkennen. Highlights dieser Episode: Wie findest du die richtige Geschäftsidee? Die Bedeutung von Ikigai und dessen vier Säulen Wie du Ikigai in deine Businessidee integrieren kannst Bist du bereit, den nächsten Schritt zu deinem eigenen erfolgreichen Business zu gehen? Unser Mastermind-Programm , das im September startet, ist deine Chance, von Anfang an alles richtig zu machen. Wir begleiten dich von der Ideenfindung bis zur Umsetzung deiner Vision. Für einen tieferen Einblick in deine persönlichen Unternehmerfähigkeiten, probiere unser Quiz „Welches Business-Modell passt zu mir?“ aus: Ikigai Business Quiz . Entdecke, welche Geschäftsmodelle am besten zu deinen Leidenschaften und Fähigkeiten passen. Die Entwicklung einer Geschäftsidee ist mehr als ein kreativer Akt – es ist eine Reise zur Selbstfindung und zur Entdeckung, wie du deine Talente und Leidenschaften am besten in den Dienst anderer stellen kannst. Lass dich von Ikigai leiten und finde den Weg, der nicht nur beruflich, sondern auch persönlich erfüllend ist. Besuche unser nächstes Mastermind-Programm und mach den ersten Schritt in eine zukunftssichere Unternehmensgründung. Dein zukünftiges Ich wird dir danken! Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 27.09.2024) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 104: Die Kunst des Verkaufens: Wie du Kunden überzeugst und Umsatz steigerst 38:12
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38:12Willkommen zur neuesten Episode von „Businessaufbau leicht gemacht“. Mein Name ist Monique Menesi und heute ergründen wir, weshalb effektives Verkaufen im unternehmerischen Alltag unerlässlich ist, um erfolgreich zu sein. Viele Gründerinnen stehen gerade am Anfang ihrer Karriere vor großen Herausforderungen: Unsicherheit beim Verkaufen, Angst vor Ablehnung und die Schwierigkeit, sich im Markt zu positionieren. In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wie du diese Hindernisse überwinden und deine Verkaufsfähigkeiten verbessern kannst. Zudem zeigen wir dir, wie unser Mastermind-Programm, das im September startet, dir dabei helfen kann, deine Verkaufsängste zu überwinden und dein Business erfolgreich auszubauen. Highlights dieser Episode: Verstehen deiner Kunden: Der erste Schritt zum Verkaufserfolg Authentizität und Transparenz: Bausteine des Vertrauens Storytelling: Deine Geheimwaffe im Verkauf Social Selling und moderne Verkaufskanäle Der Abschluss: So sicherst du den Deal Vielen Dank, dass du heute zugehört hast! Verkaufen ist eine Fähigkeit, die jede Gründerin meistern kann und muss. Indem du dich auf das Verständnis deiner Kunden, authentische Kommunikation und effektives Storytelling konzentrierst, kannst du Ängste überwinden und deine Verkaufserfolge steigern. Unser kommendes Mastermind-Programm im September ist eine ausgezeichnete Gelegenheit, um in einer unterstützenden Umgebung von Experten und Gleichgesinnten zu lernen. Melde dich jetzt an und nutze die Chance, deine Verkaufsfähigkeiten zu verbessern und dein Business voranzutreiben. Besuche unsere Website, um mehr zu erfahren und dich zu registrieren, oder nimm an unserem Gründerinnen Quiz teil, um zu entdecken, welche spezifischen Herausforderungen dich möglicherweise zurückhalten. Es ist Zeit, aktiv zu werden und deinen Traum zu verfolgen. Bis zum nächsten Mal, bleib motiviert und zielstrebig! Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 27.09.2024) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 103: Kundenfokus: Wie du dein Business wirklich voranbringst 25:55
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25:55Willkommen zur neuesten Episode von „Businessaufbau leicht gemacht“. Ich bin Monique Menesi, und heute brechen wir eine Lanze für ein Thema, das oft zu kurz kommt: Kundengewinnung. Während viele Gründerinnen sich auf die Perfektionierung ihrer Produkte konzentrieren, vergessen sie dabei das Wesentliche – die Kunden. Heute zeigen wir dir, warum und wie du von Beginn an deine Energie in den Aufbau von Kundenbeziehungen investieren solltest. Highlights dieser Folge: Fokuswechsel vom Produkt zum Kunden Kundenaquise 2024 und Community-Aufbau Social Selling - Verkaufen im digitalen Zeitalter Podcasts und Youtube - Nutze hochwertigen Content Sprich über dein Produkt, denn niemand sonst wird es tun Vielen Dank, dass du heute zugehört hast. Kundengewinnung ist eine Kunst, die gelernt sein will, aber mit den richtigen Strategien und einer proaktiven Einstellung kannst du dein Business auf eine solide Basis stellen. Denke immer daran, in unser Mastermind-Programm einzusteigen, wenn du Unterstützung auf diesem Weg suchst. Besuche unsere Website für mehr Informationen und melde dich an. Bis zum nächsten Mal – viel Erfolg und bleib dynamisch! Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, welcher Gründerinnen-Typ du bist: Quiz: Welcher Gründerinnen-Typ bist du? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 27.09.2024) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 102: Wissen allein reicht nicht: Werde aktiv und nutze dein Know-how 23:25
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23:25In einer Welt, die sich durch Information definiert, bist du als Gründerin in einer privilegierten Position: Du sitzt auf einem Schatzberg an Wissen. Doch dieses Wissen ist nur so wertvoll wie die Anwendung, die du daraus machst. In dieser Podcastfolge erforschen wir, warum viele ambitionierte Unternehmerinnen nicht das volle Potenzial ihres Know-hows ausschöpfen und wie du diese Blockaden überwinden kannst, um dein Business voranzutreiben. Highlights dieser Episode: Warum angehende Unternehmerinnen zögern, ihr Wissen einzusetzen: Zwischen Angst vor Fehlern und Perfektionismus Wie du dein Wissen effektiv nutzt: Schrittweise Umsetzung, Feedback-Kultur und Fokus auf lebenslanges Lernen Die Macht des Wissens liegt nicht im Besitz, sondern in der Anwendung. Jeder Tag bietet eine neue Gelegenheit, dein Know-how in praktische, messbare Erfolge zu verwandeln. Es ist Zeit, aktiv zu werden und die Zügel in die Hand zu nehmen. Nutze das Wissen, das du hast, und transformiere es in die Kraft, die dein Business vorantreibt. Danke, dass du heute zugehört hast. Wir hoffen, diese Episode hilft dir, einige der mentalen Barrieren zu überwinden, die dich vielleicht davon abhalten, deinen Traum von der Selbstständigkeit zu verwirklichen. Bist du bereit, dein volles Potenzial zu entfalten und dein Wissen in echte Ergebnisse umzusetzen? Unser Mastermind-Programm im September bietet dir die Plattform und die Unterstützung, die du benötigst, um dein Business auf das nächste Level zu heben. Melde dich jetzt an und starte deine Reise zur erfolgreichen Unternehmerin. Außerdem, entdecke mit unserem Quiz "Welcher Gründerinnen Typ bist du?", welche weiteren Schritte du nehmen kannst, um dein Unternehmertum effektiv zu gestalten. Lass uns gemeinsam deine unternehmerische Reise beginnen und die Hürden überwinden, die uns im Weg stehen. Bis zum nächsten Mal, bleib motiviert und zielstrebig! Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 27.09.2024) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 101: Entfessle dein Potenzial: Wie du dich von den Erwartungen anderer löst und dein Business verwirklichst 25:06
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25:06Willkommen zu einer neuen Episode von „Businessaufbau leicht gemacht“. Ich bin Monique Menesi, und heute beschäftigen wir uns mit einem Thema, das viele Gründerinnen tief berührt: Die Angst vor dem Urteil anderer und die Sorge, zu scheitern. In dieser Folge erfährst du, wie du deinen Stolz und deine Ängste überwindest und warum ein Umfeld von Gleichgesinnten, wie in unserem Mastermind-Programm, so wertvoll ist. Wir sprechen darüber, wie man offen über Misserfolge reden und alte Glaubenssätze loslassen kann. Highlights dieser Episode: Die Angst vor dem Urteil anderer Die Kraft von Gleichgesinnten Überwindung alter Muster und Glaubenssätze Der Blick der anderen - eine Illusion? Danke, dass du heute zugehört hast. Wir hoffen, diese Episode hilft dir, einige der mentalen Barrieren zu überwinden, die dich vielleicht davon abhalten, deinen Traum von der Selbstständigkeit zu verwirklichen. Wenn du Unterstützung suchst und von einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten profitieren möchtest, ist unser Mastermind-Programm genau das Richtige für dich. Besuche unsere Website, um mehr zu erfahren und dich für das nächste Programm im September anzumelden. Lass uns gemeinsam deine unternehmerische Reise beginnen und die Hürden überwinden, die uns im Weg stehen. Bis zum nächsten Mal, bleib motiviert und zielstrebig! Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 27.09.2024) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 100: Jubiläums-Spezial: Entscheidungen, Inspiration und die 100. Podcast Folge 31:31
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31:31Herzlich willkommen zur 100. Folge des "Monique Menesi Podcasts"! In dieser besonderen Jubiläumsausgabe teile ich mit euch meine prägenden Erfahrungen der letzten vier Wochen. Von meinem Auszug aus Kalifornien bis hin zu wichtigen Entscheidungen und inspirierenden Begegnungen auf der Gründer- und digitalen Nomadenkonferenz. Was erwartet euch in dieser Folge: Mein Auszug aus Kalifornien: Ein persönlicher Rückblick auf meine Zeit in Kalifornien und die Emotionen, die damit verbunden sind. Wichtige Entscheidungen: Wie ich in den letzten Wochen bedeutende Entscheidungen getroffen habe, die meinen beruflichen und persönlichen Weg beeinflussen. Inspiration unterwegs: Begegnungen mit inspirierenden Menschen, die meinen Blickwinkel erweitert haben. Gründer- und digitale Nomadenkonferenz: Ein Einblick in meine Erfahrungen auf dieser spannenden Konferenz und die Erkenntnisse, die ich dort gewonnen habe. Vielen Dank, dass ihr Teil dieser besonderen Jubiläumsfolge wart! Ich freue mich darauf, euch auch weiterhin auf meiner Reise zu begleiten und euch wertvolle Insights für euren eigenen Business-Aufbau mitzugeben. Bis zur nächsten Folge! Wie kannst du mehr erfahren und teilnehmen: Nächstes Mastermind-Programm: Unser nächstes Mastermind zum Business-Aufbau startet am 27. September. Möchtest du dabei sein? Hier anmelden Kennenlern-Gespräch: Wenn du mehr über das Mastermind-Programm erfahren möchtest oder Fragen hast, vereinbare gerne ein Kennenlern-Gespräch . Gründerin-Quiz: Finde heraus, welcher Gründerinnen-Typ du bist! Hier geht's zum Quiz . Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 99: Aufbau deiner Website: Erfolgreiche Strategien im Überblick 21:03
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21:03Herzlich willkommen zu einer neuen Episode von „Businessaufbau leicht gemacht“. Ich bin Monique Menesi, und heute widmen wir uns einem essenziellen Thema im digitalen Zeitalter: dem Aufbau deiner Website. Viele Gründerinnen denken, dass eine Website von Anfang an notwendig ist, aber das ist ein Trugschluss. Stattdessen sollte der Fokus zuerst auf der Bestimmung deiner Zielgruppe, Nische und Positionierung liegen. In dieser Episode erfährst du, wie du deine Website strategisch aufbaust, damit sie effektiv deinen Kunden dient und nicht nur ein schöner Online-Platzhalter ist. Highlights dieser Episode: Wann ist der richtige Zeitpunkt für deine Website? Was ist der Zweck deiner Website? Was sind die häufigsten Fehler beim Websiteaufbau? Fünf entscheidende Tipps für den Aufbau deiner Website Danke, dass du heute zugehört hast. Eine gut durchdachte Website kann ein mächtiges Werkzeug sein, um dein Business voranzutreiben. Erinnere dich daran, dass du nicht mit einer perfekten Website starten musst. Es ist wichtiger, strategisch vorzugehen und sicherzustellen, dass deine Website wirklich dazu beiträgt, deine Geschäftsziele zu erreichen. Wenn du Unterstützung beim Aufbau deines Online-Auftritts benötigst, ist unser Mastermind-Programm hier, um dir zu helfen. Besuche unsere Website, um mehr Informationen zu erhalten und dich für unser nächstes Programm im September anzumelden. Bis zum nächsten Mal, bleib motiviert und zielstrebig! Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 27.09.2024) Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 98: Geld für deine Businessidee: Finanzierungs- und Fördertipps für deinen Start 23:18
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23:18Willkommen zurück beim Monique Menesi Podcast „Businessaufbau leicht gemacht“. Heute sprechen wir über ein entscheidendes Thema für jede angehende Unternehmerin: die Finanzierung deines Business. Wir klären auf, was der Start eines Unternehmens wirklich kostet, wie du intelligent finanzieren kannst und welche Förderprogramme dir zur Verfügung stehen. Besonders werden wir die Vorteile des Investierens in sich selbst, wie durch unser Mastermind-Programm, beleuchten. Highlights dieser Episode: Was kostet es ein Business zu starten? Pre-Sale Strategien und minimale Anfangsinvestitionen Födermittel und Finanzierungsquellen Strategischer Aufbau und die Bedeutung des Mastermind Vielen Dank, dass du heute zugehört hast. Wenn du ernsthaft daran interessiert bist, dein eigenes Business zu starten und intelligent zu finanzieren, dann könnte unser Mastermind-Programm der perfekte Startpunkt für dich sein. Besuche unsere Website, um mehr über das Mastermind und die Anmeldung für das Programm im September zu erfahren. Nutze die Gelegenheit, dein Unternehmerpotenzial voll auszuschöpfen. Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zum Erfolg zu begleiten. Bis zum nächsten Mal, bleib motiviert und zielstrebig! Starte dieses Quiz, um herauszufinden, welches Business-Modell zu dir passt: https://www.tryinteract.com/share/quiz/6615fb40ab2cc50015568622 Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 27.09.2024) Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 97: Von der Friseurin zur erfolgreichen Künstlerin: Ramona Stelzer über den Weg zur Selbstständigkeit und kreativen Erfüllung 44:30
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44:30Willkommen bei einer weiteren inspirierenden Episode von „Businessaufbau leicht gemacht“. Ich bin Monique Menesi, und heute spreche ich mit Ramona Stelzer über ihren faszinierenden Weg zur erfolgreichen Künstlerin. Noch vor einigen Jahren war Ramona als Friseurin tätig, bevor sie sich 2021 in den USA als Künstlerin selbstständig machte. Sie erzählt, wie sie durch Instagram immer bekannter wurde, wie es dazu kam, dass sie nachts in einer Mall ihr erstes Live-Painting-Event mit DJ und Catering vorbereitete, welche Visionen sie für ihre Bilder hat und wie sie die Preise für ihre wunderschönen abstrakten Blumenbilder festlegt. Mehr über Ramona Stelzer erfährst du auf ihrer Website und in den sozialen Medien: Website: https://www.ramona-stelzer-art.com/ Instagram: https://www.instagram.com/ramonastelzerart/ Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 27.09.2024) Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 96: Genug Ausreden! Warum du JETZT starten musst 27:31
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27:31Willkommen bei einer weiteren spannenden Episode von „Businessaufbau leicht gemacht“. Ich bin Monique Menesi, und heute sprechen wir über ein Thema, das viele von euch beschäftigt: Warum fällt es so schwer, den ersten Schritt in die Selbstständigkeit zu wagen? Wir erkunden die psychologischen und praktischen Hürden, die speziell Frauen zurückhalten, und bieten Lösungen an, wie du diese überwinden kannst. Außerdem möchte ich euch auf unser Quiz hinweisen, das euch helfen kann, zu verstehen, welche spezifischen Hürden euch möglicherweise im Weg stehen. Ihr findet es hier: https://www.tryinteract.com/share/quiz/660b27e9662ea00015cf179a . Highlights dieser Episode: Häufige Gründe, die das Starten erschweren: Von Perfektionismus bis zu finanziellen Sorgen 5 Tipps zur Überwindung dieser Hürden Wie wir dich mit unserem Mastermind-Programm auf dem Weg zur Selbstständigkeit begleiten können Vielen Dank, dass du heute zugehört hast. Wenn du bereit bist, die Herausforderungen des Starts zu überwinden und dein eigenes Business aufzubauen, melde dich für unser Mastermind-Programm an. Denke daran, unser Quiz zu machen, um besser zu verstehen, was dich zurückhält. Besuche unsere Website für mehr Informationen und zur Anmeldung. Lass uns gemeinsam deine Träume verwirklichen. Bis zum nächsten Mal, bleib motiviert und zielstrebig! Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 27.09.2024) Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 95: Sichere Gründung: So meisterst du die rechtlichen Hürden beim Businessstart 29:30
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29:30Willkommen zu einer neuen Episode von „Businessaufbau leicht gemacht“. Ich bin Monique Menesi, und heute tauchen wir in ein Thema ein, das viele potenzielle Unternehmerinnen zögern lässt: die rechtlichen Vorgaben zur Unternehmensgründung. Heute kläre ich auf, wie die Gründung in Deutschland und den USA rechtlich abläuft, und zeige, dass diese scheinbar komplexen Schritte eigentlich keine Barriere sein sollten. Unser Mastermind-Programm unterstützt dich dabei, diese Herausforderungen zu meistern, damit du dich auf das Wesentliche konzentrieren kannst – dein Business erfolgreich zu machen. Highlights dieser Episode: Die Auswahl der passenden Rechtsform für dein Unternehmen und dich Wie und wo du dein Gewerbe anmeldest Was nach der Gewerbeanmeldung folgt, um auch steuerlich auf der sicheren Seite zu sein Was du beachten musst, wenn du Mitarbeiter einstellst Welche branchenspezifischen Regelungen es gibt und wo du Genehmigungen oder Lizenzen erhalten kannst Weshalb du keine Angst vor den rechtlichen Anforderungen haben musst und wo du Hilfe erhältst Vielen Dank, dass du dir die Zeit genommen hast, heute zuzuhören. Wir hoffen, dass diese Episode dir geholfen hat, die rechtlichen Grundlagen des Unternehmertums besser zu verstehen und die damit verbundenen Ängste zu überwinden. Wenn du bereit bist, den nächsten Schritt zu gehen, erinnere dich, dass unser Mastermind-Programm im September startet. Melde dich jetzt an, um von Anfang an die richtige Unterstützung zu erhalten. Besuche unsere Website für weitere Informationen. Lass uns gemeinsam deine unternehmerische Reise beginnen. Bis zum nächsten Mal, bleib motiviert und zielstrebig! Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 27.09.2024) Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 94: Naturschutz trifft Business: Die Realität des Geldverdienens beim Schildkrötenschutz mit Christine Figgener 54:58
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54:58Herzlich willkommen zu einer weiteren inspirierenden Episode des Monique Menesi Podcasts. Heute sprechen wir mit Christine Figgener, einer faszinierenden Frau, die ihr Leben dem Retten der Ozeane verschrieben hat. Christine teilt unter anderem mit uns ihren beeindruckenden Weg hin zur Meeresbioligin, die Meeresschildkröten rettet, erzählt über ihr Buch "Meine Reise mit den Meersschildkröten - Wie ich als Meeresbiologin für unsere Ozeane kämpfe" und wie sie durch ein Video sowie Fernseh- und Radioauftritte mehr Aufmerksamkeit für ihr Herzensthema bekam. Mehr über Christine Figgener erfährst du auf ihrer Website und in den sozialen Medien: Website: https://www.seaturtlebiologist.com/ Instagram: https://www.instagram.com/seaturtlebiologist/ Christine Figgeners Buch: https://shop.autorenwelt.de/products/meine-reise-mit-den-meeresschildkroten-von-christine-figgener?variant=40587976376413 Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 27.09.2024) Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 93: Das Ausbildungsparadox: Warum du mehr weißt, als du denkst 28:58
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28:58Willkommen zurück beim Monique Menesi Podcast „Businessaufbau leicht gemacht“. Heute beschäftigen wir uns mit einem essenziellen Thema: Welche Grundlagen benötigst du wirklich, um dein Unternehmen erfolgreich zu gründen? Wir werden die Rolle von Ausbildung und Coaching erkunden und warum es entscheidend ist, mit dem Wissen zu starten, das du bereits hast. Außerdem besprechen wir, wie unser bevorstehendes Mastermind im September dir helfen kann, dein Business strategisch und effektiv aufzubauen. Highlights dieser Episode: Der Wert der vorhandenen Kenntnisse Die Rolle von Ausbildung und Coaching Businessaufbau Mastermind - Fokus und Inhalte Danke, dass du heute zugehört hast. Ich hoffe, diese Episode hat dir geholfen, die Wichtigkeit von gezielter Weiterbildung und die Vorteile des strategischen Businessaufbaus zu verstehen. Wir freuen uns darauf, dich im September Mastermind zu sehen und gemeinsam deine unternehmerischen Ziele zu erreichen. Bis zum nächsten Mal, bleib motiviert und zielstrebig! Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 27.09.2024) Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 92: Startklar für dein Business: Dein ultimativer Gründungsleitfaden 33:21
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33:21Willkommen zurück beim Monique Menesi Podcast „Businessaufbau leicht gemacht“. In dieser Episode dreht sich alles um das „Wie“ der Unternehmensgründung. Viele träumen davon, ein eigenes Unternehmen zu starten, sind sich aber unsicher über die ersten Schritte. Heute brechen wir den Prozess herunter und geben dir einen klaren, schrittweisen Leitfaden, wie du dein eigenes Business aufbauen kannst. Dieser Leitfaden wird dir helfen, von der Idee zur Umsetzung zu gelangen und die Grundsteine für deinen Erfolg zu legen. Highlights dieser Episode: Welche Schritte musst du gehen, um dein Business starten zu können? Gründungsleitfaden: Der 6-Schritte-Plan zur Gründung deines Business Vielen Dank, dass du heute zugehört hast. Wir hoffen, dieser Leitfaden hilft dir, den ersten Schritt in Richtung der Gründung deines eigenen Unternehmens zu machen. Denk daran, unser Mastermind-Programm bietet dir zusätzliche Unterstützung und Ressourcen auf diesem Weg. Besuche unsere Website, um mehr zu erfahren und dich für das nächste Programm im September anzumelden. Wage den Sprung, dein zukünftiges Ich wird es dir danken. Bis zum nächsten Mal, bleib motiviert und zielstrebig! Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 27.09.2024) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 121: Work-Life-Balance im Businessaufbau – So findest du das richtige Gleichgewicht 34:48
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34:48Hallo und herzlich Willkommen zu einer neuen Folge des Business-Aufbau leicht gemacht Podcasts! Ich bin Monique Menesi und heute reden wir über ein Thema, das viele von uns beschäftigt, aber gerade im Aufbau des eigenen Business oft zu kurz kommt: Work-Life-Balance. Denn seien wir ehrlich – wenn du gerade dein Unternehmen aufbaust, kann es sich anfühlen, als gäbe es keine Zeit für Pausen, Freunde oder Familie. Du willst dein Business auf Erfolgskurs bringen, aber gleichzeitig solltest du auf dich und dein Wohlbefinden achten. Heute möchte ich dir zeigen, wie du dieses Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben finden kannst – damit du nicht nur dein Business erfolgreich aufbaust, sondern auch persönlich im Gleichgewicht bleibst. Los geht’s! Highlights dieser Episode: Was bedeutet Work-Life-Balance wirklich? Die Herausforderungen der Work-Life-Balance beim Businessaufbau Warum Selbstfürsorge der Schüssel ist Praktische Tipps, um das richtige Gleichgewicht zu finden Tools, die dir helfen, deine Work-Life-Balance zu verbessern Mentale Gesundheit und Erholung - Warum du Pausen brauchst Das war eine intensive, aber hoffentlich hilfreiche Folge über Work-Life-Balance im Businessaufbau. Denke immer daran: Dein Business ist wichtig, aber es sollte dich nicht auffressen. Du kannst nur dann langfristig erfolgreich sein, wenn du auf dich selbst achtest und für Balance sorgst. Ich hoffe, du konntest wertvolle Tipps und Strategien mitnehmen, um deine eigene Work-Life-Balance zu finden und beizubehalten. Wenn dir diese Folge gefallen hat, abonniere den Podcast, um keine weiteren Folgen zu verpassen, und hinterlasse mir gerne eine Bewertung. Ich freue mich auch über dein Feedback und deine eigenen Erfahrungen zum Thema. Bis zur nächsten Folge – pass auf dich auf und viel Erfolg beim Aufbau deines Business! Melde dich jetzt für den Newsletter an und erhalte Post von Monique mit wertvollen Tipps und Tricks für deinen Businessaufbau: Newsletter: Post von Monique Sichere dir jetzt deinen Webinarplatz für den 05.11.24 um 19 Uhr MESZ: Zeit im Fokus Webinar Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, warum du nie Zeit für dein Business hast: Warum du nie Zeit für dein Business hast? Finde es heraus! Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 31.01.2025) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 120: Dein Warum finden – Die Grundlage für ein erfolgreiches Business 29:59
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29:59Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge im Monique Menesi Podcast "Businessaufbau leicht gemacht". Kennst du dieses Gefühl, dass du etwas Großes im Leben erreichen willst, aber nicht genau weißt, wo du anfangen sollst? Du fühlst den Drang, etwas Eigenes zu schaffen – vielleicht ein Business – aber du fragst dich: Was ist eigentlich mein Warum? Heute nehmen wir uns die Zeit, genau das herauszufinden. Denn ohne ein starkes Warum fehlt deinem Business die Basis. Bist du bereit, den ersten Schritt zu machen und dein Warum zu entdecken? Los geht's! Highlights dieser Episode: Weshalb dein "Warum" für deinen Businessaufbau so wichtig ist und bleibt Wie du dein "Warum" findest Weshalb dein "Warum" dein Leuchtturm im Businessalltag ist Praxisübungen und Tipps, um dein "Warum" zu finden Wie du dein "Warum im Businessalltag umsetzt Dein Warum ist mehr als nur ein Satz – es ist das Herzstück deines Business. Es gibt dir Klarheit, Fokus und Ausdauer. Wenn du dieses Fundament legst, wirst du sehen, wie viel einfacher es wird, die nächsten Schritte zu gehen und dein Business erfolgreich aufzubauen. Lass dein Warum heute der Startpunkt für deine Reise sein. Wenn du Fragen hast oder Unterstützung brauchst, bin ich immer für dich da. Bis zur nächsten Folge! Melde dich jetzt für den Newsletter an und erhalte Post von Monique mit wertvollen Tipps und Tricks für deinen Businessaufbau: Newsletter: Post von Monique Sichere dir jetzt deinen Webinarplatz für den 05.11.24 um 19 Uhr MESZ: Zeit im Fokus Webinar Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, welcher Gründerinnen-Typ du bist: Quiz: Welcher Gründerinnen-Typ bist du? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 31.01.2025) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 119: Digitalisierung im Business – Warum digitale Tools dein Wachstum beschleunigen 24:20
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24:20Hallo und herzlich Willkommen zu einer weiteren Folge meines Podcasts "Businessaufbau leicht gemacht"! Heute sprechen wir über ein Thema, das für viele Unternehmerinnen und Gründerinnen extrem wichtig ist: Digitalisierung im Business. Wir beleuchten, warum digitale Tools dein Unternehmenswachstum beschleunigen können und stellen einige der besten Tools vor, die dir dabei helfen, mehr Umsatz zu generieren. Bleib dran, denn diese Folge ist vollgepackt mit wertvollen Tipps, die du direkt umsetzen kannst. Highlights dieser Episode: Was Digitalisierung im Business bedeutet Warum digitae Tools dein Businesswachstum beschleunigen Vorstellung wichtiger Tools für dein Business und Erklärung, weshalb diese so wertvoll sind Wie dir digitale Tools helfen, mehr Umsatz zu machen Digitalisierung ist kein Trend, den du ignorieren solltest – sie ist eine Notwendigkeit, um in der heutigen Geschäftswelt erfolgreich zu sein. Die Tools, die ich dir heute vorgestellt habe, sind nur ein kleiner Teil der Möglichkeiten, die dir die digitale Welt bietet. Sie helfen dir, effizienter zu arbeiten, deine Kunden besser zu betreuen und letztlich deinen Umsatz zu steigern. Danke, dass du heute dabei warst! Ich hoffe, du konntest einige wertvolle Tipps mitnehmen und wirst vielleicht sogar das eine oder andere Tool direkt in deinem Business ausprobieren. Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über eine positive Bewertung und wenn du sie mit anderen teilst, die davon profitieren könnten. Bis zur nächsten Folge – und viel Erfolg bei der Digitalisierung deines Businesses! Sichere dir jetzt deinen Webinarplatz für den 05.11.24 um 19 Uhr MESZ: https://www.moniquemenesi.com/webinar Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, warum du nie Zeit für dein Business hast: Warum du nie Zeit für dein Business hast? Finde es heraus! Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 31.01.2025) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 118: Website-Aufbau für Gründerinnen: Alles, was du wissen musst! 38:18
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38:18Hallo und herzlich Willkommen zu einer neuen Folge des Business-Aufbau leicht gemacht Podcasts. Ich bin Monique Menesi und heute dreht sich alles um ein zentrales Thema für dein Business: Deine Website. Egal, ob du am Anfang deiner Unternehmerreise stehst oder schon länger im Geschäft bist – deine Website ist das Fundament deiner Online-Präsenz und kann den Unterschied machen, ob du Kunden gewinnst oder verlierst. Heute werde ich mit dir alle wichtigen Punkte rund um den Website-Aufbau durchgehen: Welche Seiten du brauchst, welche Tools du verwenden solltest und wie du die DSGVO einhältst. Los geht's! Highlights dieser Episode: Weshalb eine Website für dein Business essenziell ist Welche Schlüsselseiten deine Website benötigt Landing Page, Sales Page, Funnel - Was ist der Unterschied und wie kannst du profitieren? Tipps für Tools für den Aufbau deiner Website E-Mail-Marketing und DSGVO - Worauf du achten musst Traffic und SEO - Wie bringst du Kunden auf deine Website? Wie du siehst, gibt es viele Dinge, die du beachten musst – von der richtigen Seitenstruktur über die Auswahl der Tools bis hin zu rechtlichen Aspekten. Aber keine Sorge, Schritt für Schritt wirst du das meistern. Wenn dir die heutige Folge gefallen hat, abonniere den Podcast, um keine weiteren Folgen zu verpassen, und hinterlasse mir gerne eine Bewertung. Besuche auch meine Webseite, wo du weitere wertvolle Tipps und Ressourcen findest, die dich beim Aufbau deines Business unterstützen. Bis zur nächsten Folge – mach’s gut und viel Erfolg beim Website-Aufbau! Sichere dir jetzt deinen Webinarplatz für den 05.11.24 um 19 Uhr MESZ: https://www.moniquemenesi.com/webinar Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 31.01.2025) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 117: Wie Frauen ihre Finanzen meistern: Mit Vanessa Bause – Die Money Mentorin im Gespräch 1:06:42
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1:06:42Hallo und herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastfolge "Businessaufbau leicht gemacht". Mein Name ist Monique Menesi und in dieser Folge habe ich eine spannende Interviewpartnerin zu Gast, die ich vor ein paar Monaten auf einer Unternehmerkonferenz in Albanien kennenlernen durfte. Sie hat den Schritt gewagt aus Singapur ihr Unternehmen als Money Mentorin aufzubauen, um Frauen zu unterstützen, ihre eigene finanzielle Zukunft so zu gestalten, wie sie sich diese wünschen. Wir sprechen über ihren eigenen beruflichen Weg, einige Hürden, die sie überwinden musste und natürlich vor allem über die Möglichkeiten, sich finanziell gut aufzustellen. Highlights dieser Episode: Warum es so wichtig ist, dass Frauen ihre Finanzen selbst in die Hand nehmen Warum jeder in einer Partnerschaft auch weiterhin ein eigenes Konto haben sollte Warum das richtige Money Mindset so wichtig ist Welche Möglichkeiten es für den für dich passenden Vermögensaufbau gibt Falls du mehr über Vanessa erfahren möchtest, schaut unbedingt auf ihrer Website https://vanessabause.de/ vorbei und folge ihr auf ihren Social Media Kanälen: Instagram: https://www.instagram.com/vanessa.moneymentorin/ Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/2HMVBe4249LKmt13IyzGA3?si=4c744b511bc745f1&nd=1&dlsi=7ae4ec9e698042a3 Sichere dir jetzt deinen Webinarplatz für den 08.10.24 um 19 Uhr MESZ: https://www.moniquemenesi.com/webinar Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 31.01.2025) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 116: Produktivität steigern: Mehr erreichen in weniger Zeit 24:47
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24:47Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Business Aufbau leicht gemacht. Ich bin Monique Menesi, und heute sprechen wir über ein Thema, das wirklich jeden von uns betrifft: Wie du es schaffst, produktiver zu werden und in weniger Zeit mehr zu erreichen. Wenn du Unternehmerin bist und ständig das Gefühl hast, dass du den ganzen Tag arbeitest, aber trotzdem nicht vorankommst, dann ist diese Folge für dich. Ich werde dir heute drei konkrete Tipps aus meinem Kurs Zeit im Fokus geben, die dir helfen, deine Produktivität zu steigern und den Fokus auf die richtigen Dinge zu setzen. Und am Ende dieser Folge habe ich noch ein besonderes Angebot für dich, also bleib unbedingt dran! Highlights dieser Episode: Warum Produktivität für Unternehmerinnen so wichtig ist Weshalb die Unterscheidung zwischen "dringend" und "wichtig" so essenziell ist Wie du eine Morgenroutine etablieren kannst, um positiv in den Tag zu starten Wie du dir einen Wochenplan erstellen kannst Warum du dir maximal drei Ziele pro Tag setzen solltest Zum Abschluss habe ich noch eine Einladung für dich: Wenn du das Gefühl hast, dass du in deinem Business nicht so richtig vorankommst, weil dir einfach die Zeit fehlt, um wirklich durchzustarten, dann lade ich dich herzlich zu meinem Webinar „Endlich erfolgreich im Business“ ein. In diesem Webinar zeige ich dir, wie du deine Zeit so strukturierst, dass du endlich den Fokus auf die wirklich wichtigen Dinge legen kannst – die Dinge, die dein Business voranbringen. Du wirst lernen, wie du Zeitfresser eliminierst, wie du klarere Ziele setzt und wie du mit weniger Stress mehr erreichst. Den Link zur Anmeldung findest du in den Shownotes. Ich freue mich, dich im Webinar zu sehen! Sichere dir jetzt deinen Webinarplatz für den 08.10.24 um 19 Uhr MESZ: https://www.moniquemenesi.com/webinar Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 31.01.2025) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 115: Dein Weg in die Selbstständigkeit – Warum das Mastermind der Schlüssel zu deinem Erfolg ist 21:45
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21:45Willkommen zu einer neuen Episode "Businessaufbau leicht gemacht". Du träumst davon, dein eigener Chef zu sein, zögerst aber, den ersten Schritt zu machen? Vielleicht fragst du dich, ob du genug Ideen, Ressourcen oder das nötige Selbstvertrauen hast, um erfolgreich zu sein. Lass mich dir zeigen, wie unser Mastermind-Programm genau diese Fragen beantwortet und dir hilft, deine Zweifel zu überwinden und mit Zuversicht zu starten. Highlights dieser Episode: Keine Businessidee? Kein Problem! Unser Programm ist darauf ausgerichtet, dir zu helfen, eine passende und profitable Businessidee zu entwickeln Von der Gründerin zur Unternehmerin: Unser Programm konzentriert sich darauf, dich nicht nur geschäftlich, sondern auch persönlich zu stärken Netzwerk und Unterstützung: Werde Teil einer Gemeinschaft von Frauen, die ähnliche Ziele verfolgen Kontinuierliches Lernen und Anpassen: Du bist auf deiner Reise zum eigenen Business nie allein! Wenn du bereit bist, deine Unternehmensreise zu beginnen und deine Träume Wirklichkeit werden zu lassen, dann ist jetzt der perfekte Zeitpunkt, um zu handeln. Melde dich für unser Mastermind-Programm an, das im Januar startet. Wir bieten auch ein kostenloses Kennenlerngespräch an, in dem wir alle deine Fragen beantworten können. Verpasse nicht die Chance, Teil einer Gemeinschaft zu werden, die dich in deinem Wachstum unterstützt und fördert. Den Schritt in die Selbstständigkeit zu wagen, ist eine mutige Entscheidung. Mit der richtigen Unterstützung und den richtigen Ressourcen kannst du jedoch diesen Weg mit Zuversicht gehen. Lass dich von uns unterstützen und erlebe, wie erfüllend und erfolgreich dein eigenes Geschäft sein kann. Sichere dir jetzt deinen Webinarplatz für den 08.10.24 um 19 Uhr MESZ: https://www.moniquemenesi.com/webinar Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 31.01.2025) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 114: Herausforderungen und Erfolge im Beauty-Tourismus: Mastermind Teilnehmerin Beate Deniz in der Türkei 49:02
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49:02Hallo und herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastfolge "Businessaufbau leicht gemacht". Mein Name ist Monique Menesi und in dieser Folge habe ich eine ganz besondere Unternehmerin zu Gast: Beate Deniz. Sie hat den mutigen Schritt gewagt, ihr eigenes Business in der Türkei aufzubauen, und das in einem der herausforderndsten Bereiche – dem Schönheitstourismus. Wir sprechen über ihren Weg, die Hürden, die sie überwinden musste, und wie das Mastermind-Programm ihr dabei geholfen hat, ihre Vision zu verwirklichen. Highlights dieser Episode: Beate teilt, wie sie es geschafft hat, Ü50 den Mut zu fassen nochmals einen Neuanfang zu wagen Außerdem gibt sie Einblicke zu ihrem Business und dem Businessaufbau in der Türkei, sowie den damit verbundenen Hürden und wie sie es geschafft hat, dennoch fokussiert zu bleiben Beate spricht darüber, weshalb sie trotz vorheriger Erfahrung im Unternehmertum das Businessaufbau Mastermind gewählt und absolviert hat Falls ihr mehr über Beate erfahren möchtet, schaut unbedingt auf ihrer Website https://behealthytrip.com/ vorbei und folgt ihr auf ihren Social Media Kanälen: Youtube: https://www.youtube.com/@beategaschinadeniz Instagram: https://www.instagram.com/be_healthytrip/?hl=it Sichere dir jetzt deinen Webinarplatz für den 08.10.24 um 19 Uhr MESZ: https://www.moniquemenesi.com/webinar Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 27.09.2024) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 113: Erfolgsstrategien: Was erfolgreiche Gründerinnen anders machen 20:03
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20:03Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcastfolge von "Businessaufbau leicht gemacht". Mein Name ist Monique Menesi und heute spreche ich darüber, was erfolgreiche Gründerinnen anders machen. Der Schritt in die Selbstständigkeit ist oft eine Herausforderung, die viele Gründerinnen anfänglich allein bewältigen möchten. Doch gerade diese Isolation kann überwältigend sein und das Fortschreiten bremsen. Hier setzt das Konzept des Mastermind Gruppen-Mentorings an, eine Methode, die nicht nur dein Business, sondern auch dein Selbstvertrauen nachhaltig stärken kann. In dieser Folge entdeckst du, wie das gemeinschaftliche Lernen in einem Mastermind-Setting deinen Unternehmensaufbau tiefgreifend verändern kann. Highlights dieser Episode: Wie du durch maßgeschneiderte Betreuung und ein Netzwerk an gleichgesinnten Frauen dein Business mit mehr Leichtigkeit und viel Unterstützung aufbauen kannst Wie du durch die kollektive Erfahrung und durch das Wissen der Gruppe profitieren kannst Wie du durch regelmäßige Treffen und einen kontinuierlichen Austausch dauerhaft motiviert bleibst Bist du bereit, den nächsten Schritt zu deinem erfolgreichen Business zu machen und von der kollektiven Weisheit und Erfahrung eines Gruppen-Mentorings zu profitieren? Unser Mastermind-Programm bietet individuelle und gruppenbasierte Betreuung, die speziell darauf ausgelegt ist, dich und dein Business voranzubringen. Registriere dich jetzt für ein unverbindliches Kennenlerngespräch und entdecke, wie wir dir helfen können, deine Ziele zu erreichen: Kennenlerngespräch buchen Investiere in Mastermind Gruppen-Mentoring und erlebe, wie diese Form der Zusammenarbeit nicht nur dein Business effektiv aufbaut, sondern auch zu einer tiefgreifenden persönlichen und professionellen Entwicklung führt. Lass uns gemeinsam deinen Weg zum Erfolg gestalten. Bis zum nächsten Mal - alles Liebe und viel Erfolg! Sichere dir jetzt deinen Webinarplatz für den 08.10.24 um 19 Uhr MESZ: https://www.moniquemenesi.com/webinar Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 27.09.2024) Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 112: Stoppe die Aufgabenlawine: So entkommst du dem Hamsterrad 19:54
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19:54Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von 'Business Aufbau leicht gemacht'. Ich bin deine Gastgeberin, Monique Menesi, und heute sprechen wir über ein Thema, das viele von uns nur allzu gut kennen: die überwältigende Aufgabenflut. Stell dir vor, du wachst morgens auf und das Erste, was dir in den Sinn kommt, ist diese endlose To-Do-Liste. Die Aufgaben stapeln sich, du weißt nicht, wo du anfangen sollst, und das Gefühl, nie wirklich fertig zu werden, sitzt dir ständig im Nacken. So ging es mir auch lange Zeit. Ich hatte das Gefühl, dass meine Liste täglich länger statt kürzer wird, egal wie viel ich abarbeite. Vielleicht kennst du das auch? In dieser Episode möchte ich dir zeigen, wie du den Umgang mit dieser täglichen Aufgabenflut verbessern kannst. Es geht darum, wieder Kontrolle über deinen Tag zu gewinnen, dich auf das Wesentliche zu konzentrieren und aus dem Hamsterrad auszubrechen. Highlights dieser Episode: Warum fühlen sich so viele Unternehmerinnen überwältigt? Wie sich ständiger Stress und das Gefühl der Überforderung auf die Produktivität, das Wohlbefinden und letztendlich auf das Business auswirken Zwei Techniken, um Aufgaben besser zu priorisieren und zu organisieren Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie du deine Aufgaben besser priorisieren und organisieren kannst, lade ich dich herzlich ein, am 'Zeit im Fokus'-Kurs teilzunehmen. Dort zeige ich dir, wie du die Aufgabenflut souverän bewältigen und wieder mehr Kontrolle über deinen Arbeitstag gewinnen kannst. Besuche www.moniquemenesi.com und erfahre mehr über den Kurs. Ich freue mich darauf, dich dort zu sehen und gemeinsam mit dir daran zu arbeiten, deinen Alltag besser zu strukturieren und zu mehr Erfolg und Zufriedenheit zu finden. Bis zur nächsten Folge – alles Liebe und viel Erfolg! Sichere dir jetzt deinen Webinarplatz für den 08.10.24 um 19 Uhr MESZ: https://www.moniquemenesi.com/webinar Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, warum du nie Zeit für dein Business hast: https://quiz.tryinteract.com/#/6651193de4703d0015f1acc1 Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 27.09.2024) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 111: Minimalismus und Business im Handgepäck: Ein Gespräch mit Mandy Rohm 58:23
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58:23Willkommen zu einer neuen Folge des Monique Menesi Podcasts. Heute habe ich einen ganz besonderen Gast – Mandy Rohm. Mandy ist nicht nur eine erfolgreiche Unternehmerin, sondern auch eine digitale Nomadin, die seit drei Jahren mit nichts als ihrem Handgepäck die Welt bereist. Und dabei hat sie ein sechsstelliges Business aufgebaut. Mandy und ich haben uns auf einer Konferenz in Albanien kennengelernt und festgestellt, dass wir beide echte Workaholics sind. In dieser Folge sprechen wir über ihren minimalistischen Lebensstil, wie das Reisen ihre Beziehung gerettet hat, und wie sie es schafft, unterwegs ihr Business strategisch zu führen. Highlights dieser Episode: Mandy teilt ihre Erkenntnisse zu Minimalismus und ihren damit verbundenen Reiseerfahrungen Mandy gibt Einblicke zu ihren Erlebnissen zur Verbindung von Reisen und Business Falls ihr mehr über Mandy erfahren möchtet, schaut unbedingt auf ihrer Website lebensentdecker.com vorbei und folgt ihr auf ihren Social Media Kanälen: Instagram: https://www.instagram.com/_lebensentdecker_/?__d=1%2F LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mandy-rohm/ Checkliste für die wöchentliche Buchhaltung: https://www.lebensentdecker.com/checkliste/ Sichere dir jetzt deinen Webinarplatz für den 08.10.24 um 19 Uhr MESZ: https://www.moniquemenesi.com/webinar Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 27.09.2024) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 110: Mangelnde Fokuszeit für strategische Planung – Vom täglichen Trott zur langfristigen Vision 17:46
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17:46Hallo und herzlich willkommen zu einer weiteren Episode von "Business Aufbau leicht gemacht". Ich bin eure Gastgeberin, Monique Menesi, und heute sprechen wir über ein Thema, das gerade für uns Gründerinnen und Unternehmerinnen von zentraler Bedeutung ist: die strategische Planung. Es ist so leicht, im täglichen Geschäft den Fokus auf die langfristige Strategie zu verlieren. Wir sind ständig damit beschäftigt, das Tagesgeschäft zu managen, Probleme zu lösen, E-Mails zu beantworten und Kundenanfragen zu bearbeiten. Doch dabei geraten die größeren, langfristigen Ziele oft aus dem Blickfeld. In dieser Episode möchte ich dir zeigen, warum strategische Planung so wichtig ist und vor allem, wie du sie erfolgreich in deinen Alltag integrieren kannst. Denn nur mit einer klaren Vision und einem gut durchdachten Plan kannst du sicherstellen, dass dein Business nicht nur überlebt, sondern auch wächst und gedeiht. Highlights dieser Episode: Weshalb wir immer wieder in die Fallen der alltäglichen Aufgabenflut tappen Welche Konsequenzen unklare Prioritäten haben Wie wir diese Fallen endlich umgehen können Wie du diesen Fallen mit dem Webinar zum Zeit im Fokus Kurs entgehen kannst Zum Abschluss dieser Episode möchte ich dir noch einmal ins Gedächtnis rufen, wie wichtig es ist, Zeit für die strategische Planung zu schaffen. Es mag schwierig erscheinen, im hektischen Alltag Raum für langfristiges Denken zu finden, aber es ist eine der wichtigsten Investitionen, die du in dein Business machen kannst. Wenn du bereit bist, dein Business langfristig auf Erfolgskurs zu bringen und die Werkzeuge und Methoden zu erlernen, die dir dabei helfen, dann lade ich dich herzlich ein, dich meinem 'Zeit im Fokus'-Kurs anzuschließen. Dort zeige ich dir genau, wie du Zeit für strategisches Denken findest und langfristiges Wachstum sicherstellst. Besuche www.moniquemenesi.com und erfahre mehr über den Kurs und wie er dir helfen kann, dein Business in die Zukunft zu führen. Ich freue mich darauf, dich im Kurs zu sehen und gemeinsam mit dir den Grundstein für nachhaltigen Erfolg zu legen. Bis zur nächsten Folge – alles Liebe und viel Erfolg! Sichere dir jetzt deinen Webinarplatz für den 08.10.24 um 19 Uhr MESZ: https://www.moniquemenesi.com/webinar Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, welcher Gründerinnen-Typ du bist: Quiz: Welcher Gründerinnen-Typ bist du? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 27.09.2024) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 109: Verlust der Work-Life-Balance – Wie du dein Business und dein Leben wieder in Einklang bringst 19:38
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19:38Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von "Business Aufbau leicht gemacht". Ich bin eure Gastgeberin, Monique Menesi, und heute sprechen wir über ein Thema, das wohl jede Unternehmerin irgendwann beschäftigt: Die Work-Life-Balance. Du kennst das vielleicht – dieses ständige Ringen, sowohl im Business erfolgreich zu sein als auch das Privatleben nicht zu vernachlässigen. Aber wie möchtest du für deine Mitarbeiter da sein, kreative Ideen entwickeln oder dein Business vorantreiben, wenn du erschöpft und leer bist? Ohne die richtige Balance kannst du weder dein Business noch dein Leben so gestalten, wie du es dir eigentlich wünschst. In dieser Episode werde ich mit dir Wege teilen, wie du es schaffen kannst, sowohl im Business als auch im Privatleben erfolgreich zu sein, ohne eines von beiden zu vernachlässigen. Highlights dieser Episode: eine Übung, dir hilft, klar zu sehen, wo du deine Energie wirklich investieren solltest wie du eine gesunde Balance zwischen Leben und Arbeit findest wie dir der Zeit im Fokus Kurs mit Tools und Techniken zu einer gesunden Work-Life-Balance helfen kann Wenn du bereit bist, diese Balance in deinem Leben zu schaffen und endlich den Erfolg zu sehen, den du verdienst, lade ich dich herzlich zu meinem kostenlosen Webinar ein. In diesem Webinar lernst du, wie du die To-Do-Liste über Bord wirfst und trotzdem alles schaffst, wie du täglich 30 Minuten mehr Zeit für dein Business findest und wie du motiviert bleibst, selbst wenn du mal keine Lust hast. Besuche einfach www.moniquemenesi.com/webinar und melde dich an. Und wenn du noch am Anfang stehst und darüber nachdenkst, dein Business zu starten, dann könnte mein Mastermind-Programm genau das Richtige für dich sein. Weitere Informationen findest du ebenfalls auf meiner Website. Ich freue mich darauf, dich im Webinar oder im Kurs zu sehen, und wünsche dir bis dahin viel Erfolg auf deinem Weg zu einem erfüllten und erfolgreichen Leben. Bis zur nächsten Folge – alles Liebe und bleib in Balance! Sichere dir jetzt deinen Webinarplatz für den 08.10.24 um 19 Uhr MESZ: https://www.moniquemenesi.com/webinar Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, welcher Gründerinnen-Typ du bist: Quiz: Welcher Gründerinnen-Typ bist du? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 27.09.2024) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 108 - Von der Welt inspiriert - Moniques Reiseupdate 32:48
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32:48Update aus meinem Leben auf Reisen – Produktivität, Erkenntnisse und wie du Herausforderungen meisterst. In dieser Sonderfolge gebe ich dir einen ganz persönlichen Einblick in meine letzten zwei Monate auf Reisen. Ich erzähle, wie ich es geschafft habe, trotz vieler Herausforderungen produktiv zu bleiben, welche unerwarteten Situationen mich besonders gefordert haben und welche wichtigen Erkenntnisse ich in meinen Alltag integriert habe. Außerdem teile ich spannende Neuigkeiten über den Start meines neuen Masterminds und der Freiraum-Community. Highlights: Reisen und Business: Ich erzähle dir, wie ich mein Business organisiere, um trotz Reisen produktiv zu bleiben, und welche Strategien ich entwickelt habe, um meinen Alltag auf Reisen zu meistern. Taylor Swift Konzert-Drama: Ich teile mit dir, wie die überraschende Absage des Konzerts in Wien meine Tochter und mich getroffen hat, und was wir daraus gelernt haben – besonders über das Gemeinschaftsgefühl unter den Fans. Mastermind und Freiraum-Community: Ich gebe dir Einblicke in meine kommenden Projekte und erkläre, warum die Vernetzung unter uns Frauen für den Business-Erfolg so entscheidend ist. Persönliche Erkenntnisse: In dieser Folge reflektiere ich über die Bedeutung von Flexibilität, Selbstfürsorge und die Wichtigkeit eines unterstützenden Netzwerks, besonders für uns Gründerinnen. Links & Ressourcen: Moniques Instagram-Profil Mastermind Programm Freiraum-Community Anmeldung zum Webinar am 8. Oktober hier…
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1 Folge 107: Unzufrieden mit deinem Fortschritt? So erreichst du deine Business-Ziele 23:06
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23:06Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von "Business Aufbau leicht gemacht". Ich bin deine Gastgeberin, Monique Menesi, und heute sprechen wir über ein Thema, das viele sicherlich kennen: Das frustrierende Gefühl, hart zu arbeiten, aber einfach keine sichtbaren Erfolge zu erzielen. Vielleicht erkennst du dich in Steff wieder. Steff ist eine unglaublich engagierte Freelancerin. Sie investiert jede Menge Zeit in ihr Business, schuftet bis spät in die Nacht, immer im Rennen gegen die Uhr. Doch am Ende des Monats ist der Verdienst immer derselbe, während die Arbeit immer mehr wird. Das lässt sie sich erfolglos fühlen, als ob all ihre Mühe nichts wert wäre. Oder vielleicht fühlst du dich wie Jessica. Jessica hat großartige Ideen, ist motiviert und setzt alles daran, ihr Business voranzubringen. Doch der erhoffte Erfolg bleibt aus und langsam schleicht sich ein Gefühl von Minderwertigkeit ein. Sie beginnt, an sich selbst zu zweifeln, und fragt sich, ob sie überhaupt das Zeug dazu hat, erfolgreich zu sein. In dieser Episode werde ich mit dir darüber sprechen, warum so viele Frauen in diesen Kreislauf der Frustration geraten und wie du diesen Teufelskreis endlich durchbrechen kannst. Denn das Ziel dieser Folge ist es, die Ursachen für diesen Stillstand zu identifizieren und dir konkrete Wege aufzuzeigen, wie du wieder in den Erfolgskurs kommst. Highlights dieser Episode: Der Kreislauf der Frustration Die Konsequenzen des mangelnden Fortschritts Wie du endlich nicht mehr alle Aufgaben gleichzeitig bewältigen musst Eine Übung, die dir dabei hilft, auch Zeit für dein Business zu finden Wenn du bereit bist, den ersten Schritt zur Veränderung zu machen, lade ich dich herzlich zu meinem kostenlosen Webinar ein: "Brauchst du mehr Zeit für dein Business, um endlich Geld damit zu verdienen? Ich geb sie dir!" In diesem Webinar zeige ich dir, wie du deine To-Do-Liste über Bord wirfst und trotzdem alles schaffst, wie du täglich 30 Minuten mehr Zeit für dein Business findest und wie du motiviert bleibst, selbst wenn du mal keine Lust hast. Besuche einfach www.moniquemenesi.com/webinar und melde dich an. Solltest du noch ganz am Anfang stehen und darüber nachdenken, dein Business zu starten, dann ist vielleicht mein Mastermind das Richtige für dich. Weitere Infos dazu findest du ebenfalls auf meiner Website. Ich freue mich, wenn du dabei bist und wir gemeinsam dein Business in den Erfolg führen. Bis zur nächsten Folge, alles Liebe und viel Erfolg! Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Monique Menesi (Start am 27.09.2024) Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 76: Gründerinnen am Limit: Mit 'Zeit im Fokus' aus dem Zeitdilemma 38:32
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38:32Entdecke in dieser Podcastfolge "76 Gründerinnen am Limit: Mit 'Zeit im Fokus' aus dem Zeitdilemma: Wie 'Zeit im Fokus' dir dabei hilft, deine Zeit zu beherrschen!", wie du durch gezieltes Zeitmanagement Stress reduzieren und Freiheit gewinnen kannst. Wir behandeln effektive Strategien zur Prioritätensetzung, Umgang mit Ablenkungen und Multitasking, und wie du Selbstzweifel überwindest. Erfahre, wie du Hobbys und persönliche Interessen verfolgen und gleichzeitig produktiv bleiben kannst. Melde dich jetzt zum Launch Event am 14. März an unter www.moniquemenesi.com/launch und gestalte ein Leben, das du liebst. Hier geht es direkt zum Kurs - NUR FÜR KURZE ZEIT! https://www.moniquemenesi.com/du…
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1 Folge 75: Busy, aber nicht gestresst: Wie ich meinen Rhythmus fand - mit Vivien Haake 31:51
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31:51In dieser neuen Podcast-Episode teilt Vivian, Teammitglied bei Monique Menesi, ihre inspirierende Reise der beruflichen Neuausrichtung während ihres Umzugs nach Kalifornien. Vivian betont, wie der "Zeit im Fokus" Kurs von Monique ihr half, Prioritäten zu setzen und persönliches Wachstum in einer Zeit großer Veränderung zu fördern. Ihre Geschichte unterstreicht die Bedeutung von Zeitmanagement und wie es, richtig angewendet, Stress reduziert und zu beruflichem sowie persönlichem Erfolg beiträgt. Vivien teil ihr 3 Learnings durch den "ZEIT IM FOKUS KURS": Priorisierung ist der Schlüssel: Auch in Zeiten großer Veränderungen, wie einer Auswanderung, hilft es enorm, sich auf das zu konzentrieren, was persönlich und beruflich voranbringt. Zeit für sich selbst: Sich bewusst Zeit für eigene Projekte zu nehmen, steigert die Motivation und das Wohlbefinden, selbst wenn das Umfeld chaotisch ist. Mut zur Veränderung: Der Schritt, etwas Neues zu beginnen – sei es ein Umzug, eine berufliche Veränderung oder die Teilnahme an einem Kurs – erfordert Mut, kann aber maßgeblich zur persönlichen Entwicklung beitragen. 👉 Entdecke, wie auch du von besseren Zeitmanagement-Strategien profitieren kannst. Melde dich zum Launch Event des "Zeit im Fokus Kurses" an: www.moniquemenesi.com/launch . Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Informationen findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community: https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool: https://go.zoho.com/H5C Kajabi: https://app .kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 74: Unternehmerinnen am Rande des Nervenzusammenbruchs: Ein Survival-Guide für den Alltagsstress 39:29
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39:29In dieser Episode: Als erfahrene Unternehmerin, Führungskräfte-Coach und Mentorin teile ich, Monique, meine tiefen Einblicke in die Welt der Unternehmerinnen, die tagtäglich mit dem Balanceakt zwischen Beruf und Privatleben jonglieren. Wir erkunden gemeinsam die Landschaft der Stressfaktoren, die unsere Produktivität und Kreativität beeinträchtigen können, und tauchen in effektive Strategien ein, um diese Herausforderungen zu meistern. Warum Du zuhören solltest: Identifiziere, welcher Stress-Typ Du bist, und entdecke, wie dies Dein Zeitmanagement und Dein Stresslevel beeinflusst. Erhalte praktische Bewältigungsstrategien für die häufigsten Stress-Typen, die im Unternehmeralltag auftreten. Lerne, wie Du Deine Herausforderungen in Stärken umwandeln kannst, um mit mehr Gelassenheit und Effizienz Deinen unternehmerischen Alltag zu meistern. Die 8 Stress-Typen und ihre Bewältigungsstrategien: Die Social-Media-Überladene: Erfahre, wie Du Deine Online-Zeit effektiv begrenzt und Dich auf Deine eigene Reise konzentrierst. Die Perfektionistin: Lerne, Flexibilität als Stärke zu sehen und realistische Standards für Dich selbst zu setzen. Die Multitaskerin: Entdecke, wie fokussiertes Arbeiten Deine Produktivität steigern kann. Die Vergleicherin: Verstehe die Bedeutung von persönlicher Entwicklung und wie Du Deine eigenen Erfolge anerkennst. Die Prioritätenverwechslerin: Nutze Zeitmanagement-Methoden, um Deinen Tag effektiver zu gestalten. Die Überlastete: Erfahre, wie Delegation und Teamarbeit Deine Last verringern können. Die Zukunftsängstliche: Konzentriere Dich auf das Hier und Jetzt, um Ängste zu reduzieren und positiv zu bleiben. Die Alles-Geberin: Integriere Selbstfürsorge in Deinen Alltag, um Burnout zu vermeiden. Fazit: Der "Zeit im Fokus"-Kurs ist Dein ultimativer Guide, um die Kontrolle über Deine Zeit und Produktivität zurückzugewinnen. Dieser Kurs bietet maßgeschneiderte Lösungen, praktische Übungen und bewährte Techniken, um die spezifischen Herausforderungen des Unternehmertums erfolgreich zu meistern - wir öffnen bald die Türen zu unserem Kurs, allerdings nur für kurze Zeit. Bist Du bereit, Deine Produktivität zu boosten und ein ausgeglicheneres, erfüllteres Unternehmerleben zu führen? Dann ist der "Zeit im Fokus"-Kurs genau das Richtige für Dich! Besonderes Highlight: Am 14. März 2024 hoste ich das Launch Event für meinen neuen Kurs "Zeit im Fokus". Dieser Kurs ist ein umfassendes Programm, das dir nicht nur zeigt, wie du effektiver "Nein" sagen kannst, sondern auch, wie du deine Zeit besser managen und so mehr Raum für das Schaffen kannst, was dir wirklich wichtig ist. Wir tauchen tief in bewährte Zeitmanagement-Strategien ein, die dein Leben und Business nachhaltig verändern werden. Melde dich jetzt an unter www.moniquemenesi.com/launch und mach den ersten Schritt, um auf Erfolgskurs in deinem Leben und Business zu gehen. ********************************************************************************************** Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Informationen findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community: https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool: https://go.zoho.com/H5C Kajabi: https://app .kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 73: Ständig auf Sendung? Warum du öfter 'Nein' sagen solltest, um dich selbst nicht zu vernachlässigen! 30:00
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30:00In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema ein, das viele von uns kennen, aber oft nicht meistern: Das "Nein"-Sagen. In einer Welt, die ständig von uns verlangt, auf Sendung zu sein, ist es von unschätzbarem Wert, zu lernen, wie und wann man effektiv "Nein" sagt, um nicht nur unsere Zeit und Energie zu schützen, sondern auch unser Wohlbefinden zu priorisieren. Die Wichtigkeit des "Nein"-Sagens: Selbstschutz: Lernen, "Nein" zu sagen, um Überarbeitung, Stress und Burnout vorzubeugen. Werte und Grenzen bewahren: Standhaft bleiben, wenn Anfragen oder Verpflichtungen unseren persönlichen oder beruflichen Werten widersprechen oder unsere Grenzen überschreiten. Fokussierung auf das Wesentliche: Entscheidungen treffen, die uns persönlich oder beruflich voranbringen und unser Wohlbefinden schützen. Wann du "Nein" sagen solltest: Bei Werte-Konflikten, Überlastung, fehlendem Nutzen für dich oder Gefährdung deines Wohlbefindens. Wie du "Nein" sagen kannst: Sei direkt, aber höflich. Biete Alternativen an, wenn möglich. Nutze "Ich"-Aussagen, um deine Position zu kommunizieren. Übung macht den Meister: Fang klein an und arbeite dich hoch. Besonderes Highlight: Am 14. März 2024 hoste ich das Launch Event für meinen neuen Kurs "Zeit im Fokus". Dieser Kurs ist ein umfassendes Programm, das dir nicht nur zeigt, wie du effektiver "Nein" sagen kannst, sondern auch, wie du deine Zeit besser managen und so mehr Raum für das Schaffen kannst, was dir wirklich wichtig ist. Wir tauchen tief in bewährte Zeitmanagement-Strategien ein, die dein Leben und Business nachhaltig verändern werden. Melde dich jetzt an unter www.moniquemenesi.com/launch und mach den ersten Schritt, um auf Erfolgskurs in deinem Leben und Business zu gehen. Erinnere dich daran: "Nein" zu sagen, ist ein Zeichen von Stärke und Selbstrespekt. Es ermöglicht uns, unsere Ressourcen weise zu nutzen und schafft die nötige Balance für ein gesundes und erfülltes Leben. Schalte ein, lerne, wie du effektiv "Nein" sagen kannst, und entdecke, wie du durch besseres Zeitmanagement mehr Erfolg und Zufriedenheit in dein Leben bringen kannst. ********************************************************************************************** Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Informationen findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community: https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool: https://go.zoho.com/H5C Kajabi: https://app .kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 72: Keine Zeit für Stress. So bleibst du cool auch wenn's turbulent wird. 17:44
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17:44Der Balanceakt zwischen Beruf und Privatleben war eine echte Herausforderung. Ich stieß oft an meine Grenzen, was mich lehrte, wie wichtig es ist, seine eigenen Grenzen zu erkennen und zu respektieren. In dieser herausfordernden Zeit lernte ich, die Ruhe zu bewahren, auch wenn das Leben chaotisch wird. Lasst uns gemeinsam entdecken, wie man in den stürmischen Zeiten einen kühlen Kopf bewahrt. 1. Entscheidungen treffen und Verantwortung übernehmen: Ich habe gelernt, Prioritäten zu setzen und Entscheidungen darüber zu treffen, was wirklich wichtig ist. Das war der Schlüssel, um nicht überwältigt zu werden. 2. Ruhe bewahren und tief durchatmen: In stressigen Phasen half mir Atemtechniken wie das Box-Breathing, um ruhig zu bleiben und mich zu zentrieren. 3. Neu planen und flexibel bleiben: Ich habe gelernt, flexibel zu sein und meine Pläne anzupassen. Das hat mir geholfen, mit den unvorhersehbaren Ereignissen umzugehen. 4. Suche nach Unterstützung: Ich erkannte die Bedeutung von Unterstützung und lernte, aktiv um Hilfe zu bitten. Es ist wichtig, den Mut zu haben, zu fragen. 5. Plane für das Unvorhersehbare: Ich habe gelernt, meinen Tag nicht zu überladen und immer Platz für Unvorhersehbares zu lassen. Um euch auf eurem Weg zu unterstützen, präsentiere ich stolz den kostenlosen Video-Kurs "Erfolg ist planbar". Dieser Kurs ist vollgepackt mit Strategien und Einblicken, um euch auf eurem Weg zum Erfolg zu unterstützen. Ich lade euch herzlich ein, diesen Kurs herunterzuladen und ein Teil unserer Gemeinschaft zu werden. Gemeinsam können wir unsere Träume verwirklichen und unsere Ziele erreichen. Wenn du an deinen Zielen in diesem Jahr arbeiten möchtest, dann geht es hier zu meinem kostenlosen Videokurs- Erfolg ist planbar! Falls du weitere Details teilen möchtest oder Fragen hast, stehe ich zur Verfügung. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Informationen findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community: https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool: https://go.zoho.com/H5C Kajabi: https://app .kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 71: Frisst der Bildschirm deine Zeit? 15:31
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15:31In unserer heutigen Episode diskutieren wir eine allgegenwärtige Herausforderung im digitalen Zeitalter: Wie Unternehmerinnen den Versuchungen von Social Media widerstehen und ihre Produktivität aufrechterhalten können. Wir erkunden verschiedene Strategien, um Bildschirmzeit bewusster zu nutzen und Zeit effektiver einzusetzen. Umgang mit Ablenkungen: Wir untersuchen, warum Unternehmerinnen dazu neigen, sich von wichtigen Aufgaben abzulenken und stattdessen Zeit auf Social Media zu verbringen. Erkenntnisse darüber, wie das Verständnis der Gründe für Ablenkungen helfen kann, bewusstere Entscheidungen über die Bildschirmnutzung zu treffen. Setzen von Zeitlimits und Bildschirm-Pausen: Die Wichtigkeit der Festlegung von konkreten Zeitfenstern für Handy- und Bildschirmaktivitäten wird hervorgehoben. Tipps, wie regelmäßige Pausen von der Bildschirmarbeit helfen können, Fokus wiederherzustellen und Produktivität zu steigern. Priorisierung von Aufgaben: Diskussion über die Notwendigkeit, klare Prioritäten für Bildschirmzeit zu setzen und sich auf wesentliche Aufgaben zu konzentrieren. Wir erörtern, wie eine bewusste Entscheidung für Produktivität, die Effektivität und den Unternehmenserfolg beeinflussen kann. Bewusster Einsatz von Technologie: Reflexion über den Nutzen bestimmter Bildschirmaktivitäten für das Business. Ratschläge, wie digitale Medien gezielt für berufliches Wachstum genutzt werden können und wie regelmäßige digitale Auszeiten die Lebensbalance fördern. Verständnis der Mechanismen von Social Media: Erörterung, wie Social Media gestaltet ist, um Nutzer möglichst lange zu binden. Tipps, wie man klare Ziele für die Social-Media-Nutzung setzen und sich auf wesentliche Plattformen beschränken kann. . Indem du bewusster mit deiner Bildschirmzeit umgehst und klare Ziele für deine Zeit setzt, kannst du deine Produktivität steigern und effektiver arbeiten. Setze klare Zeitlimits, plane regelmäßige digitale Auszeiten ein, priorisiere deine Aufgaben und sei dir bewusst, warum du bestimmte Bildschirmaktivitäten durchführst. Es ist auch entscheidend, zu wissen, wohin du mit deinem Business möchtest. Wenn du dabei Unterstützung benötigst, habe ich einen kostenlosen Video-Kurs namens "Erfolg ist planbar" , der dir helfen kann, klare Ziele für deinen unternehmerischen Erfolg zu setzen. Auf diese Weise kannst du sicherstellen, dass deine Zeit vor dem Bildschirm sinnvoll genutzt wird und du den Fokus behältst, um deine Ziele zu erreichen. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Informationen findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community: https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool: https://go.zoho.com/H5C Kajabi: https://app .kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 70: Veränderung: Der Weg zum persönlichen Wachstum mit Sandra Baeurich 39:58
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39:58Entdecke die inspirierende Reise von Sandra Baeurich, einer mutigen Frau, die den Sprung ins Ausland gewagt hat. Erfahre von ihren beeindruckenden Erfahrungen im Leben in den USA und in den Niederlanden sowie beim Aufbau ihres eigenen Coaching-Business. Erfahre, wie tiefgreifende Veränderungen zu persönlichem Wachstum führen können. Neuanfang im Ausland: Erfahre, wie Sandra im Jahr 2017 die Entscheidung traf, mit ihrer Familie in die USA zu ziehen und wie sie ihre Karriere als Area Managerin für Benefit Cosmetics aufgab. Erfahre mehr über die Herausforderungen und Vorteile dieses mutigen Schrittes, einschließlich der Anpassungen im Familienleben und neuen, spannenden Erfahrungen. Planung und Flexibilität: Erfahre, wie gute Planung und Flexibilität bei großen Lebensveränderungen eine wichtige Rolle spielen. Begleite Sandra auf ihrem Weg durch Herausforderungen und entdecke, wie Studium, Sport und andere Aktivitäten zu ihrem Wohlbefinden beigetragen haben. Vom Beruf zur Berufung: Erfahre, wie Sandra ihren früheren Beruf hinter sich gelassen hat und ihre wahre Berufung im Coaching gefunden hat. Erlebe, wie ihr Studium und ihr Engagement ihr geholfen haben, anderen in Krisenzeiten beizustehen. Aufbau eines eigenen Coaching-Business: Erfahre, wie Sandra mithilfe unseres Mastermind Programmes die Herausforderungen gemeistert hat, gleichzeitig eine Familie zu betreuen, zu studieren und ein eigenes Business aufzubauen. Lass dich von ihrer inspirierenden Erfolgsgeschichte motivieren. Einblicke in Sandras Coaching-Business: Erhalte Einblicke in ihr Coaching- und Beratungsgeschäft und die Bedeutung mentaler Stärke. Erfahre, wie sie persönliches Wachstum und die Entwicklung ihres Unternehmens fördert. Diese Episode ist eine Quelle der Inspiration nicht nur für diejenigen, die einen Neuanfang im Ausland erwägen, sondern für jeden, der vor großen Veränderungen steht. Sandras Geschichte motiviert und zeigt, dass der Mut zur Veränderung der erste Schritt zu einem erfüllten und erfolgreichen Leben sein kann. https://www.instagram.com/sandra_living_in_holland/ https://www.sandrabaeurich-coaching.de/ Wenn du an deinen Zielen in diesem Jahr arbeiten möchtest, dann geht es hier zu meinem kostenlosen Videokurs- Erfolg ist planbar! Falls du weitere Details teilen möchtest oder Fragen hast, stehe ich zur Verfügung. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Informationen findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community: https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool: https://go.zoho.com/H5C Kajabi: https://app .kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 69: Powerfrauen-Hacks: 5 Strategien für mehr Zeit – für dich und deinen Business-Erfolg! 27:33
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27:33Businessfrauen-Hacks: Wie du Zeit für dich und dein Business gewinnst Fühlst du dich morgens oft überwältigt und unmotiviert? Du bist nicht allein. Viele Unternehmerinnen kämpfen täglich mit einem Berg von Aufgaben und dem Druck, alles zu schaffen. Das Geheimnis liegt darin, fokussiert und organisiert zu bleiben. Hier sind einige einfache, aber wirkungsvolle Tipps, um mehr Zeit für dich und dein Business zu schaffen: 1. **Definiere dein Monatsziel:** Setze realistische Ziele, die zu deiner Gesamtvision beitragen. Konzentriere dich auf umsetzbare Schritte, wie das Schreiben eines Kapitels oder das Fertigstellen eines Moduls für deinen Onlinekurs. 2. **Unterteile dein Monatsziel in Tagesziele:** Breche dein großes Ziel in kleinere, tägliche Aufgaben herunter. Beginne deinen Tag mit den wichtigsten Aufgaben, die dich deinem Ziel näher bringen, und erledige danach weniger wichtige Dinge. 3. **Nutze Batch-Working:** Bündle ähnliche Aufgaben und setze dir feste Zeitfenster, um sie effizient zu erledigen. Ob es um Podcast-Aufnahmen oder Content-Erstellung geht, konzentriere dich auf das Wesentliche. 4. **Plane deine Woche im Voraus:** Organisiere deine Woche mit Zeitblöcken für wichtige Termine und Aufgaben. Reserviere Zeit für konzentriertes Arbeiten und plane Pausen ein. 5. **Lerne, Nein zu sagen:** Jedes Ja zu einer Aufgabe oder Verpflichtung bedeutet ein Nein zu etwas anderem. Priorisiere, was wirklich wichtig ist und traue dich, Nein zu sagen. Beginne jetzt! Definiere zuerst dein Ziel. Um dir dabei zu helfen, habe ich den kostenlosen Video-Kurs "Erfolg ist planbar" erstellt. Hol dir den Kurs unter [www.monique.menesi.com/planbar](http://www.monique.menesi.com/planbar) und starte heute noch, deine Ziele zu erreichen! Wenn du an deinen Zielen in diesem Jahr arbeiten möchtest, dann geht es hier zu meinem kostenlosen Videokurs- Erfolg ist planbar! Falls du weitere Details teilen möchtest oder Fragen hast, stehe ich zur Verfügung. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Informationen findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community: https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool: https://go.zoho.com/H5C Kajabi: https://app .kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 68: Auf dem Weg zum Erfolg: Systematisch, strukturiert und erfolgreich! 25:24
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25:24Mein Start ins neue Jahr war dieses Mal anders – mit der Teilnahme am Growthday Motivationsworkshop von Brendon Burchard . Der Tag war inspirierend, mit hochkarätigen Rednern wie Natalie Ellis. Hier sind meine fünf Erkenntnisse: 1. **Herzenswunsch:** Erfolgreiches Handeln beginnt mit einem tiefen Herzenswunsch, der regelmäßig reflektiert werden sollte. 2. **Tägliche Gewohnheiten:** Der Schlüssel zum Erfolg liegt nicht nur in Zielen, sondern in täglichen Routinen, die schrittweise näher an die Ziele führen. 3. **Gemeinschaft und Unterstützung:** Der Austausch mit anderen, wie bei diesem Event, kann motivierend und ideenreich sein, was allein oft fehlt. 4. **Selbstführung:** Die Kontrolle über das eigene Leben zu behalten, ist entscheidend, um nicht zum Spielball externer Ziele zu werden. 5. **Entgiftung und Klarheit:** Die Notwendigkeit, sich von überflüssigen Dingen zu befreien und das Leben zu vereinfachen, um Klarheit zu gewinnen. Wenn du an deinen Zielen in diesem Jahr arbeiten möchtest, dann geht es hier zu meinem kostenlosen Videokurs- Erfolg ist planbar! Falls du weitere Details teilen möchtest oder Fragen hast, stehe ich zur Verfügung. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Informationen findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community: https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool: https://go.zoho.com/H5C Kajabi: https://app .kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 67: 10 Gründungs-Mythen unter die Lupe genommen. 22:03
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22:0310 Lügen, die man dir über die Gründung eines Business erzählt! (und wie du ihnen erfolgreich trotzen kannst) Hast du jemals darüber nachgedacht, dein eigenes Unternehmen zu gründen? Es kann ein fantastisches Gefühl sein, dein eigener Chef zu sein und erfolgreich zu werden. Aber bevor du diesen Schritt wagst, gibt es einige Mythen über Start-ups, die dich davon abhalten können, deine Träume zu verwirklichen. In diesem Blog werden wir die zehn größten Startup-Mythen entlarven und dir einfache Schritte für die Unternehmensentwicklung geben, damit du den richtigen Weg einschlagen kannst. 1. Du brauchst eine neue, innovative und aufregende Geschäftsidee. Es stimmt, dass es wichtig ist, eine einzigartige Geschäftsidee zu haben, aber sie muss nicht unbedingt revolutionär sein. Es gibt viele erfolgreiche Unternehmen, die eine bestehende Idee verbessert haben. Erfolgreiche Unternehmer identifizieren auch oft Probleme und lösen sie mit einer kreativen Lösung. Es ist wichtig, eine Idee zu haben, die du leidenschaftlich verfolgen kannst und die einen echten Bedarf erfüllt. 2. Du brauchst einen perfekten Geschäftsplan und musst ihn strikt einhalten. Ein guter Geschäftsplan ist wichtig, aber es ist genauso wichtig, flexibel zu sein. Neben einer guten Planung sind allerdings gerade zu Beginn noch andere Dinge wichtig, wie beispielsweise das Bestimmen deiner Zielgruppe, Brand Voice und Identität. Dein Plan muss nicht perfekt sein, weil du während des Starts viele Dinge lernst und dein Plan sich ganz sicher oft ändern wird. Es ist oft besser, solide Ziele zu haben und sich um die Umsetzung zu kümmern, anstatt ewig den perfekten Plan zu suchen. 3. Du musst alle Kunden glücklich machen - stattdessen solltest du dich auf deine Nische fokussieren. Es ist unmöglich, jeden Kunden glücklich zu machen. Es ist besser, sich auf eine spezifische Zielgruppe zu konzentrieren, die deine Produkte und Dienstleistungen wirklich braucht und diese so gut wie möglich zu bedienen. Eine fokussierte Nische kann dir helfen, dich von der Konkurrenz abzuheben und eine loyale Kundenbasis aufzubauen. 4. Du musst 24 Stunden am Tag arbeiten, um erfolgreich zu sein. Obwohl es wichtig ist, hart zu arbeiten, brauchst du auch Zeit, um dich zu entspannen und deine Batterien aufzuladen. Ein überarbeiteter und gestresster Gründer wird langfristig nicht erfolgreich sein. Es ist wichtig, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Leben zu finden, um ein erfolgreiches Unternehmen aufzubauen. 5. Die einzige Voraussetzung ist eine gute Idee. Obwohl eine gute Idee ein wichtiger Faktor ist, gibt es noch viele weitere Faktoren, die zum Erfolg eines Business beitragen. Die Umsetzung, das Team und die Finanzierung sind nur einige der wichtigen Aspekte, die berücksichtigt werden müssen. Eine gute Idee alleine reicht oft nicht aus, um ein erfolgreiches Unternehmen aufzubauen. 6. Die schnelle Gründung eines Unternehmens führt schnell zu Reichtum. Die Gründung eines Unternehmens kann eine Herausforderung sein und es braucht Zeit und harte Arbeit, um erfolgreich zu sein. Du solltest realistische Ziele setzen und dich auf die langfristige Entwicklung deines Unternehmens konzentrieren. Der Weg zum Erfolg ist oft ein Marathon, kein Sprint. 7. Aufgeben ist für Verlierer. Es ist wichtig, hartnäckig zu sein und durchzuhalten, aber manchmal führt der Versuch, an etwas zu festzuhalten, das nicht funktioniert, nur zu mehr Verlusten. Manchmal ist es besser, ein Projekt loszulassen und sich auf neue Möglichkeiten zu konzentrieren. Das bedeutet nicht, dass du aufgeben sollst, sondern dass du mutig genug sein sollst, um zu wissen, wann es Zeit ist, weiterzumachen. 8. Du brauchst viel Geld, um ein eigenes Business zu gründen. Obwohl es wichtig ist, eine solide finanzielle Grundlage zu haben, musst du nicht unbedingt reich sein, um ein Unternehmen zu gründen. Es gibt viele Businessformen z.B. Online Business wo man ohne ein Startkapital starten kann. Ebenso gibt es Möglichkeiten, um Geld zu sammeln, einschließlich Crowdfunding, Investoren und schnellen Krediten. Es ist wichtig, eine realistische Budgetplanung zu haben und kreative Finanzierungsmöglichkeiten zu nutzen. 9. Erfolg ist reine Glückssache. Obwohl das Glück ein Faktor sein kann, hat der Erfolg eines Unternehmens viel mit harter Arbeit, Engagement und Ausdauer zu tun. Erfolgreiche Unternehmer setzen realistische Ziele, arbeiten hart und verbessern ständig ihre Fähigkeiten und ihr Geschäft. 10. Unternehmertum ist nur für extrovertierte Personen. Während extrovertierte Personen oft gerne kommunizieren und Netzwerke bilden, können auch introvertierte Personen erfolgreiche Unternehmer sein. Introvertierte können ihre Stärken im Bereich der strategischen Planung, des analytischen Denkens und der kreativen Problemlösung haben. Es ist wichtig, deine eigenen Stärken und Schwächen zu kennen und ein Team von Menschen mit unterschiedlichen Fähigkeiten aufzubauen. Unternehmen zu gründen und damit erfolgreich zu sein, ist eine Möglichkeit, dein Leben zu verändern. Aber um eine erfolgreiche Unternehmerin zu sein, musst du die gängigen Startup-Mythen kennen und wissen, wie du sie vermeiden kannst. Es ist wichtig, eine leidenschaftliche Idee zu haben, realistische Ziele zu setzen und ein solides Team aufzubauen. Sei flexibel, hartnäckig und bereit, aus deinen Fehlern zu lernen. Der Weg zum Erfolg kann lang und steinig sein, aber mit Ausdauer und harter Arbeit kannst du dein Ziel erreichen. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Informationen findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community: https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool: https://go.zoho.com/H5C Kajabi: https://app .kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 66: Wenn Leidenschaft auf Business trifft – mit Vildan Cipran, Schauspielerin und Unternehmerin 44:08
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44:08Wenn man die Kreativität einer Schauspielerin mit der Zen-Philosophie einer Yoga-Lehrerin kombiniert, erhält man Vildan Cirpan - eine faszinierende Frau mit einer einzigartigen Lebensgeschichte. In unserer neuesten Folge teilt sie ihre Erfahrungen, Träume und Erfolge mit uns. Von den Werbefilmen zu einer Hauptrolle in der Serie "GZSZ" bis zur Gründung ihrer eigenen Yoga-Brand - Vildan erzählt uns von den Höhen und Tiefen ihrer unternehmerischen Reise. Aber das ist noch nicht alles, denn wir erkunden auch die Bedeutung der Selbstfindung und die Klarheit in der eigenen Entwicklung. Wir sprechen über die Herausforderungen des Unternehmertums. Von der Entwicklung einer neuen Yogamatte, die ihre Werte widerspiegelt, bis zur Expansion ihres Angebots in die USA - Vildan gibt uns einen authentischen Einblick in ihre Vision und zeigt uns, wie man mit Hingabe und einer klaren Vision seine Träume verwirklichen kann. Links: https://www.instagram.com/vildan.cirpan/?hl=de https://yogaga.de/ https://www.vildan-cirpan.yoga/ https://www.youtube.com/user/vildan91 Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Informationen findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community: https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool: https://go.zoho.com/H5C Kajabi: https://app .kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 65: 10 Fakten über mein Mastermind-Programm, die dich sofort davon überzeugen werden, daran teilzunehmen :-) 34:22
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34:2210 Fakten über mein Mastermind-Programm, die dich sofort davon überzeugen werden, daran teilzunehmen :-) Nichts ist schlimmer als alleine zu sein als Gründerin. Lerne den richtigen Businessaufbau, um die häufigsten Fehler zu vermeiden. Accountability ist wichtig - du wirst nicht in der Versenkung verschwinden. Ich werde regelmäßig mit dir in Kontakt bleiben, besonders wenn ich merke, dass du nicht auf Kurs bist. Du wirst große Herausforderungen meistern und dich mit Dingen befassen, an die du nie gedacht hast. Erhalte einen intensiven Online-Kurs mit 24 Videolektionen, 24 Arbeitsbüchern und viel Bonusmaterial. Mach dir jedoch keine Sorgen - du musst nicht alles auf einmal erledigen. Wir werden Schritt für Schritt gemeinsam vorgehen, und du hast auch später immer Zugriff darauf. Du wirst mich einfach nicht los! In unseren 6 Einzelcoachings arbeiten wir intensiv an deiner persönlichen Umsetzung - bis alles passt! Der Höhepunkt sind die Mentoring-Termine - hier ist dein exklusiver Stamm aus Frauen, die gleichzeitig an ihren Unternehmen arbeiten. Was ist, wenn du mal einen Rückschritt machst oder schneller vorankommen möchtest - KEINE SORGE! Du kannst in deinem eigenen Tempo gehen. Was ist, wenn dir der Kurs nicht gefällt! Noch ist das nicht passiert - du wirst ihn lieben. Aber falls du doch nicht zufrieden bist, kannst du innerhalb von 30 Tagen vom Kauf zurücktreten. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Informationen findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community: https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool: https://go.zoho.com/H5C Kajabi: https://app .kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 64: 7 Business-Trends, die du 2024 auf keinen Fall verpassen darfst 21:16
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21:16Der Gedanke an die Gründung deines eigenen Unternehmens lässt dein Herz höherschlagen und du bist motiviert, endlich deine Ideen in die Tat umzusetzen? Dann gibt es einige wichtige Dinge, die du vor der Gründung im Jahr 2024 unbedingt beachten solltest. In diesem Blogbeitrag stellen wir dir sieben Änderungen vor, die du kennen und berücksichtigen musst, bevor du dich selbstständig machst. Hier erhältst du Einblicke und Tipps, die dir dabei helfen, dein Business erfolgreich, fehlerfrei und zukunftsorientiert aufzustellen. 1. Soft Skills und The Human Touch In der heutigen Welt der künstlichen Intelligenz und Automatisierung ist es wichtiger denn je, deine Persönlichkeit und Emotionen in dein Business einzubringen. Zeige deine Kompetenz, Erfahrung und Werte und kommuniziere diese auch nach außen. Der "Human Touch" wird immer wichtiger, um dich von der Automatisierung abzuheben und einzigartig zu sein. 2. Organisches Wachstum - statt kurzer Erfolg Kurzfristiger Erfolg kann verlockend sein, aber echtes Wachstum braucht Zeit und Nachhaltigkeit. Gerade in den letzten Jahren haben wir viele One-Hit-Wonders gesehen, die schnell gekommen und genauso schnell wieder verschwunden sind. Eine gesunde und stabile Basis ist wichtiger denn je, um langfristig Erfolg zu haben. Setze auf ein organisches Wachstum und habe Geduld. 3. Nutze die Technik, die auf dem Markt ist 2023 war ein Jahr der Technologie, Künstlichen Intelligenz und Automatisierung. Als Gründerin solltest auch du dieses Thema von Anfang an nutzen und dir die Vorteile zunutze machen. Automatisierte Prozesse können dir helfen, Zeit und Kosten zu sparen und deine Arbeitslast zu reduzieren. Nutze moderne Tools, um deine Arbeit effizienter und produktiver zu gestalten. 4. Social Selling & Community-Aufbau Traditionelle Verkaufsstrategien sind out - heute geht es um Social Selling und den Aufbau von Communities. Verbraucher wollen eine echte Verbindung und Beziehung mit Marken und Unternehmen aufbauen. Erstelle eine starke Online-Präsenz und biete einen Mehrwert für deine Kunden, indem du eine Community aufbaust und dich aktiv auf Social-Media-Plattformen engagierst. 5. Resilienz: Die Geschäftswelt wird immer schneller und hektischer. Als Unternehmer musst du während der Gründungsphase eine hohe Resilienz besitzen, um mit Herausforderungen umzugehen und nicht aufzugeben. Mit einem langen Atem und viel Energie bist du bestens gerüstet, um alle Hindernisse zu meistern und dein Geschäft zum Erfolg zu führen. Beachte auch, dass deine Energie und Ausstrahlung auf deine Kunden abfärbt - achte darauf, positive Vibes auszusenden. 6. Zahlen, Zahlen, Zahlen In 2024 ist es wichtiger denn je, deine Zahlen zu kennen und zu lesen. Lerne, wie du deine Finanzen und Geschäftszahlen lesen und interpretieren kannst. Denn nur so kannst du erfolgreich agieren und dein Business auf lange Sicht erfolgreich aufbauen. 7. Partnerschaften / Affiliate Partnerschaften und Kollaborationen werden auch in Zukunft eine große Rolle im Business spielen. Hierbei geht es darum, sinnvolle Kooperationen aufzubauen und gegenseitig zu profitieren. So kannst du neue Kunden gewinnen und dein Netzwerk erweitern. In diesem Zusammenhang ist auch unsere FreiRaum Community entstanden, in der Entrepreneurinnen sich gegenseitig unterstützen, vernetzen und aus ihrem Business das Maximum herausholen können. Wenn du im Jahr 2024 dein eigenes Business gründen möchtest, gibt es sieben wichtige Aspekte, die du unbedingt beachten solltest. Eine gründliche Planung, ein Fokus auf Nachhaltigkeit, die Verbesserung deiner Soft Skills, ein erfolgreicher Umgang mit Technologie und sozialen Medien sowie Zusammenarbeit und Partnerschaften sind entscheidend für den Erfolg als Selbstständige. Sei bereit, deinen Fokus auf dein Business Aufbau zu setzen und dich kontinuierlich weiterzuentwickeln - so wirst du erfolgreich sein. In unserem Mastermind Program unterstützen wir dich dabei, strategisch dein Business aufzubauen, und unsere FreiRaum Community begleitet dich auf jeder Etappe deiner Unternehmerreise. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Informationen findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community: https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool: https://go.zoho.com/H5C Kajabi: https://app .kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 63: Erfolgreich Familie und Business vereinen - ein Gespräch mit Janina Reimann 44:00
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44:00Im Jahr 2004 wanderte Janina Reimann zusammen mit ihrer Familie von Hamburg nach Texas aus. Damals war Janina erst 17 Jahre alt, als das deutsche Fernsehen begann, die Auswanderung der Familie Reimann zu dokumentieren. Über Nacht wurden sie zu Reality-Show-Stars. Seitdem konnte man den Werdegang der Familie verfolgen, die auch heute noch eine große Fangemeinde hat. Janina ist mittlerweile Mutter von zwei Kindern und lebt mit ihrem Ehemann Coleman in Portland, Oregon. Für Janina ist es äußerst wichtig, Mutter zu sein und viel Zeit mit ihren Kindern zu verbringen. Doch der Wunsch nach Selbstverwirklichung wurde immer stärker. Janina nutzte ihre Bekanntheit, um ein eigenes Business aufzubauen. Ihr Instagram-Kanal hat sich mittlerweile zu einem erfolgreichen Unternehmen entwickelt, das sich auf Familie, kreative Spielideen und das Leben in den USA konzentriert. Das neueste Projekt von Janina ist ihr eigener Podcast "Unter uns Moms", in dem sie gemeinsam mit Patricia Thumann Einblick in das Leben als ausgewanderte Mutter in den USA gibt. Instagram Janina Reimann: https://www.instagram.com/janina_reimann23/?hl=de Unter uns Moms Podcast: https://open.spotify.com/show/0ZYJb2EhY88zWuMZLSm4ra Unter uns Moms Instagram: https://www.instagram.com/unterunsmoms/?hl=de Janinas Auswanderer Geschichte im Muttersprache Podcast: https://open.spotify.com/episode/3BYkTDlzANkvoR9rluVTXA?si=Staoo6jCTZ6SyuyNCoVpsA Wenn du mehr über mich erfahren möchtest: Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Informationen findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community: https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool: https://go.zoho.com/H5C Kajabi: https://app .kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 62: Das mache ich im Jahr 2024 nicht mehr! 28:47
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28:47Herzlich willkommen in 2024„Ich werde das in 2024 nicht mehr machen“. In dieser Folge möchte ich auf meine Erfahrungen im Jahr 2023 zurückblicken und auf die Dinge eingehen, die ich in dieser Zeit gelernt habe. Ich bin davon überzeugt, dass wir alle aus unseren Fehlern lernen und unsere Erfahrungen nutzen können, um in Zukunft besser zu werden. Deshalb möchte ich heute mit dir meine „10 Punkte“ teilen, die ich im Jahr 2024 so nicht mehr machen werde. Punkt 1: Es versuchen allen recht zu machen Ich habe im Jahr 2023 den Fehler gemacht, es allen recht machen zu wollen. Dabei habe ich mich oft selbst vernachlässigt und meine Bedürfnisse hintenangestellt. Ich habe erkannt, dass es nicht möglich ist, es allen recht zu machen. Deshalb werde ich im Jahr 2024 lernen, nein zu sagen und Prioritäten zu setzen. Punkt 2: Zu viele Dinge gleichzeitig zu machen Ich hatte im Jahr 2023 oft das Gefühl, dass ich zu viele Dinge gleichzeitig gemacht habe. Dadurch habe ich mich selbst überfordert und am Ende weder Zeit noch Energie für die wirklich wichtigen Dinge gehabt. Im Jahr 2024 werde ich mich auf das Wesentliche konzentrieren und meine Energie gezielter einsetzen. Punkt 3: Nicht genug Feedback zu geben, wenn etwas nicht passt Im Jahr 2023 habe ich oft gemerkt, dass mir etwas nicht gepasst hat, aber ich habe oft nicht genug Feedback gegeben. Damit habe ich mich selbst und anderen nichts Gutes getan. Im Jahr 2024 werde ich lernen, mein Feedback gezielter und konstruktiver zu geben, um bessere Ergebnisse zu erzielen. Punkt 4: Denken, dass es reicht, einen Online-Kurs fertig zu haben Ich hatte im Jahr 2023 das Gefühl, dass es ausreichend sei, einen Online-Kurs fertig zu haben. Dabei habe ich jedoch erkannt, dass dies nur der Anfang ist. Im Jahr 2024 werde ich mehr Zeit in die Vermarktung meines Kurses investieren, um ihn erfolgreicher zu machen. Punkt 5: Meinen Fokus auf alles, aber nicht auf meine E-Mail-Liste setzen Im Jahr 2023 habe ich viel Zeit und Energie in Social-Media-Posts und andere Aktivitäten gesteckt, aber ich habe meine E-Mail-Liste vernachlässigt. In Zukunft werde ich mich mehr auf meine E-Mail-Liste konzentrieren, um den direkten Kontakt zu meinen Kunden zu stärken Punkt 6: Zu wenig Zeit für mich einzuplanen Ich habe im Jahr 2023 häufig zu wenig Zeit für mich selbst eingeplant, was dazu führte, dass ich mich oft gestresst und überfordert fühlte. Im Jahr 2024 werde ich mir genügend Zeit für mich selbst einplanen, um meine Batterien aufzuladen und meine Energie zu steigern. Punkt 7: Arbeit über Freundschaft stellen Ich hatte im Jahr 2023 das Gefühl, dass ich oft Arbeit über Freundschaft gestellt habe. Dabei habe ich oft vergessen, dass Freunde wichtige Unterstützer sein können. Im Jahr 2024 werde ich lernen, Arbeit und Freundschaft in ein besseres Gleichgewicht zu bringen. Punkt 8: Ohne konkrete Ziele ins Jahr gehen In der Vergangenheit habe ich oft Ziele so vage formuliert, dass sie nicht messbar oder erreichbar waren. Im Jahr 2024 werde ich klare und konkrete Ziele setzen, um meine Chancen auf Erfolg zu optimieren. Punkt 9: Darauf verlassen, dass etwas zurückkommt, ohne danach gefragt zu haben Im Jahr 2023 habe ich oft darauf vertraut, dass etwas zurückkommt, ohne danach gefragt zu haben. Im Jahr 2024 werde ich lernen, aktiver zu werden und um das zu bitten, was ich möchte. Punkt 10: Denken, dass Erfolg von alleine kommt Im Jahr 2023 habe ich manchmal gedacht, dass Erfolg von alleine kommt. Ich habe jedoch erkannt, dass dieser Gedanke falsch ist. Ich werde mich im Jahr 2024 mehr bemühen und härter arbeiten, um meine Ziele zu erreichen. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Informationen findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community: https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool: https://go.zoho.com/H5C Kajabi: https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 91 - Mit Monique hinter den Kulissen: Einblicke in unser aktuelles Mastermind-Programm 23:52
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23:52Willkommen zu einer besonderen Episode unseres Podcasts „Businessaufbau leicht gemacht“ mit Monique Menesi. Heute geben wir euch exklusive Einblicke hinter die Kulissen unseres neuesten Mastermind-Kurses. Erfahrt mehr über die spannenden Projekte und die Fortschritte unserer Teilnehmerinnen und taucht tief in die Welt des Unternehmertums ein. In dieser Episode erfährst du: Die Teilnehmerinnen: Monique stellt die acht Frauen vor, die am aktuellen Mastermind-Programm teilnehmen. Erfahre, woher sie kommen und welche einzigartigen Geschäftsideen sie in die Realität umsetzen möchten. Ihre Pläne: Jede Teilnehmerin hat große Ambitionen. Monique teilt Details darüber, welche Ziele sie sich gesetzt haben und wie das Programm ihnen hilft, diese zu erreichen. Aktueller Stand: Ein Update darüber, wie weit die Teilnehmerinnen nach vier Monaten gekommen sind. Monique spricht über die Fortschritte, Herausforderungen und Erfolge. Neues aus dem Cohort: Höre die neuesten Geschichten direkt aus dem laufenden Mastermind-Programm, einschließlich spannender Entwicklungen und wichtiger Lernmomente. Warum du diese Episode nicht verpassen solltest: Inspiration: Lasse dich von den Geschichten motivieren und sehe, was möglich ist, wenn man sich traut, den Sprung zu wagen. Lerneffekte: Verstehe die Herausforderungen und Erfolge im Prozess der Unternehmensgründung aus erster Hand. Gemeinschaft: Entdecke die Kraft der Unterstützung durch eine Gemeinschaft gleichgesinnter Unternehmerinnen. CTA (Call to Action): Besuche unsere Website, um mehr über das Mastermind-Programm zu erfahren und wie du Teil unserer nächsten Gruppe werden kannst. Beteilige dich an unserem Gründerinnenquiz , um herauszufinden, welche Herausforderungen dich möglicherweise zurückhalten und wie wir dir helfen können, sie zu überwinden. (Unternehmerinnen, Mastermind-Programm, Geschäftsaufbau, Frauen im Business, Unternehmensgründung) Denk daran - das nächste Mastermind startet bereits im September!…
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1 Folge 90: Verpasste Chancen: Was du riskierst, wenn du dein Business nicht startest 27:43
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27:43Hallo und herzlich willkommen zum „Monique Menesi Podcast – Businessaufbau leicht gemacht“. In der heutigen Episode gehen wir tief in ein sehr emotionales Thema ein: Was du wirklich verpasst, wenn du nicht den Mut findest, dein eigenes Business zu starten. Viele von euch haben Träume und Visionen, doch Unsicherheiten und Ängste halten euch zurück. Heute sprechen wir nicht nur darüber, was auf dem Spiel steht, sondern auch, wie du diese Hindernisse überwinden kannst. Und obwohl unser Mastermind-Programm heute gestartet ist, hast du die Möglichkeit, dich für die nächste Runde im September anzumelden. Lass uns gemeinsam erkunden, was du gewinnen könntest, wenn du diesen Schritt wagst. Vielen Dank, dass du heute zugehört hast. Wenn du bereit bist, die Kontrolle zu übernehmen und deinen Traum zu verfolgen, ist unser Mastermind-Programm im September deine Chance. Melde dich an und beginne deine Reise zur Unternehmerin. Besuche unsere Website, um mehr zu erfahren und dich für das nächste Mastermind-Programm anzumelden. Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 89: Entfessle dein Potential: Erfolgreich werden mit unserem Mastermind-Programm 22:58
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22:58Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge des Monique Menesi Podcasts. Im digitalen Zeitalter des Unternehmertums sind viele Mythen rund um den Aufbau eines erfolgreichen Geschäfts entstanden. In dieser speziellen Blog-Episode von "Businessaufbau leicht gemacht" entmystifizieren wir einige dieser häufigen Missverständnisse und bieten einen Einblick in unser bevorstehendes Mastermind-Programm, das am 28. Mai startet. Dieses Programm ist darauf ausgelegt, angehenden Unternehmerinnen wie dir die notwendigen Werkzeuge und Kenntnisse zu vermitteln, um diese Hindernisse zu überwinden und erfolgreich zu sein. Highlights dieser Episode: Die Wahrheit über Startkapital und Ausbildung Was unser Mastermind bietet Warum jetzt der richtige Zeitpunkt ist, um zu starten Erinnere dich daran, den ersten Schritt zu wagen – dein zukünftiges Ich wird es dir danken. Wir freuen uns darauf, dich im Mastermind-Programm zu sehen und gemeinsam deine unternehmerischen Träume zu verwirklichen. Bis zum nächsten Mal, bleib motiviert und zielstrebig! Der Link zum Podcast von Guy Raz "How I built this" auf Spotify: https://open.spotify.com/show/6E709HRH7XaiZrMfgtNCun Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Deine kostenfreie Eintrittskarte zum Launch Event für den nächsten Mastermind Kurs am 21.05.2024 um 19 Uhr MEZ (für die USA 13 Uhr EST/ 10 Uhr PST): https://www.moniquemenesi.com/business Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Anmeldung zum Mastermind (Start am 28. Mai 2024) Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 88: Mut zum Sprung: Lauras Weg durch Ängste zum Erfolg 39:41
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39:41Willkommen zu einer weiteren inspirierenden Episode unseres Podcasts. Heute haben wir eine unglaublich motivierende Geschichte zu teilen. Zu Gast ist Laura Vollhardt, eine alleinerziehende Mutter, die nicht nur persönliche und berufliche Hürden überwunden, sondern auch in ihrem Business außergewöhnliche Erfolge erzielt hat. Lauras Reise ist ein kraftvolles Beispiel dafür, wie das Überwinden tiefster Ängste und Unsicherheiten den Weg für außergewöhnliches Wachstum ebnen kann. Wir werden darüber sprechen, wie sie es geschafft hat, ihr Business aufzubauen, sich die nötige Zeit für ihre Entwicklung zu nehmen und wie das Mastermind-Programm, das Coaching und die Community sie auf ihrem Weg unterstützt haben. Lasst uns direkt in das Gespräch mit Laura eintauchen und herausfinden, wie auch ihr eure eigenen Grenzen überwinden könnt. Mehr über Laura Vollhardt erfährst du auf ihrer Website und in den sozialen Medien: Website: https://www.lauravollhardt.com/ Instagram: https://www.instagram.com/laura.vollhardt/ Wenn du dich inspiriert fühlst und bereit bist, den ersten Schritt zu machen, haben wir eine großartige Gelegenheit für dich! Am 28. Mai startet unser nächstes Mastermind-Programm. Um dir einen tieferen Einblick zu geben und alle deine Fragen zu beantworten, veranstalten wir ein Launch Event, das du nicht verpassen solltest. Besuche unsere Website unter www.moniquemenesi.com/business , um mehr über das Event zu erfahren und dich anzumelden. Dies ist deine Chance, nicht nur von umfangreichen Ressourcen und Expertenwissen zu profitieren, sondern auch Teil einer Gemeinschaft gleichgesinnter Unternehmerinnen zu werden, die alle dasselbe Ziel verfolgen: ein erfolgreiches Business aufzubauen. Markiere den 28. Mai in deinem Kalender und tritt uns bei, um den ersten Schritt in Richtung deines Traums von der Selbstständigkeit zu machen. Wir freuen uns darauf, dich beim Launch Event zu sehen und dich auf deiner Reise zu begleiten. Bis bald! Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Deine kostenfreie Eintrittskarte zum Launch Event für den nächsten Mastermind Kurs am 21.05.2024 um 19 Uhr MEZ (für die USA 13 Uhr EST/ 10 Uhr PST): https://www.moniquemenesi.com/business Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Anmeldung zum Mastermind (Start am 28. Mai 2024) Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 87: "Do what's right, not what's easy" - Warum der schwierige Weg oft der lohnendste ist 23:35
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23:35Willkommen zum Monique Menesi Podcast „Businessaufbau leicht gemacht“. In unserer heutigen Episode widmen wir uns einem essenziellen Thema: „Do What's Right, Not What's Easy“. Wir diskutieren, warum der anspruchsvollere Weg oft der lohnendste ist, besonders wenn es um die Gründung und Entwicklung deines eigenen Unternehmens geht. Viele Frauen zögern, den ersten Schritt zu machen, da sie die damit verbundenen Herausforderungen fürchten. Heute beleuchten wir, was du verpasst, wenn du diesen Schritt nicht wagst und was du in nur sechs Monaten erreichen könntest, wenn du jetzt beginnst. Highlights dieser Episode: Warum der einfache Weg verführerisch ist - Die verborgenen Kosten des Verharrens Was du verpasst, wenn du nicht startest Die Vorteile des schwierigen Weges - Persönliches Wachstum, wirtschaftliche Unabhängigkeit und vieles mehr Was du in sechs Monaten erreichen könntest Wie unser Mastermind-Programm dich unterstützt - und der Weg dadurch doch viel leichter wird, als gedacht Vielen Dank, dass du heute beim Monique Menesi Podcast dabei warst und die spannende Diskussion über die Herausforderungen und Belohnungen der Selbstständigkeit verfolgt hast. Wenn du dich inspiriert fühlst und bereit bist, den ersten Schritt zu machen, haben wir eine großartige Gelegenheit für dich! Am 28. Mai startet unser nächstes Mastermind-Programm. Um dir einen tieferen Einblick zu geben und alle deine Fragen zu beantworten, veranstalten wir ein Launch Event, das du nicht verpassen solltest. Besuche unsere Website unter www.moniquemenesi.com/business , um mehr über das Event zu erfahren und dich anzumelden. Dies ist deine Chance, nicht nur von umfangreichen Ressourcen und Expertenwissen zu profitieren, sondern auch Teil einer Gemeinschaft gleichgesinnter Unternehmerinnen zu werden, die alle dasselbe Ziel verfolgen: ein erfolgreiches Business aufzubauen. Markiere den 28. Mai in deinem Kalender und tritt uns bei, um den ersten Schritt in Richtung deines Traums von der Selbstständigkeit zu machen. Wir freuen uns darauf, dich beim Launch Event zu sehen und dich auf deiner Reise zu begleiten. Bis bald! Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Deine kostenfreie Eintrittskarte zum Launch Event für den nächsten Mastermind Kurs am 14.05.2024 um 19 Uhr MEZ (für die USA 13 Uhr EST/ 10 Uhr PST): https://www.moniquemenesi.com/business Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Anmeldung zum Mastermind (Start am 28. Mai 2024) Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 86: Der Wert der Gemeinschaft: Warum Gruppen-Mentoring dein Business auf das nächste Level bringen kann 23:02
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23:02Herzlich willkommen zu einer weiteren Folge des "Business Aufbau leicht gemacht" Podcasts! Ich bin Monique Menesi, deine Gastgeberin und Mentorin auf dem Weg zu deinem erfolgreichen Business. Heute möchte ich über einen entscheidenden Aspekt sprechen, der oft unterschätzt wird, aber einen enormen Einfluss auf deinen Erfolg haben kann: Gruppen-Mentoring. In meinem Mastermind-Programm für angehende Unternehmerinnen haben wir vier entscheidende Komponenten, die alle dazu beitragen, deine Business-Ziele zu erreichen. Eine dieser Komponenten ist die Gruppe und die regelmäßigen Gruppen-Mentoring-Termine. Doch warum ist das so wichtig? Das erfährst du in der neuen Podcastfolge. Highlights dieser Episode: Warum eine Gruppe von Gleichgesinnten eine Atmosphäre der Unterstützung und des Verständnisses schafft Wie Gruppen-Mentoring eine strukturierte und fokussierte Umgebung bieten kann, um konkrete Probleme anzugehen und Lösungen zu finden Also, wenn du darüber nachdenkst, ob mein Mastermind-Programm das Richtige für dich ist, denke daran, dass die Gruppenkomponente eine entscheidende Rolle spielen kann. Wenn du dich von der Kraft der Gemeinschaft unterstützt fühlen möchtest, wenn du von den Erfahrungen und Einsichten anderer profitieren möchtest und wenn du bereit bist, gemeinsam mit anderen Frauen an deinem Erfolg zu arbeiten, dann lade ich dich herzlich ein, Teil unserer Gruppe zu werden. Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie du Teil unseres Mastermind-Programms werden kannst, vereinbare gerne ein Kennenlerngespräch mit mir. Besuche einfach meine Website unter www.moniquemenesi.com und klicke auf den Link für ein kostenloses Gespräch. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam an deinem Business-Aufbau zu arbeiten. Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Deine kostenfreie Eintrittskarte zum Launch Event für den nächsten Mastermind Kurs am 14.05.2024 um 19 Uhr MEZ (für die USA 13 Uhr EST/ 10 Uhr PST): https://www.moniquemenesi.com/business Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Anmeldung zum Mastermind (Start am 28. Mai 2024) Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 85: Von der Ideenfindung bis zum erfolgreichen Online-Shop mit Kathrin Kramer 47:12
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47:12Willkommen bei einer neuen Episode des Monique Menesi Podcasts. Heute tauchen wir in eine Geschichte voller Inspiration und Unternehmergeist ein. Wir haben das Vergnügen, Kathrin zu Gast zu haben, die Gründerin von „Sprachabenteuer“. Sie teilt mit uns ihre Reise von der Idee ihres Herzens – der „Deutsch Box“ – bis hin zum erfolgreichen Online-Shop. Kathrin erzählt uns, wie sie den Mut fand, den Schuldienst zu verlassen, und wie unser Mastermind-Programm ihr dabei geholfen hat, diesen Traum Wirklichkeit werden zu lassen. Diese Episode ist ein Muss für alle Frauen, die bereit sind, den nächsten Schritt in ihrer unternehmerischen Reise zu gehen. Begleiten wir Kathrin auf ihrem spannenden Weg. Mehr über Kathrin Kramer erfährst du auf ihrer Website und in den sozialen Medien: Website: https://sprachabenteuer.com/ Instagram: https://www.instagram.com/kathrin_sprachabenteuer/ Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Deine kostenfreie Eintrittskarte zum Launch Event für den nächsten Mastermind Kurs am 14.05.2024 um 19 Uhr MEZ (für die USA 13 Uhr EST/ 10 Uhr PST): https://www.moniquemenesi.com/business Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Anmeldung zum Mastermind (Start am 28. Mai 2024) Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 84: Schluss mit Ausreden: Warum unser Mastermind-Kurs deine nächste Investition sein sollte 26:32
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26:32Willkommen zurück beim Monique Menesi Podcast! In dieser Folge ergründen wir, warum unser Mastermind-Kurs genau das Richtige für Frauen ist, die ihre unternehmerischen Träume verwirklichen möchten. Wir decken die häufigsten Bedenken auf und zeigen, wie unser Kurs dabei helfen kann, diese zu überwinden. Highlights dieser Episode: Einwand 1: "Ich habe viele Online-Kurse belegt, aber noch keine richtige Businessidee." Unser Mastermind-Kurs bietet mehr als bloßes Wissen. Mit individuellem Coaching und einer unterstützenden Community helfen wir dabei, das Gelernte in die Tat umzusetzen und erarbeiten gemeinsam nach deinen Wünschen eine Businessidee, die zu dir passt. Einwand 2: "Ich bin bereits in verschiedenen Foren und Facebook-Gruppen aktiv, die sich dem Thema "Business" widmen. Warum brauche ich einen Mastermind-Kurs?" In unserem Kurs erhältst du persönliche Betreuung und individuelle Unterstützung, die Foren oft nicht bieten. Wir zeigen dir einen klaren Weg zu deinen Zielen und begleiten dich dabei. Einwand 3: "Ich bin gut ausgebildet und beruflich erfolgreich. Brauche ich wirklich noch mehr Entwicklung?" Selbstentwicklung kennt keine Grenzen. Unser Kurs bietet die Möglichkeit, sich persönlich und beruflich weiterzuentwickeln und das volle Potenzial auszuschöpfen. Einwand 4: "Ich bin unsicher, ob ich genug Zeit oder Ressourcen für einen Mastermind-Kurs habe." Der Mastermind-Kurs ist eine Investition in deine Zukunft und dein Business. Wir bieten flexible Optionen, die sich deinem Zeitplan anpassen, ohne dabei an Qualität einzubüßen. Einwand 5: "Ich bin nicht sicher, ob ich genug Unterstützung oder Motivation habe, um durchzuhalten." Du bist nicht allein! Unser Team von Coaches und Mentoren steht dir zur Seite, um dich zu unterstützen, zu motivieren und zu inspirieren. Gemeinsam mit anderen Teilnehmerinnen wirst du stark sein und deine Ziele erreichen. Besuche unsere Website, um mehr über unseren Mastermind-Kurs zu erfahren und den nächsten Schritt auf deiner Reise zur Selbstverwirklichung zu machen. Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen. Bis zum nächsten Mal und viel Erfolg! Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Deine kostenfreie Eintrittskarte zum Launch Event für den nächsten Mastermind Kurs am 14.05.2024 um 19 Uhr MEZ (für die USA 13 Uhr EST/ 10 Uhr PST): https://www.moniquemenesi.com/business Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Anmeldung zum Mastermind (Start am 28. Mai 2024) Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 83: Warum dein Erfolg davon abhängt, ob du in dich selbst investierst: 5 Gründe für Selbstentwicklung 21:39
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21:39Heute befassen wir uns mit der Frage, weshalb es so wichtig ist, in deine eigene Entwicklung zu investieren, um deine Business-Träume zu verwirklichen. Als erfolgreiche Frau hast du bereits viel erreicht, aber jetzt ist es an der Zeit, den nächsten Schritt zu gehen und dein volles Potenzial auszuschöpfen. Lass uns gemeinsam entdecken, warum Selbstentwicklung der Schlüssel zum Erfolg ist. Highlights dieser Episode: Warum ist Selbstentwicklung der Schlüssel zum persönlichen Wachstum? Wie stärkt Selbstentwicklung das Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl? Welche Vorteile bringt die Entwicklung neuer Fähigkeiten und die Erweiterung des Horizonts? Warum ist es wichtig, Resilienz und Bewältigungsfähigkeiten zu stärken? Wie kann Selbstentwicklung zu Erfüllung und Sinn im Leben führen? Unser Mastermind-Programm bietet die Möglichkeit, in deine eigene Entwicklung zu investieren und deine Business-Träume zu verwirklichen. Wenn du bereit bist, den nächsten Schritt zu gehen und dein volles Potenzial auszuschöpfen, dann ist unser Mastermind-Programm genau das Richtige für dich. Besuche unsere Website, um mehr zu erfahren und dich anzumelden. Deine Reise zur Selbstverwirklichung beginnt jetzt! Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Anmeldung zum Mastermind (Start am 28. Mai 2024) Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 82: Vom Angestelltenverhältnis zum Unternehmertum mit Anett Endter 58:36
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58:36Herzlich willkommen zu einer weiteren inspirierenden Episode des Monique Menesi Podcasts. Heute sprechen wir mit Anett Endter, einer bemerkenswerten Frau, die den mutigen Schritt gewagt hat, von ihrer Vollzeitbeschäftigung in die Welt der Selbstständigkeit zu springen. Anett teilt mit uns ihre Reise durch das Mastermind-Programm, wie sie trotz anfänglicher Unsicherheiten ihren Weg gefunden hat und zum Ende des Programms ihren Job kündigte, um ihrer Leidenschaft voll und ganz nachzugehen. Diese Episode ist besonders für diejenigen unter euch, die sich fragen, ob es möglich ist, neben dem Job zu starten und wie ein strukturiertes Programm den Unterschied machen kann. Lasst uns Anetts Erfahrungen erkunden und herausfinden, wie auch ihr eure Träume in die Tat umsetzen könnt. Mehr über Anett Endter erfährst du auf ihrer Website und in den sozialen Medien: Website: https://anettendtercoaching.com/ Instagram: https://www.instagram.com/anettendtercoaching Youtube: https://www.youtube.com/@anettendtercoaching Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Anmeldung zum Mastermind (Start am 28. Mai 2024) Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 81: Der Weg in die Selbstständigkeit: Warum Aktion wichtiger ist als weitere Kurse 24:14
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24:14Heute möchte ich über einen weit verbreiteten Mythos sprechen, der viele angehende Unternehmerinnen in der Warteschleife hält: die endlose Suche nach Wissen. Trotz zahlreicher absolvierter Kurse, das Lesen vieler Bücher, der Suche nach weiteren möglichen Fortbildungen, um noch mehr Zertifikate zu erhalten, und dem Besuch unzähliger Websites kommst du nicht voran. In dieser Folge erkläre ich, warum dieser Ansatz nicht zielführend ist und wie das Mastermind-Programm eine effektive Alternative bietet, um dein Business tatsächlich aufzubauen. Highlights dieser Episode: Warum sind endlose Onlinekurse nicht zielführend? Warum verlieren viele angehende Unternehmerinnen sich in einem endlosen Strom von Kursen, ohne tatsächlich Ergebnisse zu erzielen? Welche Rolle spielt die Informationsüberlastung dabei? Warum ist individuelle Betreuung entscheidend? Wie kann fehlende individuelle Betreuung den Fortschritt beim Aufbau eines Unternehmens behindern? Warum ist persönliches Coaching und Mentoring wichtig? Wie kann Accountability helfen? Welche Bedeutung hat Accountability für den Erfolg? Welche Rolle spielt eine unterstützende Community bei der Förderung von Accountability? Unser Mastermind als Alternative: Unser Mastermind-Programm bietet eine strukturierte Alternative zu endlosen Onlinekursen: Strukturierter Ansatz: Wir bieten eine klare Struktur und einen bewährten Plan, um dein Business aufzubauen. Individuelles Coaching und Mentoring: Wir bieten persönliches Coaching und Mentoring an, um sicherzustellen, dass du die Unterstützung und Anleitung erhältst, die du benötigst, um deine individuellen Ziele zu erreichen. Gemeinschaft und Accountability: Eine unterstützende Community und regelmäßiger Austausch helfen dir, dranzubleiben und deine Ziele zu verfolgen. Bleib dran, um herauszufinden, wie du vom Wissenserwerb zum Handeln übergehen und deinen Weg in die Selbstständigkeit erfolgreich gestalten kannst. Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Anmeldung zum Mastermind (Start am 28. Mai 2024) Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 80: Vergiss die Website – Warum dein Mindset das Erste ist, was zählt! 22:21
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22:21Im Laufe meiner Zeit mit zahlreichen Gründern und Gründerinnen habe ich oft beobachtet, wie sie sich mit Aktivitäten wie dem Erstellen einer Website, wahllosem Posten auf Social Media und anderen Dingen beschäftigen – ohne jedoch das wirklich Wichtigste zuerst anzugehen: das richtige Mindset und die richtigen Schritte. Heute tauchen wir in das Herz des Unternehmertums ein - das Mindset. Highlights dieser Episode: Warum fangen so viele mit dem 'Falschen' an und beschäftigen sich mit unwesentlichen Details, bevor das Fundament des Unternehmens gelegt ist? Wie beeinflussen Angst vor dem Scheitern und Kritik anderer die Entscheidungen zu Beginn der unternehmerischen Reise? Wie können wir lernen, mit dieser Angst umzugehen, anstatt von ihr gelähmt zu werden? Die Macht des Mindsets: Warum ist es so entscheidend für den Erfolg als Unternehmerin? Welche einfachen und sofort umsetzbaren Schritte können angehende Unternehmerinnen ergreifen, um den Start in die Selbstständigkeit zu erleichtern? Diese Episode bietet einen Einblick in die Bedeutung eines starken, positiven Mindsets zu Beginn der unternehmerischen Reise. Wir diskutieren unmittelbar umsetzbare Schritte und wie sie dabei helfen können, den richtigen Fokus zu behalten. Bleibt dran und lasst euch inspirieren, euer Unternehmen mit dem richtigen Mindset aufzubauen! Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Anmeldung zum Mastermind (Start am 28. Mai 2024) Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 79: Sichbarkeit durch Video mit Kim Lenar Ehrhardt 40:00
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40:00In dieser Episode hatte ich das Vergnügen, mit Kim Lenar Ehrhardt zu sprechen, einer Expertin für Video Confidence und Gründerin von The Kim Code. Kim ist eine wahre Verbindungskünstlerin, die Menschen miteinander und mit ihren Leidenschaften verbindet. Anfang 2023 gründete Kim die Hamptons BossMoms, eine Mitglieder-Community für berufstätige Mütter und Gründerinnen in den Hamptons. Die Hamptons BossMoms sind mehr als nur eine Plattform; es ist ein Herzensprojekt. Kim hat die BossMoms gegründet, um Frauen wie sich selbst zu verbinden und zu inspirieren - Frauen, die ehrgeizig, mitfühlend und bestrebt sind, einen Stamm gleichgesinnter Frauen aufzubauen. Zusätzlich zu den BossMoms ist Kim die Gründerin von The Kim Code, einem Unternehmen, das Frauen dabei hilft, sichtbarer zu werden und ihre Präsenz im digitalen Raum zu stärken. Mit ihrem Fachwissen in Video Confidence und ihrer Leidenschaft für die Förderung von Frauen hat Kim eine Plattform geschaffen, die Frauen ermutigt, selbstbewusst vor der Kamera aufzutreten und ihre Botschaften mit der Welt zu teilen. In dieser Folge teilt Kim nicht nur wertvolle Tipps zur Steigerung des Selbstbewusstseins vor der Kamera, sondern betont auch die Bedeutung souveräner Auftritte auf Video für Gründerinnen. Wenn du eine Gründerin bist und nach Inspiration und praktischen Ratschlägen suchst, um selbstbewusster vor der Kamera aufzutreten, darfst du diese Folge nicht verpassen. Mehr über Kim, The Kim Code und die Hamptons BossMoms erfährst du auf ihrer Website und in den sozialen Medien: Website: The Kim Code Instagram: @thekim.code LinkedIn: Kim Lenar Ehrhardt Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 78: Warum Selbstständige oft scheitern, bevor sie überhaupt starten 24:03
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24:03In dieser Episode tauchen wir tief ein in das Thema der Selbstständigkeit und wie du deine unternehmerischen Ambitionen verwirklichen kannst. Monique teilt ihre langjährige Erfahrung als Unternehmerin und Motivatorin und gibt wertvolle Einblicke, wie du deine Selbstzweifel überwinden und erfolgreich ein eigenes Business aufbauen kannst. Highlights dieser Episode: Warum viele Frauen mit großem Potenzial dennoch nicht den Mut finden, sich selbstständig zu machen. Wie du deine Selbstzweifel überwinden und an dich glauben kannst. Die Vorteile eines starken Netzwerks und einer unterstützenden Community. Vorstellung des exklusiven Mastermind-Programms von Monique Menesi, das am 15. Mai startet. Kostenlose Kennenlerngespräche für Interessentinnen, um mehr über das Mastermind-Programm zu erfahren und zu sehen, ob es das Richtige für sie ist. Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Anmeldung zum Mastermind (Start am 15. Mai 2024) Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi…
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1 Folge 77: Ist der Zeit im Fokus Kurs überhaupt was für dich? Finde es heraus! 26:48
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26:48In dieser besonderen Episode werfen wir einen Blick zurück auf das inspirierende Launch Event unseres "Zeit im Fokus" Kurses und tauchen tief in das Verständnis verschiedener Persönlichkeitstypen – Typ 1 bis Typ 4 – und ihrer Auswirkungen auf das Zeitmanagement ein. Entdecke, wie du maßgeschneiderte Strategien entwickeln kannst, um deine Effektivität zu maximieren und was das für dein tägliches Leben bedeutet. In dieser Folge spreche ich darüber, wie ich auf dem Launch Event die verschiedenen Zeitmanagementpersönlichkeitstypen vorgestellt habe: Persönlichkeitstypen und Zeitmanagement: 1.Typ 1: Charakteristika: Zielorientiert, ergebnisfokussiert, risikobereit Herausforderungen: Schwierigkeiten bei Priorisierung, Zögern bei Delegation, Ungeduld 2. Typ 2: Charakteristika: Kommunikativ, sozial, enthusiastisch Herausforderungen: Fokussierung, Unterschätzung von Zeitbedarf, Ablenkbarkeit 3. Typ 3: Charakteristika: Stabilitäts- und Zuverlässigkeitswertschätzung Herausforderungen: Anpassungsschwierigkeiten bei Veränderungen, Schwierigkeiten beim Nein-Sagen, Zögern bei neuen Projekten ohne klare Anweisungen 4. Typ 4: Charakteristika: Detailorientiert, analytisch, wertlegt auf Genauigkeit Herausforderungen: Perfektionismus, mangelnde Flexibilität bei unerwarteten Ereignissen, langsame Entscheidungsfindung Ebenso geht es in der Folge auch um die häufig gestellte Fragen zum "Zeit im Fokus" Kurs In dieser Episode gehe ich auch auf die meistgestellten Fragen zum "Zeit im Fokus" Kurs ein. Erfahre mehr über den Kursinhalt, wie er dir helfen kann, dein Zeitmanagement zu revolutionieren, und wie du am meisten aus dem Kurs herausholen kannst. Der "Zeit im Fokus" Kurs ist nur bis zum 22. März 2024 verfügbar. Verpasse nicht die Chance, dein Zeitmanagement und damit dein Leben zu verbessern. Nutze die Gelegenheit, Teil einer Gemeinschaft Gleichgesinnter zu werden, die gemeinsam auf dem Weg zu besserem Zeitmanagement und erhöhter Produktivität sind. www.moniquemenesi.com/du Das "Zeit im Fokus" Launch Event bot nicht nur eine Einführung in den Kurs, sondern auch wertvolle Einsichten in persönliche Zeitmanagement-Strategien. Nutze die Erkenntnisse und Übungen aus diesem Event, um ein Zeitmanagement-System zu entwickeln, das deinen persönlichen Bedürfnissen entspricht und dir hilft, ein produktiveres und erfüllteres Leben zu führen. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime…
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1 Folge 61: Warum ich auf ein Vision Board verzichte und stattdessen das mache! 33:52
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33:52Die Tradition eines Vision-Boards ist in meiner Familie tief verwurzelt. Jedes Jahr basteln wir zusammen ein Board für das kommende Jahr. Letztes Jahr hatte ich sogar vier kleine Boards für verschiedene Bereiche (Reisen, Gesundheit, Business und Beziehungen) gemacht. Das war eine tolle Erfahrung und viele meiner Visualisierungen sind auch eingetreten. Ich habe eine unvorstellbare Reise unternommen. 10 Länder in 4 Monaten. Einen Online-Kurs entwickelt, den Monique Menesi Podcast gestartet, über 60 Folgen veröffentlicht, eine neue Mitarbeiterin eingestellt, ein Audiobook geschrieben und die globale Frauen Business Community FreiRaum gelauncht. Meine Sport- und Selbstfürsorge-Routine bleibt konsequent. Ziele im Vergleich zu Visionen: Klarheit und Perspektive Visionen sind kraftvolle Vorstellungen und Wünsche, die ich bildlich festhalte. Im Coaching-Bereich ist es erfüllend, mit Visionen zu arbeiten, da sie Menschen helfen, neue Perspektiven und Möglichkeiten zu entdecken. Oft dienen Visionen als Anker, um aus der Sackgasse auszubrechen und zu erkennen, dass es noch mehr gibt. Ein Vision Board oder das Arbeiten mit Visionen ergibt also Sinn. Allerdings ist die Arbeit an Visionen als Gründerin oder Unternehmerin zu allgemein. Sie ist nicht konkret genug, um klare Ziele und entsprechende Aufgaben zu formulieren. Mein Vision-Board im letzten Jahr war ein Erfolg, weil ich mir nach der Gestaltung des Boards jedes einzelne Ziel in mein Zielebuch geschrieben habe. Ja, du hast richtig gehört! Ein Zielebuch. In diesem Buch stehen alle Ziele, die ich erreichen möchte, inklusive des Datums, bis wann ich sie erreicht haben möchte, sowie der erforderlichen Schritte. Zum Beispiel, wenn ich eine Reise plane, steht dort "Flug buchen bis zum..." und "Hotels reservieren" usw. Schritt Nr. 1 besteht darin, Gedankenmuster zu überprüfen und jeden Tag mit einer optimistischen und positiven Einstellung anzugehen. Schritt Nr. 2 besteht darin, das vergangene Jahr zu reflektieren und zu ermitteln, was wir gelernt haben, wo wir uns konzentrieren müssen und welche Ziele wir noch nicht erreicht haben. In Schritt 3 wird das SMARTER-Zielsystem eingeführt, das sich auf spezifische, messbare, attraktive und erreichbare, riskante (im Gegensatz zu realistischen), zeitnahe, spannende/anregende und relevante Ziele für die nächsten 12 Monate konzentriert. Schritt Nr. 4 erinnert den Einzelnen daran, sich stets an seine Motivation für die Verfolgung seiner Ziele zu erinnern und sein soziales Unterstützungssystem zu nutzen. Schritt Nr. 5 empfiehlt, große Ziele in kleinere Schritte zu unterteilen, sie regelmäßig zu überprüfen und inmitten von Ablenkungen konzentriert zu bleiben, damit die Ziele erfolgreich erreicht werden. Obwohl ein Vision-Board eine großartige Möglichkeit sein kann, um deine Wünsche zu visualisieren, ist das Setzen von SMARTER Zielen eine konkretere Planung, insbesondere für dein Business, Self-Care und Beziehungen. Dadurch verhinderst du, dass wichtige Bereiche in deinem Leben vernachlässigt werden, während du gleichzeitig deine Ziele erreichst. Mit meiner Methode des bewussten Reflektierens und Beseitigens von Hindernissen wirst du souveräner und klarer deine Ziele erreichen. In unserer FreiRaum Community arbeiten wir besonders in den monatlichen Mentorship Coachings daran, diese Ziele nachhaltig zu verfolgen und zu reflektieren, damit sie letzten Endes erfolgreich erreicht werden. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 60: Vor- und Nachteile der Selbstständigkeit. Das solltest du wissen! 21:11
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21:11Vor- und Nachteile der Selbstständigkeit. Das solltest du wissen! Viele Frauen träumen davon, ein eigenes Unternehmen zu gründen und selbständig zu sein. Aber oft zögern sie aus verschiedenen Gründen, den Schritt in die Selbstständigkeit zu wagen. In diesem Blogartikel möchte ich offen über die wichtigsten Vor- und Nachteile sprechen. Es ist wichtig, sich darüber im Klaren zu sein, ob dich das eher abschreckt oder vielleicht sogar noch mehr motiviert, endlich den Schritt in die Selbstständigkeit zu wagen. 1. Sicherheit/Absicherung Ich kann zu 100% nachempfinden, dass das Thema Sicherheit einer der größten Zweifel ist, wenn es um die Gründung eines eigenen Unternehmens geht. Wie du bereits in der Einleitung gelesen hast, bin ich jedoch der Meinung, dass es viele Vorteile gibt, seine eigene Chefin zu sein. Einer der größten Vorteile? Du hast die Kontrolle. Du bestimmst, welche Projekte du annehmen möchtest und welche nicht. Du kannst das verdienen, was du möchtest. Natürlich bedeutet das auch, dass du ein gewisses Maß an Unsicherheit in Kauf nehmen musst. Doch mit deinem Einsatz und Passion kann ganz sicher großes erreichen, denn es liegt ganz alleine in deiner Hand, nicht in der deines Chefs, der Aktionäre oder anderen Menschen. Du kannst dich mit deinem Business so aufstellen, dass du eine große Absicherung hast. Bei der Entwicklung deines Unternehmens ist es wichtig, dass du von Anfang an darauf achtest, dass es skalierbar ist. Ein gewisses Wachstum ist entscheidend, um ein stabiles Einkommen zu erzielen und eine planbare Sicherheit zu haben. Es ist ein großer Vorteil, dass mir nach oben keine Grenzen gesetzt sind. Ich habe die Möglichkeit, viel Geld zu verdienen, vielleicht sogar mehr als ich je erträumt habe. Der Nachteil ist, dass es länger dauert, abhängig von der investierten Zeit. Glaube nicht an schnellen Erfolg, denn es ist eine Kombination aus verschiedenen Komponenten. Eine wichtige davon ist die Leidenschaft und der Einsatz. Aber auch die richtigen Entscheidungen und die Umsetzung sind entscheidend. Deine Entwicklung von Gründerin zu Unternehmerin und die Planung und Umsetzung deiner Ziele bestimmen, wie schnell es geht. 2. Einsatz/Zeit Zusätzlich zur Unsicherheit stellt die Investition von Zeit und Engagement für viele Frauen eine weitere Hürde dar, ein eigenes Unternehmen zu gründen. Als Angestellte arbeitet man normalerweise nur die vorgegebenen Stunden und kann die Arbeit dann hinter sich lassen. Als Unternehmerin muss man jedoch wahrscheinlich mehr Zeit und Energie investieren. Aber der Vorteil dabei? Dein Einsatz ist direkt mit deinem Erfolg verbunden. Du hast die Möglichkeit, dein eigenes Unternehmen aufzubauen und in deinem eigenen Tempo zu wachsen. Vor allem kannst du dich mit dem beschäftigen, was dir ohnehin schon am Herzen liegt. Ich habe über die Jahre festgestellt, dass es oft nicht an mangelnder Zeit liegt, sondern an einem effektiven Zeitmanagement. Oft wissen wir im Leben nicht, wofür wir unsere Zeit nutzen sollen und haben keinen klaren Fokus auf das, was wir wirklich wollen. Das Ergebnis ist dann, dass wir versuchen, alles gleichzeitig zu schaffen, und das eigentliche Ziel, nämlich unser Business zu starten, vernachlässigen. Die Lösung liegt also darin, an unserem Zeitmanagement zu arbeiten, dann wird es auch mit der Gründung klappen. 3. Verantwortung Dieser Punkt ist eng mit dem vorherigen verbunden. Wenn du ein eigenes Unternehmen gründest, musst du Verantwortung übernehmen. Aber das bietet auch die Möglichkeit, über sich selbst hinauszuwachsen. Du wirst lernen, schwierige Entscheidungen zu treffen und Risiken einzugehen. Dadurch wirst du nicht nur geschäftlich, sondern auch persönlich wachsen. Ein Vorteil ist, dass du endlich das tun kannst, was du schon immer wolltest. Du kannst dich vollständig herausfordern und wirst herausgefordert. Es gibt keine Grenzen für deine Kreativität und Entwicklung. Du wirst in der Lage sein, Dinge zu tun, von denen du nie gedacht hättest, dass du sie schaffen kannst. Natürlich kann das auch beängstigend sein. Zum Beispiel habe ich mehrere Mitarbeiter, feste Kosten und offizielle Verträge. Ja, das kann Angst machen, aber du musst immer daran denken, dass du die Kontrolle hast und jederzeit die Entscheidung treffen kannst, etwas zu ändern. 4. Einkommen Natürlich ist es verlockend, das eigene Einkommen selbst zu bestimmen. Doch es gibt eine andere Seite der Medaille: Es dauert oft eine Weile, bis ein Unternehmen tatsächlich profitabel ist. Deshalb ist es wichtig, von Anfang an realistisch zu sein und finanziell abgesichert zu sein, um wirtschaftliche Schwankungen auszugleichen. Der klare Vorteil ist, dass es nach oben keine Grenze gibt, wenn das Geschäft erst einmal läuft. Aber leider geben mehr als 80% der Gründerinnen innerhalb der ersten 3 Jahre auf. Häufig liegt das am Mangel an Austausch und richtiger Betreuung, aber auch daran, dass die finanziellen Reserven ausgehen. Deshalb ist es mir in meinem Mastermind Programm wichtig, nicht nur zu zeigen, wie man ein erfolgreiches Business aufbaut, sondern auch, wie man es skalierbar macht und sich in eine Unternehmerin mit Personalverantwortung entwickelt. Erfüllung deiner Träume Zu guter Letzt - der wichtigste Grund, warum ich mich selbständig gemacht habe. Die Freiheit, meine eigenen Träume und Ziele zu verwirklichen, hat mich angetrieben. Gestalte dein Unternehmen ganz nach deinen Wünschen. Lebe deine Kreativität aus und teile deine Begeisterung mit anderen. Und das ist unbezahlbar. Arbeite mit Menschen, die zu dir passen. Wähle deine Kunden selbst aus und bestimme, wann und wo du arbeitest. Wirst du weniger arbeiten - definitiv nicht. Wird es dir mehr Freude und Erfüllung bringen - auf jeden Fall. Wirst du an deine Grenzen kommen - garantiert. Selbstständigkeit ist nicht für jeden, aber ich glaube, dass jeder es mit der richtigen Unterstützung schaffen kann. Ich hoffe, meine persönliche Geschichte und Tipps geben dir einen Einblick in das Gründen deines eigenen Unternehmens. Natürlich gibt es Herausforderungen und Risiken, aber aus eigener Erfahrung kann ich sagen - es lohnt sich. Wenn du den Traum hast, dein eigenes Unternehmen zu gründen, dann gib Gas! Arbeite hart, glaube an dich und deine Vision, und mache den ersten Schritt. Ich wünsche dir viel Glück und Erfolg! Vereinbare einen kostenlosen Quality Time Call mit mir: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Informationen findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Anmeldung zu meinem Workshop: DAFÜR HABE ICH JETZT KEINE ZEIT https://www.moniquemenesi.com/masterclass Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 59: Investiere in dich selbst: Nutze die Zeit als Expat Partner im Ausland für deine Business Gründung - mit Nora N 23:46
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23:46Kostenloser Download: Von der Idee zum Business Die kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung für den Start in deine Selbstständigkeit Investiere in dich und nutze die Zeit im Ausland als Expertpartner, um dein eigenes Business aufzubauen. Nora Neu ist heute zu Gast in meinem Podcast und teilt ihre persönliche Geschichte und wertvolle Ratschläge für Frauen, die im Ausland eine Businessgründung anstreben. Erfahre, wie sie es geschafft hat, sich beruflich neu zu erfinden und ihr eigenes Unternehmen in den USA aufzubauen. Nora betont die Bedeutung von Netzwerken, dem Lernen von anderen und der Unterstützung einer Gemeinschaft. Du wirst auch erfahren, warum Marketing und Branding entscheidend sind und wie du Burnout vermeiden kannst. Lass dich von Nora und ihren Erkenntnissen inspirieren, um dein eigenes erfolgreiches Unternehmen aufzubauen. Wichtige Erkenntnisse: Eine Mastermind-Gruppe bietet wertvolles Networking und fördert persönliches und berufliches Wachstum. Eine unterstützende Gemeinschaft beeinflusst Produktivität und Wohlbefinden maßgeblich. Marketing und Branding sind entscheidend für den Erfolg eines Unternehmens in der heutigen Geschäftswelt. Arbeiten von zu Hause aus kann zu Burnout führen, daher ist es wichtig, Grenzen zu setzen und auf die eigene geistige Gesundheit zu achten. Zitate: "Eine Mastermind-Gruppe ist wie ein Team von Experten auf deiner Reise." - Nora "Eine unterstützende Gemeinschaft kann den Unterschied beim Aufbau deines Business ausmachen." - Monique "Marketing und Branding sind entscheidend für eine erfolgreiche Geschäftsstrategie." - Nora "Arbeiten von zu Hause aus kann zu Burnout führen, wenn man keine Grenzen setzt." - Monique Links Nora: Nora Neu LinkedIn https://www.linkedin.com/in/nora-martina-neu-b9825225/ Website: https://www.mindthefox.world/ Vereinbare einen kostenlosen Kennenlern-Gespräch mit mir: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Informationen findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Anmeldung zu meinem Workshop: DAFÜR HABE ICH JETZT KEINE ZEIT https://www.moniquemenesi.com/masterclass Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 58: Wie viel Wissen, Geld und Erfahrung brauche ich, um mein eigenes Unternehmen zu gründen? 5 Einfache Schritte zur Selbstständigkeit 45:44
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45:44DOWNLOAD: Die kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung für den Start in deine Selbstständigkeit Wie viel Wissen, Geld und Erfahrung brauche ich, um mein eigenes Unternehmen zu gründen? 5 Einfache Schritte zur Selbstständigkeit Viele Menschen, besonders Frauen, träumen davon, ein eigenes Business zu gründen. Am Ende des Jahres kommt dieses Thema immer wieder auf, wenn man überlegt, was man im nächsten Jahr anders machen möchte. Vielleicht möchtest du etwas Neues ausprobieren, mehr Flexibilität haben für das was dir spass macht und deine Familie. Vielleicht möchtest du auch endlich das machen was dir wirklich Erfüllung bringt. Wenn du daran denkst, dein eigenes Business aufzubauen, bist du hier genau richtig. Ich werde dir fünf Schritte zeigen, die dir helfen, selbstständig zu werden. Wir werden direkt zum wichtigsten Punkt kommen. In diesem Blog bekommst du wertvolles Wissen und ehrliche Meinungen zu verschiedenen Themen. Auf der einen Seite zweifelst du vielleicht und denkst, dass ich niemals selbstständig sein kann. Meine Familie ist nicht selbstständig und ich habe keine Ahnung, wie ich damit anfangen soll. Es fühlt sich an wie eine unüberwindbare Hürde aus Technik, Wissen und Startkapital. Aber das ist nicht richtig. Du hast bereits die Fähigkeiten, um dein eigenes Unternehmen aufzubauen. Lass uns zusammen starten und den ersten Schritt machen. 1. Wissen und Erfahrung Auch du hast das Potenzial und das Wissen, um dein eigenes Business zu starten. In meinem Podcast, Folge 52, zeige ich dir, wie du herausfinden kannst, was dir gefällt und wo deine Stärken liegen, um eine Geschäftsidee zu entwickeln. Du denkst vielleicht, dass du mehr Kurse oder Fortbildungen besuchen musst. Es ist wichtig, in deine Weiterentwicklung zu investieren, aber allein eine weitere Zertifizierung hilft dir nicht beim Aufbau deines Business. Erst wenn dein Business läuft und du dich in eine bestimmte Richtung weiterentwickeln oder etwas vertiefen möchtest, ist der richtige Zeitpunkt, um in weitere Zertifizierungen zu investieren. Beim Aufbau eines Business steht der Aufbau im Fokus, nicht deine Weiterentwicklung. Du musst nur 10% mehr wissen als dein Kunde. Also mach dir keine Sorgen, du bringst bereits das nötige Wissen mit, um dein Business aufzubauen. Du hast Ideen, Wünsche und Motivation - das reicht schon. Natürlich brauchst du noch die richtigen Strategien, um den erfolgreichen Aufbau zu gewährleisten, wie beispielsweise in einem Programm wie mein Business-Aufbau Mastermind Kurs . 2. Startkapital und finanzielle Reserven Hier erfährst du, wie du dein Unternehmen ohne viel Startkapital gründen kannst. Du musst nicht Tausende von Euros ausgeben, um loszulegen. Sogar für geschäftliche Investitionen, wie Softwareentwicklung oder Produktentwicklung, gibt es Möglichkeiten, die ich dir gleich zeigen werde. Und falls du Geld hast, ist es besser, in meinen Mastermind-Kurs zu investieren und das nötige Know-how für den Unternehmensaufbau zu erwerben. Du brauchst tatsächlich nur wenig Startkapital für jedes Geschäft. Glaube nicht, dass du Geld brauchst, um erfolgreich zu sein. Mit Engagement und Energie kannst du bereits mit einem Handy und einem Computer starten. Du musst kein Vermögen für Webdesigner, spezielle Programme oder professionelle Fotos ausgeben. Es gibt viele einfache Möglichkeiten. Ich zeige dir anhand meines eigenen Produktgeschäfts, einer deutschen Sauerteig-Brotbackmischung, wie du ein Produktgeschäft ohne finanziellen Hintergrund aufbauen kannst. Wir haben etwas Geld für Produkttests ausgegeben, aber ansonsten haben wir einfach unsere eigene Verpackung erstellt und das Produkt vorab beworben, um die Produktion zu finanzieren. Das gleiche Vorgehen funktioniert auch für kostenintensive Produkte. Selbst bei größeren Projekten, wie der App-Entwicklung, kann es möglich sein, ohne viel Kapital aus zukommen indem man Gelder durch Investoren z.B. Kickstarter sammelt. Lasst uns über finanzielle Reserven sprechen. Wenn du ein Unternehmen gründest, musst du realistisch sein. Es ist unwahrscheinlich, dass du innerhalb weniger Wochen genug Geld verdienst, um ein monatliches Einkommen von 5.000 bis 6.000 Euro zu erzielen oder am Ende des Jahres 100.000 Euro zu verdienen. Das ist nicht nur unrealistisch, sondern möglicherweise auch nicht dein Ziel. Aber es gibt realistische Möglichkeiten, erfolgreich zu sein. Wenn du bereits eine loyale Community, viel Erfahrung in deinem Fachgebiet und eine große Anhängerschaft hast, kannst du ein Produkt einführen, das sofort erfolgreich ist. Ein Beispiel dafür ist eine Teilnehmerin meines letzten Kurses, die eine Weile ihren Vollzeitjob behalten hat, dann in Teilzeit gewechselt ist und schließlich gekündigt hat, als sie regelmäßige Kunden hatte und wir an ihrem ersten Online-Produkt gearbeitet haben. Die Hingabe spielt auch eine Rolle. Wenn du dich zu 100% engagierst und meinen sechsmonatigen Mastermind-Kurs konsequent durchläufst und alle Schritte umsetzt, kannst du nach sechs Monaten ein funktionierendes, gewinnbringendes Unternehmen haben. Die finanziellen Reserven hängen also von deiner persönlichen Lebenssituation und dem Zeitaufwand ab, den du in dein Business investieren kannst. 3. Lukrative Business Idee Ein entscheidender Punkt ist deine lukrative Geschäftsidee. Die Entwicklung einer Idee, die genau ins Schwarze trifft, ist nicht einfach. Häufig haben Frauen, die gerne helfen und vielen Menschen zur Seite stehen möchten, Schwierigkeiten, sich auf eine bestimmte Zielgruppe oder Nische zu fokussieren. Stattdessen bieten sie zu viele verschiedene Dienstleistungen an. Es ist wichtig, sich auf eine Nische zu konzentrieren und ein Experte auf einem bestimmten Gebiet zu sein. Zum Beispiel könnten wir uns auf Schlaftraining für Babys bis zu drei Monaten spezialisieren oder Frauen unterstützen, die ihren Job aufgeben und mit ihren Kindern ins Ausland gehen möchten. Oder wir könnten Frauen dabei helfen, ihre Einstellung zu Geld und Immobilien zu ändern. In meinen Coachings mit Frauen habe ich viele Beispiele gesehen, wo sie viel Potenzial und Ideen haben, aber zu breit aufgestellt sind. In meinem Mastermind Kurs konzentrieren wir uns die ersten drei Monaten darauf die Geschäftsidee, Nische und Zielgruppe zu definieren, um den Markt erfolgreich anzusprechen. Dieser Prozess zieht sich durch alles, von deiner Website bis hin zu deinen Social-Media-Profilen auf Instagram. Er beeinflusst auch deine Farbwahl, dein Branding, deine Sprache und die Art und Weise, wie du deine potenzielle Zielgruppe ansprichst. Es macht einen großen Unterschied, ob du mich als über 50-jährige Frau ansprichst oder eine Frau, die gerade 30 geworden ist und Kinder hat. Deshalb ist es wichtig, deine Geschäftsidee klar herauszuarbeiten. Aus meiner Erfahrung ist das am besten im Einzelcoaching möglich. 4. Technik und Tools Zu Beginn wirst du wahrscheinlich allein sein und wenig Zeit haben. Es gibt viele wichtige Bereiche zu beachten, wie Social Media, Community Aufbau, Produktentwicklung, Buchhaltung und Finanzen. Daher ist es wichtig, Tools und Strategien einzusetzen, um das Fundament deines Business zu stärken. Je solider und stabiler dieses ist, desto sicherer und schöner und erfolgreicher wird dein Business sein. Ein effizientes Projektmanagement-Tool ist wichtig. Deine Customer Journey zu kennen. Oft stellen wir fest, dass Frauen, die ein Business starten, sich hauptsächlich auf Social Media konzentrieren, ohne dahinter eine Funnel-System aufgebaut zu haben. Es ist wichtig, eine E-Mail-Liste und einen Verkaufs-Funnel aufzubauen, damit Kunden informiert werden und Produkte kaufen können. Diese Tools kosten oft wenig oder sind sogar kostenlos, aber du musst sie kennen und verstehen, um sie effektiv einzusetzen. Agilität ist entscheidend, um schnell zu erstellende Landingpages, Funnels und E-Mail-Sequenzen aufbauen zu können. Webseiten sollten nicht für Jahre unverändert bleiben. Es ist wichtig, flexibel zu sein und Änderungen schnell umsetzen zu können. 5. Mindset und Support In der Regel liegt das Hindernis, überhaupt anzufangen, oft im Mindset. Viele denken: "Ich kann das nicht, es gibt schon so viele, die das tun. Es gibt bereits unzählige Coaches und ich brauche nicht noch einen weiteren auf dem Markt." Ja, es gibt viele Coaches, aber es gibt auch viele Restaurants in deiner Stadt. Du entscheidest jeden Tag, ob du zum Italiener oder zum Griechen möchtest, ob du etwas Schnelles essen möchtest oder ein besonderes Essen haben willst. Genauso ist es. Du sprichst andere Menschen an und hast andere Zielgruppen als diejenigen, die dasselbe tun wie du. Warum also nicht zusammenarbeiten? In unserer Community und in unseren Mastermind Cohorten wird Wert auf Zusammenarbeit gelegt. Gemeinsam an etwas zu arbeiten und Ressourcen zu teilen, macht uns stärker als eine Konkurrenz-Denkweise. Besonders auch das Thema Zeitmanagement stellt für viele Gründerinnen ein großes Problem dar. Erfolg zu haben hängt oft nicht vom Geld oder Wissen ab, sondern vom eigenen Mindset. Oft ist es genau das, was dich daran hindert, überhaupt anzufangen. Es ist wichtig, daran zu arbeiten. Und glaub mir, du bist nicht allein. Auch ich habe Zweifel und Phasen, in denen ich mich mit meinem Mindset auseinandersetze. Ich lade dich wirklich, wirklich, wirklich dazu ein, einen kostenlosen Info-Call mit mir zu vereinbaren. Lass uns deine Idee besprechen, deine Vision betrachten und darüber sprechen, was du erreichen kannst. Du hast bereits gehört, dass Weiterbildung und Erfahrung nicht das Entscheidende sind. Es geht darum, eine lukrative Geschäftsidee zu finden und diese auszuarbeiten. Technik und Tools sind wichtig, aber sie müssen nicht teuer sein. Du musst nur wissen, welches Tool für dich das Richtige ist, um zu starten und deine Bedürfnisse zu erfüllen. Das Mindset und die Unterstützung von Familie und Freunden sind wichtige Faktoren für den Erfolg deines Unternehmens. Dein Mindset ist entscheidend für deinen Erfolg. Denke positiv und konzentriere dich darauf, deine Ziele zu erreichen. Sei offen für Feedback, Kritik und Anregungen, um ein erfolgreiches Unternehmen aufzubauen. Es ist ebenfalls wichtig, ein Support-System zu haben, zu dem du gehen kannst, wenn du Rat oder Hilfe benötigst. Denke daran, dass es Zeit und Mühe erfordert, aber mit der richtigen Einstellung, Unterstützung und Vorbereitung kannst du deinen Traum verwirklichen. Wir glauben an dich! Vereinbare einen kostenlosen Quality Time Call mit mir: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Anmeldung zu meinem Workshop: DAFÜR HABE ICH JETZT KEINE ZEIT https://www.moniquemenesi.com/masterclass Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer Affiliate Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 57: Dein Business starten in 2024: Der große Leitfaden für Beginner 42:00
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42:00DOWNLOAD: Die kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung für den Start in deine Selbstständigkeit 2024 steht bevor und könnte dein Jahr werden. Du könntest am Ende des Jahres bereits eine erfolgreiche Gründerin sein, deinen Umsatz steigern, Kunden gewinnen und alles aufbauen, was dazu gehört. Vielleicht hast du sogar deinen Job gekündigt, dir etwas Schönes gegönnt oder dein verdientes Geld reinvestiert. Du hast die Freiheit, es ganz nach deinen Wünschen zu gestalten. Die Zeit ist reif, um dein eigenes Unternehmen als Side Business aufzubauen, sei es neben deinem aktuellen Job oder als eigenes Projekt. In meinem heutigen Blog gebe ich dir einen umfassenden Leitfaden mit den wichtigsten Punkten, die du auf dieser Reise beachten solltest. Vielleicht hat dich bisher immer abgeschreckt, dass du nicht weißt, wie du starten sollst und welche Schritte du als erstes unternehmen musst. Du möchtest keine Fehler machen und kein Geld verschwenden. Du möchtest sicherstellen, dass dein Business erfolgreich ist und du nicht am Ende zurück in deinen alten Job musst. In diesem Blog erfährst du die wichtigsten ersten Schritte, um eine klare Roadmap für den Aufbau deines eigenen Business zu haben. Von den Grundlagen bis zu dem Punkt, an dem du Kunden gewinnst, die dein Produkt oder Dienstleistung kaufen. Wenn du intensiv daran arbeiten möchstest dann ist vielleicht mein Business Aufbau Mastermind genau das Richtige für dich. Der nächste Kurs startet Ende Januar 2024 und es gibt nur begrenzte Plätze. Wenn du daran interessiert bist und den Wunsch hast, dein eigenes Business zu starten, dann kontaktiere mich, um dir einen Platz zu sichern. 1. Finde deine Business Idee und Nische: Eine Business-Idee bedeutet, sich in einem speziellen Bereich wie zum Beispiel Ernährungsberatung im Fitnessbereich oder Coaching selbstständig zu machen. Egal, was es ist, vielleicht hast du schon eine Vorstellung von deiner Business-Idee. In meiner Podcast Folge 52 geht es um die Entwicklung deiner Geschäftsidee. Die Nische ist der spezifische Fokus deiner Idee. Es ist wichtig, dass du darüber nachdenkst, wo deine Dienstleistung oder dein Produkt am besten passt. Ein Beispiel: Sandra, eine ehemalige Teilnehmerin meines Mastermind-Kurses, hat sich als Life-Coach selbstständig gemacht. Gemeinsam haben wir herausgefunden, dass ihre Nische berufstätige Frauen im Alter von Mitte 30 bis Mitte 40 sind, die in der Regel Kinder haben oder sich in einer Phase des Umbruchs oder der Erschöpfung befinden. Sandra möchte diesen Frauen als Life Coach mit ihrer Erfahrung, ihren Fähigkeiten und ihrem Einfühlungsvermögen helfen.. 2. Definiere deinen Wunschkunden bzw. deine Zielgruppe Und das bringt mich zum zweiten Punkt. Du merkst, wir gehen immer tiefer, auch im Mastermind Kurs werden wir noch tiefer gehen, indem wir individuell über deine Situation sprechen. Vielleicht hast du bereits eine Community aufgebaut, mit Menschen, die dir auf Instagram folgen. Vielleicht bist du auch gut vernetzt in der Auswanderer-Community, wenn du selbst eine Auswanderin bist. All diese Dinge sind unglaublich wichtig. Wir fangen hier an, deinen idealen Kunden zu definieren und deine Zielgruppe festzulegen. Wenn wir die Nische aus Punkt 1 kennen, ist es jetzt wichtig, diese genauer zu definieren und ganz konkret vor Augen zu haben. Wer genau ist dann meine Zielgruppe? Das findest du in der Regel nur heraus, indem du dich wirklich mit deinen potenziellen Kunden beschäftigst. Du sprichst mit ihnen, verstehst ihre Probleme, recherchierst, wo sie feststecken, wie sie ihre Probleme beschreiben und ob es Gemeinsamkeiten gibt, die alle haben, mit denen du in Zukunft arbeiten oder ein Produkt für anbieten möchstest. Es ist es wichtig herauszufinden, wer ist dein Kunde, welche Probleme löst du und in welcher Altersgruppe befinden sie sich? Welche besonderen Merkmale haben sie? Haben sie Kinder oder nicht? Haben sie Haustiere wie Hunde oder Pferde? Leben sie in einer bestimmten Region? Sind sie vielleicht Auswanderer? Oder sind es Frauen im Beruf? Oder sind es Männer in Führungspositionen? Stell dir wirklich jemanden vor, der alle Kriterien erfüllt und schreibe das so detailliert wie möglich auf. Überlege, wer könnte mein idealer Kunde sein. Denn nicht jeder, der hineinpasst, ist unbedingt dein Wunschkunde. Zum Beispiel sind im Rahmen meiner Brotbackmischung sind Kunden die dem Keto Trend folgen nicht meine Wunschkunden auch wenn sie möglicherweise sonst in meine Zielgruppe passen würden. 3. Erforsche deinen Markt und probiere dein erstes Testprodukt aus: Was gibt es bereits auf dem Markt? Und wie unterscheidet sich unser Angebot? Gibt es preisliche oder qualitätsmäßige Vergleichsmöglichkeiten? Bezüglich unseres Recruiting-Businesses meetus@US haben wir eine Marktanalyse durchgeführt. Welche ähnlichen Unternehmen gibt es? Sowohl kleinere, individuelle Unternehmen mit einem großen Netzwerk als auch große Headhunting- und Recruiting-Firmen wie Robert Half. Wo positionieren wir uns auf dem Markt und was bieten unsere Konkurrenten an? Eine sorgfältige Marktforschung ist entscheidend. Das Gleiche gilt für dein Business. Eine gründliche Marktanalyse und der Testverkauf an deine Zielgruppe sind unerlässlich. Wir empfehlen, dies vor dem Aufbau deiner Website, Social Media Kanäle und anderen Marketingmaßnahmen zu tun. Denn deine Zielgruppe und Nische sind grundlegend für deine Kommunikation und Markenbildung. 4. Baue eine Struktur hinter dein Business: Punkt Nummer 4: Baue eine solide Struktur für dein Business auf! Wir verstehen, dass es eine Herausforderung sein kann. Oft ignorieren wir die Technik oder denken, dass unser Business noch zu klein für strukturierte Prozesse ist. Aber das ist ein Irrtum! Wenn du frühzeitig mit Tools und strukturiertem Arbeiten beginnst, kannst du dein Business skalieren und effizienter führen. Zu einer professionellen Struktur gehören neben einer Website mit einem Funnel und Zahlungssystem auch Programme wie Buchhaltung, Projektmanagement und E-Mail-Marketing. Ein Social-Scheduling-Tool hilft außerdem Zeit zu sparen. Je nachdem, worum es in deinem Business geht, kann ein System zur Organisation von Verträgen und Kunden ein wichtiger erster Schritt sein. 5. Familie, Freunde und deine Community: Der Aufbau einer Community ist entscheidend für den Erfolg deines Unternehmens. Viele Unternehmer und Gründer haben bereits ein Produkt entwickelt und eine Website erstellt, aber sie haben keine Kunden. Warum? Weil sie keine Community aufgebaut haben, niemandem von ihrem Produkt erzählt haben und keine Verbindung zu potenziellen Kunden hergestellt haben. Der Aufbau einer Community kann auf verschiedene Weise erfolgen. Bei mir entstand meine Community zum Beispiel unter anderem durch meinen erfolgreichen Muttersprache-Podcast. Außerdem habe ich über die letzten zehn Jahre ein großes Auswanderer-Netzwerk aufgebaut und liebe es, Menschen zu vernetzen und ihnen zu helfen. Der Aufbau einer Community ist auch für dich entscheidend. Ohne Kunden gibt es keinen Umsatz und ohne Umsatz kein erfolgreiches Geschäft. Du musst dich nicht nur auf die Produktentwicklung konzentrieren, sondern auch darauf, deine potenziellen Kunden zu erreichen. In meinem Mastermind-Kurs lernen meine Frauen, dass der Aufbau einer Community genauso wichtig ist wie die Entwicklung ihres Unternehmens und Produkts. Es ist wichtig, dass du deine Kunden erreichst und ihnen das bieten kannst, was sie verdienen. Egal ob es sich um Produkt, eine Dienstleistung oder deinen Erfahrungsschatz handelt, deine Leidenschaft und Energie müssen bei den Kunden ankommen. Diese Punkte sind alle miteinander verbunden und müssen gleichzeitig beachtet werden. Sie sind wie ein Puzzle, bei dem alle Teile perfekt ineinander greifen. 6. Werde eine Content Queen und erobere Social Media: Ohne Reichweite keine Community Und es ist wirklich wahr, dass mehr bedeutet mehr. Wenn du deine Nische, deine Zielgruppe und deine Persona kennst und weißt, wo deine Community und deine Struktur aufgebaut sind, dann ist es wichtig, hochwertigen Content auf den richtigen Social Media Plattformen zu teilen. Zum Beispiel ist LinkedIn der beste Markt für mein Leadership Coaching und Recruiting. Für mein Business Mastermind, meinen "Jetzt kommst du" Kurs und meine Freiraum Community sind Instagram und Facebook die richtigen Plattformen, insbesondere Facebook-Gruppen. Relevante Facebook-Gruppen könnten zum Beispiel interessant sein. Aber du solltest auch zielgerichteten Content auf verschiedenen Social Media Plattformen verwenden, wie Reels, Stories, Posts und Karussells, die heutzutage effektiv sind. Wir nutzen derzeit Reels intensiv und sehen, wie sich die Zahlen erhöhen - mehr Reichweite, Engagement und Follower kommen dazu. Wichtig ist, immer auf dem neuesten Stand der Trends zu sein. Finde dein Medium, zum Beispiel einen Podcast oder einen Blog, den du regelmäßig veröffentlichst. Viele nutzen auch YouTube Channels, TikTok oder Live-Streams. Finde deine Plattformen, starte vielleicht mit einer und schaue dann, was gut funktioniert. Pinterest könnte auch interessant für dich sein. Produziere hochwertigen Content, der konsistent ist und die Leute anspricht, den sie gerne teilen und mit dem sie sich identifizieren können. Werde die Contents Queen und erobere Social Media, denn ohne Reichweite gibt es keine Community. 7. Von der Gründerin zur Unternehmerin: Der wichtigste Schritt ist von der Gründerin zur erfolgreichen Unternehmerin zu werden! Lerne, wie du Unterstützung bekommst, worauf du achten musst und welche Schritte wichtig sind, um dein Unternehmen strategisch zu entwickeln und zu skalieren. Konzentriere dich auf das Wesentliche, baue und führe dein Team und organisiere dich trotz anderer Verpflichtungen. So erreichst du den gewünschten Erfolg. Jeder hat unterschiedliche Ziele, aber der Schritt zur Unternehmerin ist ein wirklich wichtiger Schritt auf dem Weg zu einem erfolgreichen Business. Treffe Entscheidungen aus einer übergeordneten Perspektive, lerne kontinuierlich dazu und nutze Fehler als Chance. Verwalte deine Zeit, finde Partnerinnen und vernetze dich in einer Community. Diese Punkte sind entscheidend - und wenn du Hilfe auf diesem Weg brauchst - bist du bei uns richtig. Deine Entwicklung zur Unternehmerin ist ein fortlaufender Prozess. Deshalb haben wir die Freiraum Community aufgebaut - mit Coachings, Workshops, Challenges und einem Book Club. Unser Ziel ist es, dich in deinem Business Aufbau weiter zu inspirieren und mit Wissen zu versorgen. Wir bieten dir Unterstützung und die Möglichkeit zum Austausch mit anderen Unternehmerinnen. Wenn du gemeinsam mit uns in der Mastermind-Gruppe starten möchtest, ist es Zeit, einen Info-Call mit mir zu vereinbaren. Der ist kostenlos und dient dazu, uns kennenzulernen und herauszufinden, ob wir gut zusammenarbeiten können. Vereinbare einen kostenlosen Quality Time Call mit mir: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Anmeldung zu meinem Workshop: DAFÜR HABE ICH JETZT KEINE ZEIT https://www.moniquemenesi.com/masterclass Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer…
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1 Folge 56: Wie du den richtigen Fokus in deinem Leben und Business findest - ein inspirierendes Gespräch mit Christina Ferschen 49:24
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49:24In der heutigen Interviewfolge spreche ich mit Christina Ferschen über die Vereinbarkeit von Familie und Business. Christina sagte in unserem ersten Kennenlerngespräch, dass sie um 10 Uhr mit ihrer Freundin in Deutschland ein Glas Sekt trinken und trotzdem erfolgreich sein möchte. Wie sie das vereinbart, erfährst du in unserem Gespräch. Mit ihrem Coaching-Business unterstützt sie Menschen dabei, sich selbst mit Tools wie Human Design, Gene Key und Ölen zu entdecken. In ihren Coachings geht es um Stärken, individuelle Talente, Fähigkeiten und Werte. Christinas Website: https://www.christinaferschen.com/ Instagram: https://www.instagram.com/christinaferschen_/ Kostenloser Energie Guide: https://christinaferschen.zoholandingpage.com/zoho-marketing-automation-workspace/free-energy-guide/ Vereinbare einen kostenlosen Quality Time Call mit mir: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Anmeldung zu meinem Workshop: DAFÜR HABE ICH JETZT KEINE ZEIT https://www.moniquemenesi.com/masterclass Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 55: Kann ich genug, um mein eigenes Unternehmen zu gründen? 26:40
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26:40Habe ich genug? Bin ich wirklich eine Unternehmerin? Weiß ich genug, um ein Unternehmen zu gründen und kann ich es überhaupt schaffen? Ist das überhaupt das Richtige für mich oder brauche ich lieber die Sicherheit eines Arbeitsplatzes und einen Chef, der mir sagt, was ich tun soll? Diese Fragen werde ich oft gestellt, besonders von Frauen, die darüber nachdenken, meinem Business Aufbau Mastermind beizutreten. Sie möchten flexibel arbeiten, nicht mehr an eine 9 bis 5 Uhr Zeit gebunden sein, mehr Zeit mit ihren Kindern oder anderen Dingen die ihnen wichtig sind, verbringen und trotzdem etwas aufbauen. Vielleicht bist auch unglücklich in deinem Job, oder suchst nach etwas mehr in deinem Leben? Heute möchte ich diesen Blog verwenden, um diese Fragen zu beantworten. Habe ich genug, um ein eigenes Unternehmen zu gründen? Ich habe fünf Punkte vorbereitet, die ich gerne mit dir besprechen möchte. Durch diese Punkte kannst du herausfinden, ob du genug hast, denn ich glaube daran, dass jeder etwas kann und den Unternehmer in sich hat. 1. Wonach wirst du immer wieder gefragt? Hast du bemerkt, dass andere Menschen dich immer wieder um Rat bitten? Es kann sein, dass du ein Talent dafür hast, andere zu verstehen und die richtige Antwort zu geben. Vielleicht bist du sogar Experte auf einem bestimmten Gebiet, wie Pferde oder Hunde. Oder hast du viel Wissen über Kinderkrankheiten und natürliche Heilmittel, das du von deiner Oma gelernt hast? Es ist oft überraschend, wie viel Wissen wir im Laufe unseres Lebens ansammeln. Also, was ist deine Expertise? Es kann alles sein - von Zuhören bis zu Stricken. Vielleicht gibt es ein Thema, das dich wirklich fasziniert und zu dem du gerne Rat gibst. Das kann der Schlüssel für dein zukünftiges Business sein. 2. Worüber kannst du stundenlang reden oder lesen/hören? Vielleicht gibt es ein bestimmtes Thema, das dich völlig in seinen Bann zieht und stundenlang fesselt. So geht es mir zum Beispiel mit Yoga-Philosophie und Spiritualität. Ich investiere viel Zeit und Raum in diese Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Self-Leadership und Leadership. Seit Jahren schon tauche ich in Bücher und Hörbücher zu diesen Themen ein und kann nicht genug davon bekommen. Romane fesseln mich nicht so sehr, aber Bücher über das menschliche Verhalten, Stärken und Schwächen oder auch Ayurveda und klassische Yoga-Philosophie halten mich wie ein spannender Krimi gefangen. Ich kann einfach nicht aufhören. Welches Thema lässt dich stundenlang reden, hören oder lesen? Was beschäftigt dich? Ist es Geschichte? Wie der Mensch tickt? Das Verhalten von Pferden? Oder vielleicht, wie Kinder richtig lernen können und eine starke Persönlichkeit entwickeln? Welche Themen brennen wirklich in dir und lassen dich Zeit und Raum vergessen? Themen, bei denen du einen Film schaust, eine Dokumentation ansiehst oder ein Buch liest und dich im Auto festhältst, bis der Podcast zu Ende ist. Was sind deine faszinierenden Leidenschaften? Für mich ist es immer ein guter Test, wenn ich in den USA in großen Buchhandlungen wie Barnes & Noble oder in Deutschland bei Hugendubel bin. In welchem Regal wirst du magisch angezogen und kannst nicht widerstehen, ein Buch - oder sogar zwei oder drei - zu kaufen? Welche Themen lassen dich wirklich brennend interessiert sein und nicht aufhören, mehr darüber zu lernen? 3. Was fällt dir total leicht und kommt einfach zu dir? Was ist deine wahre Begabung? Was fällt dir spielend leicht und kommt ganz natürlich zu dir? Bei mir ist es das Coaching. Schon seit über 30 Jahren habe ich ein Gespür dafür, wie ich Menschen am besten unterstützen und entwickeln kann. Anfangs war es unbewusst, als ich meine vier Reisebüros führte und Mitarbeiter einstellte. Doch mit der Zeit wurde mir klar, dass es mir mühelos gelingt, die Stärken, Schwächen, Ängste und Wünsche meiner Mitarbeiter zu erkennen und sie dorthin zu führen, wo sie sein möchten. Dieses Talent begleitet mich bis heute. Selbst wenn ich mit CEOs arbeite, die Tausende von Mitarbeitern führen und mehrere Unternehmen leiten, habe ich keine Angst vor einem Coaching-Termin. Es fällt mir einfach leicht. Vielleicht bist du die Person in deinem Freundeskreis, die immer den richtigen Rat bei Liebeskummer hat. Oder du bist der Organisationsprofi, der immer die besten Reisen plant und Hotels findet. Vielleicht bist du auch diejenige, die ein Händchen für Finanzen hat und weiß, wie man gut mit Geld umgeht. Was auch immer es ist, was dir leicht von der Hand geht und dich von anderen unterscheidet, es kann ein Hinweis darauf sein, welche berufliche Richtung du einschlagen könntest. Also frage dich: Was fällt dir spielend leicht und kommt ganz natürlich zu dir? 4. Welches sind Probleme, die du gerne lösen würdest? Und meine vierte Frage ist, welche Probleme möchtest du lösen? Lass mich diese Frage genauer erklären. Wenn wir ein Business starten, sind wir oft unsere eigenen besten Kunden. Hier ist meine Geschichte: Als wir das Brotunternehmen Breadlovers gegründet haben, wussten wir, dass in den USA das Brot nicht besonders gut ist. Deshalb haben wir eine Sauerteig-Brot-Backmischung entwickelt, die wir in vielen Supermärkten und auf Farmersmärkten verkauft haben. Wir haben auch an Veranstaltungen und Messen teilgenommen, wie Shark Tank (die amerikanische Version von "Höhle der Löwen"). Das Problem, das ich selber hatte, war der Anstoß für diese Idee. Ich dachte, wenn ich das Problem habe, haben sicherlich auch viele andere deutsche Auswanderer in den USA dasselbe Problem. Außerdem gibt es sicherlich auch Amerikaner, die Toastbrot mit vielen Zusatzstoffen nicht gut vertragen. Also habe ich das Problem erkannt und für mich selbst gelöst, indem ich meine eigenen Brot Backmischungen entwickelt habe. 5. Welche Persönlichkeit bist du? Welche Persönlichkeit hast du? Deine Persönlichkeit beeinflusst maßgeblich, welches Geschäftsmodell am besten zu dir passt. Wenn du gerne draußen bist, gerne mit Menschen sprichst, ihnen hilfst und gerne zuhörst, dann könnte Coaching, Beratung oder der soziale Bereich das Richtige für dich sein. Wenn du lieber alleine arbeitest, gerne Dinge erforschst und Lösungen findest, dann ist vielleicht Produktentwicklung, Aufbau oder die Entwicklung einer App eher dein Ding. Wenn du gerne auf der Bühne stehst und schnell voranschreitest, könnte dein Business auch gut mit Mitarbeitern funktionieren oder du könntest mit anderen zusammenarbeiten, um schneller zu wachsen. Es gibt kein Richtig oder Falsch, es geht darum, dich selbst kennenzulernen, deine Werte zu definieren und zu verstehen, wie du tickst. Dadurch wirst du dich in deinem Business wohler fühlen und deine Kunden werden sich ebenfalls wohlfühlen und deine Produkte kaufen – das ist deine Persönlichkeit. Im ersten Monat unseres Mastermind-Kurses widmen wir uns intensiv der Erforschung unserer Werte, Glaubenssätze, Mindset und persönlichen Hürden. Wir erkunden unentdeckte Bereiche unserer Persönlichkeit, die uns helfen können, unser Geschäft aufzubauen. Jeder Mensch ist einzigartig und hat unterschiedliche Herangehensweisen. Deine Persönlichkeit und Voraussetzungen können dazu führen, dass du deine eigene Business-Idee ganz anders angehst und möglicherweise sogar erfolgreicher bist. Erkenne dich selbst und finde heraus, was zu dir passt. Es ist wichtig, regelmäßig zu reflektieren und herauszufinden, was wirklich zu dir passt und womit du dich wohl fühlst. Als Unternehmerin wächst du ständig und es ist gut zu wissen, wer du bist und wo du noch Entwicklungspotenzial hast. Beantworte Fragen wie: Worüber wirst du immer wieder gefragt? Wofür kannst du Stunden verlieren? Welche Probleme möchtest du lösen? Welche Persönlichkeit bist du? Mit diesen Antworten kannst du dein Business aufbauen. Unser nächster Business Aufbau Mastermind Kurs beginnt Ende Januar 2024 und es gibt nur eine begrenzte Anzahl von Plätzen. Es wird eine feste Gruppe sein, mit der du den Kurs beginnst und beendest. Wir bieten monatliche Gruppencoachings, einen intensiven Online-Kurs mit 24 Video-Lektionen und 24 Workbooks sowie sechs Einzelcoachings mit mir an, um individuell an dir und deinem Business zu arbeiten. Vereinbare einen kostenlosen und unverbindlichen 30-minütigen Info-Call mit mir, um über die Ergebnisse aus dem Workbook zu sprechen und zu sehen, ob du einen Platz in meinem begehrten Mastermind ergattern kannst. Bis dahin wünsche ich dir alles Gute. Deine Monique. Vereinbare einen kostenlosen Quality Time Call mit mir: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Anmeldung zu meinem Workshop: DAFÜR HABE ICH JETZT KEINE ZEIT https://www.moniquemenesi.com/masterclass Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer…
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1 Folge 54: Meine 5 größten Learnings nach 3 Jahren Business Aufbau Mastermind 31:12
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31:12Meine 5 größten Learnings nach 3 Jahren Business Aufbau Mastermind Wir haben einen hybriden Mastermind-Coaching-Kurs entwickelt, der Frauen hilft, die strategisch ihr Business aufbauen möchten, ohne sich überfordert zu fühlen. Der Kurs bietet Strategien, Werkzeuge und eine große Mindset Veränderung, um angehenden Unternehmerinnen zu helfen, sich klare Ziele zu setzen und ein erfolgreiches Unternehmen aufzubauen. Ich habe diesen Kurs entwickelt, da ich festgestellt habe, dass es Frauen oft an Vertrauen in ihr Potenzial mangelt, soll dieser Kurs ihnen helfen, Selbstvertrauen zu gewinnen. Alleine geht es nicht, du brauchst ein Team (wenn auch ein kleines) Um ein Unternehmen aufzubauen, braucht man ein Team und Unterstützung, auch wenn es nur ein kleines ist. Es ist schwierig, alleine einen so umfangreichen Kurs aufzubauen.Es ist wichtig, von Anfang an Geld in Aufgaben zu investieren, die dir nicht liegen oder zu viel Zeit in Anspruch nehmen. 2. Fertig statt perfekt Das Streben nach Perfektion kann zu Unzufriedenheit führen, denn Fehler wird es immer geben. Wenn du immer wieder etwas Neues anfängst, kann sich dein Produkt nie wirklich entwickeln. 3. Ohne Community läuft es nicht Erfolg erfordert mehr als ein Produkt. Der Aufbau einer Community ist der wichtigste Faktor für den Erfolg und kann über viele Wege erfolgen, z. B. über Podcasts, Sendungen, Instagram Live, Vortragsveranstaltungen, die Verteilung von Flyern oder die Gründung von Facebook-Gruppen. 4. Unterschätzt nicht das drumherum Zum Erfolg gehört mehr als nur ein einziges Produkt. Bei jedem Business spielt die Entwicklung des Produkts nur eine kleine Rolle für den Erfolg. Die Erstellung von Inhalten, der Aufbau einer aktiven Community und das Führen eines Teams sind wichtige Aufgaben beim Aufbau eines erfolgreichen Online Kurses wie mein Mastermind-Kurses. Projekte wie die Einrichtung z.b. einer Online Kurs Hosting-Plattform, eines Bezahlsystems und eines gut durchdachten Funnels für Kunden sind wichtige Elemente, die vorhanden sein sollten, damit potenzielle Kunden den Kurs problemlos kaufen können. 5. Skalieren anstatt ein neues Projekt starten Die Erstellung eines erfolgreichen Mastermind-Kurses ist ein komplexes und zeitaufwändiges Unterfangen, das die Erstellung von Inhalten, den Aufbau einer aktiven Community und die Leitung eines Teams erfordert. Ein Online-Kurs oder ein Coaching sind keine Garantie für den Erfolg, wenn du nicht über eine Community verfügst, die dein Angebot bekannt macht. Um den Erfolg zu steigern, ist es wichtig, in bestehende Projekte zu investieren, anstatt neue Projekte zu starten. Denn ich glaube, dass unsere Kurse, wie der "Jetzt kommst du" Kurs, der Mastermind Kurs und die "Freiraum Community" , für noch mehr Menschen zugänglich gemacht werden müssen. Obwohl wir schon drei Jahre lang erfolgreich sind, haben noch nicht genug Frauen diese Produkte genutzt. Vereinbare einen kostenlosen Quality Time Call mit mir: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Anmeldung zu meinem Workshop: DAFÜR HABE ICH JETZT KEINE ZEIT https://www.moniquemenesi.com/masterclass Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer…
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1 Folge 53: Wie der Aufbau einer starken Social Media Community deinem Business zum Erfolg verhelfen kann, mit Janine Howie 33:19
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33:19Wie der Aufbau einer starken Social Media Community deinem Business zum Erfolg verhelfen kann, mit Janine Howie Hör dir in der neuesten Podcast-Episode an, wie du mithilfe einer engagierten Community auf Instagram und anderen Social Media Plattformen erfolgreich ein Business aufbaust! Janine Howie, Expertin und Gründerin der Instagram Community IchHierDudort, JS Baden und The Distance, teilt ihr Wissen und beantwortet wichtige Fragen: Wie bringt man Community und Business zusammen? Warum ist der Fokus auf Community-Aufbau so wichtig? Welchen Wert hat eine Community für den Businessaufbau? Erfahre, warum der Aufbau einer Community idealerweise vor oder zeitgleich mit dem Businessaufbau erfolgen sollte. Lass dir wertvolle Tipps von Janine aus ihrem Erfahrungsschatz geben! https://jsbaden.com/de https://www.instagram.com/ichhier_dudort/?hl=de Mehr über uns: Vereinbare einen kostenlosen Quality Time Call mit mir: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Anmeldung zu meinem Workshop: DAFÜR HABE ICH JETZT KEINE ZEIT https://www.moniquemenesi.com/masterclass Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 52: Wie du Kunden anziehst, die dein Produkt/Dienstleistung kaufen 22:22
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22:22Wie du Kunden anziehst, die dein Produkt/Dienstleistung kaufen Erhalte klare Einblicke in deine Zielgruppe und entdecke effektive Wege, um sie zu erreichen! In diesem Blogbeitrag teile ich mein über 30-jähriges Wissen als Unternehmerin und Business-Coach. Erfahre, wie du dein Business durch den Aufbau einer engagierten Community voranbringst und Kunden findest, die gerne bei dir kaufen möchten. Egal, ob du bereits ein Unternehmen mit Kundenstamm hast oder gerade erst anfängst, der Aufbau deiner Käuferschaft ist essentiell. In meinem Leben habe ich verschiedene Unternehmen geführt, darunter Reisebüros, ein Recruiting- und Leadership-Coaching-Business in den USA sowie ein erfolgreiches Produktbusiness, das in vielen Supermärkten vertreten war. Also, du siehst, ich habe bereits viel Erfahrung und Kompetenz auf diesem Gebiet. Wie spreche ich Kunden an und wie finde ich meine Zielgruppe? Der Markt verändert sich ständig und du stehst vor neuen Herausforderungen, wie die Nutzung neuer Medien und das Ausprobieren neuer Dinge, um über dich hinauszuwachsen und dich selbst herauszufordern. Ich habe heute fünf wichtige Themen für dich vorbereitet. 1. Der entscheidende Faktor für Unternehmerinnen: Authentizität Viele Gründerinnen und etablierte Unternehmerinnen und Unternehmer sind sehr eng mit ihrem Produkt verbunden. Es fasziniert sie, ständig neue Dinge auf den Markt zu bringen. Auch ich kann dieses Gefühl nachvollziehen und würde am liebsten sofort einen neuen Kurs starten, um mein Wissen zu teilen. Aber als Unternehmerin oder Unternehmer ist es wichtig, neben der Produktentwicklung auch den Aufbau von Kundenbeziehungen und einer Community zu berücksichtigen. Deshalb möchte ich mit dir über den entscheidenden Faktor sprechen - Authentizität. Du musst einfach du selbst sein und deine Marke, dein Produkt und deine Dienstleistung verkörpern. Besonders zu Beginn und in der heutigen Zeit ist deine persönliche Geschichte von großer Bedeutung. Hier sind meine Gründe dafür: Wenn ein Produkt bereits auf dem Markt etabliert und erfolgreich ist, mag dieser Punkt nicht mehr so wichtig erscheinen. Jedoch ist gerade zu Beginn entscheidend, dass neue Kunden auf dich aufmerksam werden und sich mit dir verbunden fühlen. Der Erfolg von Social Media Influencern, die uns an ihrem Leben teilhaben lassen, bestätigt dies. 2. Kreiere Content (Painpoints deiner Kunden) Erschaffe regelmäígen Content, der die Probleme deiner Kunden anspricht. Es reicht nicht aus, nur deine eigenen Gründe für die Erstellung und den Verkauf eines Produkts im Kopf zu haben. Kunden nutzen Instagram, Facebook und andere Kanäle nicht ausschließlich zum Einkaufen, sondern möchten sich verstanden und abgeholt fühlen. Unsere Produkte sollten Probleme lösen. Dein Content sollte zeigen, was du tust, aber auch die Sprache der Kunden sprechen. Du bist hier, um ihre Probleme mit deinem Produkt oder deiner Dienstleistung zu lösen. Daher ist es wichtig, dass du die Pain Points deiner Kunden kennst und immer wieder erklären kannst, warum du das Produkt erstellt hast oder was dir geholfen hat und du weitergeben möchtest. In meinem Mastermind-Kurs widmen wir einen ganzen Monat diesem Thema. Wir behandeln verschiedene Bereiche, wie du Content erstellst und aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtest, um konstanten und nachhaltigen Content zu schaffen. 3. Starte einen Podcast/Blog/Broadcast Und das bringt mich gleich zu Punkt Nummer drei: Es ist wichtig, dass wir die gleiche Sprache sprechen. Du bist hier auf meiner E-Mail-Liste, meinem Podcast, meinem Blog usw., weil dir etwas an dem, was ich tue, gefällt oder du bekommst hoffentlich viele wichtige Informationen von dem, was ich erzähle. Das Gleiche gilt für dein Business. Es gibt viele Möglichkeiten, anderen Menschen zu erzählen, was du machst, sei es durch einen Podcast, einen Blog oder einen Videopodcast. Vielleicht sogar durch alles zusammen. Für mich persönlich habe ich festgestellt, dass Podcasting mir sehr leicht fällt und dass ich darin schon viele Jahre Erfahrung habe. Vielleicht bist du aber jemand, der gerne schreibt und das ist dein Medium. Starte mit dem was dir am meisten liegt! Egal womit du startest, wichtig ist jedoch, dass du konstant bleibst. Wenn du einen Podcast startest, dann jede Woche eine neue Folge veröffentlichen. Wenn du einen Blog schreibst, dann jede Woche einen neuen Beitrag veröffentlichen. Wenn du Videos postest, dann liefere jede Woche neue Inhalte. Denn nur so kommen die Menschen immer wieder zu dir zurück und konsumieren deine Inhalte. Und dann hast du auch die Chance, nicht nur deine bestehende Community anzusprechen, sondern auch von anderen Menschen gefunden zu werden, die bisher nichts von dir gehört haben. Also jetzt verstehst du, was ich meine, mit konsistentem Content, sei es auf Social Media (wie in Punkt 2 erwähnt) oder durch deine eigene Show. Dort kannst du noch viel mehr von dir zeigen und den Menschen die Möglichkeit geben, dich besser kennenzulernen. Sie können entscheiden, ob sie dir zuhören möchten, eine Pause machen oder bis zum Ende hören, weil sie an den Inhalten interessiert sind. Wie bespielsweise in meinem Podcast , hier gebe ich dir in meinen Episoden Inspirationen und Best Practice, was dir helfen kann, Fehler zu vermeiden und Zeit und Geld zu sparen. Du bekommst also einen Mehrwert durch diesen Podcast und kannst diesen Mehrwert auch deinen zukünftigen Kunden bieten. Vielleicht erreichst du damit auch neue Zielgruppen, die du bisher nicht erreicht hast. 4. Tue dich mit Menschen zusammen, die deine Zielgruppe haben Und das bringt mich zu meinem vierten Punkt: Als großer Fan und Gründer der FreiRaum Community ist es für mich von großer Bedeutung, dass Unternehmerinnen nicht alleine sind. Ich selbst war 30 Jahre lang ein Einzelkämpfer und habe erfahren, wie frustrierend das sein kann. Deshalb habe ich das Business-Aufbau Mastermind und die Freiraum-Community ins Leben gerufen, in denen wir uns regelmäßig treffen und austauschen. Mir liegt daran, mit anderen Menschen zusammenzuarbeiten und uns gegenseitig zu unterstützen. Manchmal kann es auch hilfreich sein, sich mit einem anderen Unternehmen oder Partner zusammenzuschließen, um von deren Fähigkeiten und Ressourcen zu profitieren. Oder man kann sich Unterstützung von Freelancern holen. 5. Entwickle gute Lead Magnets für den Aufbau deiner Email-Liste Und hier ist mein fünfter Punkt für dich, den ich oft von meinen Mastermind-Teilnehmerinnen als Frage gestellt bekomme: Monique, du machst so viele Dinge kostenlos, wie den Podcast, die Workshops, die Infocalls , sogar eine kostenlose Meditation. Wie verdienst du eigentlich dein Geld? In diesem Punkt möchte ich dir diese Frage beantworten. Ich glaube, dass Menschen, die meinen Content konsumieren und mich, mein Team und die Community kennenlernen, verstehen sollen, dass es neben all dem Kostenlosen noch so viel mehr gibt und es tiefer in deiner Veränderung bzw. Business Entwicklung in unseren Programmen geht. Stell dir vor, in dem Business-Aufbau Mastermind haben wir nicht nur Coachings, sondern auch unbegrenzte Unterstützung in Form von Check-In Calls, damit Frauen, die in einer Sackgasse stecken, uns jederzeit kontaktieren können und wir sofort helfen können. Wir nehmen uns immer 20-30 Minuten Zeit für Fragen und Probleme und zwar unbegrenzt. Wenn ich dir ein kostenloses Workbook gebe oder einen kostenlosen Workshop anbiete und du davon profitierst und Dinge umsetzen kannst, weckt das sicherlich auch deine Neugierde auf meine kostenpflichtigen Angebote. Denn dort erwartet so viel mehr? Und ich kann dir sagen, es steckt wirklich sehr viel dahinter. Von den Teilnehmerinnen der Mastermind und auch vom "Jetzt kommst du" Kurs , der sich mit Zeitoptimierung und Selbstpriorisierung beschäftigt, erhalten wir unglaubliches Feedback. Es steckt so viel Mehrwert drin. Aber wenn ich alles zurückhalte, weil ich denke, dass mein wertvolles Wissen, das ich in über 30 Jahren gelernt, erfahren, investiert und Fehler gemacht habe, nicht weitergeben möchte, dann bekomme ich keine neuen Kunden. Und darum geht es hier doch. Wir möchten unseren Kunden zeigen, was wir können und ihnen einen Vorgeschmack darauf geben, was sie bei uns bekommen können. Als wir unser Brot Business Breadlovers aufgebaut haben, haben wir täglich Proben von unserem besten Brot verteilt. Die Leute haben es probiert und innerhalb einer Stunde waren wir ausverkauft. Wenn wir das nicht gemacht hätten, wäre unser Brot viel länger im Regal gelegen und hätte sich nicht von alleine verkauft. Und genauso ist es auch in deinem Business. Und das Hauptziel hierbei ist es, eine E-Mail-Liste aufzubauen. Was genau ist eine E-Mail-Liste? Dafür gibt es eine separate Podcast-Folge . Doch der Kerngedanke ist, Menschen über deine Tätigkeiten in einen Funnel zu leiten. Das bedeutet, sie geben dort ihre E-Mail-Adresse und ihren Namen ein und sind dann Teil deines Systems. So kannst du ihnen Werbung, Angebote, Content und Informationen schicken. Auf diese Weise erreichst du die Menschen direkt, anstatt von den Algorithmen der sozialen Medien beeinflusst zu werden. Das heißt nicht, dass du keine sozialen Medien nutzen solltest. Beides ist wichtig. Alle Aktivitäten auf den Plattformen sollen dazu dienen, dass Menschen deine kostenlosen Produkte kennenlernen. Durch die kostenlosen Produkte gewinnen wir dann E-Mail-Adressen, die wir nutzen können, um unsere Produkte und Angebote zu verkaufen. Ich hoffe, die 5 Punkte ergeben einen Sinn für dich. Abonniere den Blog oder meinen Podcast, denn wie du hier erfahren hast, geben wir einen tiefen Einblick und viel Wissen zu dem Thema Business- Aufbau und deinem Umgang mit der Zeit. Vereinbare einen kostenlosen Quality Time Call mit mir: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Anmeldung zu meinem Workshop: DAFÜR HABE ICH JETZT KEINE ZEIT https://www.moniquemenesi.com/masterclass Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer Wenn du mehr wissen möchtest, vereinbare einen kostenlosen Quality Time Call mit mir.…
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1 Folge 51: 7 häufige Fehler, die angehende Unternehmerinnen machen 23:06
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23:067 häufige Fehler, die angehende Unternehmerinnen machen Vermeide die häufigsten Fehler angehender Unternehmerinnen! Hol dir jetzt einen praktischen Leitfaden, um deine geschäftlichen Träume zu verwirklichen. Als erfolgreiche Unternehmerin und Coach habe ich schon unzähligen Frauen geholfen, sich selbstständig zu machen. Mein Business Mastermind Kurs bündelt nun all mein wertvolles Wissen. Viele Frauen fragen mich, wie man ein erfolgreiches Geschäft aufbaut und hier kommen 7 Fehler, die du vermeiden solltest. Wiederkehrende Muster in unserer Arbeitsweise sind normal. Diese Muster haben ihren Grund und sind nicht unbedingt falsch. Oftmals liegt das Problem bloß an der Reihenfolge oder fehlenden Schritten. Ein Beispiel ist eine Unternehmerin in meinem Business-Mastermind, die seit 30 Jahren ihr Business führt. Trotzdem hat sie sich für das Business Aufbau Mastermind entschieden, da ihr bewusst wurde, dass ihr eine strategische Herangehensweise fehlt und es an wichtigen Schritten mangelt. Und damit komme ich hier auch schon zu dem Fehler Nummer eins. Fehler Nr. 1 - Starten Sie mit Aufgaben, die derzeit keine Priorität haben. Viele junge und etablierte Unternehmerinnen verbringen zu viel Zeit mit zu Beginn relevanten Aufgaben wie dem Logo und der Website. Bevor man sich auf genau diese Dinge konzentriert, sollte man sicherstellen, dass man die richtige Zielgruppe und Strategie hat. Ein Beispiel hierfür ist eine Teilnehmerin meines letzten Business Aufbau Masterminds, die bereits ein Logo, Website und einen Namen hatte. Doch nach dem Coaching wurde deutlich, dass ihr bisheriges Image nicht zu ihrer Zielgruppe passte. Zusammen erarbeiteten wir eine neue Strategie und Zielgruppe, was dazu führte, dass sie alles neu gestalten musste. Bevor man also eine attraktive Website erstellt, sollte man sich zunächst darüber im Klaren sein, wer der Kunde ist und was dieser braucht. Bei uns kommt das Design der Website und das Logo erst, nachdem wir Kundenanalysen durchgeführt und unsere Zielgruppe identifiziert haben. Dies ist ein wichtiger Punkt, den man berücksichtigen sollte. Fehler Nr. 2 - Fehlendes Zeitmanagement Und das bringt mich direkt zum zweiten Fehler. Dies ist einer der häufigsten Fehler, den ich in all den Jahren beobachtet habe - den ich selbst auch gemacht habe, und an dem ich viele Jahre gearbeitet habe. Der zweite Fehler ist ein Mangel an Zeitmanagement. Dieser Fehler ist so verbreitet, dass ich beschlossen habe, einen speziellen Kurs zu diesem Thema zu schreiben. Der Kurs heißt "Jetzt kommst du" und behandelt, wie man die produktivste Zeit nutzt, Ziele setzt, Prioritäten im Tagesablauf festlegt, delegiert und entscheidet, was wichtig und unwichtig ist. Diese Aspekte sind entscheidend, besonders wenn du neben dem Start eines Unternehmens auch eine Familie, einen Job oder andere Verpflichtungen hast. Ein gutes Zeitmanagement ist unerlässlich, um dein neues Business zur Priorität zu machen und Fortschritte zu sehen. Ein Business baut sich nicht über Nacht, auch nicht in sechs Monaten oder einem Jahr. Es dauert Jahre, bis alles eingerichtet ist und das Business reibungslos läuft. Ich möchte dich nicht entmutigen, sondern transparent und realistisch sein. Je mehr du jedoch von Anfang an lernst, insbesondere im Bereich Zeitmanagement, desto schneller kommst du voran und desto weniger frustrierend wird diese Reise sein. An diesem Punkt geben viele Menschen auf, aber das möchte ich für dich nicht. Fehler Nr. 3 - Haben die Zielgruppe und Nische nicht bestimmt Das ist ein häufiger Fehler, den viele machen, inklusive meiner eigenen Erfahrung. Vornehmlich als wir mit unserem Brotbusiness Breadlovers hier in den USA starteten. Anfangs haben wir es nur an die deutsche Community in den USA verkauft, aber dann entschieden wir uns, es auch in amerikanische Supermärkten und auf Farmers Märkten anzubieten, was auch sofort erfolgreich funktionierte. Jedoch stellten wir fest, dass sich die Brotbackmischung nicht von alleine im amerikanischen Supermarkt verkauft. Ein Amerikaner geht nicht in einen Supermarkt und sucht gezielt nach einer Brotbackmischung, da er es nicht kennt. Wir hatten unsere Zielgruppe und Nische falsch definiert, zumindest in dieser Phase unseres Geschäfts. . Es erfordert kontinuierliches Reflektieren über die Zielgruppe und Nische, denn zu Beginn denken wir oft, dass wir es jedem recht machen müssen, um mehr Umsatz zu generieren. Das ist jedoch ein gravierender Fehler. Je größer die Zielgruppe ist, desto weniger Menschen kommen tatsächlich zu dir, da du nicht als Spezialist für spezifische Menschen wahrgenommen wirst. Aus diesem Grund behandeln wir dieses Thema in meinem Kurs besonders im zweiten Monat. Es ist ein wichtiges Coaching-Thema, das darauf eingeht, was wirklich deine spezifische Nische und Zielgruppe ist. Fehler Nr. 4 - fehlende Vision, Ziele und Aufgaben Fehler Nummer 4: Mangelnde Vision, Ziele und Aufgaben. Ohne klare Vorstellung von meiner Vision und meinen Zielen, weiß ich nicht, wohin ich gehen soll. Wo soll die Reise hingehen? Was ist mein Endziel? Welche Fortschritte möchte ich bis zum Ende des Jahres oder in den nächsten Jahren erreichen? Wie viele Mitarbeiter, Umsatz und Produkte strebe ich an? Wie entwickelt sich mein Coaching-Business? Ohne klare Definition dieser Ziele und Vorstellungen fehlt mir die Richtung und ich kann keine effektiven Maßnahmen ergreifen. Mein Zeitmanagement leidet darunter und ich erledige möglicherweise Aufgaben, die mich nicht wirklich weiterbringen. Dies ist ein entscheidender Punkt, den es zu beachten gilt. Fehler Nr. 5 - Denken sie müssten alles alleine schaffen Viele Unternehmerinnen und Teilnehmerinnen meiner Mastermind-Kurse fühlen oft den Druck, alles alleine bewältigen zu müssen. Anfangs ist es verständlich, dass man Vieles selbst erledigen muss. Aber ich habe festgestellt, dass Frauen oft zögern, um Hilfe zu bitten. In meinem Programm biete ich zum Beispiel nicht nur Coaching-Sessions an, sondern auch unbegrenzte Unterstützung, um sicherzustellen, dass sie die Hilfe erhalten, die sie benötigen. Leider trauen sich viele Frauen nicht, diese Unterstützung anzunehmen. Es ist wichtig, dass wir als Frauen den Glaubenssatz infrage stellen, dass wir alles alleine schaffen müssen und keine Hilfe annehmen dürfen. Indem wir unsere Arbeit teilen, Aufgaben outsourcen und nach Unterstützung suchen, können wir unseren Erfolg steigern und effizienter arbeiten. Wenn wir Fragen lösen und Impulse erhalten, wie wir uns verbessern können, können wir schneller vorankommen. Fehler Nr. 6 Stellen ihr Business immer hinten dran Ein häufiger Fehler, den viele Frauen machen, ist, dass sie ihr Business vernachlässigen, wenn unerwartete Ereignisse eintreten. Sie stellen es hinten an, wenn z.B. Besuch kommt, das Kind krank ist, der Mann auf Geschäftsreise ist oder jemand Zeit mit ihnen verbringen möchte, z.B. ein langes Telefonat mit der Freundin. Dies passiert oft, weil Frauen ihr Business nicht als gleichwertig ansehen wie ihren Job oder die Arbeit ihres Partners. Doch hier steckt ein großer Glaubenssatz dahinter, den wir wie folgt verändern können: Dein Business hat für dich höchste Priorität. Wenn du deinem Business nicht die Priorität gibst, wird es auch nie Priorität haben. Wenn es keine Priorität hat, wird es nicht entwickeln und wachsen. Oft steckt auch die Angst vor Erfolg dahinter. Stell dir vor, du bist erfolgreicher als deine Freundin, dein Mann oder alle anderen in deiner Familie. Dies führt dazu, dass man seine eigenen Bedürfnisse immer wieder zurückstellt und sie nicht als wichtig erachtet. Fehler Nr. 7 - keine Struktur und Tools, die helfen Fehlende Struktur und fehlende Tools sind die Herausforderungen auf dem Weg zum Erfolg. Ich liebe es, neue Techniken und Tools auszuprobieren und zu implementieren. Struktur bildet das Fundament meiner Arbeit. Doch natürlich z.B. ist es auch in meinem Team schwierige Tools wie z.B. ein Project Management Tool zu implementieren. Sich die Zeit zu nehmen, sich mit dieser Technik auseinander zu setzen. Jedoch den richtigen Einsatz von Tools halte ich für essenziell. Es gibt heutzutage eine Vielzahl an Optionen. Lass mich ein Beispiel geben: Meine Schwester hat ein Gesundheitszentrum eröffnet und bietet dort verschiedene Dienstleistungen an. Allerdings steht sie Technik und Tools skeptisch gegenüber. Das hat zur Folge, dass sie viel Zeit für die Einladung und Kommunikation mit Kunden aufwendet. Ich habe ihr erklärt, dass sie die E-Mail-Adressen ihrer Kunden und Interessenten benötigt, um effektiver zu kommunizieren. Sie ist es gewohnt, alles über WhatsApp zu regeln, doch ich habe ihr gezeigt, wie viel einfacher es sein könnte, alle mit einer E-Mail zu erreichen. Wir müssen aufgeschlossen sein für Technik, Tools und Struktur. Mit der richtigen Nutzung von Tools in unserem Business können wir mehr Zeit für unsere Stärken und unsere eigentliche Arbeit haben. Wenn du denkst, dass das Ganze überwältigend ist und du feststeckst, lass uns doch einfach in einem kostenlosen Info Call sprechen. Vielleicht ist das Mastermind das Richtige für dich? Oder eines unserer anderen Produkte wie der "Jetzt kommst du" Kurs oder unsere Freiraum Community. Egal welche Hilfe du brauchst, ein Anruf ist immer möglich. Melde dich und wir finden heraus, was dir am besten weiterhilft. Bis bald, liebe Grüße, deine Monique. Vereinbare einen kostenlosen Quality Time Call mit mir: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Anmeldung zu meinem Workshop: DAFÜR HABE ICH JETZT KEINE ZEIT https://www.moniquemenesi.com/masterclass Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer…
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1 Folge 50: Wie du spielend leicht eine enorme Online- Reichweite aufbaust - mit Vanessa Braun! 54:25
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54:25In meinem Muttersprache Podcast hatte ich Vanessa bereits am 02. September 2021 als Gast. Sie ist vor zwei Jahren aus Liebe in die USA ausgewandert. Heute, im November 2023, hat sie eine beeindruckende Präsenz in den sozialen Medien aufgebaut. Mit 70.000 YouTube-Abonnenten, 135.000 TikTok-Followern, 70.000 Instagram-Followern und fast 1 Million Facebook-Fans ist sie sehr erfolgreich. In dieser Podcast-Episode teilt sie ihre Erfolgsstrategien mit uns und erzählt, wie sie gemeinsam mit ihrem Partner eine Karriere aufgebaut hat. Sie enthüllt ihre Geheimnisse für den Erfolg! Außerdem hat sie gerade ihre eigene Fashion Kollektion auf den Markt gebracht. Erfahrt mehr darüber in dieser Folge. Muttersprache Podcast Folge mit Vanessa: https://podcasts.apple.com/sk/podcast/folge-70-vanessa-braun-die-mobbing-den-kampf-ansagt/id1498270289?i=1000534174036&l=sk Hier findest mehr Informationen zu Vanessa Braun: YouTube: https://www.youtube.com/c/MrAndMrsGlobal Website: https://www.mrandmrsglobal.com/ Facebook: https://www.facebook.com/mrandmrsglobal/ TikTok: https://www.tiktok.com/@mrandmrsglobal Instagram: https://www.instagram.com/mrandmrsglobal/ https://www.instagram.com/Iamvanessabraun/ MR and Mrs Global Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-mr-and-mrs-global-podcast/id1656571381 Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 49: Wieder im Takt: Probiere diese 5 Tipps, um in deinen Alltag zurückzufinden 23:05
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23:05Wieder im Takt: Probiere diese 5 Tipps, um in deinen Alltag zurückzufinden In meinen letzten Blogbeiträgen habe ich bereits über meine Reiseerlebnisse und Erkenntnisse berichtet. Jetzt bin ich zurück in meinem Alltag und es ist wichtig, wieder in meinen gewohnten Rhythmus zu finden. Vor meiner dreimonatigen Europareise hatte ich einen klaren Tagesablauf. Ich bin früh aufgestanden, habe Sport gemacht und gefrühstückt. Danach habe ich von 9 bis 16 Uhr gearbeitet, mit einer Pause für einen Spaziergang mit den Hunden. Ich habe in den letzten Monaten viel erreicht, und das war nur dank einer guten Routine möglich. Heute teile ich mit dir mein 5 Tipps, die mir dabei geholfen haben am Ball zu bleiben. Während meiner Reise habe ich versucht meine Sportroutine, Meditation und Atemübungen beizubehalten. Leider bin ich irgendwann während meines Trips von meinen Gewohnheiten abgekommen. Auch mein Arbeitsrhythmus wurde unregelmäßig. Jetzt, nach meiner Rückkehr, hat sich so viel angesammelt, du kennst das sicherlich, wenn du aus dem Urlaub kommst oder krankheitsbedingte Ausfälle. Es bleibt also noch weniger Zeit für deine Routinen und Dinge, die dir wirklich wichtig sind. Ich bin also zurückgekommen und hatte mich noch nicht vollständig von meiner Krankheit, die mich auf der Reise erwischt hat, erholt. Deshalb hat es noch ein Weile gedauert, bis ich endlich meine Sport- und Meditationsroutine machen konnte. Ich musste mich erst einmal wieder sortieren und zurück in meinen Alltag finden. Es ist wichtig, dass wir unsere Routine so aufbauen und etablieren, dass wir nicht mehr darüber nachdenken müssen. Das braucht Zeit, etwas Übung und Disziplin. Hier sind meine 5 Tipps, wie du in deinen Alltag zurückfindest: Tipp Nr. 1 - Starte mit Bewegung Vielleicht startest du mit 15 Minuten am Tag, die du für Yoga, Dehnungsübungen oder einen Spaziergang nutzt. Es ist wichtig, dass du dich bewegst, im besten Fall an der frischen Luft. Schau doch mal in deinem Freundeskreis, ob es nicht vielleicht gemeinsame sportliche Interessen gibt, wie Cycling oder Pilates. Es ist entscheidend, dass du körperlich Energie aufbaust, die du für deine geistige Arbeit benötigst. Eine tägliche Sportroutine ist essenziell, aber du kannst dir zum Beispiel auch einen Joker pro Woche gönnen, an dem du faul sein darfst. An den restlichen Tagen solltest du dir deine Sportausrüstung oder die Yogamatte schon abends bereitlegen, damit du morgens gleich starten kannst. Für mich ist das der erste Schritt, um wieder in meinen Alltag zurückzufinden. Während meiner Reise habe ich versucht, diese Sportroutine beizubehalten, egal wo ich war, bis ich krank wurde. Fast jeden Morgen habe ich eine kleine Yoga-Session und Atemübungen gemacht und meditiert. Im Laufe der Jahre habe ich gelernt, dass mir diese Routine Kraft gibt und mich gut für den Tag vorbereitet. Tipp Nr. 2 - Lege deine 3 Hauptziele fest Setze klare Ziele: Die zweite Sache, die du tun kannst, ist, deine 3 Hauptziele festzulegen. Als Coach arbeite ich seit über 20 Jahren sowohl mit meinen Business Mastermind Teilnehmern, als auch mit Führungskräften. Nach meiner Reise ist mir wieder bewusst geworden, wie wichtig es ist sich hinzusetzen und darüber nachzudenken, was einem wirklich wichtig ist und welche drei Ziele man, beispielsweise in einem Jahr, erreichen möchte. Eines meiner Ziele ist es, diesen Podcast aufzunehmen und neuen Inhalt zu kreieren. Frag dich also, was deine drei Hauptziele für z.B. die nächsten drei Monate sind, die du unbedingt erreichen möchtest. Am Ende dieses Jahres werde ich einen Strategie-Workshop machen, in dem es besonders um die Planung deiner Jahresziele für 2024 geht. Für mich war es jetzt wichtig, meine nächsten drei Hauptziele festzulegen, an denen ich nach meiner Rückkehr arbeiten möchte und die mich meinem großen Hauptziel näher bringen und mein Business vorantreiben. Das kann natürlich auch etwas sein wie das nächste Sprachlevel in Italienisch zu erreichen oder endlich mit einem wöchentlichen Essensplan anzufangen oder eben dein eigenes Business zu gründen. Egal was es ist, formuliere es klar und deutlich. Tipp Nr. 3 - Plane deine Woche Um erfolgreich zu sein, musst du deine drei Hauptziele kennen und solltest diese sowohl auf langfristiger als auch auf wöchentlicher Ebene definieren. Jeden Sonntag plane ich meine Woche im Detail, um einen klaren Überblick über meine Termine zu haben. Es ist wichtig zu wissen, wie viel Zeit mir für wichtige Aktivitäten, wie das Lernen einer neuen Sprache oder die Arbeit an meinem Business-Projekt bleibt. Eine effektive Wochenplanung ist entscheidend, um deinen Alltag möglichst ausgeglichen bewältigen zu können und mit den Dingen, die dir wichtig sind, voranzukommen. Also, als Erstes habe ich angefangen meine Struktur zu etablieren und meine Woche zu planen. Ich mache mir Notizen für meine Meetings, bereite mich auf Coachings vor und stelle sicher, dass mein Team alles hat, was es braucht. Der dritte Tipp ist also, deine Woche genau zu planen, idealerweise am Sonntag. So weißt du genau, was ansteht. Oft geraten wir in die Alltagsfalle, weil plötzlich unerwartete und dringende Dinge auf uns zukommen und uns davon abhalten, uns auf das zu konzentrieren, was uns wirklich wichtig ist. Um am Ball zu bleiben und deine To-do-Liste zu verkürzen, musst du die großen Aufgaben, die dich deinem Hauptziel näherbringen, in deiner produktivsten Zeit, meistens ist das am Vormittag, erledigen, siehe Tipp Nummer 4. Tipp Nr. 4 - Erledige die wichtigen Dinge in deiner produktivsten Zeit Morgenstunden sind ideal für produktives Arbeiten. Reserviere dir eine halbe Stunde am Morgen, entweder einmal pro Woche, dreimal pro Woche oder täglich. Du könntest auch wie ich vorgehen und spezielle Tage blockieren, an denen du z.B. keine Kundentermine hast. An diesen Tagen konzentrierst du dich auf deine wichtigsten Projekte. Nachmittags kannst du dich dann um E-Mails und kleinere Aufgaben kümmern, die nicht so viel Energie und Fokus brauchen. Bleib dran und gib dir Zeit, denn es erfordert eine gewisse Routine und Disziplin, damit du ein für dich passende Struktur findest. Tipp Nr. 5 - Mache Pausen Mein letzter Tipp mag dich überraschen, aber ich musste es tatsächlich auch lernen. Für jemanden wie mich, der im Burnout war und dazu neigt ein Workaholic zu sein, ist es ein besonders wichtiger Punkt. Viele Frauen und Mütter in meinem Umfeld haben Schwierigkeiten, sich selbst eine Pause zu gönnen und ich kann das gut nachvollziehen. Nimm dir unbedingt ausreichend viele Pausen im Alltag. Ehrlicherweise muss ich gestehen, dass ich zeitweise selber Probleme mit der Umsetzung habe. Als ich von meiner letzten Reise zurückkehrte, hatte ich mir vorgenommen, ab 18 Uhr nicht mehr zu arbeiten. Leider muss ich gestehen, dass ich dieses Vorhaben bereits über Bord geworfen habe. Aber eines tue ich auf jeden Fall: Ich starte mit meiner sportlichen Morgenroutine, mache mittags mindestens eine Stunde Pause und gönne mir auch zwischendurch kurze Atempausen. Das ist doch schon ein Fortschritt, oder? Wie denkst du darüber? Du kannst das auch tun. Pausen müssen nicht stundenlang sein. Manchmal reichen schon zwei bis drei Minuten, um die Augen zu schließen, in sich zu gehen und das Handy beiseite zulegen - denn oft greifen wir automatisch zum Handy und lassen uns ablenken, wenn wir eine Pause machen. Also, wenn du anders vorgehen möchtest als bisher, dann dreh das Handy um, stelle es auf lautlos und nimm dir einfach einen Moment für dich. Mach zwischendurch eine kleine Meditation oder geh eine Runde um den Block. Deine Produktivität zu maximieren erfordert einige Anstrengungen, aber es ist absolut möglich. Du kannst diese fünf einfachen Tipps in deine tägliche Routine einbauen, um produktiver zu werden und deine Ziele zu erreichen. Fang mit kleinen Veränderungen an. Du wirst bald sehen, dass sich dein Energielevel verbessert und dass du dich glücklicher und erfüllter fühlst. Wenn du das Gefühl hast, dass du Schwierigkeiten hast, es umzusetzen oder wenn es immer wieder passiert, dass der Alltag dich überwältigt, dann kann dir mein "Jetzt kommst du Kurs" helfen. Der Kurs besteht aus fünf Modulen mit Selbstlernvideos und unterstützt dich bei Veränderungen in deinem Leben, deinem Denken und deinen Gewohnheiten. Der Kurs umfasst alle Bereiche deines Lebens und verhindert, dass du immer wieder in alte Gewohnheiten zurückfällst. Bleib motiviert und denk daran, du kannst dich immer bei mir melden, wenn du Unterstützung oder einfach mal jemanden zum Austauschen brauchst. Bis nächste Woche. Deine Monique. Vereinbare einen kostenlosen Quality Time Call mit mir: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Anmeldung zu meinem Workshop: DAFÜR HABE ICH JETZT KEINE ZEIT https://www.moniquemenesi.com/masterclass Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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Der Monique Menesi Podcast
1 Folge 48: 5 Fehler, die dich davon abhalten, glücklich zu werden 24:07
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24:07Lebensfreude steigern: Vermeide diese 5 Fehler Schön, dass du wieder da bist! Hast du meinen letzten Blogbeitrag gelesen? Darin habe ich ehrlich aus meinem Herzen erzählt, was während meiner dreimonatigen Europa-Reise passiert ist und was ich daraus gelernt habe. Es wird auch dieses Mal wieder um meine Reise gehen, denn drei Monate sind eine lange Zeit. Ich habe so viele Menschen getroffen - alte Bekannte, frühere Kollegen und auch viele neue Gesichter. Wie du sicher schon weißt, lebe ich seit fast zehn Jahren in den USA und habe mich in dieser Zeit stark weiterentwickelt. Ich habe viele Coaching-Ausbildungen absolviert und mich intensiv mit Selbstentwicklung beschäftigt. Während meiner Reise durch Europa habe ich einige bedeutende Erkenntnisse gewonnen, die ich gerne in diesem Blogartikel mit dir teilen möchte. Denn ich denke, sie geben dir Impulse, um vielleicht Veränderungen in deinem eigenen Leben anzustoßen. Heute möchte ich dir fünf Fehler aufzeigen, die viele Menschen machen und die dich davon abhalten, ein erfülltes, glückliches und gesundes Leben zu leben. Dieses Thema ist mir persönlich sehr wichtig und es treibt mich in meinem Business an. Ich möchte dich inspirieren, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen und Zeit dafür zu schaffen. Unser Hauptziel ist es, dir dabei zu helfen, dich selbst zu finden. Schaffe Zeit für dich und finde deinen Sinn im Leben. Mir ist aufgefallen, dass viele Menschen immer wieder ähnliche Fehler machen, mich eingeschlossen. Nur durch persönliche Entwicklung können wir diese Hindernisse, Blockaden oder auch negativen Glaubenssätze überwinden. Also lass uns sofort mit dem schwerwiegendsten Fehler beginnen - einem Fehler, der mir schon oft begegnet ist. Fehler Nr. 1 - Auf den richtigen Moment warten Während meines Aufenthaltes in Deutschland traf ich mich mit einer langjährigen Freundin. Wir saßen zusammen in einem Café und hatten uns viel zu erzählen, weil wir uns etwa 15 Jahre nicht mehr gesehen hatten. Sie brachte einen Arbeitskollegen mit, was eine tolle Überraschung war, und zu dritt haben wir uns darüber unterhalten, was jeder so in den letzten 15 Jahren gemacht und erreicht hat. Dieser Arbeitskollege ist in einer Führungsposition und schien sehr unglücklich mit seinem Leben zu sein - das war zumindest mein Eindruck. Während des gesamten Gesprächs wurde immer wieder deutlich, dass er nur seinen Job macht und darauf wartet, dass er in Rente gehen kann, um dann endlich zu leben. Und das ist kein Einzelfall. Erst gestern hatte ich ein Coaching mit einer anderen Führungskraft, die auf der Suche nach einem neuen Job ist. Es muss sich dabei nicht unbedingt um seinen Traumjob handeln, solange das Geld stimmt, war die Aussage. Für mich, die dazu ganz anders denkt, ist das keine Option. Mein Motto lautet: Egal was morgen ist, ich werde jetzt handeln und nicht darauf warten, dass sich etwas verändert. Es fühlte sich nicht richtig an, nur auszuhalten oder abzuwarten. Also warte nicht auf etwas, das vielleicht irgendwann kommt. Dies gilt für alle Bereiche deines Lebens. Egal ob es um eine Beziehung geht, die nicht funktioniert, einen Job, in dem du dich unwohl fühlst, oder irgendwelche anderen Umstände, bei denen du denkst, du musst es aushalten, bis... Das bringt dich nicht weiter und macht dich nicht erfolgreich. Stattdessen hindert es dich daran, ein gesundes und erfülltes Leben zu führen. So viele Menschen warten nur auf den richtigen Moment. Wenn du auf Veränderungen, wie einen neuen Chef, eine andere Position oder den Ruhestand wartest, verschenkst du deine wertvolle Lebenszeit. Warum lebst du nicht jetzt dein Leben in Fülle und Glanz? Du verdienst es, glücklich zu sein. Vor allem in Deutschland, wo Sicherheitsdenken und Angst vorm Scheitern große Themen sind, fällt mir auf, das Menschen sich oft in dieser abwartenden Haltung befinden. Das bringt mich auch zu Fehler Nr. 2. Der Fehler Nr. 2 besteht darin, sich der Angst hinzugeben. Dies ist sicherlich ein sehr tiefgründiges Thema, zu dem ich bereits mehrere Podcast-Folgen gemacht habe. In den drei Wochen, die ich in einem Clubhotel in Griechenland verbracht habe, habe ich viele Menschen aus verschiedenen Berufen kennengelernt - von einer Polizistin über einen Controller, bis hin zu einer Büroangestellten und Selbstständigen. Eine vielfältige Mischung. Fast jeden Abend saß ich mit anderen am Tisch und konnte erfahren, was sie beruflich machen und wie sie ihr Leben führen. Das Thema Angst kam dabei häufig zur Sprache. Natürlich wurde ich auch immer gefragt, woher ich komme. Dann habe ich erzählt, wie wir in die USA ausgewandert sind,was für viele meiner Gesprächspartner unvorstellbar wäre. Und dann kam sehr häufig die Frage auf: Was machst du, wenn du deinen Job verlierst? Was machst du, wenn du krank wirst? Was machst du, wenn die Dinge nicht wie geplant laufen? Es gab viele Ängste, die in zahlreichen Gesprächen aufkamen. Vielen fehlt der Mut sich weiterzuentwickeln und ihre Komfortzone zu verlassen. Doch ich glaube, dass, wenn wir das tun, was uns glücklich macht, die Energie fließt und die Dinge sich fügen. Angst sollte uns nicht lähmen, sondern vielmehr ein natürlicher Antrieb sein, der uns dazu bringt unsere Ziele anzugehen. In meiner letzten Podcast-Folge habe ich von meiner Entscheidung erzählt, drei Monate lang alleine durch Europa zu reisen. Die Angst, die ich dabei empfand, hat mich dazu gebracht, vorsichtig zu sein und zu reflektieren. Wenn wir uns unserer Angst allerdings nicht stellen, bleiben wir im Leben stecken und sind schnell unglücklich. Wir leben nicht das Leben, das wir uns wünschen und nehmen uns keine Zeit, um darüber nachzudenken, wohin wir eigentlich wollen. Fehler Nr. 3. Andere immer an erster Stelle stellen Das habe ich schon oft betont, auch in der letzten Podcast-Folge. Wenn du dich immer hinten an stellst, bleibst du auf der Stecke. Wir erleben es sehr oft bei Frauen, die sich für unseren Jetzt-Kommst-Du-Kurs entscheiden. Im Kurs geht es darum, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, Zeit für sich selbst zu schaffen und seine Ziele zu definieren. Es ist wichtig herauszufinden, was wir wollen und auch was wir nicht wollen, was im Leben wichtig für uns ist und was nicht. Es überrascht mich immer wieder, wie schwer es den Menschen, insbesondere den Frauen, fällt, diese Ziele zu benennen. Mach dich zur Priorität in deinem Leben, um auch für andere da sein zu können - für deine Kinder, Freunde, den Job, die Community. Denn je besser du dich fühlst, desto mehr Kraft und Energie hast du für all die täglichen Herausforderungen, ob groß oder klein. Fehler Nr. 4 - Du hörst eher auf andere, als auf sich selbst Oft hören wir eher auf andere, als auf uns selbst. Auch das wurde mir in den vielen Gesprächen, die ich auf der Kreuzfahrt, in Deutschland oder auch in Griechenland geführt habe, bewusst. Dabei musste ich immer wieder feststellen, dass viele Menschen blockiert sind, weil sie sich zu sehr von der Meinung anderer beeinflussen lassen. Ähnlich wie im Sportkurs (das kennst du vielleicht auch): Trage ich das richtige Outfit? Habe ich genug Bräune? Habe ich zu viele Kilos? Habe ich durch das leckere Essen zugenommen? In den letzten drei Monaten habe ich so viele Selbstzweifel und Unsicherheiten erlebt. Ich kenne das auch von meinen Teilnehmerinnen, die im Rahmen des Mastermind Kurses ihr Business aufbauen , um ihre Geschäftsidee in ein profitables Unternehmen umzusetzen. Sie sind oft blockiert durch die Meinungen ihres Partners, ihrer Familie, ihres Umfelds und ihrer Freunde. Es ist ein langer Prozess sie davon zu befreien und ihnen die Freiheit zu schenken, über ihr Business und ihre Leidenschaft zu sprechen und dem zu folgen, was ihnen wirklich Spaß macht. Höre weniger auf das, was andere sagen und mehr auf sich selbst. Du hast alles was es braucht. Erfahrung, Hilfsmittel, dein Bauchgefühl, Intuition. Und wenn du mehr brauchst, hol dir einen Coach. Jemand, der dir hilft dich dort, wo es noch Bedarf gibt, zu verbessern und deine Stärken zu weiterzuentwickeln. Hör nicht auf die, die von Ängsten geleitet werden und sich selber zu wenig zutrauen. Versprich es mir. Der Fehler Nummer 5 - Dir fehlt ein klares Lebensziel Wir hatten viele interessante Gespräche und dabei fand ich es faszinierend zu fragen, wo die Menschen hin wollen. Dinge wie zum Beispiel, dass jemand mit seinem Job unzufrieden ist, aber einfach weitermacht, habe ich häufiger gehört. Oder wenn ich das Gefühl hatte, dass jemand beruflich feststeckt und ich dann frage, was seine Lebensziele sind? Die meisten hatten tatsächlich keine Antwort darauf und das fand ich sehr traurig. Diese Menschen waren zwischen Mitte 20 und 60 Jahre alt, also quer durch alle Altersgruppen. Es ist extrem bedauerlich, dass viele Menschen, die ich kennengelernt habe, einfach nur so vor sich hinleben. Vielleicht bin ich zu wettbewerbsorientiert oder zu ehrgeizig, aber ich finde es wichtig, ein Ziel und eine Vision im Leben zu haben. Das sehe ich immer wieder auch bei den Frauen, mit denen ich arbeite. Sei es in meinen Business-Mastermind-Gruppen , beim "Jetzt kommst du" Kurs oder in unserer Freiraum Community . Es ist meiner Meinung nach wichtig, ein Ziel und eine Vision im Leben zu haben. Oder, was denkst du? In meinem Mastermind Kurs starten damit an deiner Vision zu arbeiten. Diese wird in Ziele runter gebrochen, Ziele werden zu Aufgaben, damit jeder ganz klar weiß, was er zu tun hat im Jahr (oder im Monat). Aber wenn ich gar kein Ziel habe, dann weiß ich doch auch gar nicht, was ich zu tun habe. Also plätschern die Tage dahin, die Monate, das Jahr vergeht. Ich finde ehrlich gesagt, das es ein riesiger Fehler ist, keine Vision und kein Ziel im Leben zu haben. Falls du Interesse hast mit mir an deiner Vision zu arbeiten, dann schau doch mal auf unserer Webseite vorbei. Im Rahmen unserer FreiRaum Community wird es Ende des Jahres einen Jahresplanungs-Workshop geben. Dazu kannst du dich auf jeden Fall auch anmelden, ohne schon Mitglied in der Community zu sein. In diesem Workshop behandeln wir viele wichtige Themen, wenn es um die Planung deiner Ziele geht. Wir wollen dich dabei unterstützen, ein glückliches, zufriedenes und erfülltes Leben zu führen, indem du deine Zeit optimal nutzt. Geld kommt und geht, aber die Zeit ist unwiederbringlich. Vermeide es, die nächsten 2 Jahre verstreichen zu lassen, ohne das sich was ändert. Nimm an unserem Jetzt kommst du Kurs teil und erhalte wichtige Hilfsmittel und Tipps, um dein Leben positiv zu gestalten, so wie du es brauchst. Ich hoffe, du hast heute etwas Wertvolles mitgenommen. Falls ja, teile die Folge mit den Menschen, die du liebst und mit denen, wo du denkst, dass sie sie brauchen. Teile den Podcast oder die Folge auf Social Media und vergiss nicht, den Monique Menesi Podcast zu abonnieren. Schön, dass du hier warst und danke für deine Zeit. Wir hören uns auf jeden Fall nächste Woche wieder. Bis dann, deine Monique. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt für Schritt Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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Der Monique Menesi Podcast
1 Folge 47: Hör auf dich selbst zu vernachlässigen! Meine 5 Erkenntnisse nach 3 Monaten Europa-Reise 25:28
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25:28Hör auf, dich selbst zu vernachlässigen! Meine 5 Erkenntnisse aus meiner 3-monatigen Europa-Reise. Mann, Mann, Mann, das war eine wirklich lange Zeit. Entschuldige, dass ich mich so lange nicht gemeldet habe. Ich hatte geplant, dir jede Woche von meiner "Jetzt-kommst-du-Tour" durch Europa zu berichten. Aber weißt du was? Ich habe beschlossen, mir selbst eine Pause zu gönnen. Und das war unglaublich befreiend. Ich musste nicht länger darüber nachdenken, ob ich etwas tun muss oder etwas von mir erwartet wird. Ich durfte an mich denken und meine eigenen Bedürfnisse an erste Stelle setzen. Deshalb habe ich entschieden, sowohl meinen Muttersprache Podcast als auch den Monique Menesi Podcast ruhen zu lassen und mich auf meine aktuellen Projekte zu konzentrieren. Aber keine Sorge, ich habe dich nicht vergessen. Ich habe oft an dich gedacht und mir überlegt, was ich dir alles erzählen möchte. Ich habe viele Nachrichten und Anfragen erhalten, wann es weitergeht und wann ich von meiner Reise berichte. Keine Sorge, ich habe dich nicht vergessen und hier gibt es ab sofort den Inside zu meiner 3 monatigen Reise und was ich alles erlebt habe. Und für diejenigen, die neu hier sind: Ich bin Monique Menesi und man könnte sagen, das bei mir immer viel los ist und wenn du dazu mehr erfahren möchtest dann höre kostenlos in mein Audiobook Abenteuer Veränderung rein, denn hier erzähle ich dir wie ich vor 10 Jahren in die USA ausgewandert bin. Du weißt vielleicht bereits, dass mein Mann und ich eine Firma für Recruiting und Leadership Development betreiben. Ich bin außerdem im Bereich Mindful Leadership tätig und habe mich in den letzten 2 Jahren darauf spezialisiert, Frauen auf ihrem Weg in die Selbstständigkeit zu unterstützen. In diesem Zusammenhang habe ich zwei intensive Programme entwickelt: einen Mastermind-Kurs und den "Jetzt kommst Du" Kurs , indem du lernst, dich wieder zu priorisieren und Zeit für das zu schaffen, was dir im Leben wichtig ist. Zusätzlich zu meinen Programmen hoste ich auch zwei Podcasts und befinde mich mitten in einer Yoga-Therapeuten-Ausbildung. Das klingt ziemlich viel - und ehrlich gesagt war es das auch. Deshalb habe ich im Juni diesen Jahres kurzfristig beschlossen, mir eine dreimonatige Auszeit zu nehmen, um mich auf neue Projekte zu konzentrieren, während ich durch Europa reise. Ich habe mit meinem Mann und meiner Tochter über meine Idee gesprochen, alleine für drei Monate nach Europa zu reisen. Ich erklärte ihnen meine Gründe und sie konnten es sehr gut verstehen und standen hinter meiner Idee? Auch als die Entscheidung schon getroffen war, besuchten mich Nachts immer wieder die Zweifel. Es war ein Kampf, aber ich denke, es ist wichtig, nicht nur über Strategien und Werkzeuge zu reden, sondern sie auch selbst anzuwenden und neue Inspirationen zu finden, die ich mit dir teilen kann. Ich spürte einen inneren Drang, dieses Abenteuer zu erleben und herauszufinden, wie ich im Einklang mit mir selbst sein kann und gleichzeitig meine wichtigen Aufgaben erfülle. Und das war mein Experiment. Am 4. Juli, einem der größten Feiertage hier in den USA, habe ich mich aufgemacht. Ohne Rückflugticket bin ich nach Oslo geflogen. Dort stand ich nun mit dem typischen Wetter und Jetlag. Die Stadt hat mich beeindruckt und von dort aus bin ich weitergereist. Ich habe Freunde und Kunden besucht, Live-Coachings gemacht und viele Menschen getroffen. Dann kam der Moment, an dem ich meinem Motto treu bleiben musste, dazu später mehr. Ich bin drei Wochen nach Griechenland geflogen und habe dort viel gearbeitet, aber auch viel Spaß gehabt. Das ist möglich, und ich zeige es dir in meinen fünf Schritten, die ich heute mit dir teilen werde. Nach meiner Rückkehr aus Griechenland habe ich Freunde in der Schweiz besucht und dann in Mailand nach 2 Monaten alleine meine Tochter in Mailand abgeholt. Wir sind drei Wochen lang durch Italien gereist, von Mailand über Florenz und Perugia zurück nach Venedig. Leider sind wir beide krank geworden und mussten früher als geplant nach Deutschland zurückkehren. Dort haben wir eine Familienwoche verbracht und zwei große Geburtstage gefeiert. Am 3. Oktober bin ich wieder zurück in die USA gereist. Jetzt, gut eine Woche später, reflektiere ich über die Reise und teile meine Gedanken mit dir. Eines vorweg meine Erwartungen wurden übertroffen und ich bin stolz darauf, dass ich diese dreimonatige Reise ohne Plan alleine unternommen habe. Dabei habe ich auch zwischen durch mal meinen Kurs korrigieren müssen und eine andere Route gewählt als geplant. Die wichtigste Erkenntnis aus diesen drei Monaten ist für mich: H öre auf, dich selbst zu vernachlässigen! Diese Botschaft möchte ich dir heute mitgeben. Höre auf, dich selbst hintenanzustellen. Es war ein innerer Kampf, diese Entscheidung zu treffen und diese Reise anzutreten. Es fällt mir nicht leicht, meine 17-jährige, jetzt 18-jährige Tochter alleine zu lassen, und auch nicht meine Hunde oder meinen Mann. Aber es war wichtig, mich selbst an erste Stelle zu setzen und mich nicht mehr hinter meinen Verpflichtungen und meiner Familie zu verstecken. Das ist meine wichtigste Botschaft für dich heute. Zusätzlich möchte ich 5 Erkenntnisse mit dir teilen, die mich auf dieser Reise geleitet und zu dieser Entscheidung geführt haben. Erkenntnis Nr. 1 - Innehalten und schauen was du wirklich brauchst Ich hatte gerade den Online-Kurs "Jetzt kommst du" abgeschlossen. Danebern hatte viele Projekte in Planung: eine wöchentliche Podcast-Folge in meiner Muttersprache, eine weitere Folge hier im Podcast, und noch viele andere Dinge. Zusätzlich habe ich zahlreiche Coaching-Klienten. Doch dann habe ich mich hingesetzt und darüber nachgedacht, was ich wirklich brauche. Ich habe gemerkt, dass ich aus diesem hektischen Rhythmus ausbrechen muss, aus diesem Modus, in dem ich und mein Team die letzten zwei Jahre waren. Wir haben wirklich alles gegeben. Ich habe in so vielen Dingen hart gearbeitet. Deshalb habe ich beschlossen, dass ich eine Veränderung und eine Pause brauche. Nicht nur eine Woche irgendwo, sondern wirklich eine Pause, um auf mich selbst zu achten und mich an erste Stelle zu setzen. Ich habe mir Zeit für mich genommen und mich selbst zu fragen: Was brauche ich gerade? Erkenntnis Nr. 2 - Die Entscheidung treffen Hier ist meine zweite Erkenntnis. Du kannst dir nicht vorstellen, wie viele Nächte ich um drei Uhr morgens aufgewacht bin und vollkommen verschwitzt im Bett lag und dachte: Monique, was machst du da? Ich habe darüber nachgedacht, wie ich es meiner Familie beibringe. Es hat viel Mut gekostet, aber ich habe beschlossen, jetzt an mich zu denken. Ich bin oft für andere Menschen da, besonders im Coaching, und das liebe ich. Aber jetzt ist es an der Zeit, auf mich zu achten. Mein Mann hat es verstanden und unterstützt mich dabei. Und es hat mir enorm geholfen und Erleichterung gebracht, weil ich dachte, wow, er schätzt mich auch in dem, was ich tue und unterstützt mich dabei, auch an mich selbst zu denken und meinen eigenen Weg zu gehen. Und das ist überhaupt nicht egoistisch. Es muss auch kein dreimonatiger Trip sein bei dir. Vielleicht reicht schon, wenn du sagst: "Hey, könntest du bitte an drei Abenden in der Woche die Kinder ins Bett bringen, während ich meditiere?" Oder könntest du vielleicht einen halben Tag von zu Hause aus arbeiten und auf die Kinder aufpassen, während ich ins Yoga-Studio gehe oder so etwas. Verstehst du, es geht nicht darum, dass du jetzt alles hinwirfst und auf einen dreimonatigen Ausflug gehst. Aber du musst, und das ist mein zweiter Punkt, die Entscheidung treffen, an dich selbst zu denken. Es ist nicht nur ein Wunsch, sondern es ist auch deine Entscheidung, dich an erste Stelle zu setzen. Andere werden das nicht für dich erledigen. Also mach dir keine Illusionen, dass irgendjemand daher kommt und sagt: "Schatzi, ich denke, du hast so viel um die Ohren. Wie wäre es, wenn ich mal drei Tage auf die Kinder aufpasse?" Seien wir ehrlich, das passiert so gut wie nie, wenn wir wirklich ehrlich sind - und ich glaube, wir alle haben großartige Partner oder Partnerinnen. Und das ist auch völlig in Ordnung, denn es ist nicht ihre Aufgabe, das zu erkennen. Es ist deine Entscheidung und dein Entschluss, dass du sagst: Genug ist genug, ich entscheide mich für eine Kursänderung, in eine andere Richtung. Ich entscheide mich, Dinge anders zu machen, mich von meinem Job zu lösen, von Vollzeit auf Teilzeit umzusteigen, all das und noch mehr, ich entscheide das alles für mich. Erkenntniss Nr. 3 - Kommuniziere was in dir vorgeht! Ja, das ist extrem wichtig und ich komme direkt zu meinem dritten Punkt, der eng mit dem zweiten Punkt verbunden ist. Ich habe bemerkt, dass ich lange Zeit damit gekämpft habe und es in mir gebrodelt hat. Ich war sehr unzufrieden mit mir selbst, gestresst und explodierte oft. Ich habe auch Dinge missverstanden, besonders in meiner Ehe, meiner Familie, vielleicht sogar mit meinem Team und Freunden. Das lag daran, dass ich nicht zugegeben habe, dass ich an meiner Grenze bin, erschöpft oder einfach überarbeitet. In den letzten vier Jahren habe ich wirklich viel gegeben. Und das ist wirklich mein dritter Punkt: Kommuniziere, wie es dir geht. Kommuniziere deine Bedürfnisse klar und deutlich. Es war für mich schwer, mich selbst an erste Stelle zu setzen, da ich gerne anderen helfe. Aber ich habe gelernt, dass es wichtig ist, über meine Bedürfnisse zu sprechen. Es hat mir Erleichterung gebracht und bestätigt, dass es richtig ist, was ich tue. Du kannst entweder mich oder mein Team als Coaches nehmen oder mit einer Freundin über deine Gedanken sprechen. Einfach mal erzählen, wie es in dir aussieht. Das hilft ungemein. In meinem Mastermind Programm gibt es großartige Coaches, die mein Programm abgeschlossen haben und ihr Business aufgebaut haben. Wir haben sicherlich den passenden Coach in unserem Netzwerk, der zu dir passt. Wenn du das Gefühl hast, dass du im eigenen Netzwerk nicht die richtige Person findest, melde dich bei uns. Wir haben garantiert die richtige Frau für dich. Erkenntnis Nr. 4 - Nicht wieder in alte Muster verfallen Okay, ja und was dann passiert ist und ich werde dir jetzt ein bisschen von meiner Reise erzählen. Ich bin von der Nordkapkreuzfahrt zurückgekommen, war dann in Deutschland unterwegs, habe bei Freundinnen übernachtet, habe mich mit Partnern und Mastermind-Teilnehmern getroffen, war auf einer Hochzeit. Also hatte ich eine unglaublich intensive Zeit. Ursprünglich hatte ich geplant, die Reise fortzusetzen. Ich wollte noch liebe Menschen in Frankfurt und München besuchen und dann zwei Wochen in den Süden gehen. Aber nach einer Woche bei meiner Familie zu Hause merkte ich, dass ich wieder in mein altes Muster zurückgefallen war. Ich hatte wieder mehr für andere getan als für mich selbst. Ich vernachlässigte mich wieder. Und damit möchte ich sagen, dass es wichtig ist, sich immer wieder selbst zu reflektieren und nicht zurück zufallen. Ich merkte das sofort intuitiv und fühlte mich nicht gut dabei. Diese Reise sollte besonders für mich sein. Das heißt nicht, dass ich nicht für andere da sein möchte, immer ein offenes Ohr haben für meine Klienten, Freunde und Familie. Aber während dieser drei Monate wollte ich mich an erster Stelle setzen. Und dann merkte ich, dass es sich nicht gut anfühlte. Also musste ich aus meinem Muster ausbrechen und meinen Kurs ändern. Und das habe ich getan. Statt zwei Wochen habe ich eine Reise für drei Wochen gebucht. Es war verdammt schwer diese Entscheidung zu treffen,, besonders bei drei bis vier tollen Menschen, die ich sehen wollte. Aber im Nachhinein war die Entscheidung unglaublich wichtig und es war auch eine wichtige Lehre für mich, nicht wieder in mein altes "Helfer" Muster zurück zufallen. Also meine Erkenntnis Nummer 4 ist, nicht in alte Muster zurück zufallen. Nur die Vorstellung dessen, was du tun solltest, reicht nicht aus. Es ist leicht, in alte Muster zurück zufallen. Verstehst du, was ich meine? Es hat lange gedauert, bis ich das erkannt habe. Was wirklich erforderlich ist, ist fortlaufende Selbstreflexion. Es wäre ideal, mit jemandem zusammenzuarbeiten. Im Coaching erlebe ich immer wieder, dass Menschen in ihre alten Gewohnheiten zurückfallen. Es erfordert viel Reflektion und Selbstdisziplin. Es ist wirklich einfacher, mit jemandem zusammenzuarbeiten. Du musst nicht, aber es ist nur eine Empfehlung von mir. Erkenntnis Nr. 5 - mir Zeit für mich selbst zu gönnen. Das war eine Herausforderung, da ich in den letzten vier Jahren immer beschäftigt war. Es gab immer einen Kurs, ein Coaching, einen Workshop, ein Webinar, eine Podcast-Folge und du kennst das bestimmt. Schon im Alltag geht die Zeit so schnell vorbei. Schnell ist der Wäschekorb wieder voll und die Bügelwäsche stapelt sich erneut. Man hat immer etwas zu tun, von rechts nach links, Kinder hinbringen und wieder abholen und so weiter. Aber was mir besonders schwer fiel, und ich kann nur für mich sprechen, war es, mir die Zeit zu gönnen, die ich in den letzten drei Monaten hatte. Mal inne zuhalten, Tagebuch zu schreiben oder einfach nur auf das Meer zu schauen. Oder einen Sportkurse zu machen und mit den Menschen, die ich kennengelernt habe, Spaß zu haben und Party zu machen. Es fiel mir schwer, mir diese Zeit zu gönnen, ohne auf meiner üblichen Überholspur zu bleiben. Natürlich habe ich auch Dinge erledigt, aber ich habe mir wirklich Zeit dafür genommen und geschätzt, was ich erreicht habe. Das ist mein fünfter Punkt: Gönne dir diese Zeit, genieße sie intensiv und lebe sie wirklich aus. Ich habe meine Batterien aufgeladen und mein Team ist bereit. Wir sind immer für dich da, um einen kostenlosen Quality Time Call zu machen. Erzähle uns, wo du gerade stehst und was bei dir los ist. Kommunikation ist wichtig, denn es hilft, jemanden zu haben, der dich versteht. Gemeinsam können wir schauen, was für dich das Richtige ist. Wie wäre es damit? Bis nächste Woche! Deine Monique. V Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt für Schritt Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Anmeldung zu meinem Workshop: DAFÜR HABE ICH JETZT KEINE ZEIT https://www.moniquemenesi.com/masterclass Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer…
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1 Folge 46: Lebensverändernde Lektionen, die ich auf meinem Solo-Abenteuer durch Europa gelernt habe 20:30
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20:30Herzlich willkommen zu meiner aufregenden 3-monatigen Jetzt kommst DU Tour durch Europa! In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine erste Woche. Lass uns loslegen und gemeinsam tolle Abenteuer erleben! Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 45: 6 Monate Empowerment - Wie unser Kurs das Leben von Frauen verändert hat 18:40
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18:40In dieser Podcast-Folge blicke ich zurück auf die letzten 6 Monate und berichte von meinen Erfahrungen hinter den Kulissen. Ich erzähle von meiner aufregenden "Jetzt kommst Du" Tour und hoffe, Dich auf meiner Reise zu sehen. Wenn Du Lust hast, mich bei meiner großen Deutschland-Tour zu treffen, schreib mir gerne hier. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Informationen findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu https://www.moniquemenesi.com/du Hier geht es zu meinem kostenlosen Audiobook Abenteuer Veränderung https://www.moniquemenesi.com/abenteuer Schreib mir: monique@moniquemenesi.com…
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1 Folge 44: 4 Tipps zur Resilienz, um Hindernisse zu überwinden und deine Wünsche zu verwirklichen 14:25
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14:25Träume zu haben, ist eine wunderschöne Sache. Aber oft scheitern wir daran, weil wir nicht wissen, wie wir sie in die Realität umsetzen können. Wir fühlen uns von den Meinungen anderer beeinflusst und haben Angst vor Ablehnung. Aber keine Sorge, du bist nicht allein! In diesem Artikel teile ich 4 Tipps mit dir, die dir helfen können, deine Träume zu verwirklichen. Tipp #1 Meistere deine Widerstandsfähigkeit Für die Verfolgung von Träumen sind Ablehnung zu akzeptieren und Ängste zu überwinden, wichtige Fähigkeiten. Die Furcht vor Ablehnung ist eine der größten Herausforderungen bei der Verwirklichung von Träumen. Kritik anderer Menschen kann Träume zerstören, aber man sollte trotzdem für seine Ziele kämpfen. Die Angst vor Kritik ist oft der Grund für fehlende Widerstandsfähigkeit. Es gibt noch viele weitere Aspekte, die in der Psychologie bei der Verfolgung von Träumen berücksichtigt werden sollten. Tipp #2 Vergiss die Meinung Anderer Man sollte die Meinungen anderer berücksichtigen, aber den eigenen Traum nicht vernachlässigen Die Verantwortung für die Verwirklichung des Traums liegt bei jedem selbst Man sollte sich nicht von negativen Meinungen entmutigen lassen Das Bedürfnis nach Zugehörigkeit sollte nicht auf Kosten des Traums befriedigt werden Eine Persons Meinung beeinflusst den eigenen Traum nicht Man sollte nicht den eigenen Traum aufgeben, weil man auf die Zustimmung anderer angewiesen zu sein glaubt Tipp #3 Übernimm das Steuer deines Lebens und Träume Keine Zustimmung oder Akzeptanz von anderen ist notwendig, um Fortschritte zu machen Verinnerlichung dieser Tatsache führt zu Handlungsfähigkeit und ermöglicht das Schreiben der eigenen Geschichte Andere können unterstützen, ihre Meinung kann jedoch einschränkend sein, wenn sie von unserem Traum abweicht Man sollte nicht von anderen ausgebremst werden und auf das Herz hören Die eigene Stärke und Entschlossenheit kann dazu führen, dass Träume verwirklicht werden Es ist okay, wenn nicht alle Menschen den eigenen Traum unterstützen Beliebtheit bei allen kann dazu führen, dass Träume nicht verwirklicht werden Tipp # 4 Höre auf es immer Anderen recht machen zu wollen Es ist nicht notwendig, die Zustimmung anderer zu haben, um Fortschritte in wichtigen Lebensbereichen zu machen. Konzentriere dich auf deine Ziele, um erfolgreich zu sein. Es ist wichtig, deine eigenen Bedürfnisse nicht zu vernachlässigen, anstatt immer anderen gerecht zu werden. Es ist dein Recht und deine Pflicht, deine Wünsche im Leben zu erfüllen. Wenn du dich auf das konzentrierst, was dir wichtig ist, bist du ein Vorbild für andere und für deine Familie. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 43: 📈 Halte deine Ziele im Blick - Meine 5 Tipps 22:15
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22:15Um unsere Ziele zu erreichen und unser Leben erfolgreich zu gestalten, müssen wir uns strukturieren und klar planen. Wenn wir unsere Ziele nicht klar definieren und unser Planung nicht gut ist, laufen wir Gefahr, sie nicht zu erreichen, was zu Frustration führt. Wir möchten mutig bleiben und uns nicht von Hindernissen abhalten lassen. Gehen wir also heute mit klaren Zielen an die Arbeit! Tipp Nr. #1 Weniger ist mehr! Wir brauchen Zeit und Mühe, um sie zu erreichen. Mehrere Ziele gleichzeitig zu verfolgen, kann uns überfordern. Stattdessen ein oder zwei wichtige Ziele ins Visier nehmen, die sich ergänzen. Kleine Erfolge können uns langfristig zum Erfolg führen. Tipp Nr. #2 Bleib dabei Wir müssen hart arbeiten und uns an unseren Plan halten, um erfolgreich zu sein. Wenn wir auf Probleme stoßen oder Rückschläge erleiden, können wir Anpassungen vornehmen, aber niemals unsere Träume aufgeben. Tipp #3 SMART (Spezifisch, Messbar, Attraktiv, realistisch und terminiert) Sei genau bei deinen Zielformulierungen. Nur so kannst du sicher sein, dass du Fortschritte machst. Tipp #4 kenne den Weg Um schwierige Ziele zu erreichen und motiviert zu bleiben, können wir Meilensteine mit realistischen Deadlines setzen. So können wir jeden erreichten Meilenstein feiern und motiviert bleiben, anstatt uns nur auf das Endziel zu fokussieren. Tipp #5 Gute Gewohnheiten sind Key Wir formen unser Leben durch unsere Alltagsgewohnheiten. Gute Gewohnheiten unterstützen beim Erreichen von Zielen. Zum Beispiel können wir einfach ein paar Dehnübungen machen oder zu Fuß ins Büro gehen. Zeit mit Personen zu verbringen, die bereits Ziele erreicht haben, ist auch wichtig. Bonus Schau zurück auf deine Reise und du wirst sehen, dass du schon einen langen Weg zurückgelegt hast! Wie du deinen Fortschritt verfolgst, ist weniger wichtig als zu erkennen, was du bereits erreicht hast. Führe ein Tagebuch, schreib deine Erfahrungen auf oder zeichne Statistiken auf - egal wie, Hauptsache du siehst deinen Fortschritt. Wenn du mehr Inspiration haben möchtest, dann folge uns hier: Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 42: 4 häufige Hindernisse für Frauen bei der persönlichen Entwicklung (und wie man sie überwindet) 22:14
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22:14Ich möchte heute mit dir darüber sprechen, warum Menschen oft nicht ihre persönliche Entwicklung, Karriere und bewusstes Leben in die eigene Hand nehmen. Es gibt vier Gründe, warum viele sich nicht mit ihrem Leben und Wünschen auseinandersetzen, nie das Gefühl von Lebendigkeit, Verbundenheit, Bedeutung und Wachstum auf den nächsten Ebenen erfahren. Sie haben Schwierigkeiten, die Motivation zu finden, um das Leben in vollen Zügen zu genießen, zu geben und sich zu öffnen. Warum ist das so? Hier sind die fünf Gründe, die ich gerade auch im Coaching vieler Menschen in den letzten Jahren festgestellt habe: Grund Nr. #1 fehlender Glaube an sich selbst Fehlender Glauben an die persönliche Entwicklung Fehlender Glaube an die eigene Würdigkeit Das Gefühl, unzureichend zu sein Konditionierung führt dazu, dass Erfolg und Liebe als unerreichbar betrachtet werden Mangel des Glaubens an das eigene Potenzial Grund Nr #2 - Sie sind entmutigt Entmutigung ist eine häufige Ursache für das Aufgeben persönlicher Entwicklung Menschen haben oft das Gefühl, schon genug versucht zu haben, ohne Erfolg Die Angst vor erneuter Enttäuschung kann dazu führen, dass Menschen persönliche Weiterentwicklung vermeiden Eine pessimistische Einstellung führt zu einer Abwärtsspirale und Selbstlügen Es ist wichtig, den Negativ-Kreislauf zu durchbrechen und trotz Rückschläge und Schwierigkeiten weiterzumachen Misserfolge im Leben sind keine Katastrophe, sondern etwas Wachstumsförderndes Wir sollten uns und anderen weniger hart beurteilen und uns bewusst machen, dass es nochmal versucht werden kann Grund Nr #3 Sie sind verunsichert von der Welt Entmutigung ist eine häufige Ursache für das Aufgeben persönlicher Entwicklung Oft vermeiden Menschen persönliche Weiterentwicklung aus Angst vor erneuter Enttäuschung Eine pessimistische Einstellung fördert eine Abwärtsspirale Es ist wichtig, trotz Rückschlägen und Schwierigkeiten weiterzumachen Sich von anderen abzugrenzen führt zu Unsicherheit, Entmutigung und Spaltung Offenheit für das Konzept der Einheit ist wichtig für persönliche Entwicklung Hass im Herzen führt zu Trennung vom Sinn im Leben Selbstgerechtigkeit kann dazu führen, keine persönliche Entwicklung zu machen Grund Nr #4 - Fehlende Richtung im Leben Entmutigung ist eine häufige Ursache für das Aufgeben persönlicher Entwicklung Oft vermeiden Menschen persönliche Weiterentwicklung aus Angst vor erneuter Enttäuschung Eine pessimistische Einstellung fördert eine Abwärtsspirale Es ist wichtig, trotz Rückschlägen und Schwierigkeiten weiterzumachen Sich von anderen abzugrenzen führt zu Unsicherheit, Entmutigung und Spaltung Offenheit für das Konzept der Einheit ist wichtig für persönliche Entwicklung Hass im Herzen führt zu Trennung vom Sinn im Leben Selbstgerechtigkeit kann dazu führen, keine persönliche Entwicklung zu machen Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 41: 3 Schritte zur Überwindung von Angst und zum Erfolg als Frau 21:37
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21:37Die Inhalte, die ich erstelle, sollen den Menschen helfen, die Welt um sie herum besser zu verstehen. Sie werden den Lesern ein tieferes Verständnis für eine Vielzahl von Themen vermitteln, von Wirtschaft und Politik bis hin zu Geschichte und Kultur. Mit informativen Artikeln und fesselnden Videos möchte ich sicherstellen, dass meine Leser Zugang zu zuverlässigen Informationen haben, die ihnen helfen, sich ihre eigene Meinung zu wichtigen Themen zu bilde. Angst begegnen wir im täglichen Leben immer wieder. Manchmal liegt es an neuen Herausforderungen, die wir nicht gewohnt sind oder an Entscheidungen, die wir treffen müssen. Manchmal begründet sich unsere Angst auch auf einem fehlenden Selbstbewusstsein und der Vorstellung, dass wir nicht gut genug sind. Doch den Kopf in den Sand zu stecken, ist keine Lösung. Wir müssen unsere Ängste bekämpfen und lernen, damit umzugehen. Hier sind meine 3 Wegweiser, um deine Angst zu besiegen: 1. Monster verschwinden bei Licht Um Ängste zu überwinden, ist Wissen das erste Mittel Verstehen, was hinter Ängsten steckt, hilft dabei, Lösungen zu finden Fehler gehören zum Lernprozess, um besser zu werden Auseinandersetzung mit dem Inneren kann helfen, Selbstbewusstsein zu gewinnen und Entscheidungen zu treffen 2. Der Angst ein Schnäppchen schlagen Routinen und Struktur können helfen, Angst zu überwinden Manchmal ist es nötig, den Verstand auszuschalten, um die Angst zu überwinden Atemübungen können helfen, die erste Angst und Panik zu unterbrechen Eine klare Struktur und kleine Ziele können helfen, Selbstvertrauen aufzubauen Sport und eine gesunde Ernährung können dazu beitragen, das Selbstbewusstsein zu stärken und den Geist zu beruhigen. 3. Reden ist Gold Sprechen über Gefühle hilft, Ängste zu überwinden und neue Perspektiven zu gewinnen. Tagebuchführung lässt uns unsere Emotionen besser verstehen und unser Handeln reflektieren. Meditation hilft, den Verstand zu beruhigen und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Diese Methoden stärken uns und geben uns die Kraft, voller Zuversicht in die Zukunft zu blicken. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 40: SONDERFOLGE 🎉🎉🎉 Spill the beans! JETZT KOMMST DU! 37:11
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37:11Hast du dich schon gefragt, was es mit meinem Kurs "Jetzt kommst du!" auf sich hat? Was du wirklich lernst und was die genauen Inhalte sind? In diesem Live gehe ich mit dir die einzelnen Module Schritt für Schritt durch, sodass du genau weißt, was dich erwartet und wie dieser Kurs dein Leben verändern wird! Pre-Sales nur noch bis morgen 10 Uhr pst Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 39: Bist du bereit, mit deiner E-Mail-Liste Geld zu verdienen? Stell dir zuerst diese 5 wichtigen Fragen 19:02
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19:02Der Aufbau einer E-Mail-Liste ist ein wichtiger Bestandteil jeder Marketingstrategie. Bevor man startet, sollte man sich überlegen, welchen Mehrwert man dem Publikum bieten kann und wen man ansprechen möchte. Die einzigartige Stimme und der USP (Unique Selling Point) sind wichtige Faktoren, um Ideen auf eine einzigartige und überzeugende Art zum Leben zu erwecken. Es ist wichtig zu verstehen, welche Probleme, Herausforderungen oder Wünsche man in der Welt sieht und wie man sein Produkt oder seine Dienstleistung entsprechend positioniert. Man sollte sich auf Dinge konzentrieren, die einen wirklich begeistern, um widerstandsfähiger und bereit zu sein, alles zu tun, was nötig ist, um das Unternehmen aufzubauen. Um erfolgreich zu sein, sollte man sicherstellen, dass das, was man anbietet, auch von der Zielgruppe nachgefragt wird und man in der Lage ist, eine Beziehung zu den zukünftigen Kunden aufzubauen. Links aus der Folge: Kajabi 30 Tage Free Trial Zoho One für Business Management & Email Marketing Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 38: "Von der Angst zum Erfolg": 4 Schritte, wie du die Angst vor Veränderungen überwinden kannst 10:53
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10:534 Schritte zum Erfolg: Wie du dein eigenes Glück findest Jeder hat Träume und Ziele, die er im Leben erreichen möchte. Aber häufig halten uns die Angst vor dem Unbekannten, Zweifel und Rückschläge davon ab, den ersten Schritt zu tun. Doch um deine Ziele zu erreichen, musst du den Mut finden, etwas Neues in Angriff zu nehmen und aus deiner Komfortzone herauszutreten. In diesem Beitrag zeige ich dir, wie du mit diesen Ängsten umgehen und erfolgreich deine Reise beginnen kannst. Schritt 1 - Der erste wichtige Schritt: Der erste Schritt in eine neue Richtung ist oft der schwerste, aber auch der wichtigste. Hab den Mut und die Entschlossenheit, deine Komfortzone zu verlassen und auf den Weg zum Erfolg zu gehen. Es ist normal, Angst vor dem Unbekannten zu haben, aber lass dich davon nicht entmutigen. Jeder erfolgreiche Mensch hat einmal klein angefangen, aber mit dem Mut den ersten Schritt zu machen, haben sie es geschafft, ihre Träume zu verwirklichen. Wie du dich auf den Weg zum Erfolg machst und weder von Ängsten noch Ablenkungen abbringen lässt, erfährst du in meinem neuesten AudioBook - Abenteuer Veränderung. Schritt 2 - Das richtige Ziel finden: Priorität Nummer eins ist es, das Ziel zu finden, das du wirklich willst. Was inspiriert dich und was macht dich wirklich glücklich? Viele Menschen lassen sich von äußeren Einflüssen beeinflussen, anstatt auf ihr eigenes Herz zu hören. Finde dein Ziel, deine Leidenschaft und arbeite dann darauf hin. Lass dich nicht entmutigen, wenn du noch nicht genau weißt, welches Ziel du verfolgen möchtest. Nimm dir die Zeit, um dich selbst kennenzulernen, in dich hineinzuhören, und dein Ziel wird sich bald zeigen! Schritt 3 - Mit Klarheit und Durchhaltevermögen zum Ziel: Damit du dein Ziel erreichen kannst, musst du Klarheit über deine Pläne haben und diszipliniert an ihnen arbeiten. Schließlich gibt es nichts Schlimmeres, als sich von unnötigen Ablenkungen ablenken lassen zu müssen, und das gesteckte Ziel dann nicht zu erreichen. Setz dir kleine Schritte, um deinem Ziel schrittweise näherzukommen und plane regelmäßige Pausen, um Energie zu schöpfen. Mit einer klaren Vision und Durchhaltevermögen wirst du dann auch dein gewünschtest Ziel erreichen. Schritt 4 - Nicht vom Kurs abkommen: Schließlich ist es auch sehr wichtig, nicht vom Kurs abzukommen! Erfolg erfordert Disziplin und Zielstrebigkeit. Plane daher im Voraus, was auf dich zukommen kann, und wie du damit umgehen möchtest. Behalte deine Reise stets im Blick und bleib deinem Ziel treu, auch bei Hindernissen. Indem du dir genügend Pausen gönnst und auf dich selbst achtest, wirst du es besser schaffen, den Kurs zu halten und alle Herausforderungen zu meistern, die dir das Leben in den Weg stellt. Jeder von uns hat die Möglichkeit, sich auf die Reise zu machen, und alles zu erreichen, was er sich wünscht. Der Schlüssel zum Erfolg liegt darin, die Angst zu überwinden, das richtige Ziel zu finden, klare Pläne zu haben, sich daranzuhalten, und niemals den Mut zu verlieren. Bleibe deinem Kurs treu, auch wenn es schwierig wird, und du wirst bald alle Hindernisse auf deinem Weg überwinden und dein Glück finden! Wenn du dich noch intensiver für meine 4 Strategien und meine inspirierende Abenteuer-Reise, unsere Auswanderung in die USA mit allen den Veränderungen interessierst, dann lade jetzt mein kostenloses Audio-Book Abenteuer Veränderung herunter! Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt für Schritt Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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Die letzten Wochen waren bei mir ganz schön chaotisch - warum ich dachte, es würde guttun, fünf Minuten Pause machen und zur Ruhe zu kommen? Vielleicht geht es dir ja auch so. In der letzten Woche war sehr viel los bei uns. Ich habe gerade mein neues AudioBook veröffentlicht, das dich auf diesem Weg unterstützt: Abenteuer Veränderung . Hol es dir jetzt kostenlos und vor allem gib es an andere weiter, diese Inspiration gebrauchen können! Dann habe ich noch ein wirklich tolles Pre-Launch-Angebot für Dich. Dieses ist nur noch bis zum 25. Mai gültig, bis wir unseren Online Kurs "JETZT KOMMST DU" launchen. Danach werden die Preise steigen - beeil dich, denn diese Angebote wird es nicht ewig geben! Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 36: 5 Lesson die ich von Top-CEOs über Erfolg und Führung gelernt habe 13:27
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13:27Eine Teilnehmerin meiner Businessaufbau Mastermind-Gruppe hat mich neulich gefragt: "Monique, du hast so viele Jahre damit verbracht, Führungskräfte zu entwickeln und zu coachen. Kannst du uns sagen, was du von der Arbeit mit Top-CEOs gelernt hast?" Lass mich dir sagen, dass ich aus diesen Erfahrungen einige unersetzliche Lektionen über Führung und Erfolg gewonnen habe. Als Unternehmerin und Leadership Coach habe ich im Laufe der Jahre viel Erfahrung in der Führung und Entwicklung von Top-Führungskräften gesammelt. Immer wieder habe ich beobachtet, welche Strategien und Fähigkeiten zur Entwicklung eines erfolgreichen Unternehmens am wirksamsten sind. Im Laufe der Zeit habe ich fünf Geheimnisse entdeckt, die ich gerne mit dir teilen möchte. Diese Geheimnisse haben mir geholfen, nicht nur als Unternehmerin, sondern auch als Mensch zu wachsen. Lass uns gemeinsam diese Geheimnisse erforschen und lernen, wie wir sie in unser Leben integrieren können. Entdecke dein wahres Potenzial: Eines der wichtigsten Geheimnisse, das ich aus meiner Arbeit mit erfolgreichen Führungskräften gelernt habe, ist die Bedeutung, dein wahres Potenzial zu entdecken. Die meisten Menschen, ganz besonders Frauen, sind in der Lage, weit mehr zu erreichen, als sie sich jemals vorstellen können. Die Suche nach deinem wahren Potenzial sollte ein lebenslanger Prozess sein, damit du fortwährend lernen und wachsen kannst. Indem du dich auf die Entwicklung deiner Fähigkeiten und deiner Persönlichkeit konzentrierst, wirst du erstaunt sein, was du erreichen kannst. Wenn ich mit Führungskräften und den Frauen in meinem Business Aufbau Programm arbeite, gebe ich viele Buchempfehlungen und Podcast-Tipps. Der erste Schritt ist oft, neues Wissen zu erwerben und seinen Horizont zu erweitern. Besonders im Rahmen unseres Programms ist der Austausch mit anderen Frauen sehr wertvoll und lehrreich. Wir motivieren uns gegenseitig, unser Potenzial miteinander zu entfalten. Finde deine Leidenschaft: Unglaubliche Ergebnisse können erreicht werden, wenn man seine Passion findet und danach strebt. Als Unternehmerin und Leadership Coach ist es wichtig, dass du deine Leidenschaft erkennst und Vertrauen in deine Fähigkeiten hast. Identifiziere deine Talente und Fähigkeiten und mach sie zum Kern deines Lebens oder deines Unternehmens. Indem du deine Fähigkeiten und Talente auf das ausrichtest, was du liebst, wirst du mehr Erfüllung im Leben finden und dein Unternehmen auf neue Höhen bringen. Lass Dich nicht von falschen und negativen Glaubenssätzen aufhalten, das zu erreichen, was Dich im Leben wirklich erfüllt. Immer zu Beginn meiner Coachings arbeite ich mit limitierenden Glaubenssätzen. Sobald wir sie losgeworden sind, steht Deiner Leidenschaft nichts mehr im Weg. Finde Deine wahren Freuden im Leben. Setze klare Ziele: Erfolgreiche Führungskräfte zeichnen sich dadurch aus, dass sie klare Ziele setzen und diese auf effektive Weise erreichen. Indem du klare Ziele setzt, wirst du dich auf das Wesentliche konzentrieren und deinen Weg klarer sehen. Setze klare und realistische Ziele, um deine Erfolgschancen zu erhöhen. Die meisten Führungskräfte haben eine große Stärke: Ziele zu definieren und sicherzustellen, dass diese umgesetzt werden. Ich unterstütze Führungskräfte darin, klare Ziele mit ihren Teams zu kommunizieren. Für angehende Unternehmerinnen ist dies ein wichtiger Punkt beim Aufbau ihres Business, denn ohne klare Ziele geht der Wunsch nach Erfolg in die falsche Richtung. Dieses Thema liegt mir sehr am Herzen, daher habe ich einen Online-Kurs namens "Jetzt kommst du" geschrieben. Glück kann geplant werden: Führungskräfte, die im Unternehmen und im Leben Erfolg haben, haben oft herausgefunden, dass Glück geplant werden kann. Indem du dich auf die positiven Dinge im Leben konzentrierst und dich auf positive Ergebnisse konzentrierst, kannst du deinen Geist auf Glück programmieren. Glück entsteht nicht einfach durch Zufall - vielmehr ist es ein Ergebnis harter Arbeit und Hingabe. Konzentriere dich darauf, glückliche, positive Ergebnisse in deinem Leben zu schaffen, und sie werden sich auf magische Weise manifestieren. In meinen Mentoring-Sessions mit den Teilnehmerinnen des Masterminds beginne ich regelmäßig mit einer Dankbarkeitsübung oder Meditation. Durch das Einbinden kleiner Dankbarkeitsübungen in unseren Alltag können wir unser oft negatives Denken auf lange Sicht umprogrammieren. Habe ein starkes, unterstützendes Netzwerk: Kein erfolgreicher Unternehmer oder Führungskraft hat jemals alleine Erfolg gehabt. Hinter jedem erfolgreichen Menschen steht ein starkes und unterstützendes Netzwerk. Diese unterstützenden Beziehungen können dich durch schwierige Zeiten führen und dich auf dem Weg zum Erfolg unterstützen. Suche nach Gleichgesinnten, die in deinem Leben positive Veränderungen bewirken können. Sie sind dein Unterstützungsnetzwerk und werden für dich da sein, wenn es darauf ankommt. Als Führungskraft oder Unternehmerin fragst du dich vielleicht, ob es wichtig ist, auf LinkedIn und anderen Social-Media-Plattformen präsent zu sein. Ich kann nur aus eigener Erfahrung sprechen: Seit unserer Auswanderung im Jahr 2014 habe ich dank meiner erfolgreichen Muttersprache Podcasts und Social-Media-Kanäle ein großes Netzwerk aufgebaut, das mir geholfen hat, meine vier Unternehmen aufzubauen und erfolgreich zu machen und natürlich mit harter Arbeit. Wenn du also noch zögerst, dich auf Plattformen wie LinkedIn zu zeigen oder aktiv zu sein, solltest du es definitiv in Betracht ziehen. Denn wer weiß, welches Potenzial für dich und dein Business in einem starken und weitreichenden Netzwerk steckt. Die oben genannten Faktoren können genau den Unterschied ausmachen, den du dir für dein Leben wünscht. Es gibt kein Entrinnen vor den Herausforderungen des Lebens, aber wenn du diesen Ratschlägen folgst, kannst du ein erfolgreicher Unternehmer und Führungskraft werden. Konzentriere dich darauf, dein wahres Potenzial zu entdecken, deine Leidenschaft zu finden, klare Ziele zu setzen, Glück zu planen und dein Netzwerk zu stärken. Mit diesen Geheimnissen an deiner Seite wirst du der Beste sein, der du sein kannst. Erlebe mit unserem neuen Kurs "Jetzt kommst DU" eine Schritt-für-Schritteinführung in mein System, mit dem ich multiple Unternehmen, Podcasts und vieles mehr erfolgreich manage. Seit 20 Jahren coachen meine Methoden und Tools Top-CEOs zum Erfolg. Zum ersten Mal biete ich nun all meine wichtigen Werkzeuge in einem Kurs an, der dir mehr Klarheit, Priorität im Leben und das Erreichen deiner Ziele ermöglicht. Lass uns zusammen deine Träume angehen! 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1 Folge 35: Mit Schwung zum Ziel! Meine 3 Schritte zum (Um)setzten von Zielen 13:47
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13:47Mit Schwung zum Ziel - Meine 3 Schritte zum (Um)setzen von Zielen Finde deine persönlichen und beruflichen Ziele heraus. Lenke dein (berufliches) Leben in die gewünschte Richtung, indem du dir über deine Bedürfnisse und Werte im Klaren bist. Es geht darum, die Entscheidungen zu treffen, die im Einklang mit deinen individuellen Werten, Bedürfnissen und Wünschen stehen. Setze deine Lebens- und Unternehmerziele fest und verfolge diese unermüdlich. Der Prozess ist dabei sogar wichtiger als die Zielerreichung. Motiviere dich selbst und fördere so dein persönliches Wachstum und deinen Erfolg. In diesem Podcast gebe ich dir meine 3 Schritte zum (um)setzten von Zielen. Viel Spaß beim Hereinhören. Dir fehlt etwas in deinem Leben, du kannst es spüren. Da ist eine Leere, die du nur schwer beschreiben kannst, denn eigentlich geht es dir ja gut. Du hast tolle Freunde, eine starke Familie und auch im Job läuft es nicht schlecht. Vielleicht musst du mal in den Urlaub fahren? Aber auch da bleibt dieses Gefühl des unerfüllten unterbewusst in deinem Herzen. "Jetzt kommst Du" - der neue Kurs, der deine Ziele Wirklichkeit werden lässt! Setze realistische Ziele, arbeite an Zwischenzielen und Aufgaben, bleibe auf Kurs und erwecke deine Träume zum Leben. Wir geben dir den Platz, den du brauchst, um deine Potenziale zu entfalten. Komm jetzt und starte deine Reise zum Erfolg! Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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Entdecke all das Neue bei uns! Ich freue mich, dir in dieser Folge alles über unsere neuesten Entwicklungen mitteilen zu können. Hier sind die Highlights: Das nächste Mastermind startet am 30. Juni 2023 Obwohl wir ursprünglich nicht vorhatten, dieses Jahr ein weiteres Mastermind zu veranstalten, war die Nachfrage einfach zu groß. Es sind nur noch zwei Plätze frei, vielleicht bist du interessiert? Lass uns einfach sprechen! monique@moniquemenesi.com FreiRaum Community Wir haben zugehört und starten ab dem 01. August unsere Community mit zahlreichen exklusiven Angeboten: Tolle Veranstaltungen, Austausch in Gruppentreffen, individuelle Angebote und sogar einen Book Club - es ist für jeden etwas dabei! Events Unsere kommenden Events beschäftigen sich mit unterschiedlichen Themen wie dem Nutzen von Podcasts im Business oder Stressmanagement. Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt, melde dich jetzt schon an! Jetzt kommst du - DER ONLINE KURS FÜR DICH In unserem brandneuen Online Kurs geht es um die Verwirklichung deiner Träume und Ziele geht. Sei gespannt! Warteliste: Mein Audio-Book zum Thema Veränderung Ich nehme dich mit auf meine persönliche Reise zwischen Aufgeben und großen Erfolgen. Du wirst es lieben! Lass keine Neuigkeiten mehr verpassen! Melde dich für unseren Newsletter an und besuche unsere neue Website, um uns deine Meinung mitzuteilen. Wir freuen uns auf dich! Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 33: Plötzlich Gründerin! Vermeide einen Business Overwhelm 17:00
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17:00Eine Existenzgründung und Selbstständigkeit ist für die meisten Menschen eine komplett neue Erfahrung, die mit vielen Herausforderungen verbunden ist. Wie musst du dich organisieren, um alles erledigt zu bekommen, was notwendig ist und um dein Business erfolgreich aufzubauen? Selbst, wenn du alles von langer Hand geplant und vorbereitet hast, findest du dich oft plötzlich in einer Situation wieder, in der die unterschiedlichsten Anforderungen auf dich einprasseln: Die Kunden wollen gewonnen werden, Websites müssen gepflegt und Rechnungen erstellt werden. In der Anfangsphase sollte du dich auch intensiv dem Marketing und Social Selling widmen. Schließlich muss deine Dienstleistung fachgerecht erbracht bzw. das Produkt hochwertig hergestellt werden und nicht zuletzt auch noch Buchhaltung und Steuern korrekt erledigt werden. Das kann manchmal alles ganz schnell zu viel werden. Ein gutes Zeitmanagement und das Setzen von Prioritäten sind hier extrem wichtig. Ebenso wie das inhaltliche Ausarbeiten von komplexen Themen. An welchen Stellen ist es unvermeidbar, sich Hilfe zu holen? Damit du auch diese größeren, komplexen und wichtigen Dinge erledigt bekommst, erzähle ich dir hier meine 5 Grundlagen für große Aufgaben. Diese Strategien helfen dir, die Übersicht zu behalten. In unserem Mastermind gehen wir tief in diese ganzen Steps. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 32: 3 Selbstfürsorge-Praktiken, die jede Frau braucht, um Burnout zu vermeiden 17:36
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17:36Vielleicht bist du auch jemand, der zu allem Ja sagt. Der, wie ich so gerne etwas für andere Menschen macht, dabei aber einfach nicht genug auf sich schaut und seine eigenen Grenzen einfach überspringt? Bist du die Person, die immer für alle das ist, aber nur wenig zurückbekommt? Arbeitest und arbeitest du und vergisst dabei deine eigene Self-Care Routine und was für dich wichtig ist? Dann bleib hier dran, denn genau für dich habe ich hier etwas: Meine 3 Tipps, wie du einen Burnout vermeidest! Ich bin bekennend, genau so eine Person. Bei mir war es diese Woche mal wieder genauso weit. Meine letzten zwei Wochen waren wieder total grenzwertig. Nicht dass ich dort nicht schon ein paar Mal in meinem Leben war, sondern seit über 20 Jahren coache ich auch Menschen in diesem Bereich. Doch wieder ist es passiert! Nur mal schnell die Website neu machen, eine Membership auf den Weg bringen, mitten in dem Schreiben eines neuen Online Kurses und klar, dann sind da noch ein paar Events und Coaching Kunden. Ein bisschen viel auf einmal. Dabei weiß ich es ganz genau. Bin ich doch gerade in meiner Ausbildung zur Yogatherapeutin - ach ja - das kommt auch noch auf den Berg an Arbeit obendrauf! In der Theorie und für andere Menschen weiß ich das auch ganz genau, doch selbst tappe ich immer wieder in diese Falle. Dabei coache ich als Executive Coach und Psychotherapeut schon seit so vielen Jahren Menschen in diesem Bereich, und zwar nicht nur mit den herkömmlichen Coachingmethoden, sondern auch als Therapeut im Yoga & Meditation-Bereich. Ich erzähle dir das alles, weil ich dir damit zeigen will, dass Wissen einfach nicht ausreicht, um nicht in diese, ich nenne es mal "Zone" zu kommen. Was ist denn die, wie ich sie nenne "Zone"? Dieser Zustand ist bei jedem Menschen anders. Bei mir ist es totale Erschöpfung, mit gleichzeitig einem Gefühl von: "ich muss noch mehr machen". Ich kann dann die Uhr danach stellen, dass ich um 4 Uhr in der Nacht wach werde und mein Gehirn auf Hochtouren arbeitet. Dann fängt meine Haut an sich zu melden, denn meine Neurodermitis, die ich seit vielen Jahren im Griff habe - ist dann plötzlich wieder da. Meine Familie fängt an, mit mir zu streiten, was natürlich nicht stimmt, denn ich werde schnippisch und habe kein Verständnis für sie. Plötzlich habe ich nicht mal mehr Zeit für meinen Sport, Yoga, Mediation und meine Freunde. Ich schotte mich total ab und habe keine Zeit für nichts. Es ist einfach zu viel zu tun! Das bringt mich dann noch mehr in die Erschöpfung, weil natürlich der Ausgleich fehlt. Vor ein paar Jahren konnte ich das nicht mehr auffangen und brauchte ein paar Monate, um mich davon zu erholen. Heute bin ich zum Glück sehr viel weiter und kann direkt zu Beginn die Anzeichen deuten und komme schnell in meine Energie zurück. Die Gefahr bei einem Burnout oder einer Erschöpfung liegt daran, dass niemand zu dir kommt und sagt: "das sieht aber nach einem Burnout" aus. Ganz im Gegenteil, der Übergang ist so schleichend und unterschiedlich bei jedem Menschen. Du bist oft die letzte Person dieses Mitbekommt, weil du so in deiner Spirale bist und nur noch rennst und tust. Mein Schutz vor dem Burnout, war eine jahrelange Arbeit an mir selbst, sehr viel Selbstreflexion und Schutzmaßnahmen, welche ich hier mit dir teilen möchte. Weil ich dieses Thema so wichtig finde, habe sogar einen ganzen Online-Kurs dazu geschrieben: "Jetzt kommst Du" , denn es geht nicht darum, dich zu verändern. Ganz im Gegenteil. Es ist wunderbar, dass du so bist wie du bist und für andere Menschen da bist. Was allerdings wichtig ist, ist deine Grenzen kennenzulernen und ein Konzept zu haben, um möglichst nicht mehr in den Burnout zu rutschen oder aber schnell wieder auf einen Kurs zu kommen. Hier sind meine 3 Tipps gegen Burnout: Welches sind deine Bedürfnisse? Kennst du deine Bedürfnisse? Diese Frage zu beantworten, war für mich eine super schwere. Die Antwort hierauf zu finden, war für mich wie ein Muskel, den ich über eine ganze Weile trainieren musste. Zu selten fragen wir uns, welches unsere Bedürfnisse sind. Nicht die unsere Familie, nicht unserer Kollegen oder Freunde. Nein - unsere Bedürfnisse! Was brauchst du im Leben und was sind deine Prioritäten? So viele Frauen, mit deinen ich spreche, haben keine Ahnung, welches ihre Bedürfnisse sind. Zu lange waren sie für andere da. Mit der Konsequenz, dass sich nicht mehr wissen, was sie brauchen. Um das Thema Prioritäten geht es ganz besonders in dem "Jetzt kommst DU" Kurs. Wenn du deine Ziele nicht kennst, kannst du keinen Platz dafür machen. Wenn du keinen Platz für dich schaffst, dann wirst du in deinem eigenen Leben nicht wirklich vorkommen usw. Wenn du nicht ganz klar weißt, was du willst, wie dein Tag, dein Leben, dein Business oder Job aussehen soll. Wenn du diese Liste nicht hast, und zwar aufgeschrieben, dann wird dein Leben durch andere und plötzliche Ereignisse bestimmt. Dann bist nicht du, die ihr Leben bestimmt, sondern andere Menschen, Unternehmen oder vielleicht sogar Social Media. Was ist wichtig und was nicht? Zu oft geben wir sehr viel, jedoch kommt das von dir wirklich gut gemeinte gar nicht an. Es ist wichtig, dass du genau weißt, wo dieses wertvoll für dich ist einzubringen und wo nicht. Ich arbeite gerade mit einer Teilnehmerin an dem Aufbau ihres Business. Der Plan ist, in ihrem Bereich einen Online Kurs aufzubauen und diesen weltweit zu verkaufen. Diese Woche rief sie mich total aufgelöst an und berichtete mir, dass ich durch irgendwelche Umstände aus einer Organisation ausgeschlossen wurde, wo sie ehrenamtliche Arbeit geleistet hatte. Reflektierend hat sie einen Mehrwert dort gegeben und einen Einsatz gebracht, wo dieser nicht als Mehrwert gesehen wurde. Es war wichtig, mit ihr daran zu arbeiten, dass sie ihre Energie darauf verwendet, wo ihre Energie einen Mehrwert, Bedeutung und den gewünschten Erfolg oder Anerkennung bringt. Gerade Frauen, die Kinder, einen Job, einen großen Freundeskreis oder anderweitig viel engagiert sind und die Bereitschaft haben etwas zu geben und zu leisten, sind da natürlich die gefragtesten Personen. Zu wissen, wo dein Talent richtig zum Einsatz komme und wo du am wertvollsten bist, ist extrem wichtig. In meinen Leadershipcoaching ist das ein sehr großes Thema in der Klärung der Führungsrolle. Eine gute Führungskraft ist ganz sicher nicht die Person, die alles alleine macht. So ist das auch bei dir, du bist auch eine Führungskraft in deinem Leben. Wo genau gibst du deine wertvolle Energie hin? Du kannst nicht 10 Dinge haben, denen du gleichzeitig deine ganze Power gibt. Welches sind die 1-2 Dinge, wo du wirklich deinen Fokus drauf setzt? Sag nein, ja sagen kannst du immer noch! Werde eine professionelle Neinsagerin. Lerne NEIN zu sagen! Ja sagen kannst du immer noch. Indem du NEIN sagst, zu den meisten Dinge, setzt du klare Grenzen. Denn Grenzen sind es, die uns fehlen, um uns selbst zu schützen und in unserer Energie zu bleiben. Grenzen in der Familie, bei der Arbeit und im Freundeskreis. Es klingt vielleicht simple, ist es jedoch nicht. Denn wenn du dein ganzes Leben immer JA gesagt hast, dann ist das erstmal gegen den Strom schwimmen und braucht ein extra Training und Disziplin. Gib dir selbst die Erlaubnis, nein zu sagen. Schätze dich selbst wert, indem du dir Zeit nimmst etwas zu entscheiden, denn wenn du zuerst einmal Nein sagst, kannst du dich später immer noch dafür entscheiden. Zu lernst du auf dich zu hören und dir Zeit für Entscheidungen zu nehmen. Dieses Ding sind erste wichtige Schritte in Richtung eigene Grenzen setzten. Damit auch ein wichtiger Schritt zum Erhalt deiner Energie. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 31: Meine 4 Tipps, wie du mit einem Side-Business ins Tun kommst 30:40
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30:40Meine 4 Tipps, wie du mit einem Side-Hustle ins Tun kommst In meinem wöchentlichen Instagram Live mit der Mastermind Teilnehmerin Stefanie, sprachen wir kürzlich darüber, dass viele Frauen eine falsche Vorstellung rund um das Thema Businessaufbau und Selbständigkeit haben. Stefanie hat es erfolgreich geschafft neben ihrem anspruchsvollen Job eine sehr wertvolle Idee zu einem erfolgreichen Projekt/Business aufzubauen. Wir sprechen in dem Live besonders darüber, dass es nicht zwingend notwendig ist, sich zwischen einer Festanstellung/Job und einer Selbständigkeit zu entscheiden. Im Nachgespräch sagte Stefanie noch etwas sehr Interessantes zu mir. Sie sagte, sie habe erst durch unser Coaching realisiert, dass sie auch mehrere Dinge und Interessen gleichzeitig verfolgen kann, ohne eine andere Sache aufzugeben. Oft geht es nicht um das Eine, um die riesen Idee oder ein super großes Projekt. Was nicht heißt, dass dies nicht auf dem Weg entstehen kann. Doch genau aus diesem Grund und dem Denken, dass es immer gleich das eine große Business sein muss, starten wir meist erst gar nicht, weil das Risiko zu groß ist oder die Aufgabe unerreichbart erscheint. Ein eigenes Business aufzubauen benötigt einiges, doch vor allem braucht es Geduld und jede Menge Zeit. Nicht jede Frau ist gleich bereit, sich hier völlig zu committen. Das ist auch total okay, finde ich, denn jede Frau und jede Situation ist unterschiedlich. Vielleicht hängt eine soziale Absicherung, eine Familie oder andere Dinge an deinem gesicherten Einkommen. Dennoch kann es sein, dass du einfach nicht mehr glücklich bist mit dem, was du beruflich tust. Vielleicht gibt dir dein Teilzeitjob keine Aufstiegs-Chancen oder der Beruf, den du vor vielen Jahren gelernt hast, ist einfach nicht mehr das, was dich erfüllt. Vielleicht möchtest du dir auch ganz langsam etwas für später aufbauen. Welche Gründe da auch immer sind, sie sollten dich keines Falls davon abhalten, deinen Herzens-Wunsch und dein Können in einer Selbständigkeit zu verwirklichen. Du kannst sehr wohl mit einem Projekt (im Englischen sagt man so schön "Sidehustle") deinen Weg in die Selbstständigkeit finden. Es muss nicht immer ein "Entweder/Oder" sein. Wichtig ist doch einzig und alleine, dass du startest, deine Idee, deine Vorstellung vom Leben oder deine Passion in deinem eigenen Business umzusetzten. Es geht entgegen einigen lauten Meinungen nämlich gar nicht um höher, weiter und schneller. Es geht um deinen Purpose, dein Glück und deine Erfüllung. Es geht um etwas Persönliches. Du bist also eine, die ganz bequem in ihrem Langzeitjob zu Hause ist, dennoch aber eine Leidenschaft oder ein Interesse auf einem ganz neuen Gebiet gefunden hat, welches für dich so interessant ist, dass du dir gerne hiermit nebenbei etwas aufbauen möchtest. Oder vielleicht bist du auch echt zufrieden mit deinem Job und liebst wirklich, was du tust, aber deine Firma oder dein Umfeld schätzen dich und deine Arbeit nicht wirklich wert, oder Strukturen haben sich einfach verändert. Du suchst etwas, wo du genau das, was du liebst, in einer Selbständigkeit nebenbei aufbauen kannst. Vielleicht hast du auch schon begonnen, ein Business neben deinem Job zu starten, doch du brauchst mehr Wissen und Struktur, um dieses Business besser neben deinem Haupt-Job zu führen. Egal ob du eine aus den Beispielen bist oder eine Mischung aus allem. Eine sehr wichtige Botschaft für meine Female on Fire Mastermind Teilnehmerinnen und für alle anderen Frauen ist: Jede Frau und jedes Business ist anders. Es gibt nicht die ultimative Lösung oder den geradlinigen Fahrplan für alle. Es gibt keinen Masterplan für Erfolg. Dennoch gibt es verschiedene Steps auf dem Weg in die Selbständigkeit, die jede Unternehmerin zwangsläufig gehen wird und das sind Folgende: Schritt #1 Dein Start Der erste Schritt ist, mit der Idee in die Umsetzung zu kommen, um das erste Geld mit dem Business zu verdienen. Vielleicht ein bisschen zusätzliches Geld für den eigenen Gebrauch, die Kinderbetreuung oder die extra Ausgaben, die du persönlich hast. Hierbei ist es wichtig, realistisch zu bleiben und sich nicht von anderen Unternehmerinnen, die erfolgreich ihre 6- oder 7-stellige Businesses darstellen, verunsichern zu lassen. Wenn dir klar ist, dass dies jetzt auch gar nicht dein Ziel ist, dann entsteht auch nicht dieser Erwartungsdruck. Du hast dich entschieden ein Side Business in deinem Tempo aufzubauen. Mach also alles nur so, wie und wann es sich für dich richtig anfühlt. Vielleicht wird es noch nicht das Endziel deiner Business Idee sein, sondern nur ein Schritt in diese Richtung. Ich denke da an Stefanie, die Female on Fire Mastermind Teilnehmerin. Stefanie organisiert Round Dinner und zu Beginn ihrer Reise hat sie gerade mal genug eingenommen, um ihre Kosten zu decken. Herausgenommen hat sie aber die Erfahrungen des strategischen Business Aufbaues, sehr viel eigene Entwicklung und die Arbeit an ihren Glaubenssätzen. Sie hat besonders viel im Zeitmanagement gelernt, denn nur dadurch war es ihr überhaupt möglich Job, Familie und ihr Projekt unter einen Hut zu bekommen. Schließlich hat Stefanie alle Kosten wieder reingeholt und hat eine ausbaufähige Business Idee entwickelt. Der begleitende Online Kurs und die Einzel-Coaching im Female on Fire Konzept passen sich individuell deiner Entwicklung und deinem Tempo an. Schritt #2 - Vom Side-Business zur Vollzeit Unternehmerin Der zweite Schritt kommt dann, wenn du entscheidest, Vollzeit in die Selbständigkeit zu gehen. Hier würde sich beispielsweise ein Coaching mit uns vom Female on Fire Team anbieten, indem wir mit deinem Unternehmen eine klare Vision und einen Plan für die Umsetzung erarbeiten. Im weiteren Schritt geht es dann nämlich um ein tragfähiges und skalierbares Business, von dem idealerweise eine oder mehrere Personen leben können. Aus meiner eigenen Erfahrung ist dann aber schon genug Substanz vorhanden, um mit einem guten Gefühl deinen Vollzeit Job gehen lassen zu können. In dieser Phase geht es darum, sicherzustellen, ob ein regelmäßiger Umsatz gemacht wird. Bei mir war das die Phase "raus aus Einzel-Coachings und Solopreneuer, hin zu einem Online Business mit Mitarbeiterinnen, die mich bei der Entwicklung unterstützen! Egal an welchem Punkt du gerade stehst, hier kommem Meine 4 Tipps, wie du mit deinem (Side-)Business ins Tun kommst Mein Tipp #1 - Plane Fokus Zeit für dich und deine Businessidee In dem Instagram Live habe ich Stefanie gefragt, was ihr am meisten dabei geholfen hat neben Job und Familie ihre Business Idee umzusetzen. Ihre Antwort war, dass ein Eye Opener im Mastermind Kurs das Modul Zeitmanagement war. Sie hat hier gelernt, dass sie ihre Einstellung, alles perfekt zu schaffen, gegen einen klaren Fokus auf die wichtigen Dinge, eintauschen muss. Möchtest du ein Business nebenbei beginnen, dann ist ein gutes Zeitmanagement besonders wichtig. Nicht nur wichtig, sondern mit großer Wahrscheinlichkeit entscheidend für den Erfolg und auch für deine Gesundheit. Bist du vielleicht jetzt schon an deinem Limit? Hast du das Gefühl am Ende des Tages oder der Woche nichts geschafft zu haben und die wichtigen Dinge, die es zu erledigen heißt, sind immer noch offen? Aus meiner Erfahrung ist der Grund dafür nicht, dass du nicht genug Zeit hast dein Side-Business zu starten, sondern dass du zu viele Dinge in zu wenig Zeit erledigen möchtest. In unserem Kurs "Jetzt kommst Du" widmen wir uns ausschließlich diesem Thema. Denn ein gutes Zeitmanagement und eine klarer Fokus ist die Grundvoraussetzung, um ein weiteres Projekt in Angriff zu nehmen, ohne dass du oder etwas anderes auf der Strecke bleibt. Mein Tipp #2 - Starte einfach mit einem Angebot Kreiere ein erstes simples Angebot. Und wenn ich simple sage, meine ich auch simple. Die meisten Gründer:innen, die ich in den letzten 20+ Jahren begleitet habe, überdenken genau diesen ersten wichtigen Start. Sie investieren viel Arbeit, Zeit und Geld auf die Website, die Logo Erstellung und z.B. das Drucken von Visitenkarten. Du brauchst weder eine Website noch Visitenkarten, um mit einer Business Idee zu starten. Später auf deinem Weg brauchst du all das natürlich, aber nicht gleich, wenn du startest. Ganz im Gegenteil! Wahrscheinlich wirst du nach kurzer Zeit das, worin du zu Beginn die meiste Zeit investiert hast, über den Haufen werfen. Das war genauso bei der Female on Fire Teilnehmerin Janine. Janine's Business ist ein Geschenk-Box Business, doch bevor sie in das Mastermind kam, hatte sie schon alle Boxen perfekt ausgearbeitet, Etiketten gedruckt und eine Website erstellt. Doch durch eine veränderte Zielgruppe, veränderten sich dann ihr ganzes Produkt und ihre Strategie. Wenn du mit einem Side-Business oder auch mit einem Vollzeit-Business startest, fang mit einem ganz einfachen Angebot an. Ob es ein Coaching Produkt oder ein einziges erstes Produkt ist. Eine simple Sales Page und that's it! Mein Tipp #3 - Hole dir Hilfe Für alle Unternehmer:innen, jedoch ganz besonders, wenn du ein Business neben dem Job oder einer Familie aufbaust, ist es wichtig dir Hilfe zu holen. Ob diese eine Unterstützung im Haushalt oder die Betreuung deiner Kinder ist, damit du dich deinem Business widmen kannst, oder du dir Hilfe für den Business-Aufbau suchst. Schreib dir die Aufgaben auf, die wichtig für deinen Start und die Umsetzung sind und recherchiere, welche Dinge du abgeben kannst. Du kannst dir Freelancer suchen, die dich in gewissen Aufgaben unterstützen. Vielleicht gibt es auch eine andere Frau, die genau das hat oder machen möchte, was du nicht kannst oder dir liegt. Der erste Learning im Unternehmertun heißt auf jeden Fall: Du kannst nicht alles alleine machen. Du sollst vor allem auch nicht alles alleine machen. Manchmal sind es Menschen, die dich in Prozessen und Aufgaben unterstützen, manchmal auch Systeme und Programme. In unserem Mastermind geben wir dir für jeden Schritt auf deinem Weg das richtige Tool mit an die Hand. Mein Tipp #4 - Setze realistische Ziele In den meisten Fällen führen unrealistische Vorstellungen und Ziele schnell zur Frustration, bis hin zur Aufgabe des Business. Ich denke so oft, dass dieses mit einem gezielten Coaching vermieden werden könnte. Natürlich verstehe ich, warum diese unrealistischen Vorstellungen entstehen, denn gerade in dieser Social Media Welt dort draußen, preisen viele pseudo Coaches an, dass es möglich ist ein erfolgreiches Business in 6 Wochen aufzubauen. Die falschen Versprechungen führen zu völlig unrealistischen Vorstellungen und Zielen. Ich bin seit nunmehr über 30 Jahren mit verschiedenen Businesses selbständig. Ich begleite seit vielen Jahren Menschen in die Selbständigkeit und so gerne ich auch mir selbst oder für andere das wünschen würde, es ist einfach nicht realistisch. Eine Business-Idee alleine reicht nicht, um erfolgreich zu sein. Der Aufbau deiner Kundschaft, deiner Präsenz – wo auch immer das ist - braucht Zeit. Menschen müssen erstmal das Vertrauen zu dir und deinem Business aufbauen und vor allem dich und dein Angebot finden. Oft unterschätzen Gründer:innen, dass viele erfolgreiche Unternehmen schon sehr viele Jahre auf dem Markt sind und viel Geld für Marketing vorhanden ist. Sich das aufzubauen, benötigt Zeit, Durchhaltevermögen und eine gute Begleitung an der Seite. Wir glauben an die Power der Community. Außerdem wissen wir, wie wichtig es ist, dass man sich auf seinem Weg nicht verliert. Wir haben für alle Schritte deines Weges Antworten, Guidance und Hilfe. Im Mastermind begleiten wir dich Schritt für Schritt in deine Selbstständigkeit. Der Austausch mit gleichgesinnten zukünftigen Unternehmerinnen, intensive Einzelcoachings und ein gut strukturiertes Programm leiten dich von Anfang bis Ende. Wenn du noch ganz am Anfang stehst, und gar nicht weißt, ob Selbstständigkeit überhaupt für dich in Frage kommen könnte, dann hilft dir unser JETZT KOMMST DU Kurs dabei, dir wichtige fundamentale Fragen zu deiner Karriere und dir selbst zu beantworten. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt für Schritt Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 30: Möchtest du dein Leben erfolgreicher leben? Dann mach diese 3 Dinge! 20:13
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20:13Möchtest du dein Leben erfolgreicher leben? Dann mach diese 3 Dinge! In der heutigen Episode nehme ich dich mit "behind the scence". Seit mehr als 30 Jahren beschäftige ich mich damit. Über die Jahre bin ich geradezu besessen, noch mehr davon in meinem Leben umzusetzen. Begonnen habe ich als junge Unternehmerin, als ich innerhalb von ein paar Jahren 4 Reisebüros aufgebaut habe. Die Challenge mehrere Mitarbeiter zu managen und den Laden am Laufen zu halten, hat mir gezeigt, wie wichtig es ist einen extrem guten Umgang mit meiner Zeit zu haben. Ja, wir sprechen über das Thema Zeit. Wobei der Begriff Zeit gar nicht wirklich das aussagt, worum es geht, denn eigentlich geht es um Erfolg, Glück und Erfüllung. Denn nur wenn ich das Beste aus meiner Zeit mache und gleichzeitig Produktive bin, stimmen alle Komponenten. Als ich 15 Jahre später begonnen habe Führungskräfte zu coachen, habe ich festgestellt, dass genau dieses Thema auch hier von größter Bedeutung ist. Relative schnell wurde mir klar, warum manche Führungskräfte einfach nicht erfolgreich sind in der Art und Weise wie sie arbeiten. Das Gleiche gilt für Unternehmer:innen. Alle haben eines gemeinsam, sie haben keinen richtigen Umgang mit ihrer Zeit, welches verschiedenen Konsequenzen hat. Mangelnder Fokus führt zu schlechter Performance, Überforderung und kann bis zum Burnout oder Depressionen führen. Auch in meinem Leben gab es auch eine Zeit, in der ich genau diese Konsequenzen spüren dufte. Mangelnder Fokus, zu viele Dinge gleichzeitig und keine klare Vision, brachten mich direkt in die Stressfalle. Heute ist das völlig anders. Zwar jongliere ich auch heute noch viele Bälle in der Luft. Ich baue gerade meine Unternehmen Monique Menesi Coaching auf, bin Host von einem der größten Auswanderer Podcasts und habe einige sehr hochkarätige Leadership Kunden, die ich coache. Ich habe eine Familie und reise für mein Leben gerne. Nebenbei absolviere ich eine zertifizierte, intensive Therapeuten-Ausbildung im Yoga Bereich. Klingt viel, ist auch viel! Jeder Tag ist anders, mal habe ich den ganzen Tag Coachings oder Information Calls, an anderen Tage muss ich Case Studies schreiben oder neuen Content kreieren. Meetings mit meinem Team und derzeit schreibe ich einen neuen Online Kurs. Dennoch muss ich sagen, ging es mir noch nie so gut wie momentan. Ich nehme mir Zeit für Dinge und Menschen, die mir wichtig sind und mache sehr viel für mich, meine Entwicklung und Gesundheit. Diese sind die 3 Dinge, die ich mache: Meine 3 Ziele für den Tag Mit den Businessaufbau Mastermind Frauen übe ich dieses ganz zu Beginn des Kurses. Diese etwas andere Art zu arbeiten hatten einen riesigen Einfluss auf meine Ergebnisse, meine Zufriedenheit und meinen Erfolg. Zuvor hatte ich lange To-do-Listen, unglaublich viele Dinge an denen ich gleichzeitig gearbeitet habe und keine klare Struktur in meinem Tagesablauf. Die Folge war ständige Müdigkeit bis hin zu einer richtigen Erschöpfung. Vor allem aber war ich super frustriert, weil ich mir immer viel mehr vorgenommen haben, als was ich letztendlich geschafft habe. Manche Dinge habe ich darauf hin erst gar nicht begonnen, weil mir das Ziel einfach schon viel zu groß war. Jetzt ist das anders, denn wenn ich morgens meinen Planer aufmache, dann weiß ich ganz genau, was zu tun ist. Und so geht es: Ich habe einen Planer, dieser heißt Full Focus Planer. Du kannst dir diesen oder irgendeinen beliebigen Planer zulegen, denn darauf kommt es gar nicht an. Wenn du das gerne möchtest, mache das, brauchen tust du jedoch keinen fancy Planer dafür. Ein einfaches Notizbuch reicht völlig aus. Ich starte dann immer sonntags mit meinem Prozess. Ich überlege mir sonntags Abends genau, was in der kommenden Woche anliegt. Welche Termine ich habe und was ich alles in der kommenden Woche schaffen möchte oder muss. Hier gibt es mal kurzfristige Dinge, die einfach in der Woche erledigt werden müssen. Zum Beispiel muss ich 2 Blog-Themen fertig machen oder kurze Videos drehen. Ebenso gibt es langfristige Dinge, wie z.B. derzeit die Arbeit an unserem neuen Online-Kurs. Diese Dinge verteile ich dann schon mal grob in dem Wochenplan. 2. Im zweiten Schritt: Nehme ich mir jeden Abend die Zeit und schaue, was ich in dem Wochenplan habe und suche daraus 3 Dinge für den nächsten Tag aus. Ich schaue natürlich, was an dem nächsten Tag ansteht und dementsprechend überlege ich, wie viel Zeit mir noch für die 3 Dinge bleiben. Über die letzten Jahre habe ein so gutes Gefühl für diese Planung bekommen, dass mir A keine Dinge mehr untergehen, B ich auch wichtige und langfristige Dinge erledigt bekomme und in der Regel immer frühzeitig und gut vorbereitet mit meinen zu erledigenden Aufgaben bin. Ich weiß morgens genau, was zu tun ist und kann mich fokussiert und direkt den Aufgaben widmen. Ich bin viele weniger abgelenkt und vergeude somit keine Zeit. Ich starte gleich produktive in den Tag. Die richtige Umgebung finden Wir hatten letztes Wochenende Besuch hier in Oceanside. Ein Mastermind Teilnehmerin mit ihrem Mann kam hier auf der Durchreise vorbei. Ich habe sie dann durch unsere Appartementanlage geführt und mir ist dabei aufgefallen, dass ich so Sachen gesagt habe wie: "hier habe ich immer Coachings", "hier schreibe ich und hier mache ich XYZ". Genau so habe ich auch früher schon gearbeitet. Ich hatte immer gewisse Plätze, wo ich gewisse Dinge erledigt habe. Als ich das analysiert habe, bin ich darauf gekommen, dass ich bestimmte Dinge, gewisse Voraussetzungen brauche. Ich brauche Ruhe, viel Licht und frische Luft, wenn ich schreibe. Einen geschlossenen ruhigen Raum bei meinen Coachings und für alle anderen Aufgaben ist es einigermaßen egal. Das kann bei dir ganz anders sein, denn jeder Mensch hat sehr unterschiedliche Vorlieben. Ein bisschen ist das wie bei Pflanzen, manche können besser mit Licht, manche mit Schatten. Einige brauchen mehr oder weniger Wasser und ich finde, so ist das auch beim Arbeiten. Manche Menschen brauchen einen leeren Schreibtisch und manche Menschen können besser arbeiten, wenn sie Menschen um sich herum haben. Ich weiß ganz genau, was ich brauche, um möglichst viel produktive Arbeit in kurzer Zeit zu schaffen. Wie ist das bei dir? Falls du es noch nicht für dich herausgefunden hast, beobachte dich selbst, wo bist du am wenigsten abgelenkt und wo fällt dir deine Arbeit am leichtesten. Probiere ein paar verschiedene Dinge aus und reflektiere später darüber. 90 Minuten Time Slots Wenn ich etwas beginne wie zum Beispiel eine neue Lesson in unserem neuen Online Kurs, dann stelle ich mir den Timer auf 90 Minuten. Ich arbeite straight diese 90 Minuten, ohne auf das Handy zu schauen (welches in Do no distrub mode ist) durch. Maximal sippe ich an meinem Ingwer Wasser, aber ich stehe nicht auf, ich beantworte keine Messages oder gehe auf Social Media. Wenn die 90 Minuten um sind, mache ich eine Pause, geht zur Toilette oder hol mir einen Snack oder checke mal schnell meine Nachrichten und beantworte dringende Rückfragen von meinem Team. Dann setzte ich meinen zweiten 90 Minuten Block. Nach den insgesamt 3 Stunden lege ich dann zum Beispiel dieses etwas intensivere Projekt zur Seite und erledige Aufgaben, bei denen ich mich nicht so extrem konzentrieren muss. Ich arbeite maximal 3 - 4 Stunden intensive an einer Sache ohne jegliche Störungen und in meiner besten produktivsten Zeitphase. Diese produktivste Zeitphase ist bei mir Vormittags zwischen 08 und 14 Uhr. In der restlichen Zeit des Tages erledige ich dann so Dinge wie das Hochladen der Podcast, E-Mail beantworten oder Podcast Rekorddings. Manchmal klappt das natürlich nicht und ich muss ganz dringend noch etwas an einem Tag fertig machen. Ich merke jedoch sofort, dass ich mehr Schreibfehler mache, viel häufigere kurze Pausen einlegen muss und mir schlichtweg einfach die Konzentration fehlt. Aus diesem Grund versuche ich das wirklich zu vermeiden und plane im voraus genug intensive 3-4 Stunden Blöcke für die wichtigen Dinge ein. Wenn das hier interessant für dich ist, dann wird dich sicher unser neuer Kurs "Jetzt kommst Du" umhauen. Unser neuer Kurs ist vollgepackt mit Informationen, Wissenschaften und Methoden rund um das Thema, wie du mehr aus deiner Zeit machen kannst. Wie du glücklicher durchs Leben gehen kannst und wie Stress, Erschöpfung und Überforderung ganz bald Geschichte ist. Die Wartelisten Registrierung ist schon offen und wir launchen Ende Mai. In dem Kurs gebe ich dir kraftvolle Übungen, mit denen du schnell aus der Zeitstress Falle kommst. Du lernst, wie du kleinen Veränderungen und Übungen dein Leben und deine Zeit neu gestaltest und wieder die Herrscherin über dein Leben und deine Zeit wirst. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 29: 3 Zeitmanagement-Hacks für vielbeschäftigte Frauen 21:22
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21:22Meine 3 Tipps für einen sinnvollen Social Media Konsum "Ich habe so viel zu tun!" "Die Zeit läuft mir einfach so davon." "Schon wieder ein Jahr um?" "Für diese Dinge habe ich keine Zeit." Das sind alles Aussagen, die ich selbst so häufig benutzt habe. Meine Glaubenssätze zum Thema Zeit waren mein ganzes Leben lang unterirdisch. In unserer westlichen Welt ist es leider auch etwas Gutes, wenn man gestresst ist und keine Zeit hat. In dieser Betrachtung ist man dann produktiv und erfolgreich und Stress wird somit ein Gradmesser für die Leistungsfähigkeit in unserer Gesellschaft. Ich erlebe es sehr oft, wenn ich Menschen, oft schon mit Burnout, in meinem Mindful Leadership Coaching das Meditieren beibringe. Sie empfinden, dass es verschwendete Zeit ist, nur auf der Matte zu sitzen und nichts zu tun, denn das entspricht für sie nicht dem Leistungsempfinden. Das liegt an dem gesellschaftlichen Druck bezogen auf das Thema Zeit. Diese Ansicht möchte ich heute für dich ändern. Du kannst über dein Gefühl und das Nutzen deiner Zeit bestimmen! Nur du kannst darüber ganz alleine entscheiden - es ist nichts, was du von außen annehmen musst. Nimm dein Leben und deine Zeit selbst in die Hand! Ein erster wichtiger Schritt in deine Selbstbestimmtheit ist, dass du selbst über deine Zeit und dein Leben beschließt. Niemand außer dir hat die Macht und die Power über dich und deine Zeit zu bestimmen. Jetzt wirst du vielleicht sagen: doch mein Chef, meine Familie oder wer auch immer. Und genau hier möchte ich dich jetzt wieder in ein neues Mindset holen. Du hast immer Zeit für das Wesentliche. Und klaro brauchst du sicher ein paar Stunden am Tag, um für dein Einkommen oder das der Familie zu sorgen, du brauchst ein paar Stunden gesunden Schlaf, doch was dann noch übrig bleibt und wie du diese Zeit nutzt, das liegt ganz alleine in deiner Hand. Jetzt fragst du dich sicher, woher du diese Zeit Kontingente nehmen sollst. Da gibt es einige Ideen und genau, weil dieses Thema so vielfältig und wichtig ist, haben wir dazu einen neuen Kurs kreiert: Jetzt kommst Du - mehr Freiraum für dich, deine Träume und deine Ziele. Hier sprechen wir ganz intensiv darüber, wie du mit Leichtigkeit die Dinge schaffst, die du machen möchtest und trotzdem noch Zeit für alles andere hast. Doch lass uns heute erst mal über eine der größten Zeitfallen sprechen: Social Media! Laut einer ZDF Studie , verbringen die 40-Jährigen durchschnittlich über 31,5 Stunden pro Woche an dem Smart Phone. Fairerweise muss man aber auch sagen, dass sich vieles durch das Internet und Social Media vereinfacht hat. Während es früher schwer war, Brieffreundschaften aufrecht zu halten, ist es dank unserer digitalen Vernetzung heute ein leichtes, mit den Freunden in den USA oder Australien zu chatten und so auf dem neusten Stand zu bleiben. Ich gehöre zu der Generation, die sich noch erinnert, wie man Fotos von der letzten gemeinsamen Feier, die man mit Freunden teilen wollte, mehrfach im Drogeriemarkt ausdrucken und dann verteilen musste. Heute lade ich die Bilder binnen Sekunden auf Facebook oder Twitter hoch und teile den Link mit meinen Liebsten. Das spart letztlich Zeit, die wir anderswo gut einsetzen können. Das Internet ist also nicht nur ein Zeitfresser. Doch es gibt auch eine Schattenseite hierbei. Alle Social-Media-Kanäle habe ein Ziel: Dich so lange wie möglich in den Bann zu ziehen. Sie möchten mit allen Mitteln, dass du dich mehr und mehr hier aufhältst und konsumierst. Das ganze System ist durch Werbung gestützt und je länger du auf den Apps bist, umso interessanter bist du für die Anbieter. Der Algorithmus versteht mehr und mehr, wer du bist und kann dir weitere Informationen einspielen, die dich noch länger hier halten. In der Netflix-Dokumentation Social Dilemma wurde das sehr gut deutlich gemacht. Doch wie schon erwähnt, es gibt auch viele tolle Dinge hier. Gerade für jemanden wie mich, der ausgewandert ist, helfen Facebook & Co. mit vielen Menschen in Kontakt zu bleiben. Nur über Instagram habe ich mir eine sehr wertvolle Community aufgebaut und aus Online-Freundschaften sind Offline-Freundschaften entstanden. Es obliegt also dir, dir die wichtigen Dinge herauszunehmen und dennoch deinen Konsum im Griff zu haben. Das ist aus meiner Erfahrung gar nicht so einfach. So schnell rutscht man in die Reels Falle oder hängt in den Instagram Stories fest. Hier kommen meine 3 Tipps, die mir helfen, einen sinnvollen Social Media Konsum zu balancieren: Tipp #1 Kreiere, bevor du konsumierst Ich konsumiere sehr gerne, besonders Instagram finde ich sehr cool und kann mich da gerne in den Storys verlieren. Was machen meine Mastermind Teilnehmerinnen oder meine Auswanderer Mädels? Aber ich habe mir eine Sache zu meiner ersten Regel gemacht und diese lautet: Kreiere erst und konsumiere danach! Ich möchte mit meinem Instagram-Kanäle(n) inspirieren. Wir bei Female on Fire möchten Wissen und tolle Ideen mitgeben. Wenn ich also meine Zeit ausschließlich zum Konsumieren nehmen würde, dann würde natürlich keine Zeit zum Kreieren übrig bleiben. Daher ist meine oberste Regel zuerst wertvollen Content zu kreieren und danach erlaube ich mir sehr wohl zu schauen, was meine Community macht. Ich unterstütze gerne Frauen, ich like andere Profile und hinterlasse gerne wertschätzende Kommentare. Tipp #2 Limitiere die Zeit Das iPhone kann es und sicherlich auch andere Smartphones. Ich war sehr überrascht, wie lange ich auf den verschiedenen Social Media Kanälen eingesaugt bin. Als ich angefangen habe meinen Zeitkonsum zu tracken, konnte ich nicht glauben, wie viel Zeit ich auf den verschiedenen Plattformen verbracht habe. Wie bereits in Punkt #1 erwähnt, liefere ich natürlich auch Content und ich bin in Kontakt mit meiner Community, allerdings konnte ich mehrere Stunden irgendwann auch nicht mehr nur damit rechtfertigen. Vielleicht geht es dir ja auch so. Ein bisschen so wie die Tafel Schokolade, die immer weniger wird, ohne dass man sie gegessen hat. Doch als ich mal wirklich nachgehalten habe, wie lange ich zum Kreieren brauche und wie lange ich konsumiere, wurde mir bewusst, wie schnell man in diese Falle tappt. Ich habe mir ein Zeitlimit für das Konsumieren gegeben und damit konnte ich viel freie Zeit für meine Projekte gewinnen. Egal wie viel Zeit du dir zum Surfen gibst, entscheidend ist, dass du dir bewusst darüber bist, wie hoch dein Konsum hier ist und wie viel du konsumieren möchtest und dieses dann festlegst und einhältst. Tipp #3 Schalte die Notifications komplett aus https://www.zukunftsinstitut.de/fileadmin/user_upload/Trend_Update/Mindful_Business/Info01-Smartphone-User.pdf Diese Studie belegt, dass wir durchschnittlich 85 Mal am Tag unser Smartphone in die Hand nehmen. Es pingt und ploppt oft den ganzen Tag herum. Ständig schauen wir auf unser Handy in der Angst, wir könnten etwas verpassen. Da sind die E-Mails, die Nachrichten und die verschiedenen Apps - munter und fleißig graben sich die Anbieter in unser Leben und was tun wir? Wir gehen genau darauf ein und nehmen unser Gerät jedes Mal in die Hand und damit unterbrechen wir das, woran wir gerade gearbeitet oder was wir gemacht haben. In meiner Arbeit mit Führungskräften ist dies eine der ersten und wichtigsten Regeln. Alle Notifications auf dem Handy auszustellen. Natürlich darf die Schule des Kindes oder die Oma oder das pflegebedürftige Familienmitglied drin bleiben. Alle anderen Geräusche und Meldungen solltest du allerdings sofort abstellen. Bei mir war das, als ob ich plötzlich irgendwo in die Wüste fahre, wo keine Geräusche mehr vorhanden sind. Mir hat das eine riesige Last genommen, immer präsent und ON zu sein. Alleine nur dieses Häkchen auf dem Handy zu setzen (Notifications off) verändert deine Welt der Zeit. Denn 85 Mal Facebook, E-Mails und Co checken - da kommt einiges zusammen - glaube mir. Wir verbringen so viel Zeit mit wirklich unwichtigen Dingen, die uns aber trotzdem immer beschäftigt zu sein scheinen. Das führt in der Regel dazu, dass wir abends oft ausgebrannt und kaputt sind, unsere Liste an Aufgaben aber nicht weniger wird oder wir den wirklich wichtigen Dingen nicht genug Aufmerksamkeit schenken können. Am Ende des Tages leidet immer ein wichtiger Teil, sei es Quality Time mit Familie und Freunden, Hobbys oder der Schlaf. Meine drei oben genannten Tipps geben dir schon mal eine gute Idee davon, wie effektiv man mit kleinen Veränderungen seine Zeit besser nutzen und vor allem mehr Freiräume für neue Dinge schaffen kann. Wenn du mehr zum Thema lernen möchtest, dann ist unser neuer Kurs JETZT KOMMST DU, der im Mai live geht, sicherlich etwas, was du dir mal anschauen kannst. Hier geht's lang für mehr Information! Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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Der Monique Menesi Podcast
1 Folge 28: Hör auf nach Ausreden zu suchen und fang an, deine unternehmerischen Träume zu verwirklichen! 17:07
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17:07Hast du einen langersehnten Traum, der aber irgendwie viel zu weit weg und unmöglich zu erreichen scheint? Dann ist der erste Schritt dorthin vielleicht viel einfacher, als du gerade denkst.... Lass uns mal mit einer ganz einfachen Frage starten: Are you ready? Bist du bereit für Veränderung? Wenn du jetzt JA gesagt hast, dann lies mal weiter. Was ist denn überhaupt dein größter Traum? Und ich meine das wirklich ernst. Was ist dein größter Herzens-Wunsch? Damit meine ich nicht das Kleid, die Tasche oder das Paar Schuhe, was du gerade irgendwo auf Social Media gesehen hast. Ich meine einen Traum, der wirklich ganz tief in deinem Inneren wohnt. Es geht mehr um dein Bedürfnis im Leben. Im Englischen sagt man auch: "Your heartfelt desire." Vielleicht ist es etwas, worüber du dich nicht traust zu sprechen oder gar nur vor dir selbst laut auszusprechen. Vielleicht fällt es dir sogar schwer, dir diesen großen Wunsch oder Traum selbst zuzugestehen. Wenn du diesen Traum definiert oder sogar mal für dich aufgeschrieben hast, dann kommt meine nächste Frage: Wie sähen dein Leben und dein Alltag aus, wenn dieser Traum bereits Realität wäre? Ich erzähle dir mal von meinem Traum: Seit ich denken kann, möchte ich die Welt bereisen und andere Menschen, Länder und Kulturen erkunden und kennenlernen. Einen weiteren Traum von mir habe ich bereits, seit ich im Alter von 19 Jahren meine Reisebüro-Kette gründete. Schon zu Beginn meiner beruflichen Karriere wollte ich Frauen dabei helfen, ihr Potenzial zu entwickeln. In mir drin ist so etwas wie ein Kompass, der mir hilft zu sehen, wie viele tolle, wertvolle Talente Frauen haben. Nur leider ist dieser Kompass bei vielen Frauen eingestaubt oder versteckt. Dann wollte ich schon immer mein eigenes Business haben, für jemand anderes zu arbeiten ist nicht mein Ding. Einfach, weil ich meine Kreativität, meine Ideen und meine Passion völlig ausleben will. Als ich mit meinen Reisebüros vor vielen Jahren gestartet bin, war das Konzept des Franchise Systems bereits vorgegeben, die Arbeit mit den Frauen war dennoch mein Elixier. Als ich das realisiert hatte, war mir klar, dass Coaching die richtige Richtung für mich ist. Später folgte dann die Auswanderung in die USA und ich startete verschiedene Businesses, einfach, weil der Bedarf des Marktes und meine Voraussetzungen dafür gut passten. Ich spreche hier von unserem Recruiting Business, meinem Leadership Coaching und dem Brot-Business. Irgendwann bin ich dann ein bisschen vom Weg abgekommen, weil ich eben genau diesen persönlichen Traum, den du hier heute für dich definieren sollst, nicht mehr vor Augen hatte. Doch dann ist etwas sehr Gutes passiert, auch wenn es am Anfang eher nicht so gut aussah. Ich bin in einen richtigen Burnout hereingeschlittert, aufgrund von zu vielen Dingen, die nicht in Richtung meines tiefen Herzens-Wunsches/Traumes gingen. Doch was dadurch passiert ist, ist, dass ich mich hingesetzt habe und ganz genau überlegt habe, was denn mein tiefer Wunsch, mein tiefstes inneres Bedürfnis wirklich ist. Und damit war mein Frauen Empowerment/Business Aufbau Projekt geboren. Und schwupps – floss meine Energie in dieses Projekt. Ich startete meine Website, ohne genau zu wissen, wo das alles hinführen sollte. Was dann passierte, war unfassbar! Ideen, Texte und sogar die Idee zu dem Mastermind Kurs purzelten plötzlich aus mir heraus. So viele Websites habe ich in meinem Leben geschrieben und designed, aber meine jetzige Website entstand quasi über Nacht. Das war nur möglich, weil plötzlich alles zusammen passte. Ich kann von überall arbeiten. Ich arbeite mit Frauen, die in den meisten Fällen auch ausgewandert sind oder ihren Mann auf einem Expat Assignment begleiten. Arbeit und Leben verschmilzt für mich, denn ich könnte mir nichts Schöneres vorstellen, als diesen Frauen zu helfen ihre Talente zu erleben und etwas daraus zu kreieren. Ebenso habe ich genug Zeit für alle meine anderen Projekte wie meinen Muttersprache-Podcast, mein Mindful Leadership Programm, meine Yoga-Therapie Ausbildung und natürlich reisen und das Leben genießen. Und JETZT ist deine Zeit, um damit zu beginnen, in dich zu gehen und dich zu fragen: Was ist meine Traum-Vision, was ist mein Herzens-Wunsch? Natürlich ist ein Business aufzubauen und es erfolgreich zu machen kein Projekt, welches über Nacht entsteht. Ich habe damit fast 30 Jahre Erfahrung und diese Freiheit, von der ich dir gerade berichtet habe, kam nicht plötzlich. Sollte es also auch dein Traum sein ein (ortsunabhängiges) Business zu starten – dann kann ich dir damit helfen, denn darum geht es genau in dem Business Aufbau Mastermind und der FreiRaum Community. Doch lass uns mal darauf schauen, was genau uns davon abhält, diesen Traum zu formulieren, ihn zuzulassen und auszuleben. Wir limitieren uns durch unser Umfeld. Wir schränken uns dadurch ein, was andere sagen oder vielleicht schon vor uns getan haben. Wir stellen die Bedürfnisse anderer vor unsere eigenen. Wir geben die Verantwortung ab; ob an die Gesellschaft, unser Umfeld oder unsere Partner. So oft höre ich von Frauen, die im Leben feststecken, dass es gerade nicht der richtige Zeitpunkt ist, dass sie kein extra Geld für sich haben oder sie keine Zeit haben, um ihre Träume zu leben. Oder noch schlimmer, wir haben Angst, wenn wir groß träumen und diesen Traum öffentlich machen, indem wir z.B. ein Business starten und es nicht gleich beim ersten Versuch durch die Decke geht, dass wir gescheitert sind. Kommt dir das ein bisschen bekannt vor? Der erste Schritt in Richtung Erfüllung deines Traumes ist, auf deine Stimme zu hören, dir für dich Zeit zu nehmen und für eben diesen Traum Platz zu schaffen. Das ist so ein bisschen wie ein Aufräumen des Kellers oder Kleiderschrankes. Es ist schließlich nicht möglich, in einen vollgestopften Kleiderschrank oder Keller noch mehr Kram zu packen. Ebenso sieht es in deinem Leben aus. Genau hierfür habe ich unseren neuen Kurs "Jetzt kommst du" kreiert. In diesem Kurs schaffen wir gemeinsam Platz für deine Träume oder Ziele, und zwar Schritt für Schritt. Es ist ein Prozess. Diesen Prozess durchlaufen wir gemeinsam und gehen alle notwendigen Schritte, die es braucht, endlich deine Lebens-Vision zu leben. Der Traum, der in dir wohnt, ist dort aus einem bestimmten Grund, was du brauchst, ist der Glaube an dich und diesen Traum. Bei dem Rest helfen wir dir! Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 27: Meine 8 Tipps, wie du mehr Glück in dein (Unternehmerinnen)-Leben bringen kannst 24:16
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24:16Es ist Mittwoch Morgen, ich bin schon spät dran und dann rutscht mir auf dem Weg zu meinem Instagram Live auch noch die Kaffeetasse aus der Hand und schwupps liegt alles auf dem Boden. Und nicht nur das, meine Bluse hat auch noch ein paar Spritzer abbekommen - So ein Mist, was ist das denn nur für ein Tag? Ich starte das Instagram Live und es kommen weniger Leute als sonst, und dann schreibt auch noch eine unbekannte Frau in den Chat „Mit wem spricht die denn da?“. Alles nicht so witzig. Meine Laune sinkt und mein Selbstzweifel wird immer größer. Nach dem ersten Anflug von Frustration - und du kennst das sicher auch - wäre ich am liebsten wieder zurück ins Bett gekrochen und hätte mir die Decke über den Kopf gezogen. Doch stattdessen habe ich mich entschieden aufzustehen, das Krönchen zu richten und mich auf das zu konzentrieren, was da ist. Dankbar zu sein für das, was läuft und was wir als Team erreicht haben. Trotz der ganzen Widrigkeiten, die sich uns im Alltag entgegenstellen. Warum ist es so wichtig dankbar zu sein? Wenn du im Gefühl der Dankbarkeit für dich und deinen Mitmenschen gegenüber durch dein Leben läufst, befindest du dich automatisch auf einem ziemlich hohen Energielevel. Du empfindest Liebe, Freude und Erfülltheit und sendest Reichtum und Fülle ins Universum. Du siehst nicht auf das, was nicht funktioniert oder läuft, sondern auf das, was dir gelungen ist und kannst dadurch große Dankbarkeit empfinden. Genau das wirst du dann nach dem Gesetz der Anziehung auch wieder zurückbekommen. Es passiert etwas ganz Magisches im Leben, wenn wir uns nicht mehr auf den Mangel fokussieren, sondern auf die Fülle richten, die uns alle umgibt. Darüber hinaus trägt Dankbarkeit zur psychischen Gesundheit bei. Studien der HARVARD MEDICAL SCHOOL zeigen, dass jemand, der dankbar ist, weniger unter Angst, Ärger, Stress, Schlafstörungen, körperlichen Krankheitssymptome und Depressionen leidet. Denn wer dankbar ist, kann schwer gleichzeitig negative Emotionen wie Angst oder Wut verspüren. Dankbarkeitsübungen heben demnach das Glücksniveau um 25 Prozent an und können sogar Antidepressiva bei leichten bis mittelschweren Depressionen ersetzen. Auch posttraumatischer Stress lässt sich den Studien zufolge durch Dankbarkeitsgewohnheiten lindern. In meiner Yoga Therapeuten Ausbildung und der Yoga Philosophie allgemein ist das Üben von Dankbarkeit ein ganz zentraler Punkt. In den Yoga Sutras heißt es: "Being grateful does not mean that we don’t try to change our lives. It simply means that we pause every so often and remind ourselves of how wonderful life is. Gratitude, when practiced whole-heartedly (not just intellectually but emotionally as well), can connect people more closely and help us to see the ‘cup half full’ more often. It often leads us to see that what we have is enough, and who we already are is enough. We are worthy people just the way we are!" Wie kannst du mehr Dankbarkeit in deinen Alltag integrieren? 1) Simpel und sehr effektiv: Sage Danke! Der erste Tipp ist ganz selbstverständlich, aber nimm dir doch mal wieder bewusst vor, dich bei jeder Person, die etwas für dich tut, ganz aktiv zu bedanken. Manchmal nicken oder lächeln wir dieser Person nur freundlich zu und das ist ja auch schön. Noch besser bzw. schöner ist es allerdings, wenn du dich aufrichtig bei der Person bedankst. Das wird etwas in dir und auch in deinem Gegenüber auslösen. Bedanke dich nicht nur bei anderen Menschen, sondern auch bei dir selbst. Manchmal in einer Yoga Session, hilft es meinen Coaching Kunden, wenn sie sich bei ihrem Herzen bedanken, dass es lieben kann oder bei den Füßen, dass diese sie durchs Leben tragen. Das klingt jetzt vielleicht komisch, daher probiere es einfach mal aus und schau was passiert. 2) Bringe deine Dankbarkeit zu Papier Diese Übung ist schon für Fortgeschrittene: Denke an eine Person, die oft für dich in schweren Zeiten da war und auf die du dich immer verlassen kannst. Das kann deine beste Freundin bzw. dein bester Freund sein, deine Mama, dein Papa, deine Geschwister, deine Oma, dein Opa… Du kannst natürlich auch an alle Personen einen Dankesbrief schreiben. Nimm dir dann ein schönes Briefpapier oder eine Postkarte und schreibe der Person, wie dankbar du bist, dass es sie gibt. Du wirst es nicht glauben, wie viele Menschen sich selbst für selbstverständlich nehmen und gar nicht wissen, wie wichtig sie für andere sind. Manchmal, vor allem in Konfliktsituationen, vergessen wir auch, wie viel der andere schon für uns getan hat. Einen Dankesbrief zu schreiben, kann dir dabei helfen, dir immer wieder ins Gedächtnis zu rufen, wie dankbar du für diese Beziehung sein kannst. Mithilfe dieser Übung trainierst du nicht nur deinen eigenen Dankbarkeitsmuskel, sondern zauberst auch dem Empfänger ein Lächeln ins Gesicht. Übrigens: Nach Untersuchungen der Universität North Carolina hat Dankbarkeit einen großen Zusammenhang mit gesunden sozialen Beziehungen. Durch Dankbarkeit können demnach Freundschaften, Beziehungen und das eigene Selbstbild gestärkt werden. 3) Führe ein Gratitude Journal Eine dritte Möglichkeit, wie du mehr Dankbarkeit im Alltag kultivieren kannst, ist es, sich täglich drei bis fünf Dinge, Menschen oder Erlebnisse aufzuschreiben, für die du dankbar bist. Diese Übung kannst du auch wunderbar morgens im Bett machen, indem du in deinem Kopf durchgehst, wofür du momentan dankbar bist. Ich versuche zum Beispiel jeden Morgen, bevor ich anfange zu arbeiten, drei Dinge aufzuschreiben, für die ich dankbar bin. Zuerst war das gar nicht so einfach und gefühlt habe ich immer die gleichen Dinge aufgeschrieben. Doch mit der Zeit kamen immer neue Dinge dazu und es wurde vielfältiger. Diese Übung hat mir, besonders in den letzten Jahren, geholfen, mich auf die guten Dinge im Leben zu konzentrieren. Denke gerade zu Beginn deines Gratitude Journals nicht zu „groß“, sondern schau erst einmal für welche „kleinen“ Dinge du dankbar sein kannst, die jemand anderem vielleicht verwehrt sind. Zum Beispiel könntest du dankbar sein, dass du Sport machen kannst, die Vögel im Garten zwitschern hören kannst oder du den blauen Himmel sehen kannst. Dankbarkeit kann auf vielerlei Weise empfunden werden. Ein Gratitude Journal hat noch den positiven Nebeneffekt, dass du immer wieder zurückblättern und dir durchlesen kannst, wofür du alles dankbar bist. An Tagen, in denen es dir nicht so gut geht und du eher in einem Mangel-Mindset bist, können solche Notizen helfen, die eigenen Gedanken wieder hin zu Dankbarkeit zu shiften. 4) Mache eine Dankbarkeitsmeditation Ganz wunderbar kannst du Dankbarkeit auch mithilfe einer Meditation in deinem Körper entstehen lassen. Lade dir hierfür zum Beispiel meine Meditation runter. Außerdem findest du auf Apps wie Inside Timer eine große Auswahl an verschiedenen geleitete Mediationen. Alternativ kannst du dich in deiner Meditation auch einfach an ein schönes Erlebnis erinnern oder an eine Person denken, für die du besonders dankbar bist. Konzentriere dich auf dieses Gefühl, nimm es wahr und lass es durch deinen Körper fließen. Sage dann in Gedanken: „Danke.“ 5) Dankbarkeits-Marmeladenglas Eine weitere Methode besteht darin, sich jeden Tag oder einmal in der Woche ein Erlebnis aufzuschreiben, das dich glücklich und dankbar gemacht hat. Diese Zettel legst du dann zum Beispiel in ein altes Marmeladenglas. Am Ende des Monats oder auch erst am Jahresende, holst du dann alle Zettel wieder heraus und kannst dir durchlesen, welche schönen Momente du erleben durftest. Das kannst du zum Beispiel auch zusammen mit deiner Familie oder mit deinem Freund/deiner Freundin machen. 6) Zeige Menschen deine Dankbarkeit In der IKIGAI Philosophie ist das Zeigen der Dankbarkeit, indem man der Community (zurück)gibt, ein wichtiges Element. Du kannst der Erde deine Dankbarkeit zeigen, indem du zum Beispiel Müll sammelst oder dich im Umweltschutz engagierst. Du kannst deinen kostenlosen Service Menschen anbieten, um deine Dankbarkeit auszudrücken. Hier gibt es viele Wege, deine Dankbarkeit in Form von unentgeltlichen Taten zu zeigen. Im Yoga heißt das Karma Yoga und dies ist ein sehr wichtiger Bestandteil in der persönlichen Entwicklung. 7) Gestalte ein Dankbarkeits-Ritual Vielleicht hast du einen schönen Ort oder einen kleinen Altar, an dem du deinen Moment der Dankbarkeit feiern kannst. Oder du hast in deiner Fantasie einen schönen Ort, an den du in deinen Gedanken hinreisen kannst. Du kannst dir auch ein Ritual in den Tag oder zu einem besonderen Anlass einbauen. Mein Ritual nach jedem monatlichen Mastermind Treffen ist zum Beispiel zum Strand zu gehen, mich in die Sonne zu setzten und den Moment der Dankbarkeit zu genießen. 8) Sei dankbar für deine Zukunft Und mein letzter Tipp lautet: Stell dir dein Traumleben vor und sei dankbar, dass es genauso oder noch besser in dein Leben kommen wird. Dadurch zeigst du dem Universum, dass du vertraust und loslässt, und damit machst du den Weg frei, dass deine Vision Wirklichkeit werden kann. Das heißt aber natürlich nicht, dass du dich dann zurücklehnen kannst. Natürlich musst du in die Umsetzung kommen, allerdings sendest du damit ein deutliches Signal an dein Unterbewusstsein, alles daranzusetzen, diese Vision Wirklichkeit werden zu lassen. Viele meiner Workshops, Mastermind Meetings und Coachings starte ich mit einer Dankbarkeitsübung. Oft schauen wir Frauen nur auf die noch nicht erreichten Ziele, auf das, was nicht gut gelaufen ist oder auf das, was wir noch nicht geschafft haben. Doch sehen und vergessen wir oft, was schon richtig toll läuft und was wir schon alles geschaffen haben. Wenn du noch keine regelmäßige Dankbarkeitsübung in dein Leben eingebaut hast, dann probiere doch mal einen meiner 8 Tipps aus und schreib mir, wie es dir damit ergangen ist. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt für Schritt Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 26: Die überraschende Verbindung zwischen positiver Sprache und unternehmerischem Erfolg (und wie man sie sich zunutze macht) 15:01
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15:01Es ist vielleicht schwer zu glauben, aber so wie du mit dir und über dich redest, wird es nicht nur in deinem Gehirn, sondern auch in deinem Körper Realität. Sowohl im positiven als auch im Negativen. Die Wissenschaft beschäftigt sich schon seit Tausenden von Jahren damit. Durch Studien wie die von Pascual-Leone wurde bewiesen, dass durch eine positive Sprache einfacher Dinge wie Klavierspielen oder eine neue Sprache gelernt wurde. Sondern sogar Schmerzen gelindert und Depressionen verbessert werden konnten. Deine Sprache beeinflusst in der Tiefe dein Unterbewusstsein und somit nicht nur deinen Erfolg, sondern auch deine Gesundheit und dein Glück im Leben. Ich kann nicht.. Ich habe nicht.. Ich darf nicht.. Es geht nicht.. Ich erlaube nicht.. Es wird nicht... Alles, was du dir sagst, ganz besonders die tiefe Stimme in dir, wird zu deiner Realität. Auch die unausgesprochenen Worte brennen sich in deinem Körper, Gehirn und deiner Seele ein. Leider gibt auch keinen Filter, der deine gedachte innere Stimme filtert! Auch jedes unausgesprochene Wort in deinem Denken hat eine Auswirkung auf dein Leben und deine Gesundheit. Nicht nur die moderne Wissenschaft hat sich intensive damit beschäftigt, auch die Yogaphilosophie, der Buddhismus und viele alte Kulturen haben das bereits verstanden. In der heutigen Wissenschaft wurde belegt, dass z.B. ein regelmäßiges Meditieren von 5 bis 10 Minuten täglich einen positiven Einfluss auf deine Gesundheit hat. Die Power deiner Gedanken auch die Power über dein Leben bedeutet. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 25: 10 harte Realitäten, denen sich jede Unternehmerin stellen muss, um erfolgreich zu sein 17:08
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17:08Meine 10 Thesen für eine erfolgreiche Unternehmerin Um ein Unternehmen zu gründen und auf Erfolgskurs zu halten, muss man in so vielen verschiedene Bereichen fit sein und sich Wissen aneignen. Für Mitarbeiter reicht es meist, in einem Aufgabengebiet sehr gute Ergebnisse abzuliefern, um Karriere zu machen. Als Unternehmerin musst du über dein Fachgebiet hinaus alle Themen beherrschen: Marketing und Social Selling, Verkauf mit Herz, Personaleinstellung und -führung, Zahlen und Buchhaltung, mit Banken und Partnern verhandeln und noch so vieles mehr. Wir haben sehr viele Hüte auf und müssen Dinge beherrschen, die wir noch nie gemacht haben. Das ist nur wenigen Menschen vergönnt, zugleich aber nicht allen bewusst. Viele Menschen glauben zum Beispiel, dass Unternehmer:innen und heutige Influencer über Nacht zum Erfolg gelangt sind. Sie sehen nicht die Jahre lange Übung und den kontinuierlichen Aufbau des Unternehmens. Oft kommt der Erfolg auch erst durch eine große Niederlage oder ein einschneidendes Ereignis. Die eigene persönliche Entwicklung und der Umgang mit Schwächen ist eine der wichtigsten Aufgaben für Gründerinnen. Alles beginnt mit dem richtigen Mindset, denn das ist die wichtigste Voraussetzung für deinen Erfolg. Hier kommen meine 10 Thesen für erfolgreiche Unternehmerinnen. Diese Thesen kann ich aus vielen Begleitungen und Coachings von Führungskräften und Unternehmern und aus meinen eigen WINS und Niederlagen ableiten. Es ist ein Business und kein Baby! Dein Unternehmen ist nicht dein »Baby«, sondern ein Instrument, um deine Ziele zu erreichen. Es bietet dir die Möglichkeit dir vielleicht eine finanzielle Absicherung, deinem Leben einen Sinn oder dir genug Flexibilität um deine Familie herumzugeben. Ich sage dir nur jetzt schon: Du wirst irgendwann loslassen müssen, vielleicht zuerst nur Aufgaben, Verantwortlichkeiten oder manchmal sogar irgendwann dein ganzes Unternehmen. Du gibst die Vision vor! In einem gut aufgestellten und profitablen Unternehmen läuft das Alltagsgeschäft ohne dich. Je früher du lernst, deine ganze Struktur und deine Kommunikation darauf auszurichten, umso besser. Ich lehre meinen Female on Fire Frauen dieses sogar schon bevor sie ihren ersten Mitarbeiten haben. Ob Mitarbeiter oder Freelancer, deine Aufgabe ist, dein Unternehmen voranzubringen, die Vision zu kreieren und nicht alles alleine abzuarbeiten. Es geht um Geld! Ein Business hat die Aufgabe, Geld zu erwirtschaften! Wenn das nicht das Ziel deines Vorhabens ist, dann ist es vielleicht eher ein intensives Hobby. Diese Entscheidung solltest du unbedingt, bevor du loslegst und dich für ein Coaching Programm wie unser Female on Fire Programm entscheidest, treffen. Ein Unternehmen MUSS das Ziel haben, Geld zu erwirtschaften. Sollte das nicht dein Ziel sein, könnte es zwei Gründe haben. Nummer 1: du solltest noch mal an deinem Money Mindset arbeiten. Nummer 2: du befindest dich dabei dein Hobby zu intensivieren, aber bist nicht auf dem Weg ein Business zu starten. Pay yourself first! Diesen Punkt habe ich vor ein paar Jahren gelernt. Nach vielen Jahren der Selbständigkeit war das ein absoluter Game-Changer. Überweise dir jeden Monat ein festes, respektables Unternehmergehalt. Das verändert deinen Blick auf das wirtschaftlich Notwendige. In der Profit First Methode erklären wir ausführlich, warum es so wichtig ist, dass du sowohl dich als auch deinen Gewinn zuerst zurücklegst. Skalieren ist wichtig! Der Ausbau deines Business sollte im Vordergrund stehen. Um mehr Profit zu generieren, solltest du Dienstleistungen z.B. Coaching Programme in Online Kurse verwandeln, entsprechende Gebühren für deine Serviceleistungen nehmen oder dein Produkt Business in eine gewisse Absatzzahl bringen. Nach der ersten Anfangsphase sollte die smarte Entwicklung deines Business im Vordergrund stehen. Dein Fokus als Unternehmerin ist der strategische Aufbau und die Entwicklung deiner Produkte und deines Unternehmens. Kreiere erst und konsumiere an zweiter Stelle! Verändere deinen Konsum auf den Social Media Kanälen. Du bist nicht mehr nur Konsumentin oder kannst einfach Bilder von der letzten Geburtstagsfeier posten, ohne dabei eine Message an deinen Kunden zu senden. Marketing muss nicht immer witzig oder originell sein. Es geht darum, Wunschkunden durch Nutzenargumente zu überzeugen. Liefere hochwertigen Content, um deinen Wunschkunden anzuziehen. Das vorrangige Ziel ist, deinen Zielkunden auf dein E-Mail Liste zu bekommen. Lerne NEIN zu sagen! Die falschen Kunden abzuschrecken, ist genauso wichtig, wie die richtigen Kunden zu gewinnen. Du kannst nicht für alle da sein. Wenn du alle ansprichst, sprichst du niemanden an! Lerne nein zu sagen und vielleicht auch vielversprechende Aufträge abzusagen, die nicht deiner genauen Nische entsprechen. Versuche gerade zu Beginn in deiner Zielgruppe und Nische zu bleiben und nicht zu viele Produkte für unterschiedliche Kundengruppen zu kreieren. Wenn du im Coaching Space bist, bleib bei deiner Nische. Ein großer Fehler, den ich immer wieder sehe, ist, dass gerade Coaches nicht gleich die gewünschten Kunden und Aufträge bekommen und statt erstmal einfach weiterzumachen und mit viel Geduld und guten Content sich die Zielgruppe zu erarbeiten, ihre Sprache und ihr Konzept ändern. Prozesse und Strukturen sind super wichtig! Klare Standards und eingespielte Prozesse sind das Fundament für mehr Effizienz, mehr Profit und persönlichen Freiraum - AMEN! Das kann ich gar nicht oft genug sagen. Das Thema Struktur und Prozesse behandeln wir in dem Mastermind schon im Monat 3. Aber nicht verwechseln, hiermit meine ich nicht monatelanges erstellen von deiner Website. Ich meine ein Angebot herauszugeben und den Funnel und die E-Mail Liste dahinter stehen zu haben. Oder ein Calendly zum Buchen deines Coachings aufzusetzen, ein E-Commerce Store mit Zahlungsportal zum Laufen bringen etc. Sales, Sales & Sales! Stelle deine Sales Struktur strategisch auf! Sprich über das, was du tust. Ich treffe oft auf Gründerinnen, die der Meinung sind, einmal pro Woche auf Social Media zu posten, reicht. Oder Gründerinnen, die sich nicht gerne auf Video sehen und nie in Erscheinung kommen. Deine Sales Aktivitäten sind wichtig, und nicht "nur" wichtig, nein super wichtig. Das ist der Erfolg deines TUNS. Das ist es, was dir den Erfolg bringt. Nicht dein Produkt oder deine Ausbildung bring den Erfolg, dein gut aufgestellter Sales ist es. Sie du! Sei einzigartig! Verstell dich nicht und erzähle deine Geschichte. Was macht dich und dein Produkt einzigartig? Es gibt vielleicht schon viele Produkte deiner Art auf dieser Welt und das ist auch gar nicht schlimm. Durch dich wird dein Produkt einzigartig. Durch deine Erfahrungen, deine Lösungsansätze oder wie du das ganze umsetzt. SHOW UP und sei authentisch, das ist die Erfolgsformel. Auch wenn du vieles vielleicht schon ein mal gehört hast, so gibt es doch sicher auch den ein oder anderen Punkt, der dir noch nicht so bewusst war. Wie du siehst, gehört zum Unternehmerinnen-Tun so viel dazu. Dass man das, was es braucht, nicht innerhalb weniger Wochen erlernt und erfolgreich umsetzen kann, leuchtet wohl ein. In meinem Business Aufbau Mastermind nehmen wir uns daher die Zeit alle Bereiche ausführlich zu beleuchten, damit du dein Business nachhaltig zum Erfolg führen kannst. Unsere Links für dich: Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 24: Du bist NICHT auf Social Media mit deinem Business? Hier sind 4 Dinge, die du verpasst! 22:14
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22:14Du bist NICHT auf Social Media mit deinem Business? Hier sind 4 Dinge, die du verpasst! "Mensch, Monique, ich bin doch überhaupt kein Influencer!", "Ich möchte mein Leben nicht auf Social Media breittreten", "Ich habe keine Zeit so viele verschiedene Kanäle zu bedienen!". Solche und ähnliche Aussagen höre ich immer wieder von Gründer:innen. Die Medienwelt hat sich in den letzten Jahren ohne Zweifel extrem verändert. Wurde davor der Großteil der Werbebudgets noch für Fernseh- und Anzeigenwerbung ausgegeben, so geht heute weit mehr ins Social-Media-Marketing. Influencermarketing ging in den letzten Jahren durch die Decke. Wer sein Produkt oder Service anbieten möchte, kommt gar nicht drumherum, auf bestimmten Kanälen präsent zu sein. Aber, und das ist ein großes ABER, du musst weder dein ganzes Leben auf Social Media präsentieren, noch Tanzvideos drehen oder extrem gestellte Bilder auf deinem Feed posten. Du musst auch nicht auf allen Kanälen präsent sein. Instagram hat eine ganz andere Zielgruppe als Twitter oder LinkedIn, deshalb wäre es sogar Zeitverschwendung, wenn du Plattformen nutzt, die gar nicht deiner Zielgruppe entsprechen. Natürlich hat Social Media Kehrseiten. Man macht sich selbst angreifbarer, jeder kann in der Anonymität des Internets Dinge schreiben, die man so im realen Leben wahrscheinlich nicht sagen würde. Aber das sind Extremfälle und im Regelfall befinden sich auf deinem Profil die Menschen, die ein wirkliches Interesse an dem haben, was du zu bieten hast. Deshalb wäre es in der heutigen Zeit fatal, Social Media nicht für deine Zwecke zu nutzen. Hier sind 4 Dinge, die du verpasst, wenn du mit deinem Unternehmen nicht auf Social Media bist: 1. Du verpasst die Chance direkt mit deinem idealen Kunden zu sprechen In der klassischen Werbung kommunizieren wir in eine Richtung. Der Hersteller vermarktet sein Produkt, ohne direktes Feedback von seinem Kunden zu bekommen. Anders auf Social Media, denn hier hast du die Möglichkeit, direkt mit deinem Kunden zu sprechen. Natürlich kann man über Verkaufszahlen und andere Metrics herausfinden, ob dein Produkt ankommt, aber wenn man die Möglichkeit hat, seine Kundengruppe direkt anzusprechen, ihre Ängste und Sorgen zu erfahren und sogar direktes Feedback zu bekommen, warum nicht nutzen?! 2. Du baust eine persönliche Verbindung zu deinem Kunden auf Social Media bietet dir die Möglichkeit, deine einzigartige Geschichte zu erzählen. Warum du dein Unternehmen angefangen hast, was deine Motivation dahinter war. Vielleicht entstand dein Produkt aus einer Notwendigkeit oder Krankheit heraus. Diese Geschichten, Anekdoten und Lebenserfahrungen geben dir nicht nur mehr Glaubwürdigkeit, sondern bauen auch eine persönliche Bindung zum Kunden auf. Eine Verbindung, die wichtiger denn je ist. Und nein, ich kann dich beruhigen, du musst nicht ständig dein Gesicht zeigen. 3. Du hast die Möglichkeit, ohne große Investition, mit deinem idealen Kunden zu sprechen Natürlich kann man mit einem großen Werbebudget Anzeigen auf Instagram und Facebook schalten, sich Kooperationen mit Influencern leisten, tolle Verlosungen veranstalten oder seinen Feed mit hochprofessionellen Fotos pflastern, aber letztendlich braucht es das gar nicht, um erfolgreich zu verkaufen. Es wird immer klarer, dass die Menschen auf Social Media nicht mehr nur die wunderschön gestalteten Feeds suchen, sondern vor allem echte Verbindung und das Gefühl, verstanden zu werden. Das soll nicht heißen, dass dein Feed nicht schön aussehen kann, eine gewisse Professionalität sollte er schon haben, aber es muss nicht dein Hauptfokus sein. Viel wichtiger ist, dass du mit deinem Content und ohne dabei zwingend viel Geld auszugeben, deinen Kunden richtig ansprichst und eine Verbindung zu ihm aufbaust. 4. Du verpasst wichtiges Business, weil du denkst, du brauchst viele Follower Let’s bust a myth: Die Annahme, dass man jede Menge Follower braucht, um zu verkaufen, hält sich beharrlich (zumindest in den Köpfen vieler Businessowners). Dem ist absolut nicht so. Es gibt Accounts, die haben nicht mehr als 100 Follower und verkaufen sehr gut an diese. Das Geheimnis: sie haben ihre Nische und somit die richtigen Follower, gefunden. Soll heißen, Follower, die sich wirklich für das Produkt interessieren und es irgendwann auch kaufen wollen. Wenn du eine aktive Community hast, die dir wegen deines Produktes folgt, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass sie auch von dir kauft. Vielleicht nicht gleich, aber nach und nach, wenn Vertrauen aufgebaut ist. Wie bereits erwähnt, solltest du vor allem am Anfang nicht alle Kanäle bedienen. Somit bleibt natürlich noch die Frage, welche Plattformen für dein Unternehmen Sinn machen. Nicht jeder Kanal ist für jedes Produkt zielführend. In meinem Business Aufbau Mastermind Programm sprechen wir auch über die verschiedenen Kanäle und welche für dein spezielles Business Sinn machen. Meine Links für dich: Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt für Schritt Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 23: 5 Strategien, die mir geholfen haben, die Angst vor dem Versagen zu überwinden 18:43
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18:435 Strategien, die mir geholfen haben, die Angst vor dem Versagen zu überwinden Deine erste Reaktion ist jetzt sicherlich: "Wie bitte Monique, DU hast Angst vor dem Versagen?" Oh ja, meine Liebe - wenn du wüsstest! Ich war nicht immer selbstsicher vor der Kamera oder beim Sprechen vor großen Gruppen, so wie ich es heutzutage bin. Meine Selbstsicherheit hat ein langes und intensives Training hinter sich, mit vielen Rückschlägen und Dämpfern. Lass mich dich ein bisschen mit in meine Geschichte holen, denn ich möchte dir heute auch meine 5 Strategien mitgeben, die mir geholfen haben, selbstbewusst und selbstsicher in jeder Situation zu sein. Schüchtern war ich eigentlich nie, ganz im Gegenteil. Meine mittlere Schwester, die war schüchtern und hat sich nie getraut, etwas zu sagen. Meine älteste Schwester hält sicher Vorträge vor großen Gruppen, allerdings nur wenn sie in ihrem fachlichen Thema ist. Ich war nie scheu und habe zum Beispiel auf Partys immer Leute angesprochen und eine aktive Unterhaltung geführt. Ich erzähle dir das, weil viele denken, dass das Imposter-Syndrom nur Menschen haben, die sehr zurückhaltend und schüchtern sind. Ich glaube aber, dass dieses Syndrom besonders offene und empathische Menschen trifft. Wenn du jetzt den Begriff Imposter noch nie gehört hast, dann habe ein wenig Geduld - ich komme gleich noch ganz intensiv darauf zu sprechen. Nach meiner Ausbildung hatte ich dann die Gelegenheit direkt ein Unternehmen als geschäftsführende Gesellschafterin aufzubauen und ruckzuck hatte ich vier Reisebüros mit fast 30 Mitarbeitern. Ich war gerade 20 Jahre alt geworden. Im Handumdrehen verantwortete ich Umsätze im Millionenbereich und verhandelte Mitarbeitergehälter. Doch wirklich richtig realisiert habe ich das nie, weil ich immer dachte, dass das nur Zufall war und dass ich da irgendwie nur so reingerutscht bin. Auch wenn ich wusste, dass ich Talent hatte, konnte ich das und den Erfolg nie wirklich spüren. Keine Ahnung, ob das jetzt für dich Sinn macht? Ich erkläre dir das deshalb so genau, weil ich glaube, dass es sehr vielen Frauen genauso geht und sie niemals darüber nachdenken, dass es sich hierbei um das Imposter-Syndrom handelt. Glücklicherweise war ich so unglücklich im Angestellten Verhältnis, dass ich mich nach unserer Rückkehr nach Deutschland 2010 in viele Ausbildungen begab. In diesen Ausbildungen habe ich unglaublich viele Informationen gesammelt. ich habe mich u.a. als Business Coach, Life Coach, Systemischer Organisationsberater und als Heilpraktikerin für Psychotherapie fortgebildet. Es folgten dann ein paar Auslandsstationen und Angestellten Jobs, was meine Situation nicht verbesserte, ganz im Gegenteil. Erst durch meine Aus- und Weiterbildungen als Coach und Psychotherapeutin lernte ich über das Imposter-Syndrom. Das Hochstapler-Syndrom ist ein Gefühl von massiven Selbstzweifeln bezüglich der eigenen beruflichen Leistung. Vielleicht fühlst du dich wie ein Hochstapler, weil du denkst, du hast deinen Job nicht verdient. Stück für Stück habe ich mich selbst aus diesem falschen Denken rausgeholt - und du kannst das auch! Es dauert vielleicht ein bisschen, aber die erste Veränderung ist schon da, indem du das hier hörst/liest und erkennst, dass dieses Imposter-Syndrom viele verschiedene Facetten hat. Es taucht nicht wie ein Schnupfen auf und du weißt sofort - ah, ich habe eine Erkältung. Es ist so tief in deinem System verankert, dass es erstmal sehr schwer zu erkennen und umzuprogrammieren ist. Mittlerweile sprechen viele erfolgreiche und berühmte Menschen darüber, so dass dieses Syndrom schneller erkannt und angegangen werden kann. Ich habe durch meine eigene Persönlichkeitsentwicklung mehr und mehr daran gearbeitet und habe gelernt, ohne diese Selbstzweifel und falsche Wahrnehmung zu leben. Ich weiß mittlerweile um meinen Wert und meinen Erfolg. Der Weg dorthin benötigt viel Arbeit an dir selbst. Ich verspreche dir aber, dass es diese Arbeit und Zeit wert ist. Du bist auf dem Weg eine Female CEO zu werden und gerade hierbei ist es wichtig diese Selbstzweifel über Bord zu werfen. Diese Entwicklung ist so wichtig für dich, denn deine Kunden kaufen gerade zu Beginn in erster Linie dich. Sie kaufen deine Entwicklung, dein Selbstbewusstsein und deine Erfahrungen. Egal ob du ein Produkt Business oder Dienstleistungs Business hast, bevor du eine erfolgreiche Marke aufgebaut hast, bist vorerst du es, die diese Marke bewirbt und auf Kundenfang geht. Vielleicht hält dich das Imposter-Syndrom auch bisher davon ab, dein Talent und Können endlich in dein eigenes Business zu stecken. Genau diese Unzufriedenheit darüber ist es, die dich so unglücklich macht. Starte jeden Tag mit kleinen Schritten. Für dich und dein eigenes Glück. 5 Strategien, die mir geholfen haben, die Angst vor dem Versagen zu überwinden Deine erste Reaktion ist jetzt sicherlich: "Wie bitte Monique, DU hast Angst vor dem Versagen?" Oh ja, meine Liebe - wenn du wüsstest! Ich war nicht immer selbstsicher vor der Kamera oder beim Sprechen vor großen Gruppen, so wie ich es heutzutage bin. Meine Selbstsicherheit hat ein langes und intensives Training hinter sich, mit vielen Rückschlägen und Dämpfern. Lass mich dich ein bisschen mit in meine Geschichte holen, denn ich möchte dir heute auch meine 5 Strategien mitgeben, die mir geholfen haben, selbstbewusst und selbstsicher in jeder Situation zu sein. Schüchtern war ich eigentlich nie, ganz im Gegenteil. Meine mittlere Schwester, die war schüchtern und hat sich nie getraut, etwas zu sagen. Meine älteste Schwester hält sicher Vorträge vor großen Gruppen, allerdings nur wenn sie in ihrem fachlichen Thema ist. Ich war nie scheu und habe zum Beispiel auf Partys immer Leute angesprochen und eine aktive Unterhaltung geführt. Ich erzähle dir das, weil viele denken, dass das Imposter-Syndrom nur Menschen haben, die sehr zurückhaltend und schüchtern sind. Ich glaube aber, dass dieses Syndrom besonders offene und empathische Menschen trifft. Wenn du jetzt den Begriff Imposter noch nie gehört hast, dann habe ein wenig Geduld - ich komme gleich noch ganz intensiv darauf zu sprechen. Nach meiner Ausbildung hatte ich dann die Gelegenheit direkt ein Unternehmen als geschäftsführende Gesellschafterin aufzubauen und ruckzuck hatte ich vier Reisebüros mit fast 30 Mitarbeitern. Ich war gerade 20 Jahre alt geworden. Im Handumdrehen verantwortete ich Umsätze im Millionenbereich und verhandelte Mitarbeitergehälter. Doch wirklich richtig realisiert habe ich das nie, weil ich immer dachte, dass das nur Zufall war und dass ich da irgendwie nur so reingerutscht bin. Auch wenn ich wusste, dass ich Talent hatte, konnte ich das und den Erfolg nie wirklich spüren. Keine Ahnung, ob das jetzt für dich Sinn macht? Ich erkläre dir das deshalb so genau, weil ich glaube, dass es sehr vielen Frauen genauso geht und sie niemals darüber nachdenken, dass es sich hierbei um das Imposter-Syndrom handelt. Glücklicherweise war ich so unglücklich im Angestellten Verhältnis, dass ich mich nach unserer Rückkehr nach Deutschland 2010 in viele Ausbildungen begab. In diesen Ausbildungen habe ich unglaublich viele Informationen gesammelt. ich habe mich u.a. als Business Coach, Life Coach, Systemischer Organisationsberater und als Heilpraktikerin für Psychotherapie fortgebildet. Es folgten dann ein paar Auslandsstationen und Angestellten Jobs, was meine Situation nicht verbesserte, ganz im Gegenteil. Erst durch meine Aus- und Weiterbildungen als Coach und Psychotherapeutin lernte ich über das Imposter-Syndrom. Das Hochstapler-Syndrom ist ein Gefühl von massiven Selbstzweifeln bezüglich der eigenen beruflichen Leistung. Vielleicht fühlst du dich wie ein Hochstapler, weil du denkst, du hast deinen Job nicht verdient. Stück für Stück habe ich mich selbst aus diesem falschen Denken rausgeholt - und du kannst das auch! Es dauert vielleicht ein bisschen, aber die erste Veränderung ist schon da, indem du das hier hörst/liest und erkennst, dass dieses Imposter-Syndrom viele verschiedene Facetten hat. Es taucht nicht wie ein Schnupfen auf und du weißt sofort - ah, ich habe eine Erkältung. Es ist so tief in deinem System verankert, dass es erstmal sehr schwer zu erkennen und umzuprogrammieren ist. Mittlerweile sprechen viele erfolgreiche und berühmte Menschen darüber, so dass dieses Syndrom schneller erkannt und angegangen werden kann. Ich habe durch meine eigene Persönlichkeitsentwicklung mehr und mehr daran gearbeitet und habe gelernt, ohne diese Selbstzweifel und falsche Wahrnehmung zu leben. Ich weiß mittlerweile um meinen Wert und meinen Erfolg. Der Weg dorthin benötigt viel Arbeit an dir selbst. Ich verspreche dir aber, dass es diese Arbeit und Zeit wert ist. Du bist auf dem Weg eine Female CEO zu werden und gerade hierbei ist es wichtig diese Selbstzweifel über Bord zu werfen. Diese Entwicklung ist so wichtig für dich, denn deine Kunden kaufen gerade zu Beginn in erster Linie dich. Sie kaufen deine Entwicklung, dein Selbstbewusstsein und deine Erfahrungen. Egal ob du ein Produkt Business oder Dienstleistungs Business hast, bevor du eine erfolgreiche Marke aufgebaut hast, bist vorerst du es, die diese Marke bewirbt und auf Kundenfang geht. Vielleicht hält dich das Imposter-Syndrom auch bisher davon ab, dein Talent und Können endlich in dein eigenes Business zu stecken. Genau diese Unzufriedenheit darüber ist es, die dich so unglücklich macht. Starte jeden Tag mit kleinen Schritten. Für dich und dein eigenes Glück. Wenn ich über meine Entwicklung, Veränderung und das Überwinden dieses Syndroms nachdenke, sind es die folgenden 5 Strategien, die mir geholfen haben selbstbewusst und vor allem glücklich mit mir selbst zu werden: Menschen interessieren sich gar nicht für dich! Du wirst jetzt sicher fragen: WASSSSS?! Aber ja, so ist es. Menschen interessieren sich in erster Linie nur mal für sich selbst. Daher ist es völlig egal was du machst, wie du es machst und ob es funktioniert oder nicht. Jetzt überlege bitte mal, wie oft du darüber nachdenkst was andere denken oder sagen. Oder wie in meinem Fall: ob sie mich entlarven (was völliger Quatsch war). Was für einen Eindruck du machst oder nicht. Menschen interessieren sich nur dafür, was du ihnen für ein Gefühl gibst. Wie sie sich in deiner Gegenwart fühlen und was sie von dir bekommen. Macht das jetzt etwas mit dir? Dann habe ich hiermit schon einen wichtigen Punkt getroffen! Vielleicht lehnst du dich jetzt gegen meine Aussage auf, das ist auch OK. Lege deine Gefühle beiseite und tue einfach mal für die nächsten 90 Tage so, als wäre das die Erkenntnis deines Lebens. Immer wenn du dieses Gefühl der Selbstzweifel hast und glaubst nicht gut genug zu sein, dann denk daran, dass es eigentlich niemanden wirklich interessiert. Das klingt vielleicht krass, ich finde es auf der anderen Seite aber auch unglaublich entlastend. Schaffe dir kleine WINs Oh nein, nicht, dass du jetzt denkst, dass wir hier klein denken. OH NO NO NO! Ganz im Gegenteil. Wir programmieren nur dein System auf Erfolg um. Du wirst große, sogar riesige Dinge erreichen, dessen bin ich mir sicher. Doch für den Anfang lernen wir kleine Dinge zu honorieren bzw. zu üben. Wenn du z.B. Angst davor hast vor großen Gruppen oder auf Video/Lives etc. zu sprechen, dann könntest du erstmal nur dich auf Video aufnehmen, bis du happy mit dir und dem Ergebnis bist. Als nächstes könntest du eine Zoom Videoaufnahme z.B. den Testlauf eines Workshops, mit Freunden starten, oder, wenn du im Female on Fire Mastermind bist, mit anderen Frauen im Programm. Wenn du dann noch nicht ready für die große Bühne bist, dann mache ein Live in einer geschützten Gruppe. Es gibt viele Möglichkeiten. Das ungute Gefühl aushalten (und es wegatmen) Wir Menschen neigen dazu, dass wir Schmerzen jeglicher Art vermeiden wollen. Klar, wir wollen immer happy sein und sind geradezu schon süchtig nach diesem Gefühl. Leider ist das aber kein Zustand der immer anhält, denn diese Highs gehen vorbei - GENAUSO aber auch das ungute Gefühl. Wenn du lernst dieses Gefühl auszuhalten, dann wirst du feststellen, dass es irgendwann vorbei ist und nichts schlimmes passiert ist. Idealerweise atmest du dieses Gefühl einfach weg. Das klingt jetzt vielleicht ein bisschen komisch, aber es ist ähnlich wie bei der Geburt eines Babys oder wenn du doll aufgeregt bist. Wenn du z.B. das rechte Nasenloch zuhältst und tief durch die linke Nase ein- und ausatmest, dann beruhigt sich dein ganzes System und das unschöne Gefühl vergeht schneller und es legt sich nicht im Körper ab. Programmiere deinen negativen Gedanken in einen positiven Gedanken um! Hierfür musst du natürlich erstmal den negativen Gedanken erkennen. An dieser Stelle kann ich dir eines meiner Lieblingsbücher empfehlen: Untethered Soul von Michael Singer. Er erklärt sehr schnell in den ersten Kapiteln, wie man seine Gedanken beobachtet und lernt, diese zu steuern. Wenn also, z.B. in dir der Gedanke aufkommt: "Was, wenn diese Person feststellt, ich kann das gar nicht?" und du dir bewusst darüber wirst, dass du das gerade denkst, dann könntest du kurz anhalten und dir sagen: Ich bin gut, ich kann das und ich darf auch mal etwas nicht wissen oder nicht richtig machen. Üben, Üben und Üben! Mir hat z.B. mein eigener Muttersprache Podcast extrem geholfen, noch selbstsicherer zu werden. Übe deine Präsenz auf Videos oder in Lives. Teile dich Menschen mit. Schreib über dich, du musst es ja niemanden zeigen. Je öfter du dir sagst, was du kannst, welche Erfolge du hattest oder wo du hin willst, umso mehr setzt sich das in deinem System fest und wird Teil von dir. Meine Liebe, ich weiß, du kommst dorthin. Du bist ja auch schon hier und hörst hier zu oder liest diesen Blog. Mir war es einfach wichtig dir zu sagen: Du bist nicht alleine, vielen Menschen geht oder ging es genauso. Große Namen wie z.B. Natalie Portman, Meryl Streep, Lady Gaga uvm. Entscheidend ist nur, dass du anfängst hier dran zu arbeiten, denn dann sind deinem Erfolg keine Grenzen mehr gesetzt. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt für Schritt Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 22: Nicht aufgeben, nur weil das Ziel zu schwierig erscheint 8:33
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8:33Über ein Drittel aller potenziellen Gründerin geben ihre Pläne auf, bevor sie richtig starten! „Das ist viel schwieriger als ich dachte, ich komme nicht vorwärts!“ „Warum dauert das alles so lange?“ Diese und ähnliche Fragen stellen sich viel Gründerin, verlieren die Geduld und geben noch vor dem richten Durchbruch auf. Doch was unterscheidet erfolgreiche Menschen von denen, die es nicht sind? Warum erreichen manche Menschen ihre Ziele und andere scheitern? Richtig: sie geben nicht auf! Nicht aufzugeben, ist ein Mindset, das auch viele gute und erfolgreiche Sportler mitbringen. Denn sie wissen: Rückschläge sind temporär. Lass mich wissen wie dir die Podcastfolge gefallen hat und teilen diesen Podcast mit den Menschen, die auch davon profitieren. Meine Links für dich: Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 21: 3 Schritte zur Entfaltung deines vollen Potenzials als Gründerin 22:50
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22:503 Schritte zu deiner persönlichen (Lebens & Business) Vision. Entgegen der gängigen Meinung in der Unternehmenswelt ist eine Vision nicht einfach nur ein Statement, das man auf seiner Website veröffentlicht, um Kunden zu begeistern. Eine klare Vision zeigt, wofür dein Unternehmen steht und warum es existiert. Sie legt fest, was das Unternehmen anstrebt und erschaffen möchte. “Was du sehen kannst, kannst du auch erreichen!” Wichtig ist vor allem, dass deine Vision aus dem Herzen kommt und nicht aus dem Verstand. Sie muss einen ehrlichen Ursprung haben und darf nicht durch die Erwartungen anderer geprägt sein. Es geht darum, was du dir wünscht, was du erschaffen möchtest! Ich rede hier immer von DEINER Vision und nicht von deiner Unternehmensvision. Das tue ich, weil gerade beim Unternehmensaufbau DU dein Unternehmen bist. Deine Vision wird durch ein Unternehmen erfüllt, damit wird sie später auch zur Unternehmensvision. Aber Unternehmen oder nicht, es ist deine Vision. Deine Vision erfüllt einen höheren, gemeinnützigen Zweck. Sie ist wünschenswert, hat eine motivierende Wirkung auf andere und wird daher gerne unterstützt. Deine Vision bildet das Fundament deines Unternehmens. Sie ist wohl der am meisten unterschätzte Bereich beim Unternehmensaufbau, in meinen Augen aber einer der wichtigsten. Eine klar formulierte und vor allem visualisierte Vision schützt in Phasen der Demotivation und Unklarheiten davor aufzuhören, sie motiviert dich und lässt dich dein Ziel nicht aus den Augen verlieren. Sie wird dir den Mut, das Durchhaltevermögen und die Vorfreude schenken, die du benötigst, um alle weiteren Schritte zu gehen. Eine Vision schafft Sinn und Struktur in deinem Business und bietet dir den richtigen Leitfaden, deinen Weg beizubehalten. Sie wird dich bei Entscheidungsfindungen unterstützen und dich auffangen, wenn du drohst, im Chaos zu versinken. Für sie stehst du jeden Tag auf und erfreust dich täglich an deinem Leben, das Stück für Stück so wird, wie es du dir wünschst. Eine Vision kann nicht erfunden werden, sie kann nur gefunden werden. Es ist ein innerer Entwicklungsprozess. Meistens ist die Vision schon tief verankert in dir, und wenn du sie gefunden hast, wird plötzlich alles Sinn ergeben. Aber dieser Drive muss von dir kommen, du musst die innere Arbeit dazu leisten, das kann dir niemand abnehmen. Wenn dir deine Vision noch völlig unklar ist, dann kann der Gedanke daran anfangs ein wenig überfordernd sein. Es macht auch keinen Sinn, sich krampfhaft Gedanken darüber zu machen und sich eine Vision an den Haaren herbei zu ziehen. Wenn deine Vision nicht authentisch ist, dann hat sie keine Wirkung. Es handelt sich vielmehr um einen persönlichen Entdeckungs- und Selbstfindungsprozess, der nicht immer einfach ist. Dieser Prozess kann nur in deinem Tempo laufen. Aber es gibt ein paar Schritte, die dir bei deinem Entdeckungsprozess helfen können. Hier sind die 3 wichtigsten Schritte zu deiner Vision! Schritt 1 - Träume, Träume & Träume Eine Hilfe bei der Entwicklung deiner Vision ist die Identifizierung von deinen Träumen. Was ist dir wichtig und was soll dein Unternehmen von innen nach außen vertreten? Soll dein (zukünftiges) Unternehmen ein großes Problem auf dieser Welt lösen z.B. im Umweltschutz, soll es besonders für Menschen da sein, oder ein Problem für die Menschheit lösen? Lass deinen Träumen freien lauf! Schritt 2 - Welches Leben möchtest du leben? Bei dem Aufbau deines Business geht um einen größeren Wunsch, als nur selbstständig zu arbeiten. Es ist das Bild eines bestimmten Lebens, eine Freiheit und ein Lebensgefühl oder aber die Flexibilität zwischen Familie und Arbeit. Vielleicht hast du auch ein einschneidendes Lebensereignis durchlaufen, z.B. eine Krankheit oder Krise überwunden, viel Gewicht verloren oder dir einen großen Lebens-Wunsch erfüllt und möchtest nun dieses Gefühl an andere Menschen weitergeben. Vielleicht möchtest du der Menschheit auch ein gewisses Produkt zur Verfügung stellen oder die Welt zu einem besseren Ort machen. Nimm dir die Zeit, aktiv über den Einfluss deines Business nachzudenken und deine Rolle in diesem Abenteuer zu definieren. Frage dich: Was wünsche ich mir von meinem Leben und meinem Business? Was will ich in meinem Leben und mit meinem Business erreichen? Wem will ich mit meinem Business helfen? Schritt 3 - Visualisieren deiner Vision Nimm dir Zeit für deine Vision und finde oder denk dich an einen Ort, an dem du klar denken kannst. Ich benutze in meinen Coachings oft die Zugspitze. Hier lasse ich meine Klienten auf einem großen Ohrensessel Platz nehmen und mit einer heißen Schokolade in der Hand und einer Decke über den Beinen geht es los. Aus dieser Perspektive, wie z.B. mit dem Ausblick auf die Bergwelt, lässt es sich größer denken, als wenn du unten am Fuße des Berges stehst und nach oben schaust. Schau in die Ferne und überlege, welche Veränderung du in der Welt sehen möchtest. Was möchtest du Menschen ermöglichen? Welchen Wert willst du in der Welt schaffen? Wie möchtest du dich fühlen? Was willst du in deinem Leben erschaffen? Und dann nimmst du einen Stift und dein Notizbuch und schreibst einfach alles auf, was dir in den Sinn kommt. Das muss noch keinen Sinn ergeben, das muss noch nicht schön strukturiert sein. Es muss einfach nur festgehalten werden. Im Anschluss kannst du deine Gedanken sortieren und z.B. in verschiedene Bereiche aufteilen. In meiner Vision teile ich diese Bereiche in mein Business, Self-Care, Self-Development und Lebens-Vision ein. Zu allen Bereichen suche ich mir dann passende Bilder, Quotes und Symbole aus. Dann klebe ich alles auf eine Canva und hänge mir dieses Bild an einen besonderen Platz auf. Wenn deine Vision erst einmal visualisiert ist, kannst du hieraus ganz einfach deine Ziele ableiten. Wenn du einmal oben auf der Spitze des Berges warst, kannst du ganz genau die Route festlegen, wie du dort hochkommst. Du weißt, welche Stopps du einlegen musst, welche Ausrüstung du hierfür benötigst und wie lange du hierfür brauchst. Nicht anders ist das auch bei der Entwicklung deines Business. Wenn du deine Vision ausgearbeitet hast, kannst du hieraus deine nächsten 3 Ziele festlegen. Du kannst dein Zeitrahmen und die dazugehörigen Aufgaben und Projekte ableiten. Im Business Aufbau Mastermind Programm ist das Erarbeiten deiner Vision eine wichtige Aufgabe, die wir gemeinsam erschaffen und entwickeln. Es gibt ein Lied von Bosse, welches dieses Thema sehr gut auf den Kopf trifft: "Und was du träumst, das musst du machen. All die besten super Sachen. Einfach machen, einfach machen!" Die Message in diesem Song ist ganz klar: Träume groß, hab Mut und leg los. Einfach machen! Hör doch mal rein! Meine Links für dich: Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 20: 3 unkonventionelle Techniken für Unternehmerinnen, um Selbstzweifel zu überwinden 15:50
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15:50Jeder Mensch ist eine Kombination aus wundervollen Stärken und einer Menge von Schwächen. Nicht einmal du oder ich könne dem entkommen. Es gibt ein Genie und einen Heiligen in jedem von uns, genauso wie auch einen Tyrannen und einen Idioten. Niemand geht durchs Leben, ohne Fehler zu begehen oder etwas zu tun, über das er sich schämt. Und das ist genau der Grund dafür, dass Menschen, die andere kritisieren, keine Grundlage für ihre Argumente haben. Es gibt drei Dinge, an die wir denken sollten, wenn wir uns dabei ertappen, wie wir erneut auf die Fehler Anderer schauen und nicht bei uns bleiben. Es sind kleine, aber effektive Vergleiche, die uns dabei helfen, die negative Angewohnheit loszulassen: 1. Sei wie ein glatter und starker Bambusast Bambus wächst schnell, hoch und bleibt dabei ungeheuer belastbar und elastisch. Kommt Wind auf, streicht er sanft um den Bambusast herum, ohne ihn umzuknicken. Wird der Wind stärker und stärker, bis er zu einem Sturm geworden ist, biegt sich der Bambus, verlässt aber niemals seinen festen Ort, er bleibt in sich stets ruhig und schwingt mit den Bedingungen um ihn herum. Sei wie ein solcher Bambusast, sei glatt, stark, aber zugleich elastisch. Es gibt aber Pflanzen, die tragen viele Dornen. An ihnen bleiben daher auch viele Dinge hängen. Eine solche Pflanze sind wir, wenn wir die Fehler bei anderen suchen. Wir strecken unsere Dornen aus und suchen regelrecht nach den Fehlern der Anderen, um sie mit unseren Dornen zu packen. Das, was wir an anderen als negativ entdeckt haben, bleibt dann an uns hängen und stört uns immer wieder: Wir denken immer wieder daran und können so niemals davon loslassen, so zu denken. Ist man allerdings glatt und stark wie der Bambus, machen uns die Fehler oder Unzulänglichkeiten Anderer nichts mehr aus: Sie streifen an uns vorbei wie der Wind. 2. Kümmere dich um deinen Garten Stellt euch einen Gärtner vor, der einen kleinen Garten neben vielen anderen Gärten hat. Doch anstatt sich um seine Pflanzen, Obstbäume und Blumen zu kümmern, steht er den ganzen Tag nur am Zaun und betrachtet die anderen Gärten und ihre Besitzer. Er steht dort und meckert an den anderen Gärten herum: „Schau dir doch mal deine Obstbäume an! Die stehen alle schief und krumm! So wirst du niemals eine ordentliche Ernte einfahren können! Und du da drüben, deine Blumenbeete bekommen viel zu wenig Wasser, willst du, dass sie alle verdursten? Und wie man Tomaten anpflanzt, weißt du auch nicht, die werden alle eingehen! Tu doch einmal etwas gegen diese Missstände!“ Was glaubt ihr, wie der Garten dieses Gärtners aussieht? Hat er hübsche und gerade Bäume in seinem Garten? Reiche Apfel- und Pflaumenernten? Gibt es in seinem Garten schöne Blumen und gesunde Gemüsepflanzen? Wohl kaum. Dieser Gärtner hat gar nicht die Zeit, sich um seine eigenen Pflanzen und Bäume zu kümmern, so viel Zeit verbringt er damit, die Gärten der Anderen zu kontrollieren und zu kritisieren. Wenn dieser Gärtner diese Zeit jedoch dafür verwenden würde, sich um seinen Garten zu kümmern, dann würde er nach kurzer Zeit einen wunderschönen Garten besitzen. Der Garten, das ist unser Geist – unsere Gedanken, unsere Sprache und unsere Handlungen. Der Gärtner ist unsere Achtsamkeit, die wir brauchen, um unseren Garten zu pflegen. Nur mit Achtsamkeit können wir erkennen, wann wir uns um unseren Garten gut kümmern und wann wir ihn vernachlässigen. Nur mit Achtsamkeit erkennen wir, was unser Geist benötigt. Verschwenden wir die Zeit, andere Menschen zu kritisieren und schlecht zu machen, sind wir in diesen Momenten nicht wirklich für uns da. In dieser Zeit geht es in unserem Garten drunter und drüber – Unkraut macht sich breit: 3. Gieße nur die guten Samen Sobald wir unseren Garten vernachlässigen, bemerken wir nicht, was sich in dessen Erde tut: In den Gärten aller Menschen gibt es gute und schlechte, heilsame und unheilbare Samen. Samen, die zu herrlichen Blumen oder Bäumen heranwachsen können oder Samen, die sich zu stacheligen oder überwuchernden Pflanzen entwickeln können. Wir alle meinen zu wissen, was Unkraut ist und was nicht. Doch meistens wissen wir das nur bei unseren Nächsten – bei Freunden, Partnern, Verwandten oder gänzlich unbekannten Personen. Wir wissen genau, was im Garten des Anderen wuchert und welche hässlichen Flecken sich in seinem Blumenbeet befinden. Nur eines vergessen wir erneut: Suchen wir krampfhaft nach diesen Schandflecken in den Gärten anderer, kann unser Unkraut in aller Ruhe gedeihen. Während wir uns weit über unseren Gartenzaun herauslehnen, sprießen unter der Erde Samen, die sich zu genau den Schandflecken entwickeln können, die wir bei den anderen herauslesen. Wenn wir zu lange unseren eigenen Garten vernachlässigt haben, stehen wir vor riesigen Problemen. Da hat das Unkraut feste, hölzerne Stämme bekommen, hat sich über unsere Gemüsebeete ausgebreitet und nimmt den Blumen das Sonnenlicht weg. Auf solchem Weg wird unser Garten niemals Schönheit erlangen und einen harmonischen, friedlichen Platz abgeben, an dem sich Schmetterlinge gerne niederlassen und wir als Gärtner reich ernten können. Wir müssen also versuchen, uns von den Gärten anderer abzuwenden und erst einmal unsere eigenen Pflanzen hüten und unser eigenes Unkraut ausfindig machen. Manchmal verbirgt sich hinter einer hübschen Blüte wildes Unkraut, ohne dass wir es bemerken. Dafür brauchen wir erneut die Achtsamkeit – das achtsame Auge eines erfahrenen Gärtners. Wir müssen uns immer wieder vor Augen führen: Sobald ich das Unkraut anderer suche, gieße ich gleichzeitig mein eigenes. Wenn wir also aufhören, uns auf die Fehler anderer zu konzentrieren, wenden wir uns automatisch unserem eigenen Unkraut zu. Dann lernen wir, was gut für unseren Garten ist und können beginnen, unsere Pflanzen in einer heilsamen Weise aufzuziehen. Wenn wir mit Achtsamkeit unseren Geist untersuchen, lernen wir unser Unkraut zu erkennen, es zu akzeptieren und in einen wunderschönen Garten umzuwandeln. Die Früchte, die wir aus dieser Arbeit ernten, werden uns guttun. Die Anstrengungen lohnen sich. Als Letztes muss jedoch gesagt werden, dass man nun nicht alle Menschen um sich herum ignorieren oder missachten soll. Das wäre unachtsam. Man muss als Gärtner einen guten Blick dafür haben, wann man einem Nachbarn helfen muss und wann nicht. Noch wichtiger als dieser geschulte Blick ist jedoch die Absicht wirklich helfen zu wollen. Will man einem Menschen ehrliche Unterstützung zukommen lassen, wird die Art, wie wir auf diese Menschen zugehen, ein ganz anderes Gefühl vermitteln. Betrachtet euch also wie einen Garten, um den man sich mit viel Achtsamkeit und Liebe widmen muss. Nur mit Achtsamkeit und Liebe werdet ihr euren Garten in einen friedlichen Ort verwandeln, den ihr selbst und Andere gerne aufsuchen. Meine Links für dich: Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 19: 5 Denkansätze, die dir helfen, eine erfolgreiche Gründerin zu werden 30:41
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30:41Schneller am Ziel mit deinem GROWTH Mindset Die Psychologieprofessorin und Forscherin an der Universität Standford, Carol S. Dweck, ist bekannt geworden durch ihre Forschungsarbeit und Erläuterung der Begriffe Growth Mindset und Fixed Mindset zur Unterscheidung zwischen erfolgreichen und erfolglosen Menschen. Erfolglose Menschen neigen zum Fixed Mindset oder zum statischen Denken und sind der Auffassung, dass ihre Talente, Intelligenz und Fähigkeiten festgelegt sind und keine Veränderung durchlaufen können. Angetrieben von diesem Glauben, streben Menschen mit diesem statischen Selbstbild nicht nach Erfolg. Stattdessen jammern und beschweren sie sich und nehmen alles so hin, wie es ihnen zufällt. Erfolgreiche Menschen haben hingegen ein Growth Mindset, wodurch sie sich im Klaren darüber sind, dass ihre Talente, Intelligenz und Fähigkeiten nicht in Stein gemeißelt sind. Menschen mit diesem dynamischen Selbstbild arbeiten hart, um sich zum Besseren weiterzuentwickeln. Die Unterschiede zwischen Growth Mindset und Fixed Mindset umfassen u. a. folgende Punkte: Menschen mit einem Fixed Mindset (statischem Denken bzw. Selbstbild) gehen Herausforderungen eher aus dem Weg, wodurch sie sich auch den Weg zum Erfolg verbauen. Personen mit einem Growth Mindset (mit dynamischem Selbstbild oder Wachstumsdenken) nehmen Herausforderungen an und sehen diese als Gelegenheit für Wachstum und Weiterbildung. Sie sind Kämpfer, die sich gerne eine Schlacht liefern, ungeachtet der Erfolgsaussichten. Menschen mit einem Fixed Mindset ignorieren Kritik oder lehnen sie ab. Sie nehmen Kritik nicht zur Kenntnis und meiden den Kontakt mit Leuten, die sie zur Weiterentwicklung anspornen wollen, was für sie ein weiterer wichtiger Grund dafür ist, dass sie ihre Stärken nicht ausbauen können. Personen mit einem Growth Mindset nehmen Kritik mit der richtigen Einstellung an, lernen daraus und entwickeln sich dadurch mit jeder neuen konstruktiven Rückmeldung weiter. Sie freuen sich sogar über Feedback und sind dankbar für die kritischen Bemühungen anderer. Das Lernen aus Kritik stellt für Menschen mit einem Growth Mindset einen Hauptgrund für das Streben nach Erfolg dar. Menschen mit einem Fixed Mindset halten Begabung und Intelligenz für unveränderlich. Wenn sich ihr Intelligenzniveau also auf einer bestimmten Stufe befindet, dann sind sie der Meinung, dass sich ihre Intelligenz nicht weiterentwickeln lässt. Menschen mit einem Fixed Mindset strengen sich nicht allzu sehr an und geben bereits nach dem ersten oder zweiten Fehlversuch auf. Sie weigern sich, aus ihren Fehlschlägen zu lernen. Menschen mit Wachstumsdenken geben dagegen niemals auf und arbeiten hart daran, sich nach jedem Misserfolg zu verbessern. Sie nutzen die Fehlschläge aus ihrer Vergangenheit und versuchen es beharrlich weiter, bis sie zum Erfolg gelangen. Statisch denkende Menschen beneiden den Erfolg anderer mangels Selbstvertrauens und Glaubens an sich selbst. Menschen mit einem Growth Mindset akzeptieren die Leistungen und den Erfolg anderer, denn sie wissen, dass auch sie erfolgreich sein können, wenn sie sich nur genug anstrengen. Daher gönnen sie anderen Menschen auch Glück und Erfolg. Das Mindset lockern: Vom Fixed zum Growth Mindset gelangen Wenn du dich jetzt öfter mal in den Aussagen des "Fixed Mindsets" wiederfindest, ist der erste Entschluss, dir mehr Selbstvertrauen anzueignen. Dadurch findet die Entwicklung deines Growth Mindsets statt. Monique's Tipps zur Entwicklung deines Growth Mindsets 1. Starte jeden Tag mit etwas Neuem Beginne den Tag, indem du etwas Neues lernst. Du kannst z.B. ein paar Seiten in einem inspirierenden Buch lesen, einen informativen Podcast anhören oder einen Ted Talk auf YouTube ansehen. Es kommt nicht darauf an, womit du startest, nur, dass du startest. Durch das tägliche Lernen wird dem Gehirn signalisiert, dass es unterschiedliche Informationen verarbeiten kann. Wissen ist Macht, auch in der heutigen Zeit. Lass keinen einzigen Tag verstreichen, ohne, dass du etwas Neues lernst. Lerne z.B. neue Mitglieder in der FreiRaum Community kennen oder knüpfe neue Kontakte so oft du kannst, um dich mit unterschiedlichen Perspektiven auf das Leben mit all seinen Tücken vorzubereiten. Statt selbst von dir zu erzählen, stelle möglichst viele Fragen und erfahre mehr über die verschiedenen Sichtweisen und Lebensumstände dieser Frauen. 2. Positive und inspirierende Menschen sind das A&O Wenn du dir also einen Growth Mindset aufbauen möchtest, dann solltest du dich mit Menschen umgeben, die ein Growth Mindset haben. Die Menschen, mit denen du dich umgibst, haben erheblichen Einfluss auf deine Stimmung sowie die Entwicklung deines Selbstbewusstseins. Daher ist es gerade in der Aufbauphasen deines Business nicht ratsam, wenn du deine Zeit mit Leuten verbringst, die ein Fixed Mindset haben. 3. Überwinde deine Ängste Angst kann dich derart lähmen, dass du auf der Stelle trittst und unfähig bist, auch nur einen Finger zu rühren. Wenn du dich endlich der Herausforderungen stellen möchtest dein eigenes Ding (Business/Projekt/Podcast etc.) aufzubauen, dann musst du dich deinen Ängsten stellen. Diese Ängste können vielfältig sein: die Angst vor dem Versagen, die Angst, unbeliebt zu sein, nicht gemocht zu werden, Angst, nicht genug Zeit für die Familie zu haben uvm. Im Mastermind Einzel-Coaching arbeiten wir gemeinsam an diesen Ur-Ängsten, denn es ist oft nicht leicht diese alleine für sich zu identifizieren. 4. Siehe Fehler als Chance an Fehler bedeuten nicht das Ende der Welt. In Wahrheit tragen sie sogar maßgeblich zum Erfolg bei. Wenn du mir auf Instagram folgst, dann schau dir dazu auch gerne mal eines meiner IG Lives an. Egal, welche erfolgreiche Frau du auch fragst, sie wird dir bestätigen, dass Fehler bei ihrer Entwicklung weit mehr geholfen haben als Erfolgsmomente. Fehler steigern unser Bedürfnis nach neuem Wissen und stärken unser Mitgefühl gegenüber anderen und uns selbst. Sie befreien uns aus unseren lähmenden Ängsten und Selbstzweifeln und ermöglichen eine erhöhte Risikobereitschaft. Oft helfen sie uns beim Beleben unserer Motivation, die oft im Lärm unserer Alltagssorgen untergeht, wenn du etwas Neues in Angriff nehmen möchtest und endlich dein Business starten möchtest, dann mach dich darauf gefasst, dass das ein oder andere schiefgehen wird und vor allem auch schiefgehen darf! 5. Such dir Vorbilder und Mentoren Einer der Gründe für das Entwickeln meines Business Aufbau Mastermind Programm und der daraus stets wachsenden Community ist es, dass mir als Unternehmerin immer Vorbilder und Mentoren gefehlt haben. Als Inhaberin von 4 Reisebüros und Mutter von 2 kleinen Kindern, konnte ich mich weder mit Konzern CEO Frauen, noch mit Vollzeit Müttern identifizieren. Mir haben Frauen gefehlt, die genau das verkörpern, was mir wichtig war, nämlich alles unter einen Hut zu bringen. Vorbilder dienen als Maßstäbe und helfen dir dabei, greifbare Ziele zu setzen. Vorbilder erleichtern das Erlernen und die Entwicklung deiner Fähigkeiten, da sie dir einen Ausblick auf die zu erreichenden Ziele bieten. Mentoren, wie du sie z.B. in unserem Programm findest hingegen, unterstützen dich aktiv bei der Erfüllung deiner Träume. Mentoren schrecken nicht davor zurück, dich darauf aufmerksam zu machen, wenn du vom eingeschlagenen Weg abweichst. Schritt für Schritt zur richtigen Einstellung Wenn du bis hier hin gelesen hast, bist du bei der Entwicklung deines Mindsets schon auf dem richtigen Weg. Wie bei allem im Leben, fällt es einigen leichter als anderen ihre Denkweise neu auszurichten. Für viele ist das Thema Zeit auch hier ein Stolperstein. Wenn das alles für dich Sinn macht, du am liebsten sofort an deinem Mindset arbeiten willst, du aber denkst "das schaffe ich jetzt aber nicht auch noch!", dann schau mal in unser kostenloses Workbook zum Thema Zeitmanagement. Erfahre, wie du Platz schaffen kannst für Neues. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt für Schritt Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 18: Meine wirkungsvollen Tipps, um Barrieren zu überwinden und als Gründerin erfolgreich zu sein. 12:34
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12:34Bei meiner Arbeit als Coach geht es vor allem um die Arbeit mit Glaubenssätzen. Völlig egal, um was es in deinem Leben geht – egal, was du tust, tun möchtest, was du nicht hinkriegst und wobei du immer wieder scheiterst: Alles, wirklich alles, hat als Grundlage etwas mit deinen Glaubenssätzen zu tun. Mir liegt das Thema Glaubenssätze sehr am Herzen, denn auch ich merke immer wieder, wie wichtig Glaubenssätze für meinen Alltag sind. Zum einen, weil sie einen ganz schön limitieren können und davon abhalten, die eigenen Ziele zu erreichen, aber auch, weil sie – positiv formuliert – helfen können, all das zu erreichen, was du dir im Leben wünschst! Ich bekomme außerdem auch immer sehr viele Fragen dazu, wie man Glaubenssätze auflösen kann, wie man sie ändern kann und daher dreht sich diese Podcastfolge. Meine Links für dich: Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 17: Die Macht der Angst und wie man sie als Gründerin überwindet 18:44
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18:44“Mut ist die Abwesenheit von Angst.” Doch schaffst du es erfolgreich dein eigenes Unternehmen zu führen, obwohl du Angst hast zu scheitern? Die Antwort ist ganz klar JA! Das Gefühl, Angst zu haben, ist völlig normal. Jeder Mensch hat vor irgendetwas Angst. Es ist eine sehr individuelle Emotion, die sich bei jedem anders zeigt. Der Trick ist, Ängste zu erkennen und zu lernen, damit umzugehen und gegebenenfalls sogar etwas Positives daraus zu ziehen. Der Weg zum erfolgreichen Business ist steinig, selbst, wenn er für einige geradlinig verlaufen mag. Es gibt viele Baustellen, aber somit auch viele Chancen. Was super wichtig ist auf der Reise zur Unternehmerin, ist, dass du niemals den Spaß an deinem Projekt verlierst. Besser, schneller, höher, weiter sind tolle Visionen und große Ziele. Doch muss man sich auch Zeit nehmen, seinen Erfolg mal zu genießen und sich selbst auf die Schulter zu klopfen und erkennen, wie weit man eigentlich bereits gekommen ist. “Aus Fehlern lernt man.” Manchmal musst du Dinge eben „einfach machen“, selbst wenn sie noch nicht 100% zu deiner Zufriedenheit sind. Wenn du vorankommen willst, musst du handeln. Der eine Social Media Post kam doch nicht so gut an? Dein Produkt ist noch nicht ganz so, wie du es dir vorgestellt hast? Dein geplanter 8-Stunden-Arbeitstag endete nach 1 Stunde vor dem Laptop mit Freundinnen im Café? Die letzte Podcastfolge hatte weniger Downloads als normal? RELAX! Es geht nicht immer nur darum, dass man alles perfekt macht. Das geht auch gar nicht! Als Unternehmerin musst du lernen, flexibel zu sein. Du kannst nicht immer nur gewinnen und alles richtig machen. Mach dich frei von dem Glauben, dass du als CEO keine Fehler machen darfst. Dein Business wird auch (oder gerade wegen) ein paar Stolpersteinen gesund wachsen. Aus Fehlern lernt man! Starte, auch wenn du denkst, noch nicht “ready” zu sein: Manchmal musst du Dinge eben „einfach machen“, selbst wenn sie noch nicht 100% zu deiner Zufriedenheit sind. Wenn du vorankommen willst, musst du handeln. Der eine Social Media Post kam doch nicht so gut an? Dein Produkt ist noch nicht ganz so, wie du es dir vorgestellt hast? Dein geplanter 8-Stunden-Arbeitstag endete nach 1 Stunde vor dem Laptop mit Freundinnen im Café? Die letzte Podcastfolge hatte weniger Downloads als normal? Nicht perfekt ist perfekt - denn es geht nicht darum, anderen zu gefallen, sondern mit kleinen Schritten zum Erfolg zu gehen RELAX! Es geht nicht immer nur darum, dass man alles perfekt macht. Das geht auch gar nicht! Als Unternehmerin musst du lernen, flexibel zu sein. Du kannst nicht immer nur gewinnen und alles richtig machen. Mach dich frei von dem Glauben, dass du als CEO keine Fehler machen darfst. Dein Business wird auch (oder gerade wegen) ein paar Stolpersteinen gesund wachsen. Spüre in die Angst - wo kommt diese her? Welche Ursache hat deine Angst Oft sind das Familienthemen, die uns zurückhalten. Kindheit, Jugend, Menschen oder Situation, die uns davor zurückhalten unseren mutigen Weg zu gehen. Wenn wir wissen, wo die Angst herkommt, können wir diese isolieren und uns von diesem Gefühl befreien. Plane deine Schritte Kennst du das, wenn du eine weite Strecke mit dem Auto fährst? Dann schaust du ja auch ungefähr, wie oft du tanken musst und wo du ggf. eine Pause einlegen möchtest. So in etwas kannst du das auch mit dem Aufbau deines Business machen. Überlege dir wo du angekommen möchtest und wie viele Stopps, Reparaturen, Material oder Proviant du für diese Reise brauchst. 5. Nimm Hilfe in Anspruch In meinem Business Aufbau Mastermind gehen wir deinen Ängsten auf den Grund, du lernst wichtige Entscheidungen zu treffen und arbeitest ganz nebenbei noch an deinem Selbstbewusstsein. Am Ende wirst du ein richtiges Female CEO Mindset verinnerlicht haben und wenn du zurückblickst, wirst du erkennen, wie sehr du an dir und deinen Aufgaben gewachsen bist. Wenn das keine Motivation zum Durchstarten ist, dann weiß ich aber auch nicht! Meine Links für dich: 1 Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 16: Die Kraft, Neid in Inspiration für Unternehmerinnen zu verwandeln 10:14
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10:14Warum Neid dich entweder beflügelt oder dir das Herz zerfrisst? Er betrifft uns alle, wir sprechen nicht gerne darüber, geben ihn nicht gerne zu, er kann uns klein werden lassen, oder groß, uns beflügeln oder uns zerfressen, der Neid. Neid ist ja von Grund auf nichts Schlechtes, sondern es ist ein Weckruf. Es ist ein Zeichen, dass es in dir an etwas mangelt. Wenn du neidisch bist, vergleichst du dich mit anderen und das kannst du entweder positiv oder negativ nutzen. Neid bedeutet nichts anderes, als eine Sehnsucht in dir zu entdecken, etwas zu sehen, was du dir wünschst und was andere auf den ersten Blick schon haben. Es ist eine Erinnerung an dich, dass in deinem Leben viel mehr möglich ist, und dass andere dir dies zeigen, nämlich die, die du beneidest. Negativer Neid und Missgunst zerfrisst nur das Herz. Die Welt ist immer ein Spiegel, so wie du die Welt im Außen siehst, so siehst du dich selbst. Wenn du anderen ihren Erfolg nicht gönnst, gönnst du ihn dir selbst nicht. Freust du dich nicht mit anderen, wirst du dich über dich selbst nie wirklich freuen können. Bist du mit anderen nicht in Harmonie und Frieden, bist du es mit dir selbst auch nicht. Wenn du möchtest, dass andere wertschätzend über dich denken und sich gut mit dir fühlen, dann denke und fühle auch du so über sie. Wünsche jedem, was du dir auch selbst wünschst. Unsere Links für dich: Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 15: Meine 3 unverzichtbaren Programme für deinen Business Aufbau 22:37
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22:37Meine 3 unverzichtbaren Programme für deinen Business-Aufbau Ich bekomme so oft die Frage gestellt: "Monique, wie schaffst du das alles? 4 Unternehmen, einen Podcast und mehrere Social Media Accounts? Wie viele Mitarbeiter hast du eigentlich?" Dazu möchte ich dir heute mehr erzählen und dir 3 (4) meiner absoluten Lieblings-Tools vorstellen. Diese Tools und Programme helfen mir und meinem Team, mich zu organisieren und effizient zu arbeiten. Ohne diese "kleinen" Helfer wäre es mir nicht möglich alle Aufgaben zu überblicken und zeitgerecht abzuarbeiten. Auch in meinem Female on Fire Mastermind Programm widmen wir dem Thema Tools und Prozesse einige Zeit. Wenn nämlich erst einmal die Geschäftsidee gefunden ist, die Zielgruppe definiert und die ersten "Test Kunden" versorgt sind, dann ist es sehr wichtig gleich die richten Prozesse einzuführen. Zum erfolgreichen Business Aufbau gehört auch Struktur und Technik. Ich nenne hier gerne das Beispiel von einem befreundeten Unternehmen, welches ich im Zuge des Aufbaus unseres Brotbusiness Breadlovers kennengelernt habe. Dieses Unternehmen hat eine Backmischung für gesunde Cookies erfunden und wollte aus einer Idee ein Business aufbauen. Das Unternehmen wurde von den zwei Gründerinnen in der Garage gestartet und in enormer Eigenleistung wurden die Backmischungen erstellt, verpackt und verschickt. Dann bewarben sich die zwei Gründerinnen bei Shark Tank (die amerikanische Version von Höhle der Löwen). Sie hatten einen Auftritt in der Show, die landesweit in Amerika ausgestrahlt wurde. Über Nacht explodierte ihr Posteingang mit Bestellungen, welche sie leider nicht zeitgerecht bedienen konnten. Sie waren in der Produktentwicklung steckengeblieben und hatten sich keinerlei Gedanken um die Struktur und das Entwickeln ihres Geschäftsmodells gemacht. Auch wenn du derzeit (noch) alleine arbeitest und vielleicht noch ganz am Anfang mit dem Aufbau deines Business stehst, ist es wichtig gleich von Beginn an die richtigen Weichen zu stellen. Nicht nur, um nicht den gleichen Fehler zu machen, den die beiden Gründerinnen in meinem Beispiel gemacht haben, sondern auch, damit du mehr Dinge in weniger Zeit schaffen kannst. Simpel und günstig Ich bin absolut kein Technik-Freak und deshalb sind simple "all-in-one" Lösungen für mich perfekt. Insbesondere am Anfang solltest du die Kosten so gering wie möglich halten und nur in die wirklich hilfreichen und notwendigen Programme investieren. Dieser Beitrag enthält ausschließlich persönliche Empfehlungen und somit unbeauftragte Werbung. Zoho One - die ALL-IN-ONE LÖSUNG Das perfekte Programm für jede:n Business Gründer:in! Ich nutze Zoho wirklich in jedem meiner Unternehmen. Zoho One umfasst mehr als 40 speziell auf Unternehmen ausgerichtete Onlineanwendungen, mit denen du dein Business aufbauen und vermarkten kannst, deine Buchhaltung führen und mit Teamkollegen sowie Kunden kommunizieren kannst. Zu dem Starterplan (ca. $45/Monat für einen User) gehören Online-, mobile und installierte Versionen wie z.B. eine Website mit vielen verschiedenen Templates, ein Doc Sign Programm, ein E-Mail Marketing und Funnel Builder Tool, eine Social Media Scheduling, Projekt Management, Communication Apps und so vieles mehr. Mit diesen $45 Investition hast du wirklich alles, was du für den Start deines Business brauchst. Natürlich bietet z.B. die Website nicht so viele Optionen wie eine Wordpress Website, aber dafür hast du ein verlässliches Gesamtpaket. Außerdem hast du natürlich später immer noch die Möglichkeit dich gezielt für ein anderes Programm zu entscheiden, wenn du zum Beispiel eine vielfältigere Website möchtest. Für den Anfang (und darüber hinaus), ist Zoho eine prima Lösung. Canva Solltest du Canva noch nicht kennen oder nutzen, dann wird es jetzt Zeit. Ich wüsste nicht, was ich ohne Canva machen würde. Canva bietet dir die Möglichkeit so ziemlich alles für dein Business zu kreieren, ohne einen Graphic Designer zu beauftragen. Von Social Media Posts über Flyer bis hin zu Präsentationen. Du kannst über die Plattform sogar ein Video aufnehmen und deiner Präsentation hinzufügen. Das ist so einfach und unkompliziert, dass du für den Start deines Business keine fancy Kamera Ausstattung brauchst, sondern nur einen neueren PC und vielleicht eine Webcam und los geht's. Die kostenlose Version von Canva ist ausreichend, dennoch wirst du vermutlich schnell auf die Bezahl-Version von ca. $12/monat zurückgreifen, da sie einfach mehr Möglichkeiten und Templates bietet. 3. Kajabi Dies geht an alle Coaches, Therapeuten und Educator: Dies ist euer Tool. Viele Gründer:innen kommen in mein Coaching mit der Vorstellung selbst ein Coaching- oder Beratungs-Business aufzubauen. Der Traum platzt dann ganz schnell, wenn wir die Rechnung aufmachen und mal schauen, was sie mit Einzel-Coaching-Sessions verdienen können. Selbst ich, ein seit vielen Jahren sehr etablierter Leadership Coach, muss schon einige Stunden coachen, um einigermaßen Geld damit verdienen zu können. Der einzige Weg, um mit seinem Können und Wissen profitabel zu sein, ist, sich ein passives Online Produkt aufzubauen. Selbst, wenn du, wie ich in dem Female on Fire Mastermind Mentorship Coaching Programm noch Einzel-Coaching anbieten möchtest, kannst du dennoch einen großen Teil deines Wissens in diesen Online Kurs packen. Ich habe die meisten der großen Kursportale getestet und Kajabi bietet aus meiner Sicht den größten Value. Ja - es ist nicht günstig, aber denk daran, dass wir ja, vielleicht sogar gemeinsam, eine große Vision für dein Coaching Business haben. 3b. Shopify Was im Online bzw. Dienstleistungsbereich Kajabi ist, ist Shopify im Produktbereich. Es ist aus meiner Sicht ein wirklich durchdachtes und einfaches Programm, um dein Produkt in den ECommerce zu bringen. Shopify, gegründet von Tobias Lütke einem Deutschen, der in Kanada lebt, ist weltweit das erfolgreichste ECommerce Konzept. Das Programm bietet neben der Online Storefront ein integriertes Shipping und Email Marketing Programm an. Nicht nur sind alle Application ineinander integriert, sondern es bietet viele Extras gegen einen Aufpreis. Mit ca. $29/Monat ist es auch gerade für Unternehmensgründer:innen erschwinglich. Du kannst einfach und schnell deinen Online-Store aufbauen, ihn mit Facebook und Instagram verbinden und deine Waren und Materialien verwalten. Der Trend geht ganz klar dazu, Produkte im ECommerce anzubieten. Nur wenige Produkte sind heutzutage erfolgreich im Handel. Dein Produkt über eine Online Storefront anzubieten, hilft dir, deine Zielgruppe direkt anzusprechen. Eine einfache und schnelle Handhabung und Abwicklung ist hier ein wichtiger Aspekt, denn gerade im Online-Handel ist Schnelligkeit und prompte Reaktion maßgeblich für Erfolg. Es gibt natürlich noch zahlreiche andere Programme und Plattformen, die ähnliche Tools anbieten. Am Ende müssen Unternehmer:innen selbst entscheiden, womit sie am besten zurechtkommen. Sei dir einfach bewusst, dass du solche Tools brauchst, um dein Business auf- und auszubauen und je früher du diese in deinen Arbeitsablauf integrierst, desto harmonischer und natürlicher wird die Benutzung für dich. Unsere Links für dich: Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt für Schritt Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 14: REAL TALK - Wie Selbstreflexion zum Erfolg führt 💜💜💜 18:54
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18:54Vor ein paar Tage hatte ich ein Fotoshooting für meinen Instagram Account. Bilder von mir zu machen, war nicht immer so selbstverständlich für mich. Es gibt ein paar Jahre, in denen es von mir fast gar keine Bilder gibt. Ich mochte mich selbst nicht und das lag nicht am äußeren. Ich mochte nicht die Person, die ich war. Genau hier drüber und wie ich es geschafft habe mich davon zu befreien, spreche ich in der heutigen REAL TALK Podcast Folge. Unsere Links für dich: Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt für Schritt Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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Meine 3 Erkenntnisse für ein erfolgreiches Jahr 2023 »Wenn du nicht weißt, wohin du segeln willst, ist kein Wind der richtige.« Dieses Zitat von Seneca hat mir vor einigen Jahren die Augen geöffnet. Seitdem komme ich oft im Zuge meiner Arbeit mit den Female CEO Frauen darauf zurück. Warum willst du dich auf diese Unternehmerinnen Reise begeben, wenn du gar nicht weißt, was so richtig dein Ziel dieser Reise ist? Warum solltest du Geld z.B. für den Mastermind Coaching Kurs investieren, wenn du gar nicht weißt, für welches Resultat du dieses Geld investierst? Wenn ich dir mit diesem Blog nur einen Tipp mitgeben dürfte, dann wäre es folgender: »Beschäftige dich mit deinen Zielen! Sie sind der erste Schritt auf dem Weg zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben.« Genau um diesen ersten Schritt geht in allem, was ich mit meinem Herzensprojekt, dem Coaching von Gründerinnen geschaffen habe. Hier möchte ich dir einen kleinen Vorgeschmack darauf geben, in der Hoffnung, dass du anschließend weißt, wo du im Leben hin möchtest. Genau dadurch unterscheiden sich die Ziele von der Vision. Die Vision ist dein Leitbild, deine langfristige Zukunftsidee. Deine Ziele sind eine Konkretisierung dieser Vision. Sie helfen dir, die nächsten Schritte einzuleiten und einen strukturierten und messbaren Weg zur Vision zu definieren. Ich wünsche dir viel Spaß auf dieser Reise in deine Zukunft und hoffe, du erhältst zahlreiche neue Erkenntnisse! Erkenntnis Nr. 1. Was ist dein Warum? Warum bist du hier und wieso abonnierst du diesen Newsletter oder folgst mir auf meinen Social Media Kanälen? Was versprichst du dir davon? Diese Frage stelle ich oft Interessentinnen, mit denen ich spreche oder die sich für meinen wöchentlichen Newsletter angemeldet haben. Die häufigste Antwort ist: »Weil ich mich persönlich weiterentwickeln möchte und mein eigenes Business aufbauen möchte.« Andere landen bei mir, weil sie meine Auswanderer Reise verfolgen und sich inspiriert fühlen. Dann frage ich, warum sie sich selbständig machen möchten und darauf erhalte ich dann die verschiedensten Antworten. Die Eine möchte von ihrem Mann finanziell unabhängig sein. Die Andere möchte aus ihrem 9-5 Job raus oder aber die Kinder sind nun endlich aus dem Haus und sie hat endlich Zeit für sich. Und je tiefer ich nachfrage, umso näher komme ich zu dem WARUM. Und um dieses "Warum" geht es. Simon Sinek beschreibt, wie sich Menschen wie Martin Luther King oder Unternehmen wie Apple von anderen unterscheiden: indem sie ihre tiefe, innere Überzeugung kurz und prägnant formulieren und mit dieser Vision andere Menschen mitreißen. Laut Sinek interessieren sich andere Menschen nicht dafür, was du tust, sondern warum du es tust. »People don’t buy what you do. They buy why you do it.« Übung: Stelle dir eine einfache Frage: Warum stehe ich morgens auf? Notiere die Frage und deine erste Antwort dazu auf ein weißes Blatt Papier. Dann hinterfragst du deine Antwort mindestens fünfmal mit einem »Warum …? Und notierst alle weiteren Antworten ebenso auf dem Zettel. So näherst du dich deinem eigenen "Warum" langsam an! Lege den Zettel ruhig ein paar Tage zur Seite und beantworte die Fragen dann erneut. Du wirst die perfekte Antwort nicht in den nächsten fünf Minuten finden, aber sicherlich in den nächsten Wochen und Monaten. Erkenntnis Nr. 2 - Deine Zeit ist endlich Stelle dir vor, du hältst ein Meter langes Maßband in deiner Hand. Jeder Zentimeter auf diesem Meterband steht für ein Jahr deines Lebens. Du nimmst eine Schere zur Hand und schneidest das Band bei deinem aktuellen Alter ab. Wenn du also 45 Jahre alt bist, schneidest du es bei 45 Zentimetern durch. Dieser Teil deines Lebens ist schon vergangen und du hast keinen Einfluss mehr auf ihn. Dann überlegst du dir, wie alt du gerne werden würdest. Du kannst natürlich 90 Jahre auswählen, die aktuelle durchschnittliche Lebenserwartung in Deutschland liegt allerdings deutlich niedriger. Bei Männern sind es ungefähr 78 Jahre und bei Frauen 83 Jahre. Lass uns mit 80 Jahren rechnen, dann sollten dir jetzt noch 35 Zentimeter in deiner Hand verbleiben, nachdem du das Maßband bei deinem voraussichtlichen Sterbealter durchgeschnitten hast. Bewahre das Maßband auf und schneide jedes Jahr einen weiteren Zentimeter ab. So wirst du bald erkennen, wie schnell du auf deine eigene Beerdigung zusteuerst. Was genau soll von dir bleiben, wenn du am Ende deines Maßbandes angekommen bist? Wie sollen dich deine Mitmenschen in Erinnerung behalten? Welche Spuren möchtest du auf der Erde hinterlassen? Übung: Du hast es dir vermutlich schon gedacht. Du darfst deine eigene Grabrede schreiben. Ich weiß aus Erfahrung, dass es Überwindung kostet. Nimm dir ein schönes Glas Rotwein und setze dich in Ruhe hin. Beginne mit Stichpunkten, einer Sammlung von Geschichten und Charaktereigenschaften, die du gerne an deiner Beerdigung über dich hören wollen würdest. Im Anschluss formulierst du daraus eine schöne Rede! Erkenntnis Nr. 3 - Deine 3 Lebensbereiche Mich fragen oft Menschen, wie ich denn so viele Projekte jongliere und erfolgreich durchführe. Häufig kommt auch die Frage, wie viele Personen ich beschäftige. Derzeit sind es 2, doch Jahre zuvor habe ich all diese Dinge alleine angeschoben und aufgebaut. Und ich kann dazu sagen, dass ich immer genügend Zeit für meine Familie, meine Freunde und meine eigene Entwicklung hatte. Jetzt fragst du dich sicherlich, was meine Superpower ist – oder? Mein Geheimrezept ist mein Visionboard. Dieses ist seit vielen Jahren eine Familientradition und ich plane dieses Board über Wochen detailliert. Mit Bedacht visualisiere ich hier meine Visionen für meine 3 Lebensbereiche (Lebensvision, Beziehungsvision und Erfolgsvision). Mein Visionboard ist eine Collage mit Bildern und einigen Stichworten. Mein Visionboard steht über meinem Bett, sodass ich es jeden Tag sehen kann. Ich überlege mir für jeden Lebensbereich und den entsprechenden Lebenskanälen meine Vision. Ich suche ein Bild oder eine Quote dafür aus. Außer des Visionboards habe ich meinen Lebens-Ziele-Planer. Hier schreibe ich dann die ganzen Visionen auf und breche die Visionen in meine Ziele und Aktionen runter. Ein Beispiel ist meine Yoga-Therapie Ausbildung, die ich in diesem Jahr beenden möchte. Hierfür muss ich noch einiges an Hausaufgaben absolvieren, welches in Anbetracht meiner vielen Businessaktivitäten, gar nicht so leicht ist. Übung: Ich empfehle dir, dein Visionboard auf deinen 3 Lebensbereiche aufzubauen. Schreibe dir Stichpunkte für Lebensvision, Beziehungsvision und Erfolgsvision auf und blättere anschließend durch Zeitschriften und lasse dich inspirieren. Welche Bilder passen zu deinen fünf großen Zielen im Leben? Fange einfach an und erstelle eine Collage, die du an einem Ort aufhängst, den du täglich aufsuchst. Wenn du nach einigen Wochen merkst, dass das eine oder andere Bild dich nicht anspricht, tausche es einfach aus! Es muss nicht gleich beim ersten Mal perfekt sein. Viel wichtiger ist, dass du einfach anfängst mit der Visualisierung deiner Ziele und Träume! Ich hoffe, dass dir diese drei Tipps dabei helfen, deine Pläne, Ziele und Visionen besser zu durchleuchten. Wenn du erst einmal verstehst, wo deine persönliche Reise hingehen soll und vor allem in welchem Zeitrahmen, dann kommt die Umsetzung bald von ganz alleine. Es geht nicht darum, jeden Tag, jeden Monat oder jedes Jahr bis ins Detail durchzuplanen. Vielmehr geht es darum, dir ein Bewusstsein von dem zu schaffen, was tief in dir brennt und welches Potenzial in dir schlummert. Du bist jetzt hier in diesem Leben. Mach das Beste draus! Wenn du Fragen zum Thema hast oder dich einer Community von gleichgesinnten Frauen anschließen möchtest, schreib mir an coaching@moniquemenesi.com oder melde dich an zu meinem Mastermind (limitierte Plätze!). Unsere Links für dich: Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 12: Wie du die Meinung anderer effektiv für dich nutzen kannst 9:36
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9:36Ich erinnere mich noch sehr gut zurück. Es war November 2008 und ich habe gleich beim ersten Versuch meine Prüfung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie bestanden. Die Durchfall-Quote lag in dieser Zeit bei über 80%. Ganz stolz erzählte ich einer meiner Schwestern davon, worauf sie antwortete: "zu dir würde ich nie gehen, dann du hast ja keinen Dr. Titel". Das hat mich zu dieser Zeit sehr schockiert. Heute weiß ich, dass dieses nichts mit mir zu tun hat. Meine Schwester hat ihre eigenen Glaubenssätze auf mich übertragen und zu dieser Zeit hat mich das total aus der Bahn geworfen. Ich war enttäuscht und traurig. Diese Menschen wird es immer geben. Auf deiner Unternehmerinnen Entwicklung, wirst du immer auf Menschen, ob in deiner Familie oder im Freundeskreis treffen, die nicht verstehen, was du machst. Was du erreicht hast und wie du dich entwickelt hast. Aus diesem Grund ist es wichtig, dich mit Menschen zu umgeben, die eine ähnliche Entwicklung haben. Mit Frauen, die auch den Weg mit all den Hürden in die Selbständigkeit gegangen sind. In der heutigen Mindset-Folge spreche darüber, wie wichtig es ist, dass du dich mit Menschen umgibst, die dich unterstützten und dir auf deinem Weg helfen. Ob Coach, eine Community oder ein Mentor. Unsere Links für dich: Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt für Schritt Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu Deine Monique 💜…
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1 Folge 11: Meine 3 Tipps: So geht's mit dem Geldverdienen! 17:11
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17:11Wie heißt es in der L’Oréal Werbung so schön “Weil ich es mir wert bin….”. So banal dieser Spruch auch klingen mag, doch genau das ist es, worum es als Female CEO ankommt. Natürlich geht es hier nicht ums äußere Erscheinungsbild, sondern vielmehr um deinen tatsächlichen Wert. Generell neigen Frauen dazu, sich bzw. ihre Arbeit unter Wert zu verkaufen. Besonders als selbstständige Unternehmerin ist das oft der Grund für Stagnation oder sogar fürs Scheitern. Die 2 größten Fehler von Unternehmerinnen: 1. Sie kennen ihren Wert nicht! 2. Sie visualisieren, manifestieren und denken nicht groß genug! Gerade, wenn man noch am Anfang seiner Unternehmerinnen-Karriere steht, möchte man das Produkt oder die Dienstleistung für weniger oder oft sogar gar kein Geld zur Verfügung stellen “um erstmal hineinzukommen” oder “sich einen Namen zu machen”. Frau vergisst dabei aber oft, dass ja schon so viel unentgeltliche Arbeit im Aufbau des Business steckt und jetzt die Zeit gekommen ist, um endlich Geld zu verdienen. Wenn das Geschäft dann gut angelaufen ist und das erste Geld verdient wird, gibt es plötzlich unzählige Projekte und Baustellen, in die man investieren möchte oder muss und bevor man sich versieht, ist das hart verdiente Geld auch schon wieder weg. Das Problem ist, dass am Ende dann meist nichts oder zu wenig für dich übrig bleibt. “Das Hobby zum Beruf machen” funktioniert nur mit der richtigen Einstellung, klaren Visionen und ambitionierten Zielen. Erfolgreiche Unternehmerinnen wirst du Sätze wie "Ums Geldverdienen geht es mir eigentlich gar nicht" oder “Geld ist mir nicht wichtig” niemals sagen hören. In meinem Mastermind sprechen wir über dein MONEY MINDSET und warum es so wichtig ist, deinen Gewinn zu priorisieren und als Erstes einzuplanen. Du lernst nicht nur um-, sondern auch GROSS zu denken. Du wirst bald verinnerlicht haben, dass es nicht schlimm oder negativ ist, über Geld zu sprechen, sondern essenziell wichtig für den Erfolg deines Unternehmens. Und die FreiRaum Community unterstützt dich natürlich dabei! Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 10: Verpasse nichts - Tipps zur sinnvollen Zeitnutzung 12:28
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12:28In dieser Folge spreche ich nicht über Zeitmanagement, sondern es geht darum, wie wichtig es ist, dass du dir Zeit für dich nimmst. Wie du deinen Fokus auf die "wichtigen" Dinge setzt und alle Dinge erreichen kannst, die du dir wünscht. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Informationen findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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Wie ich aus einer Niederlage Kraft schöpfe "Niederlagen kenne ich nicht!" Das war viele Jahre meine Einstellung. Niederlagen oder Fehler sind ein Anzeichen von Schwäche und die ist nicht Teil meines Systems. Als ehemalige Leistungssportlerin zählte für mich nur der erste Platz. Als Zweite ins Ziel zu kommen, kam für mich nicht infrage. Ich habe das in meiner Kindheit und Jugend so gelernt und auch das deutsche Schulsystem hat diese Einstellung nur noch unterstützt. Sowieso sind Fehler und Niederlagen in Deutschland nicht so gerne gesehen. So wird man leider oft direkt als Versager:in abgestempelt, wenn z.B. das eigene Business nicht gleich an Fahrt aufnimmt oder erfolgreich ist. Guter Charakter wird dann manchmal mit Erfolg verwechselt. Ganz anders habe ich das bei meinen Kindern erlebt, die überwiegend in Amerika zur Schule gegangen sind. Hier werden Kinder für ihren guten Charakter belohnt oder wenn sie etwas für Mitschüler:innen getan haben. Auch für kleine Erfolge bekommt man eine Urkunde und Würdigung. Vor allem aber in der Business-Welt ist Scheitern in Deutschland sehr negativ behaftet und wird gleich ausschließlich auf persönliches Versagen reduziert. Man kann halt nichts und daher hat es wohl auch nicht funktioniert. Auch das ist in den USA ganz anders. Wenn Unternehmer:innen hier ins Straucheln geraten oder sogar in die Insolvenz gehen, dann sagen die Amerikaner: Er/Sie hat es halt wenigstens probiert und beim nächsten Versuch wird es schon klappen und noch besser werden. Höher, Schneller, Weiter, Ende Auch uns ging es ein bisschen so. Als wir unser Brot-Business Breadlovers aufgebaut haben, waren wir direkt vom Start sehr erfolgreich und haben diesen schon in den ersten Monaten des Geschäftsbeginns in einer der größten Supermarktketten der USA relauncht. Doch auch zu schnelles Wachstum kann für ein Unternehmen den Untergang oder zumindest große Schwierigkeiten bedeuten. So ging es uns. Wir hatten zu diesem Zeitpunkt nicht die finanziellen Mittel, eine große Produktion zu bedienen und als Ausländer standen uns auch nicht die finanzielle Hilfe oder Kredite, die wir zu dieser Zeit gebraucht hätten, zur Verfügung. Am Ende war es eine wirklich sehr schwierige Zeit für uns und gefühlt eine der größten Niederlagen, die ich in meinem Leben erlebt habe. Nicht nur, dass wir mit dem Business nicht wachsen konnten, wir konnten auch nicht davon leben und waren auf unser zweites Business angewiesen, um unser Leben zu bestreiten. Die Konsequenz: totaler Burnout. DAS war für mich dann tatsächlich die allergrößte Schwäche/Niederlage. Hatte ich doch bis dahin immer funktioniert. War ich doch immer erfolgreich und der Sonnenschein der Familie. Ich war immer die Siegerin und plötzlich war ich müde, erfolglos und ausgebrannt. Glaub mir, das zu realisieren war ein großer Schock, von dem ich mich so schnell erstmal nicht erholt habe. Es hat in der Tat ein paar Monate und viel Selbstreflexion und Selbst-Therapie gebraucht, um dorthin zu kommen, wo ich jetzt bin. Du kennst vielleicht den etwas abgedroschenen Spruch: "Aus Fehlern lernt man". Ich persönlich mag diesen Spruch gar nicht, wahrscheinlich, weil er oft sinnlos genutzt wird. Daher möchte ich dir lieber meine Strategie mitgeben, die mir geholfen hat, aus einer Niederlage Kraft zu schöpfen. Oft erkennen wir gar nicht, dass wir uns in einem Abwärtsstrudel befinden. Ganz plötzlich trifft es uns dann wie ein Blitz. Das liegt natürlich daran, dass wir nicht sehen oder wahrhaben wollen, dass wir irgendwie auf einem Abweg sind. Das kann für alle Bereiche zutreffen: in deiner Beziehung oder Ehe, in deinem Job oder in deinem Business usw. Wir stecken dann so tief in unserem eigenen Sumpf, dass wir einfach nicht merken, was so mit uns los ist. Bei mir war es eine sehr gute Freundin, die in einem Video Call zu mir sagte: "Monique du siehst schlimm aus. Wenn du jetzt nichts machst, dann weiß ich nicht mehr, wo es mit dir hingeht." Aufstehen, Krone richten, weitermachen. Oft haben wir allerdings nicht diese ehrlichen Freunde oder die Familie oder sie sind zu sehr mit ihren eigenen Problemen beschäftigt. Deshalb ist es so unglaublich wichtig, dass du regelmäßig mit dir selbst eincheckst. Dass du mal schaust, auf einer Skala von 1-10 (wenn 1 niedrig und 10 hoch ist), wo du da so stehst. Bezogen auf dein Business oder bezogen auf deine Energie könntest du dich auch fragen: wo stehe ich mit meiner Energie, mit meinem Glück und meiner Zufriedenheit? Wenn du dann allerdings diesen Punkt übersprungen hast und tief, tief unten angekommen bist, dann gestaltet sich der Weg zurück als etwas schwieriger. Mir hat es sehr geholfen, tief zurück in meine Wünsche zu gehen und diese Wünsche so groß werden zu lassen, dass sie größer sind, als die Niederlage. Der imaginäre Verlust des Ansehens oder die Selbstzweifel werden kleiner und deine Wünsche werden größer. Wenn alles Andere drumherum nach und nach unwichtiger wird, weil du dich mal "ausnahmsweise" an erste Stelle stellst, dann verblasst dieser Selbstanspruch anderen gegenüber. Alles ist Jetzt! Eine weitere Strategie, die mir SEHR SEHR geholfen hat, war, dass ich beim Aufstehen morgens nur den heutigen Tag geplant habe. Ich habe mir nicht erlaubt, an Morgen zu denken. STAY IN THE PRESENT! Richtig toll war in dieser Phase das Buch THE POWER OF NOW von Eckhart Tolle. Wenn du es schaffst, dich auf das Wesentliche zu konzentrieren, dann wirst du irgendwann sehen, dass es gar keine Niederlage war, sondern vielmehr ein wichtiger Teil deiner Reise, der dich dorthin gebracht hat, wo du heute stehst. Die "Niederlage" meines Brot-Business und der damit einhergehende Burnout hat mich genau in die Richtung gebracht, in der ich heute zu 100% glücklich bin. Die schwierige Zeit hat meine Familie extrem zusammen geschweißt und ich habe mein Leben total verändert. Wir leben heute sehr viel gesünder und bewusster und hören mehr auf unsere Bedürfnisse und Wünsche. Ich hoffe, dass es dir dieses Mindset auch hilft, Kraft aus deiner vermeintlichen Niederlage zu schöpfen. Hier nochmal alle Links für Dich: 1. kostenloses Workbook: In 5 Schritten Zeit für dein Business schaffen 2. Free On-Demand Online Kurs: Dein bestes Jahr - EVER! 3. https://linktr.ee/female_on_fire Wenn du mehr über das nächste Mastermind erfahren möchtest: Oder Du vereinbarst einfach einen kostenlosen Quality Time Call mit mir! Bis dahin - schön, dass zu da bist. Ich glaube an Dich Deine Monique 💜…
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1 Folge 8: Ängste überwinden und Unterstützung finden: Warum Gründerinnen einer Community beitreten und sich einen Coach suchen sollten 13:58
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13:58Bist du bereit, deine Festanstellung aufzugeben und dich selbstständig zu machen? Du spürst den Drang nach Veränderung, aber Zweifel halten dich zurück. Fragst du dich, ob du gut genug bist oder ob du es alleine schaffen kannst? Der Weg in die Selbstständigkeit ist beängstigend und mit vielen Ängsten verbunden. Aber es ist normal, vor dem Unbekannten Angst zu haben. Unser Gehirn möchte uns vor Schaden schützen und hält uns lieber in unserer Komfortzone fest. Es ist wichtig, in solchen Situationen nicht alleine zu sein. Es wird immer Rückschläge und schwierige Zeiten geben, daher ist es entscheidend, dass du eine Gemeinschaft findest oder einen Coach, der dich unterstützt. In dieser Podcast-Folge erkläre ich dir, warum es so wichtig ist, sich einer Community anzuschließen und einen Coach zu finden, der dich auf deinem Weg begleitet. Hier nochmal alle Links für dich: Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 7: 5 Strategien, die jede Gründerin kennen muss, um ihre größten Fehler zu vermeiden 18:52
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18:525 wichtige Strategien zum Entdecken deiner Business-Nische Keine definierte Nische zu haben und meine Zielgruppe nicht genau zu kennen war mit Sicherheit das größte Hindernis in meiner 30+ Jahre unternehmerischen Tätigkeit. Ich würde sagen, dass mich das in etwa eine 6-stellige Summe und noch viel wichtiger, meine Gesundheit gekostet hat. Rückblickend habe ich aus diesem Fehler aber am meisten gelernt. Aber fangen wir mal ganz von vorne an. Was bedeutet "Nische" überhaupt? Ich erkläre dir das einfach mal an meinem Beispiel: Als wir 2017 unser Business "Breadlovers" gegründet haben, war unsere Vision, gutes Brot in Amerika zu verkaufen. Unser Gedanke war, wir haben das beste Brot und unser Markt ist grenzenlos. Heute weiß ich, dass dies der total falsche Ansatz war. Doch wir waren überzeugt davon, dass Amerika gutes Brot braucht. Daraufhin haben wir unser Produkt entwickelt und es sogar in mehrere Supermarktketten geschafft. Mit dem Resultat, dass es sich dort nur verkauft hat, wenn wir es mit einem Stand und Probierhäppchen angeboten haben. Wir wollten das Brot an jedermann verkaufen. Doch "Jedermann" hat überhaupt nicht das Bedürfnis nach gutem deutschen Sauerteig Brot! Die Konsequenz war, dass wir unser Produkt aus den Supermärkten genommen und uns Gedanken über unsere Nische gemacht haben. Wir bestimmten unsere Nische neu: "Deutsche in den USA, die gutes deutsches Brot vermissen". Auf den ersten Blick ist diese Nische "Deutsche in den USA" keine große Kunden-Gruppe, doch wenn man betrachtet, dass derzeit rund 180.000 Deutsche Expats in den USA leben und unser Produkt wenig Konkurrenz in dieser Nische hat, war es die richtige Entscheidung, unsere Business-Strategie daraufhin zu ändern. Seither verkaufen wir unsere Brotbackmischungen nur noch Online und unsere Kunden sind Deutsche, die in den USA leben. Wir können diese Zielgruppe gezielt bewerben und haben uns einen treuen Kreis an Stammkunden aufgebaut. Definition: Nische Eine Nische ist ein kleiner Teilmarkt des Gesamtmarktes. Es ist also ein Marktsegment, welches bewusst vom Gesamtmarkt abgegrenzt ist und von Wettbewerbern noch nicht oder nur unzureichend abgedeckt wird. Eine Marktnische ist im Idealfall also eine Marktlücke. Diese bietet die besten Chancen für ein neues Produkt. Oftmals ist eine Marktnische für führende Unternehmen in dem Marktbereich uninteressant, da sie zum Beispiel zu klein oder zu speziell ist. Hier kommst du ins Spiel, denn für dich kann diese Marktnische nämlich trotzdem sehr rentabel sein. Vorteile hierbei sind zum Beispiel, dass du es mit keinem (oder nur wenigen) Mitbewerber aufnehmen musst und du deine Zielgruppe sehr gezielt ansprechen kannst. Schritt 1: Schreibe deine Interessen auf Hobbys oder Interessen sind ein guter Wegweiser zu deinen Talenten. Ich entwickle zum Beispiel gerne die Talente von Menschen. Schreibe alles auf, was dir einfällt, so kurz und prägnant wie möglich. Am besten machst du dir eine Liste in der Notizen App deines Handys. So kannst du deine Liste stetig erweitern. Definiere deine Interessen so prägnant wie möglich. Zu Hause solltest du dann diese Liste visualisieren. Schreibe all deine Interessen auf kleine Klebezettel auf. Die klebst du am besten irgendwo hin, wo du jederzeit einen Blick darauf werfen kannst. Schritt 2: Löse ich ein Problem? Du möchtest nun zum Beispiel ein E-Book oder einen Blog zur spirituellen Persönlichkeitsentwicklung anbieten. Dann solltest du vorher herausfinden, ob Menschen überhaupt das Bedürfnis nach Persönlichkeitsentwicklung haben. In diesem speziellen Beispiel ist das recht einfach herauszufinden, denn das Internet ist voll mit diesem Thema. Im nächsten Schritt gilt es zu prüfen, ob der Markt schon übersättigt ist oder ob du dich über dein Alleinstellungsmerkmal trotzdem etablieren kannst. Mehr zu deinem Alleinstellungsmerkmal später. Und keine Sorge: Wenn du zu dem Schluss kommst, dass du noch nicht wirklich ein Problem löst, musst du dein Angebot deshalb nicht gleich in die Tonne werfen. Oft helfen leichte Modifikationen an deinem Angebot oder die Fokussierung auf eine andere Zielgruppe. Schritt 3: Analysiere deinen Markt genau Wenn du eine erste Antwort auf die vorherigen Fragen gefunden hast, kannst du den nächsten Schritt machen. Zu jeder Lösung, die du anbieten könntest, gibt es einen Markt. Sagen wir mal, es steht da auf deinem Klebezettel, dass du gerne schreibst und am liebsten Tipps zu einer gesunden Ernährung gibst. Die Dienstleistungen, die du anbieten könntest, wären dann z. B. ein Food-Blog und/oder Ernährungsberatung. Heute findet fast alles online statt. Dazu gehört natürlich auch der Online Markt. Dies wäre nun der erste Markt, dessen Größe du bestimmst bzw. abschätzen solltest. Dafür kannst du auf Statistiken, Studien und Auswertungen im Internet zugreifen. Auch Tools wie Google Trends zeigen, wie hoch die monatliche Such-Rate nach einem bestimmten Thema ist. Das ist wichtig, um die Größe deines Marktes einschätzen zu können. Gibt es genug Platz für dich und deine Wettbewerber? Schritt 4: Mache aus Leidenschaft und Kompetenz etwas Neues Jetzt kennst du also deinen Markt, die Wettbewerber und hast erste Ideen für eine mögliche Lösung, die du anbieten willst. Im nächsten Schritt geht es darum, dich noch weiter zu fokussieren und alle Einzelteile zusammenzubringen. Hast du vielleicht schon Zugang zu einer Community, in der du einfach deine Dienstleistung oder dein Produkt anbieten könntest? Wofür stehst du? Hast du gegebenenfalls in einem Bereich schon ein Standing bzw. einen Namen und Visibility aufgebaut? Dann füge diese Punkte zusammen: Worin bist du gut, wo hast du Fachwissen oder Fähigkeiten? Wofür kennt man dich oder das was du machst? Hast du Zugang zu einer gewissen Zielgruppe? Was ist ein Problem, welches du für diese Gruppe löst? Womit bringst du einen Mehrwert in dieser Community? Welche Leidenschaft hast du genau für dieses Problem der gewissen Zielgruppe? Welchen Gegenwert kannst du mit diesem Produkt oder dieser Dienstleistung verdienen? Gibt es hier einen Markt? Finde für dich heraus, was deine Expertisen sind. Gehe Schritt für Schritt vor. Du kannst dabei gerne Kreativitätstechniken nutzen, um neue und “alte” Ideen zu mixen und daraus deine eigene Nische zu kreieren. Schritt 5: Deine Nische entwickelt sich mit dir Jetzt hast du vielleicht bereits eine Nische für dich definiert. Du kannst dir sogar gut vorstellen, länger in dem Business tätig zu sein. Jetzt geht es darum, loszulegen. Sei kreativ, denke über den Tellerrand hinaus und sei vor allem offen für Neues! Suche stets in Zusammenarbeit mit dem Kunden die Lösung, die er braucht. So kannst du dein Business stetig anpassen und weiter entwickeln. Wichtig ist nur, dass du mit kleinen Schritten beginnst, um die Idee testen zu können. Habe einen genauen Plan, überlege dir deine Kommunikation, baue deine Website und deine Marke auf, bleibe ständig in Kontakt mit deinen Kunden. Ich hoffe, ich konnte dir ein Gefühl dafür geben, wie du deine Nische finden kannst. Nun schnapp dir ein paar Klebezettel und schreibe deine Kompetenzen und deine Leidenschaften auf. Ich bin gespannt, was dabei herauskommt. Zusammenfassung: So findest du deine Nische Finde das, worin du gut bist und woran du Spaß hast, um langfristig durchzuhalten und dein Business aufzubauen Definiere deine Lieblingskunden und spreche sie so an, als würdest du sie kennen Definiere ein Angebot, mit dem du bezogen auf die beiden oberen Punkte auch Geld verdienen kannst Baue eine Community auf und finde heraus, was ihre konkreten Fragen sind Probiere dich aus Und zu guter Letzt: Deine Nische darf verändert werden! Nichts in DEINEM Business ist in Stein gemeißelt. Your Business, Your Rules! Hier nochmal alle Links für Dich: 1. kostenloses Workbook: In 5 Schritten Zeit für dein Business schaffen 2. Free On-Demand Online Kurs: Dein bestes Jahr - EVER! 3. FREE LIVE Workshops: Erfolgreich in 2023 Wenn du mehr über das nächste Mastermind erfahren möchtest: Oder du vereinbarst einfach einen kostenlosen Quality Time Call mit mir! Bis dahin - schön das zu da bist. Ich glaube an dich Deine Monique 💜…
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1 Folge 6: 6 Tipps für Gründerinnen, um ihre Bestimmung zu finden 21:32
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21:32Wie du deine richtige Bestimmung findest! "BESTIMMUNG" - Was für ein Begriff! Doch was heißt denn Bestimmung eigentlich und wie finde ich heraus, was meine Bestimmung ist? Die Wörter Bestimmung, Sinn oder Purpose werden in letzter Zeit sehr häufig benutzt. Sicherlich ist dir auch schon mal ein Post oder ähnliches zu diesem Thema über den Weg gelaufen. Nicht nur im Coaching spricht man darüber. Mittlerweile beschäftigen sich in der Tat auch viele Unternehmen zunehmend mit diesem Thema. Ob in der Entwicklung von neuen Produkten oder in der Unternehmenskultur allgemein - die Sinnfrage wird in unserer Gesellschaft immer wichtiger. Warum ist es so wichtig, seine Bestimmung zu kennen? Jeder Mensch in dieser Welt hat eine bestimmte Aufgabe. Manche nennen es Purpose, andere Lebensmission, Zweck der Existenz oder eben Bestimmung. Doch warum ist es so wichtig, seine Bestimmung zu finden? Ganz einfach: In dem Moment, in dem du deine Bestimmung herausfindest, erkennst du gleichzeitig, was dich im Leben auch wirklich erfüllt und was dich glücklich macht. Das ist sozusagen der Startschuss, um deine innere Traurigkeit loszuwerden und die innere Leere mit Freude zu füllen. Plötzlich spürst du, was dich antreibt. Du bist motiviert, weil du nun ein Ziel vor Augen hast. Auf einmal erscheint dir alles ganz leicht, denn wenn du deiner Bestimmung folgst, fließt du mit dem Flow und du erreichst Ziele ganz ohne große Hindernisse. Und selbst, wenn du einmal einen Tiefschlag erfährst, so bleibst du doch gelassen und positiv, da du dich getragen und geführt fühlst. Im Optimalfall füllt diese Bestimmung dein Leben aus, das kann aus vielen kleinen Dingen bestehen wie z.B. einer Aufgabe, die dir Spaß macht, ein Business, das du dir aufbaust oder einer Lebens-Einstellung, die du für dich umsetzt. Woran erkennst du, dass du momentan nicht deine wahre Bestimmung lebst?Es gibt einige Faktoren, an denen du erkennst, dass du nicht deine wahre Bestimmung lebst. Ich habe dir hier einige Punkte, die ich immer wieder von Frauen höre, aufgeführt. Mein derzeitiges Leben erfüllt mich nicht mehr. Ich fühle mich gelangweilt und drifte oft auf verschiedenen Social Media Kanälen ab. Meine Arbeit macht mich körperlich und seelisch krank. Ich fühle mich erschöpft, ausgelaugt, gestresst und überfordert. Ich habe das Gefühl, die Zeit schwindet täglich so dahin ohne, dass etwas besonders Aufregendes passiert. Ich fühle mich, als steckte ich in einer Sackgasse. Ich fühle mich machtlos und so, als ob ich nichts mehr erreichen oder bewegen kann. Ich kann den Anforderungen, die an mich gestellt werden, nicht mehr gerecht werden. Ich sehne mich nach mehr Glück und Freude im Leben/Job etc. Ich erledige zwar meine Aufgaben, aber ich fühle mich immer leerer und nutzlos. Ich möchte aus dem alltäglichen Hamsterrad ausbrechen. Erkennst du dich in einer oder in mehreren Aussagen wieder? Finde jetzt deine Bestimmung! Wenn du deine Bestimmung/Purpose leben willst, dann musst du etwas tun, was dich jeden Tag wieder aufs Neue motiviert. Etwas, das du mit Leidenschaft, Begeisterung und Hingabe machst und wofür du wirklich von ganzem Herzen brennst. Meine 6 Tipps, wie du deine Bestimmung finden kannst Hast du das Gefühl, dass dringend ein Richtungswechsel erfolgen muss, dann gebe ich dir hier einige Tipps mit auf den Weg, die dir helfen können, deine Bestimmung zu finden: Tipp 1: Erkenne deine Stärken. Worin bist du besonders gut? Was fällt dir immer besonders leicht? Welche besonderen Talente und Fähigkeiten hast du? Überlege dir, worin dich andere Menschen nach Rat fragen oder was dir besonders zufliegt. Am besten schreibst du dir auf, was deine Stärken sind und welche besonderen Charaktereigenschaften dich auszeichnen. Tipp 2: Ändere dein Mindest und deine falschen Glaubenssätze. Oft werden wir durch veraltete Denkmuster geprägt. Falsche Glaubenssätze wie: „Erst die Arbeit, dann das Vergnügen“ machen uns immer wieder vor, dass Arbeit und Spaß nicht unter einen Hut zu bringen sind. Aber das ist nicht richtig, denn Arbeit darf und sollte sehr wohl Freude machen. Und das tut sie genau dann, wenn du es zulässt, deine Berufung zum Beruf bzw. zur eigenen Selbstständigkeit machst und somit deine Bestimmung lebst. Viele Frauen schrecken genau aus diesen falschen Glaubenssätzen vor einer Selbstständigkeit zurück. Sie denken, sie haben nicht genug Wissen, Talent oder Fähigkeiten, um ihr eigenes Business aufzubauen. Dabei sind es vielmehr limitierende Glaubenssätze, die sie hindern, ihre wahren Talente auszuleben. Tipp 3: Höre auf dein Herz. Es gibt Dinge, die einfach glücklich machen. Wenn du das tust, was dich glücklich macht, dann solltest du versuchen, genau das öfter in deinen Alltag zu integrieren. Auf der anderen Seite solltest du versuchen, ungeliebte Aufgaben immer mehr zu reduzieren oder zu delegieren. Wenn du mehr und mehr auf dich und dein Herz hörst, wirst du feststellen, wie sich dies auf dein Leben und den Aufbau und die Entwicklung deines Business auswirkt. Tipp 4: Achte auf deine innere Stimme. Ganz egal, was die Menschen um dich herum sagen oder welche Ansichten die Gesellschaft hat, nur du allein weißt, was für dich das Beste ist. Deine Intuition oder innere Stimme ist dein Wegweiser, der dir die richtige Richtung zeigt. Lass diese Gedanken und Stimmen vorbeiziehen wie Wolken am Himmel. Tipp 5: Umgib dich mit Menschen, die dir guttun. Nicht ohne Grund ist das eine der wichtigen Grundlagen der meiner Mastermind Methode. In unserer Community unterstützen wir dich und helfen dir, dein volles Potenzial zu entfalten. Solltest du noch nicht Teil unserer Community sein, suche nach Menschen, die dich und deinen Weg unterstützen. Tipp 6: Sei mutig und vertraue. Um die berühmte Komfortzone zu verlassen, braucht es natürlich eine Portion Mut. Selbstzweifel und Unsicherheit stehen uns bei vielen wichtigen Entscheidungen im Weg. Daher ist es wichtig zu vertrauen, dass sich alles fügen wird. Hast du deine Bestimmung gefunden, dann wird sich der Weg für dich ebnen und du triffst plötzlich auf Menschen, die dich unterstützen oder du findest dich in Situationen, die dir die Tore wie von selbst zu öffnen scheinen. Schreib mir gerne deine Gedanken dazu! Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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Der Monique Menesi Podcast
1 Folge 5: Meine 3 Gründe, warum du unbedingt zur Unternehmerin werden solltest. 25:42
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25:42Deine Talente braucht die Welt! Meine 3 Gründe, warum es wichtig ist, dass du zur Unternehmerin wirst. Ich werde oft gefragt, ob mir nicht die Sicherheit eines festen Jobs fehlt oder ob ich nicht Angst hätte, nicht ausreichend Geld mit meinem eigenen Business verdienen zu können. Wenn ich dann genauer nachfrage und dem mulmigen Gefühl tiefer auf den Grund gehe, dann kommt die Angst vor der eigenen Verantwortung oder dem Versagen zutage. In meiner Arbeit als Coach erlebe ich die Annahme, dass eine Selbständigkeit eine große Unsicherheit im Leben bedeutet, sehr oft. Ich arbeite mit wenigen Ausnahmen mein ganzes Leben schon selbstständig. Dabei hatte ich nie auch nur einen Funken Unsicherheit, dass ich, mit dem, was in mir steckt, für mein Leben bzw. für meine Familie sorgen kann. Natürlich gab es nicht nur Höhen, sondern auch Tiefen, aber es hat immer funktioniert. Wirklich abhängig, nämlich von der Politik eines Unternehmens oder von den Menschen, die dieses führen, habe ich mich eigentlich nur im Angestelltenverhältnis gefühlt. Hier werden Entscheidungen über mein Leben und Einkommen getroffen. Ich bin quasi von der einen Arbeitsstelle abhängig, wohingegen ich als Unternehmerin mein Risiko oder meine Einkommensmöglichkeiten diversifiziert aufteilen kann. Ich kann mir meine eigenen Ziele stecken, mich mit Menschen umgeben, mit den ich zusammen arbeiten möchten und selbst über meinen Erfolg bestimmen. Ich kann meine Talente voll ausleben und mir sind keine Grenzen gesetzt. Klingt ganz logisch - und trotzdem hält es viele Menschen zurück, diesen Start in ihre Unabhängigkeit zu gehen. Das hat viele Ursachen und in meinen Instagram Lives habe ich schon oft darüber gesprochen. Heute möchte ich dir aber meine drei wichtigsten Gründe nennen, warum du dein eigenes Unternehmen starten solltest. Grund Nummer 1: Die Menschheit braucht dich und dein Talent Du bist einzigartig - ja ich bin mir sicher, das weißt auch du. Aber vielleicht ist dir nicht bewusst, dass deine Talente auch sehr einzigartig sind. Vielleicht hast du diese auch noch nicht entdeckt oder sie sind im Trubel des Lebens untergegangen. Jedenfalls hast du etwas ganz besonders, das nur du hast. Vielleicht fehlt dir noch die Strategie bei dem Ausarbeiten deiner Business-Idee oder bei dem Aufbau deines Business, aber das sind alles Dinge, die du lernen kannst. Jetzt bäumt sich vielleicht alles in dir auf und du verstehst gar nicht, was ich meine und wo ich mit meiner Aussage hin will. Jetzt nimm mal eines deiner (bzw. meiner) Vorbilder, vielleicht Oprah, Brene Braun, Laura Malia Seiler oder Mel Robbins - egal zu wem du aufschaust. Wer auch immer zuerst in dieser Welt ihre Botschaft gesprochen hat, zum Glück ist sie nicht die Einzige geblieben. Jedes Buch, jeder Podcast und jeder Post ist wirklich wertvoll, einzigartig und inspirierend. Sagen diese Kanäle oft das Gleiche - ja - aber jede auf ihre einzigartige Weise. Ein anderes Beispiel: Nimm einfach mal Beyoncé, Lady Gaga oder Jennifer Lopez. Stell dir vor JLO hätte sich gesagt - ach, die Beyoncé gibt es ja schon, warum sollte jemand meine Musik hören? Weißt du, worauf ich hinaus möchte? Auch, wenn es deine Idee oder das, was du aus deinem Talent machen möchtest, schon gibt, dadurch wie DU es umsetzt wird es einzigartig und besonders. Es hat dein Herz, deine Handschrift und Passion und nicht die von Beyoncé oder Oprah. Wir Frauen schauen immer viel zu sehr, was andere machen und das gibt uns das Gefühl nicht genug zu haben, um erfolgreich sein zu können. Ich bin davon überzeugt, dass das nicht stimmt! Ich glaube, es liegt lediglich daran, dass (noch) nicht weißt, wie du aus deinem Talent ein Business aufbauen kannst, und zwar Schritt für Schritt und nachhaltig erfolgreich. Du kannst dir noch nicht vorstellen, wie du das, was du gerne machen möchtest, zu deiner Priorität machst und dem soviel Aufmerksamkeit und Beachtung schenkst, dass es auch ein wichtiger Teil deines Lebens und deiner Existenz wird. Grund Nummer 2: Deine finanzielle und persönliche Unabhängigkeit Eines der wichtigsten Dinge, das mir meine Eltern mitgeben haben, ist, dass ich immer auf eigenen Füßen gestanden habe und dafür bin ich sehr dankbar. Meine Eltern haben mich nicht als das typische Mädchen erzogen. Das war nicht immer so cool, denn meine Eltern hatten viele Jahre ein Fahrradgeschäft, in dem ich oft aushelfen musste. Dort gab es nichts, was mir mein Vater nicht gezeigt und erklärt hat und mir nicht zugetraut hätte. Ob es darum ging Fahrräder zusammenzubauen oder zu reparieren: zu meinem Leid, musste ich alles machen. Es gab nie: "Du bist ein Mädchen, du kannst das nicht." Sondern eher: "Du kannst alles erlernen und machen, was du willst". Also habe ich im Alter von 15 Jahren mein eigenes Zimmer gestrichen, Fahrräder repariert und schon bevor ich den Führerschein hatte, hochwertige Autos geparkt und viele weitere Dinge gemacht, die Mädchen "eigentlich nicht machen". Ich habe wirklich früh gelernt, dass ich alles erreichen kann, was ich möchte. So kam es dann auch, dass ich sehr früh mein eigenes Unternehmen aufgebaut habe und wirklich nie, obwohl ich erst Anfang 20 war, daran gezweifelt habe, dass ich das schaffen könnte. Viele Frauen, mit denen ich spreche, stecken in sehr unglücklichen Beziehungen fest. Sie verharren dort, weil sie nicht die Möglichkeit haben auszubrechen. Durch die finanzielle Abhängigkeit können sie nicht auf eigenen Beinen stehen und stecken fest in einem unglücklichen Leben. Manchmal ist es natürlich auch anders und die Ehe ist toll, aber trotzdem ist die Frau unglücklich. Sie empfindet sich als wertlos und innerlich leer, da ihr der Sinn im Leben fehlt. Es geht auch gar nicht nur darum eigenes Geld zu haben, das sollte, finde ich in einer gesunden Ehe keine Rolle spielen. Es geht um die Energie, die man durch den Erfolg, in diesem Falle durch das verdiente Geld, erhält. Die eigene Unabhängigkeit und das Verdienen des eigenen Geldes sind für Frauen ein sehr wichtiger Aspekt. Ich spreche oft mit Frauen, die nicht mal ein eigenes Bankkonto oder Renten-Anspruch besitzen oder sogar keinerlei Einsicht in die Finanzen oder Konten der Familie haben. Meine Liebe - es ist DEINE Verantwortung für DEIN Leben und du bist stark genug, um dein Leben und deine Finanzen in die Hand zu nehmen. Eine finanzielle Unabhängigkeit hilft dir, dein eigenes Leben zu planen und gleichzeitig gibt es dir die Freiheit das zu tun, was du tun möchtest und wohin du dich entwickeln möchtest. Ich spreche gar nicht davon, gleich ein 6-stelliges Business aufzubauen. Starte einfach mal los und setze dir ein realistisches Ziel. Setzte Schritt für Schritt deine Pläne um. Vielleicht gehst du auch heute noch los und eröffnest dein eigenes Konto, damit dein erstes eigenes Geld dort eingezahlt werden kann. Grund Nummer 3: Du bist das Vorbild für andere Frauen, Kinder und die Gesellschaft Eine Aussage, die ich so oft von Frauen gehört habe: Mein Fokus sind meine Kinder. Ich möchte diese nicht fremd betreuen lassen und daher habe ich keine Zeit/Energie für ein eigenes Business. Meine Liebe, das verstehe ich total. Ich habe selbst zwei Kinder und kenne den Spagat zwischen eigener Verwirklichung und der Familie. Meine Kinder sind jetzt schon älter und ich kann rückblickend sagen, dass sie mehr davon profitiert haben Teil meiner unternehmerischen Reise gewesen zu sein, als dass sie Schaden dadurch genommen haben. Ich habe sehr viel in meinem Leben gearbeitet und sicherlich oft auch sehr viel mehr Stunden im Vergleich zu einem Angestelltenjob. Ich hatte aber auch die Freiheit, für meine Kinder da zu sein, wenn sie mich brauchten. Ob in schwierigen Zeiten, bei aufregenden Events oder einfach, wenn Mama-Time angesagt war. Ich konnte und kann auch jetzt immer noch bestimmen, wie ich meine Zeit einteile und welche Quality-Time ich mit meiner Familie verbringe. Gleichzeitig bin ich für meine Kinder auch ein Vorbild, denn ich habe ihnen mit meiner Lebenseinstellung gezeigt, dass Mut belohnt wird, dass Engagement zu Erfolg führt und dass man Krisen überwinden kann und Fehler zum Leben dazu gehören. Sie haben gelernt durch schwierige Zeiten zu gehen und dass Erfolg schön und bereichernd sein kann. Ganz besonders fällt mir das oft bei meinem Sohn Connor auf. Connor arbeitet seit 2 Jahren für eine japanische Outdoor Firma und ist dort sehr angesehen und durfte auch schon einige Karriere-Sprünge machen. Er wird immer wieder gelobt für sein unternehmerisches Denken und Handeln. Na klar macht mich das stolz! Ich denke, dass wichtigste was wir unseren Kindern und der Gesellschaft mitgeben können ist, dass wir als Vorbilder vorangehen. Dass wir an unserem Beispiel zeigen, dass sie Ziele erreichen und sich Wünsche erfüllen können. Dass sie viele Talente haben und etwas daraus machen können. Dass sie wertvolle Dinge erschaffen können, so wie auch du das kannst, mit den Talenten, die in dir stecken. Ich könnte dir noch so viele weitere Gründe nennen. Zum Beispiel, dass du viel mehr Sicherheit hast, in dem, was du selbst bestimmen kannst gegenüber dem, was und wie über dich bestimmt wird - aber darüber sprechen wir einfach ein anderes Mal - OK? Was hält dich jetzt noch zurück, endlich dein Talent zu entfalten? Welche Ängste gilt es noch zu überwinden, um dein Talent auszuleben und deine Lebens-Vision zu erschaffen? Was hält dich davon ab, der Welt dein Talent zukommen zu lassen? Schreib mir gerne deine Gedanken dazu! Wenn du Hilfe auf dem Weg brauchst! Mein Team und ich habe jede Menge Dinge für dich parat. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt für Schritt Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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1 Folge 4: 10 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen: Was du jetzt noch ändern kannst! 17:47
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17:47Meine Liebe! 10 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen: Was bereut man auf dem Sterbebett? Wohl kaum ein Mensch hat sich noch keine Gedanken über den Tod gemacht. Doch wir alle machen denselben Fehler. Wir denken immer an die Vergangenheit und an die Zukunft. Das Hier und Jetzt wird hingegen leider ausgelassen. Doch genau dort passiert der größte Fehler. Das Leben rauscht gerade in den Gedanken und Sorgen um die Vergangenheit oder Zukunft vorbei. Dann kommt die Reue am Sterbebett. Was hätte man lieber anders gemacht? Was hat man ausgelassen, verpasst oder welche Fehler waren vermeidbar? Man denkt jedenfalls nicht an das Buch, das man nicht zu Ende gelesen hat, die Nachrichten an die E-Mail-Adresse des Chefs, ob man ein unangenehmer Kunde war und auch nicht an andere kleine und bedeutungslose Sachen. Man denkt an die wirklich wichtigen Dinge im Leben, die das Gefühl der Reue hervorheben. Familie, Freunde, Liebe, Erlebnisse, die eigene Persönlichkeit, Verhaltensweisen und so weiter. In dieser Folge wirst du jetzt erfahren, was Sterbende bereuen – damit du diese Dinge für dich anders umsetzten, kannst. Es ist so wichtig, dass wir unserem Herzen folgen. Dass wir unsere Träume leben, Dinge umsetzten, die uns wichtig sind. Gerade zum Beginn dieses neuen Jahres kannst du das anders machen. Du kannst deine Ängste überwinden, dein Projekt in Angriff nehmen und loslaufen. Wenn du Hilfe auf dem Weg brauchst! Mein Team und ich habe jede Menge Dinge für dich parat. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu Deine Monique 💜…
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1 Folge 3: In 5 einfachen Schritten mehr Zeit für dein Business: So gelingt es 28:33
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28:33Meine Liebe! Schaffe Platz für dein Traum-Business! Fange an und starte das Business deiner Träume. Hast du auch das Gefühl, dass du immer hinter der Zeit her rennst und dass du bei weitem nicht das schaffst, was du gerne schaffen möchtest? Dass du zwar gerne dein Business starten oder ausbauen möchtest, aber es dir hinten und vorne an Zeit fehlt und Sachen wie Social Media Engagement oder das Schreiben eines Newsletters hinten überfallen? Dann bist du hier genau richtig! Genau so habe ich mich auch lange gefühlt, bis ich einige Dinge in meinem Zeitmanagement verändert habe und diese Erfahrung möchte ich dir hier mitgeben. Zu dieser Podcastfolge, kannst du dir das nachfolgende Workbook kostenlos herunterladen. In diesem Workbook geht es darum, wie du deine Zeit und Aufgaben planst und ein Ritual für bestimmte Dinge entwickelst. Wie du dir deine produktive Zeit - ich nenne sie: "Female CEO Time" - bewusst nimmst, um alle strategischen Aufgaben für dein Business, oder den Start deines Business, erfüllen zu können. Leider lassen wir uns durch unser Leben, den Alltag, die Kinder und Familie, vielleicht auch durch einen Job oder Social Media oft ablenken. Dadurch fällt es dann schwer, den Fokus auf die Aufgaben in deinem Business zu legen. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu Bis dahin - schön das zu da bist. Ich glaube an dich Deine Monique 💜…
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1 Folge 2: Wie du erfolgreich ins neue Jahr startest! 38:04
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38:04Hallo meine Liebe! Raum für Neues ist nur möglich, wenn man Altes, was nicht mehr funktioniert, gehen lässt. Das heißt für dich und dein Business-Vorhaben, das alte Jahr garantiert gut abzuschließen. Wertschätze und feiere das, was du bereits erreicht hast, und lasse das gehen, was dich nicht (mehr) weiterbringt. Du hattest Großes vor und viele Wünsche und Erwartungen für dein eigenes Projekt oder das Business, welches du gerne starten wolltest? Doch nichts ist passiert? ❌ Du bist jetzt verunsichert und weißt nicht, wie du deine Ziele richtig setzt, damit sie auch wahr werden können Du bist mit viel Energie und Power ins letzte Jahr gestartet, doch dann ist dir auf dem Weg die Puste ausgegangen. Dein Business oder deine Idee stecken jetzt in einer Sackgasse? ❌ Du denkst in Maßnahmen statt in Zielen - sprich, du schreibst dir fleißig auf, was du z.B. alles wann auf welchem Social-Media-Kanal postest, doch du hast keine übergreifende Strategie. Du denkst immer noch, dass du noch nicht ready bist für die Selbständigkeit und versteckst dich hinter limitierenden Glaubenssätzen wie: "ich habe keine Zeit" oder "das ist nicht der richtige Zeitpunkt, weil XYZ" ❌ Du hängst in deiner Idee fest und kommst kein Stück weiter in Richtung strategischer Business Aufbau. In dieser Podcastfolge gehe mit dir, meine 4 Schritte für ein erfolgreiches neues Jahr durch. Schritt 1: Wie war dein Jahr im Großen und Ganzen? Häufig raschen wir zu schnell ins neue Jahr und wollen einfach nicht mehr zurückschauen. In dem vergangenen Jahr liegt allerdings viel Lernpotential, welches dir helfen wird dein neues Jahr sehr viel erfolgreich anzugehen. Schritt 2: Was lief gut und was nicht? Nimm dir Zeit und gehe nochmal in die Tiefe, um in diesem Jahr die gleichen Fehler nicht nochmal zu machen. Schritt 3: Loslassen und fokussieren. Ja – jetzt kannst du die mit Vollgas auf die tollen Dinge fokussieren. Schritt 4: Dein bestes Jahr EVER! Erfolg ist planbar und genau das machen wir im vierten Schritt. Vereinbare eine kostenloses Kennenlern-Gespräch mit mir: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Anmeldung zu meinem Workshop: DAFÜR HABE ICH JETZT KEINE ZEIT https://www.moniquemenesi.com/masterclass Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu Monique 💜…
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1 Folge 1 Intro: Ich habe es schon wieder getan.... 12:33
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12:33Ja, ich habe es schon wieder getan! Mein Podcast Nummer 3. Und da kommen wir auch gleich zu den Dingen, die nicht gut gelaufen sind. Denn meinen ersten Podcast habe ich nach kurzer Zeit meinem zweiten Podcast, dem Muttersprache Podcast zur Liebe, aufgegeben. Der Muttersprache Podcast wurde dadurch ein riesengroßer Erfolg. Mit über 100K Downloads und vielen Prominenten Gästen – aber dazu später mehr. Der Monique Menesi Podcast ist mein Herz und meine Seele. Hier teile ich mit dir mein Wissen aus 30+ Jahr Selbständigkeit und der Entwicklung von Menschen. Aber nicht nur das, ich lasse dich auch an Dingen teilhaben, die mir nicht gelungen sind oder wo ich selber manchmal feststecke. Denn als Unternehmerin geht es nicht immer nur gerade aus. Es gibt jede Woche zwei Folgen, denn meine Liebe: »Mindset is everything" Dienstags bekommst du eine kurze Mindset Podcastfolge. Maximal 15 Min. Donnerstag kannst du dir hier wertvolle Tipps für den Start deines Business abholen. Manchmal habe ich auch einen besonderen Gast hier im Podcast. Mehr sage ich jetzt aber nicht! Einfach reinhören und vor allem abonnieren, damit du keine Folge verpasst. Übrigens: ich habe einen tollen [FREE] Online Kurs DEIN BESTES JAHR - EVER! für hier: www.moniqumenesi.com/bestesjahr Vereinbare eine kostenloses Kennenlern-Gespräch mit mir: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Anmeldung zu meinem Workshop: DAFÜR HABE ICH JETZT KEINE ZEIT https://www.moniquemenesi.com/masterclass Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu…
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