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3 Dinge, die mir geholfen haben, dass mein Körper für mich, statt gegen mich arbeitet
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"Mein Körper arbeitet gegen mich!"
Vielleicht kennst du diesen Gedanken?
Dann aufgepasst! Ich habe das auch sehr lange geglaubt- aber es ist definitiv nicht mehr so.
Mein Körper arbeitet für mich, statt gegen mich.
Ich teile dir 3 wertvolle Mindset Tipps:
1) radikale Selbstverantwortung
2) Selbstgesprächsregulation
3) "PRE" Dankbarkeit
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Danke fürs Zuhören!!
YOU GOT THE POWER!
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