))
Ep. 18: "Ich bin am schnellsten, wenn ich nicht versuche, schnell zu sein"
Manage episode 428849778 series 3555157
Content provided by Stefanie Menzel. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Stefanie Menzel or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Vom Druck im Qualifying, die Erkenntnis, dass das Mentale einen großen Einfluss hat und wie man schnell ist, ohne schnell sein zu wollen.
00:00 Alex's Motorsportkarriere und die German Moto Masters
05:19 Die German Moto Masters als Hobbyrennserie
09:59 Ambitionierte Ziele für die Saison
15:29 Die Leidenschaft für den Motorsport
29:00 Der Druck beim Qualifying
35:49 Der Unterschied zwischen Rennmodus und Qualifying
56:08 Die Bedeutung des Mentaltrainings im Motorsport
59:48 Die Auswirkungen von negativen Gedanken auf die Leistung
01:01:56 Trainingsvisualisierungen und das Lenken des Fokus
01:05:08 Herausforderungen des Feedbacks und der Kommunikation
01:13:14 Vorfreude auf den Slovakia Ring
www.motorrad-mentaltraining.de
Instagram: @Steffifourtytwo
19 episodes
Share
