Player FM - Internet Radio Done Right
37 subscribers
Checked 6d ago
Added four years ago
Content provided by Dine Penger. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Dine Penger or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!
Go offline with the Player FM app!
Podcasts Worth a Listen
SPONSORED
T
The Head Start: Embracing the Journey


1 Sweat and Resilience: Balancing Chronic Migraine with Fitness Goals 35:00
35:00
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked35:00
The healing power of fitness goes far beyond physical benefits—for today’s guest, it’s a form of self-expression and a celebration of what the body can do. In this episode, host Nora McInerny sits down with fitness personality Ivylis Rivera, who shares her deeply personal journey of navigating life with Chronic Migraine while holding onto her passion for movement. Ivylis opens up about the struggle of staying active while facing the fear of triggering a headache or migraine attack and the resilience it takes to keep pushing forward—a resilience that carried her through the challenging journey of finding a Chronic Migraine treatment plan that worked for her. Join Nora and Ivylis as they explore the concept of “soft living,” a philosophy Ivylis embraces—staying active, listening to your body, and building trust in oneself. Click here for Product Information, including Boxed Warning and Medication Guide, or visit https://abbv.ie/prescribing_info See omnystudio.com/listener for privacy information.…
#413 Verktøyene du trenger for å få oversikt
Manage episode 465198260 series 2879156
Content provided by Dine Penger. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Dine Penger or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Har du mistet kontrollen på økonomien, og føler et behov for å gjenvinne den? Da kan Hallgeir gi deg noen gode råd til hvordan du får det! Han går gjennom en rekke verktøy du kan bruke for nettopp dette. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.
…
continue reading
599 episodes
Manage episode 465198260 series 2879156
Content provided by Dine Penger. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Dine Penger or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Har du mistet kontrollen på økonomien, og føler et behov for å gjenvinne den? Da kan Hallgeir gi deg noen gode råd til hvordan du får det! Han går gjennom en rekke verktøy du kan bruke for nettopp dette. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.
…
continue reading
599 episodes
All episodes
×D
Dine Penger - Pengerådet

1 #427 Slik bygger du din egen fondsportefølje 43:34
43:34
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked43:34
Dagens gjest er Stian Strand. Han lager et ukentlig nyhetsbrev om fond og fondssparing som heter Finansnerden. Han gir deg veldig mange gode råd til hva du bør tenke på hvis du skal snekre sammen din egen fondsportefølje. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

Hvor bør du reise på ferie i sommer, hvilke fond har gjort det best og når kommer rentekuttet? En fin blanding av det meste i denne ukens episode, i tillegg til et valutasjokk fra Hallgeir! Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

Nå er det et perfekt tidspunkt å prute ned renten på boliglånet ditt. Hvorfor det er sånn akkurat nå forklarer Hallgeir deg, samtidig som han forteller deg hvordan du bør gå frem overfor banken din. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

1 #424 Alt du må vite om indeksfond med Joakim Embu 45:47
45:47
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked45:47
Joakim Askenstedt Embu forvalter Norges største indeksfond, KLP AksjeGlobal Indeks. Han forteller hvordan de jobber med indeksfond i KLP, hvordan et indeksfond fungerer og hva de gjør når markedene stuper. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

Snart går fristen ut for å levere skattemeldingen. Hallgeir svarer på over 20 spørsmål om alt fra reisefradrag, skolefradrag, krypto til arv. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

Selge eller sitte stille i båten? Hvem bør selge nå, og hvem bør ta det med ro? Hallgeir svarer på spørsmål rundt børsuroen, og gir råd til deg som trenger noen trøstende ord. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

Investeringsdirektør Robert Næss i Nordea er gjest i denne ukens episode av Pengerådet. Han forklarer hvorfor Tesla er blitt forbikjørt av kinesiske bilprodusenter, hvilken AI-modell han foretrekker, hvorfor han fortsatt er svært skeptisk til krypto og hvem som blir skadelidende av Trumps tollkrig. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

1 Ekstrautgave: Robert Næss om Trumps frigjøringsdag 9:39
9:39
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked9:39
Hva mener investeringsdirektør Robert Næss om Donald Trumps varslede frigjøringsdag, onsdag 2. april? Hør et utdrag av episoden som kommer torsdag 3. april her.
D
Dine Penger - Pengerådet

Selv om Norges Bank ikke kutter sin rente, er det gode muligheter for at du skal få lavere boliglånsrente. Hallgeir går gjennom dagens rentebeslutning fra sentralbanken, og forteller deg hvordan du selv kan få ned din rente. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

1 #419 ENK eller AS? Dette er fordelene og ulempene 42:33
42:33
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked42:33
Paal Stavrum har lang erfaring med å hjelpe mindre bedrifter. Han er gjest i denne ukens episode av Pengerådet, og deler av sin erfaring rundt det å drive mindre selskaper. Han forteller blant annet om fordeler og ulemper med enkeltpersonsforetak og aksjeselskap, gir oss et innblikk av hva selvstendig næringsdrivende ofte gjør feil og mye mye mer. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

Torsdag 13. mars sendes skattemeldingen for 2024 ut til første pulje. Hva er nytt i år? Hvilke fradrag må du sjekke at du har fått? Hva er fristene? Alt dette får du svar på i denne episoden. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

Hva skal du spare i hvis du ikke vil putte pengene dine i Tesla, men vil fortsette å spare i indeksfond? Hvem er det som tjener på høy inflasjon og økt spenning i verden? Og hvordan kan du unngå USA i sparingen din og heller vri sparingen mot Europa? Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

1 #416 Uføreforsikring: Trenger du det egentlig? 25:46
25:46
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked25:46
Prisen på uføreforsikring har steget kraftig. Hvem trenger denne forsikringen, og hvem kan droppe den? Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

Hva er en kredittscore, og hva er det som avgjør hvor bra eller dårlig den er? Og har det egentlig noe å si? Det snakker vi om i denne ukens episode av Pengerådet. I tillegg blir det litt hyttemarkedprat, boligmarkedprat og boliglånsprat. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

1 #414 Slik hjelper du barna inn på boligmarkedet 40:14
40:14
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked40:14
Boligprisvekst og utlånsforskriften har gjort det vanskelig å komme seg inn på boligmarkedet uten hjelp fra foreldrene sine. Men hvordan hjelper man barna sine best? Hallgeir forteller om forskjellige alternativer og forteller om fordeler og ulemper. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

1 #413 Verktøyene du trenger for å få oversikt 39:45
39:45
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked39:45
Har du mistet kontrollen på økonomien, og føler et behov for å gjenvinne den? Da kan Hallgeir gi deg noen gode råd til hvordan du får det! Han går gjennom en rekke verktøy du kan bruke for nettopp dette. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

1 #412 Handelskrig: Hva skjer med sparepengene dine nå? 13:01
13:01
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked13:01
Donald Trump truer med toll, og verdens finansmarkeder er urolige. Hva vil dette ha å si for dine sparepenger, spesielt for deg som har investert i globale aksjefond? Finnes det en mulighet til å sikre seg? Alt dette, og mer, snakker vi om i denne spesialutgaven av Pengerådet. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

Det finnes et enormt utvalg av aksjefond å velge mellom. Men hvordan finner du de beste fondene? Fortvil ikke, Hallgeir har plukket ut 30 aksjefond han har et ekstra godt øye til. Hvilke? Det får du vite i denne episoden av Pengerådet. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

1 #410 AI-kræsj: Dette betyr det for dine sparepenger 15:32
15:32
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked15:32
Ekstrapod i forbindelse med mandagens uro på Wall Street. Nvidia falt kraftig, og flere andre teknologiselskaper hadde en tung dag som følge av en plutselig kinesisk AI-utfordrer. Hva betyr dette for dine sparepenger, og hva bør du gjøre nå? Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

Donald Trump er tilbake i Det hvite hus. Gjennomfører han det han har lovet å gjøre, kan det få konsekvenser for din privatøkonomi. Er det noe du kan gjøre for å sikre deg, og er det noen måter du kan tjene på dette? I tillegg kan Hallgeir by på to ranter! Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

1 #408 Knuste børsen i fjor - dette tror han om 2025 37:45
37:45
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked37:45
Vi har besøk av Sigurd Klev, mannen som fra et kontorfellesskap i Mandal forvalter fjorårets beste norske aksjefond - Heimdal Utbytte. Han forklarer hvordan han finner de beste selskapene, hvordan man kan lage en utbytteportefølje selv og hva han tror om 2025. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

1 #407 Endringene som påvirker lommeboken din i år 36:23
36:23
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked36:23
I 2025 kommer det en rekke endringer som kan påvirke lommeboken din. Vi går gjennom de viktigste endringene, og Hallgeir forteller hva han forventer skjer i boligmarkedet fremover - og gir deg som er på boligjakt noen gode råd på veien. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

Det spørsmålet svarer Hallgeir på, i tillegg til spørsmål om det går an å overføre aksjesparekontoer fra barn til foreldre, og når man bør begynne å sikre sparepengene til barna sine. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

Vi oppsummerer året som har gått, og ser inn i krystallkulen og forteller deg hvordan din økonomi blir neste år. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

Du skal nå ha fått skattekortet ditt. Vi går gjennom det du bør sjekke og tabbene du må unngå. Til slutt gir Hallgeir deg en veldig god grunn til å ikke selge fondene dine før nyttår. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

Det er ikke mye igjen av 2024, men det er fortsatt mulig å gjøre grep som kan spare deg for skatt. Hallgeir tar oss gjennom de enkle og de mer kompliserte skattegrepene du fortsatt kan rekke å gjøre før nyttår. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

1 #403 Derfor er BSU Norges beste spareordning 40:18
40:18
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked40:18
Selv om Hallgeir fortsatt mener at BSU er Norges beste spareordning, er den ikke like populær lenger. Hvorfor er den ikke det, og hva er egentlig fordelen med å prioritere BSU-sparing? Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

Vi har besøk av kraftanalytiker og partner i Thema Consulting, Marius Holm Rennesund. Han forklarer hva strømprisene blir i vinter, hvordan kraftmarkedet fungerer, hva som er spesielt med strøm sammenliknet med andre varer og hvorfor vi noen ganger får negative strømpriser. Pluss mye, mye mer. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

Få skatter skaper like mye bråk som formuesskatten. Hva kan du gjøre for å spare formuesskatt, og hva har ingen betydning? Det svarer Hallgeir på, i tillegg til å avlive noen myter rundt formuesskatten. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
D
Dine Penger - Pengerådet

Det har vært børsfest etter at Donald Trump vant det amerikanske presidentvalget. Hvilke sektorer peker seg ut som spesielt attraktive fremover, og hvilke sektorer bør du muligens styre unna? Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.