72. Klantigare, deppigare och fulare (så påverkas vi av sömnbrist)

Dumma Människor

Content provided by Lina Thomsgård Björn Hedensjö, Acast - Lina Thomsgård, and Björn Hedensjö. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Lina Thomsgård Björn Hedensjö, Acast - Lina Thomsgård, and Björn Hedensjö or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

3+ y ago 48:13

MP3•Episode home

Att sova dåligt är relativt vanligt, bara inatt hade var fjärde person en dålig natts sömn. Björn och Lina pratar om varför vi egentligen sover, hur sömnbrist påverkar motorik, fysik och humör, varför olika arter sover så olika länge varje dygn och vilka knep man kan ta till för att sova bättre.

Klipp och musik:

David Attenborough, Planet Earth, Giraffes: Africa's gentle giants

The 5th dimension - (Last Night) I didn't get to sleep at all

Fight club

Here comes honey boo boo

Christina Aguilera - Genie in a bottle

The Machinist

Faithless - Insomnia

mail: dummamanniskor@gmail.com

redigering: Peter Malmqvist

producent: Clara Wallin

Vill du slippa reklamen? Prenumerera på Dumma Människor för 19 kr/månaden (ink moms). https://plus.acast.com/s/dummamanniskor.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

517 episodes

#Psykologi #Vetenskap #Clara Wallin #Björn Hedensjö #Lina Thomsgård #Samhällen