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T2 Ep. 186 - Formas de se Blindar Emocionalmente e ser constante na Perda de Peso

1:04:23
 
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Ser constante no emagrecimento não é uma coisa que qualquer pessoa sem estratégia consiga fazer. Concorda? Nesse episódio vou te revelar formas para conseguir fazer isso.

Minhas redes: Instagram: @nutrirafaelfrata Youtube: https://bit.ly/Inscricao-EmagrecerOutraCoisa

Já avaliou o Podcast? Você pode fazer enquanto ouve, pois me ajuda muito saber o que está achando, além de fazer os episódios serem sugeridos para mais pessoas. Muito obrigado!

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