Motiverende Intervju er en podkast om ambivalens, motivasjon og endring. Jeg er lege og bruker Helsedirektoratets anbefalte metode for å motivere gjestene mine til alt fra å leve sunnere til å finne kjærligheten.
…
continue reading
Content provided by Moderne Media. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Moderne Media or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!
Go offline with the Player FM app!
115: IBS - hva er godt for magen? Med Julianne Lyngstad
MP3•Episode home
Manage episode 315282654 series 2647487
Content provided by Moderne Media. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Moderne Media or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Julianne Lyngstad har gjennom 3 bøker, blogg, kurs og en-til-en konsultasjoner gjort det til sitt kall å hjelpe mennesker med irritabel tarmsyndrom å gjøre gode valg som er godt for magen. Det handler om alt fra kosthold og trening til hvordan du har det.
I denne episoden blir vi bedre kjent med lavFODMAP diett som verktøy i å lære seg og leve med IBS samt hvilke andre faktorer som spiller inn på tarmhelsen vår.
Ressurser nevnt i denne episoden:
https://lyngstadernaering.no/
https://juliannelyngstad.simplero.com/page/174676-2020-gratiskurs
https://noba.app/
https://www.monashfodmap.com/ibs-central/i-have-ibs/get-the-app/
…
continue reading
I denne episoden blir vi bedre kjent med lavFODMAP diett som verktøy i å lære seg og leve med IBS samt hvilke andre faktorer som spiller inn på tarmhelsen vår.
Ressurser nevnt i denne episoden:
https://lyngstadernaering.no/
https://juliannelyngstad.simplero.com/page/174676-2020-gratiskurs
https://noba.app/
https://www.monashfodmap.com/ibs-central/i-have-ibs/get-the-app/
See omnystudio.com/listener for privacy information.
152 episodes
MP3•Episode home
Manage episode 315282654 series 2647487
Content provided by Moderne Media. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Moderne Media or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Julianne Lyngstad har gjennom 3 bøker, blogg, kurs og en-til-en konsultasjoner gjort det til sitt kall å hjelpe mennesker med irritabel tarmsyndrom å gjøre gode valg som er godt for magen. Det handler om alt fra kosthold og trening til hvordan du har det.
I denne episoden blir vi bedre kjent med lavFODMAP diett som verktøy i å lære seg og leve med IBS samt hvilke andre faktorer som spiller inn på tarmhelsen vår.
Ressurser nevnt i denne episoden:
https://lyngstadernaering.no/
https://juliannelyngstad.simplero.com/page/174676-2020-gratiskurs
https://noba.app/
https://www.monashfodmap.com/ibs-central/i-have-ibs/get-the-app/
…
continue reading
I denne episoden blir vi bedre kjent med lavFODMAP diett som verktøy i å lære seg og leve med IBS samt hvilke andre faktorer som spiller inn på tarmhelsen vår.
Ressurser nevnt i denne episoden:
https://lyngstadernaering.no/
https://juliannelyngstad.simplero.com/page/174676-2020-gratiskurs
https://noba.app/
https://www.monashfodmap.com/ibs-central/i-have-ibs/get-the-app/
See omnystudio.com/listener for privacy information.
152 episodes
All episodes
×Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.