Het gouden uur
MP3•Episode home
Manage episode 387894828 series 3534452
Content provided by n.amelink@fcutrecht.nl and FC Utrecht Next. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by n.amelink@fcutrecht.nl and FC Utrecht Next or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Veel topsporters staan bekend om hun eigenaardige pre-game rituelen en bijgeloof. Denk bijvoorbeeld aan de hoodie en koptelefoon van Michael Phelps, de lucky shorts van Michael Jordan, of het rode Nike shirt van Tiger Woods. Een moment vrijmaken om een routine te volgen voordat je een situatie ingaat, waarbij er veel druk op je staat, is bewezen effectief, en niet alleen voor topsporters. Wat doen Utrechtse topsporters in het gouden uur voor het fluitsignaal? En welke tips hebben zij voor jou om jezelf optimaal te focussen op een wedstrijd of belangrijke presentatie? In deze aflevering gaan wij in gesprek met Mark van der Maarel, al veertien seizoenen uitkomend voor FC Utrecht, én Sarah Buis, keepster van UZSC en het Nederlands waterpolo vrouwenelftal. Welke trainer heeft hen het meest geïnspireerd in het gouden uur voorafgaand aan een wedstrijd? We gaan de kleedkamer in!
…
continue reading
7 episodes