ANGOISSE SUR LA ROUTE - PEUR AU VOLANT

Frédéric Arminot Comportementaliste - Podcast

Chaque jour, des millions de gens conduisent des voitures. Et, dans le même temps, beaucoup de ces mêmes personnes conçoivent de la honte et de la culpabilité car elles souffrent d'angoisse au volant, ou de peur sur la route. La plupart du temps, il s'agit de peurs à l'idée de conduire sur des voies rapides. Effectivement, le risque d'accident, et de perte de maitrise de soi, y deviennent plus important. Alors que ces mêmes personnes victimes de peur au volant essaient de contrôler leur problème, elles se rendent bien compte que plus elles insistent, pire est leur problème. Dans ce podcast, je vous propose un exercice thérapeutique pour traiter l'angoisse sur la route. C'est un exercice issu d'un programme thérapeutique que j'ai conçu. Dès lors, si vous souhaitez traiter mettre un terme définitif à ce problème de peur au volant, je vous suggère de regarder la vidéo relative au programme thérapeutique en ligne ARtUS. C'est un programme composé de 5 modules et dont l'efficacité - prouvée - est supérieure à 94%.