Galwad Cynnar

Galwad Cynnar

#Lifestyle #Science #Gardening #BBC #BBC Radio Cymru

35:19

We’ve turned intuition into a buzzword—flattened it into a slogan, a gut feeling, or a vague whisper we don’t always know how to hear. But what if intuition is so much more? What if it's one of the most powerful tools we have—and we’ve just forgotten how to use it? In this episode, I’m joined by Hrund Gunnsteinsdóttir , Icelandic thought leader, filmmaker, and author of InnSæi: Icelandic Wisdom for Turbulent Times . Hrund has spent over 20 years studying and teaching the science and art of intuition through her TED Talk, Netflix documentary ( InnSæi: The Power of Intuition ), and global work on leadership, innovation, and inner knowing. Together, we explore what intuition really is (hint: not woo-woo), how to cultivate it in a culture obsessed with logic and overthinking, and why your ability to listen to yourself might be the most essential skill you can develop. In This Episode, We Cover: ✅ Why we’ve misunderstood intuition—and how to reclaim it ✅ Practical ways to strengthen your intuitive muscle ✅ What Icelandic wisdom teaches us about inner knowing ✅ How to use intuition during uncertainty and decision-making ✅ Why trusting yourself is an act of rebellion (and power) Intuition isn’t magic—it’s a deep, internal guidance system that already exists inside you. The question is: are you listening? Connect with Hrund: Website: www.hrundgunnsteinsdottir.com TedTalk: https://www.ted.com/talks/hrund_gunnsteinsdottir_listen_to_your_intuition_it_can_help_you_navigate_the_future?utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare Newsletter: https://hrundgunnsteinsdottir.com/blog/ LI: www.linkedin.com/in/hrundgunnsteinsdottir IG: https://www.instagram.com/hrundgunnsteinsdottir/ Book: InnSæi: Icelandic Wisdom for Turbulent Times Related Podcast Episodes: How To Breathe: Breathwork, Intuition and Flow State with Francesca Sipma | 267 VI4P - Know Who You Are (Chapter 4) Gentleness: Cultivating Compassion for Yourself and Others with Courtney Carver | 282 Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music…

5 years ago 57:39

MP3•Episode home

Y naturiaethwyr Bethan Wyn Jones, Euros ap Hywel a'r daearyddwr Hywel Griffiths sydd yn trafod byd natur gyda Gerallt. Hefyd sgwrs gyda Iolo Williams am ei gyfresi, Hydref Gwyllt Iolo ac Autumnwatch.

77 episodes

Galwad Cynnar

46 subscribers

published 5 years ago

MP3•Episode home

Y naturiaethwyr Bethan Wyn Jones, Euros ap Hywel a'r daearyddwr Hywel Griffiths sydd yn trafod byd natur gyda Gerallt. Hefyd sgwrs gyda Iolo Williams am ei gyfresi, Hydref Gwyllt Iolo ac Autumnwatch.

77 episodes

#Lifestyle #Science #Gardening #BBC #BBC Radio Cymru

All episodes

1
03/04/2021 58:03

4 years ago58:03

58:03

Gerallt Pennant a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

1
Galwad Cynnar 57:55

4 years ago57:55

57:55

Gerallt Pennant a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

1
Galwad Cynnar 57:59

4 years ago57:59

57:59

Gerallt Pennant a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

1
Galwad Cynnar 57:59

4 years ago57:59

57:59

Gerallt Pennant a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

1
Galwad Cynnar 57:59

4 years ago57:59

57:59

Gerallt Pennant a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

1
Galwad Cynnar 58:04

4 years ago58:04

58:04

Gerallt Pennant a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

1
Galwad Cynnar 57:52

4 years ago57:52

57:52

Gerallt Pennant a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

1
Galwad Cynnar 57:22

4 years ago57:22

57:22

Gerallt Pennant a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

1
Galwad Cynnar 58:22

4 years ago58:22

58:22

Gerallt Pennant a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

1
Galwad Cynnar 57:46

4 years ago57:46

57:46

Gerallt Pennant a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

1
Galwad Cynnar 57:39

5 years ago57:39

57:39

Y naturiaethwyr Bethan Wyn Jones, Euros ap Hywel a'r daearyddwr Hywel Griffiths sydd yn trafod byd natur gyda Gerallt. Hefyd sgwrs gyda Iolo Williams am ei gyfresi, Hydref Gwyllt Iolo ac Autumnwatch.

1
Be ydan ni yn ei wybod am y naturiaethwr, Richard Morgan? 57:51

5 years ago57:51

57:51

Datblygiad cyffrous i stori John Beech, y sgolar byd natur o 1900. Mae'n debyg mai Richard Morgan, naturiaethwr adnabyddus ac awdur cynhyrchiol oedd ei athro yn Ysgol Llanarmon yn Ial. Hefyd sgwrs am y draenog gyda Martin Coleman o Swydd Derby. Y panelwyr heddiw yw Twm Elias, Paula Roberts a Nia Jones.…

1
Galwad Cynnar 57:30

5 years ago57:30

57:30

Gerallt Pennant a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

1
Galwad Cynnar 55:51

5 years ago55:51

55:51

Gerallt Pennant a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

1
Galwad Cynnar 57:43

5 years ago57:43

57:43

Gerallt Pennant a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

1
27/06/2020 57:55

5 years ago57:55

57:55

Gerallt Pennant yn trafod Wythnos Ymwybyddiaeth Gwenoliaid Duon a hanes Canolfan Ryngwladol Adnoddau Daear Glyn Rhonwy gyda Math Williams a Ben Stammers. Siôn Dafis yn sôn am flodyn prin ar y Gogarth sy’n dibynnu ar wyfynod, a beth fedrwn ni wneud i helpu peillwyr yn gyffredinol. Dr Gethin Thomas a Dr Jess Mead Silvester yn trafod ymwelwyr tymhorol i'n moroedd, pysgod yr haul Mola mola, sydd wedi bod yn heidio cryn dipyn wrth i'r dŵr gynhesu.…

1
21/03/2020 55:27

5 years ago55:27

55:27

Merched y Wawr, Dinas, Llanwnda yn Arfon sy'n ymestyn gwahoddiad i Galwad Cynnar recordio rhaglen yng Nghanolfan Felinwnda.

1
14/03/2020 57:29

5 years ago57:29

57:29

Bryn Tomos a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Bryn Tomos and guests discuss nature, wildlife and conservation.

1
30/11/2019 56:45

5 years ago56:45

56:45

Duncan Brown, Rhys Evans a Hywel Roberts sy'n trafod pynciau o fyd natur gyda Gerallt Pennant. Llyfr adar mawr y plant Onwy Gower a hanes diweddaraf y Bele Goed yn ardal Pontarfynach ydi rhai o'r pynciau sydd dan sylw.

1
02/11/2019 57:12

6 years ago57:12

57:12

Bryn Tomos sydd yn sedd Gerallt Pennant, yn trafod byd natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Bryn Tomos and guests discuss nature, wildlife and conservation.

1
Dolydd gwair Sir Benfro 57:34

6 years ago57:34

57:34

Gerallt Pennant a'i westeion yn trafod dolydd gwair yn Sir Benfro a phynciau o fyd natur. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

1
Clwb Garddio Dinas Mawddwy 56:04

6 years ago56:04

56:04

Gerallt Pennant a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth yng Nghlwb Garddio Dinas Mawddwy. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

1
31/08/2019 57:16

6 years ago57:16

57:16

Gerallt Pennant a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

1
10/08/2019 56:53

6 years ago56:53

56:53

Gerallt Pennant a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

1
29/06/2019 56:19

6 years ago56:19

56:19

Gerallt Pennant a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

1
15/06/2019 57:27

6 years ago57:27

57:27

Gerallt Pennant a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

1
Tŵr pwrpasol i wenoliaid duon 57:10

6 years ago57:10

57:10

Bryn Tomos a'i westeion yn trafod pynciau'n cynnwys tŵr pwrpasol i wenoliaid duon yng Nghaerdydd. Deio Gruffydd o RSPB Cymru sy'n ymuno ag o i sgwrsio am hynny. Sylw hefyd i un o deithiau Cymdeithas Edward Llwyd yn y gogledd-ddwyrain, a cherdd newydd sbon gan Iwan Huws, sef Bardd Mis Mai Radio Cymru. Y panelwyr ydi Twm Elias, Ian Keith Jones ac Eifiona Thomas Lane.…

1
11/05/2019 57:13

6 years ago57:13

57:13

Gerallt Pennant a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

1
20/04/2019 56:08

6 years ago56:08

56:08

Bryn Tomos a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Bryn Tomos and guests discuss nature, wildlife and conservation.

1
Tywydd Eithafol, Sychder, a Diwrnod Cynta'r Gwanwyn 56:57

6 years ago56:57

56:57

Trafodaeth ar bynciau'n cynnwys tywydd eithafol, sychder, a diwrnod cynta'r gwanwyn. Keith Jones, Twm Elias a Nia Haf Jones sy'n gwmni i Gerallt Pennant.

Galwad Cynnar

1
09/02/2019 56:55

6 years ago56:55

56:55

Gerallt Penannt a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

Galwad Cynnar

1
26/01/2019 57:06

6 years ago57:06

57:06

Bryn Tomos a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Bryn Tomos and guests discuss nature, wildlife and conservation.

Galwad Cynnar

1
12/01/2019 56:56

6 years ago56:56

56:56

Gerallt Penannt a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

Galwad Cynnar

1
15/12/2018 57:08

6 years ago57:08

57:08

Gerallt Penannt a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

Galwad Cynnar

1
08/12/2018 57:19

6 years ago57:19

57:19

Gerallt Penannt a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

Galwad Cynnar

1
Awyr Dywyll 57:40

7 years ago57:40

57:40

Wedi taith awyr dywyll yn Nhrawsfynydd, mae Keith O'Brien yn ymuno â Gerallt Pennant gyda'r hanes, ac mae'n gyfle yn ogystal i holi Rhys Owen am statws awyr dywyll Parc Cenedlaethol Eryri. Hefyd, Medwyn Williams yn beirniadu'r gystadleuaeth cenhinen fwyaf rhwng Iolo Williams a Gerallt. Rhys Jones, Guto Roberts ac Angharad Harris yw'r panelwyr.…

Galwad Cynnar

1
22/09/2018 56:47

7 years ago56:47

56:47

Gerallt Penannt a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth. Gerallt Pennant and guests discuss nature, wildlife and conservation.

Galwad Cynnar

1
15/09/2018 57:45

7 years ago57:45

57:45

Iolo Williams a'i westeion yn trafod natur, bywyd gwyllt a chadwraeth, gan gynnwys Twm Elias yn sôn am y parot. Bethan Wyn Jones, Keith Jones a Rhys Owen ydi'r panelwyr.

Galwad Cynnar

1
Gŵyl Arall 57:21

7 years ago57:21

57:21

Gerallt Pennant a'i westeion yng Ngŵyl Arall, Caernarfon. Twm Elias, Nia Haf Jones, Math Williams, Guto Roberts a Duncan Brown sy'n sôn am gofnodion tywydd braf eithriadol dros y blynyddoedd, wrth i Dewi Rhys drafod Cychod Salmon Caernarfon.

Galwad Cynnar

1
28/04/2018 57:04

7 years ago57:04

57:04

Gerallt Pennant a'i westeion yn trafod natur a bywyd gwyllt. Gerallt Pennant and guests discuss nature and wildlife.

Galwad Cynnar

1
Trefnant 55:52

7 years ago55:52

55:52

Trafodaeth ar natur a bywyd gwyllt, wedi'i recordio o flaen cynulleidfa yn Nhrefnant, Sir Ddinbych. Iolo Williams, Twm Elias a Gwynedd Roberts yw'r panelwyr sy'n ymuno â Gerallt Pennant.

Galwad Cynnar

1
14/04/2018 55:50

7 years ago55:50

55:50

Gerallt Pennant yn trafod natur a bywyd gwyllt gyda Rhys Jones, Paula Roberts a Gethin Thomas. Gerallt Pennant and guests discuss nature and wildlife.

Galwad Cynnar

1
Adar Israel 56:37

7 years ago56:37

56:37

Duncan Brown, Angharad Harris a Kelvin Jones sy'n cadw cwmni i Bethan Wyn Jones. Mae'r sgyrsiau'n cynnwys Marc Berw yn sôn am y profiad o weld miloedd o adar ar ei daith i Israel, a Rory Francis yn trafod y Goedwig Law Geltaidd.

Galwad Cynnar

1
Galwad Cynnar 56:43

7 years ago56:43

56:43

Trafodaeth wythnosol Radio Cymru ar natur a bywyd gwyllt.

Galwad Cynnar

1
Plas Tan y Bwlch 55:57

8 years ago55:57