))
111. Co to jest dieta przeciwzapalna?
Manage episode 410942938 series 3229345
Content provided by Gosia Pielichowska. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Gosia Pielichowska or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
MINI-PORADNIK O DIECIE PRZECIWZAPALNEJ DOSTĘPNY TUTAJ
Chcesz dołączyć do grona Patronów i otrzymywać materiały w ramach subskrypcji miesięcznej taniej? Dołącz TUTAJ
________________________________________________________
Pewnie nie raz obiło Ci się o uszy, że najzdrowsze diety świata mają charakter przeciwzapalny, a dieta przeciwzapalna polecana jest w licznych chorobach i zaburzeniach, między innymi w cukrzycy typu 2, insulinooporności, endometriozie czy nawet depresji.
Tylko, co to znaczy, że dieta jest "przeciwzapalna"? No i co to ten stan zapalny? Czy zawsze oznacza coś złego?
W dzisiejszym odcinku podejmuję temat diety przeciwzapalnej.
Słuchając odcinka dowiesz się:
Dołącz do grona Patronów: https://patronite.pl/pielichowska
Obejrzyj moje wystąpienie na TEDx https://youtu.be/tDglyAdxHsQ?feature=shared
Zapytaj o współpracę! https://pielichowska.pl/oferta/b2b/
Dołącz do newslettera! https://pielichowska.pl/podcast/#newsletter
Będzie mi miło, jeżeli udostępnisz ten odcinek swoim znajomym czy bliskim, albo na swoich social mediach - koniecznie mnie oznacz - gosia_pielichowska
Mój mail: diet.and.mindfulness@gmail.com
Instagram: https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/
Facebook: https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk
…
continue reading
Chcesz dołączyć do grona Patronów i otrzymywać materiały w ramach subskrypcji miesięcznej taniej? Dołącz TUTAJ
________________________________________________________
Pewnie nie raz obiło Ci się o uszy, że najzdrowsze diety świata mają charakter przeciwzapalny, a dieta przeciwzapalna polecana jest w licznych chorobach i zaburzeniach, między innymi w cukrzycy typu 2, insulinooporności, endometriozie czy nawet depresji.
Tylko, co to znaczy, że dieta jest "przeciwzapalna"? No i co to ten stan zapalny? Czy zawsze oznacza coś złego?
W dzisiejszym odcinku podejmuję temat diety przeciwzapalnej.
Słuchając odcinka dowiesz się:
- Co to jest stan zapalny i czy zawsze jest szkodliwy? A może konieczny?
- Na czym polega dieta przeciwzapalna i z czego się składa?
- Jakie produkty będą mieć działanie PROzapalne?
Dołącz do grona Patronów: https://patronite.pl/pielichowska
Obejrzyj moje wystąpienie na TEDx https://youtu.be/tDglyAdxHsQ?feature=shared
Zapytaj o współpracę! https://pielichowska.pl/oferta/b2b/
Dołącz do newslettera! https://pielichowska.pl/podcast/#newsletter
Będzie mi miło, jeżeli udostępnisz ten odcinek swoim znajomym czy bliskim, albo na swoich social mediach - koniecznie mnie oznacz - gosia_pielichowska
Mój mail: diet.and.mindfulness@gmail.com
Instagram: https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/
Facebook: https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk
114 episodes
Share
