))
#29: Faste, hjernen på kalori restriksjon
Manage episode 263101020 series 2433547
Content provided by Hjernejervene. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Hjernejervene or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Irene Korsmo er ernæringsekspert, akupunktør, homeopat og foredragsholder. Hun deler åpent om sine erfaring innenfor faste, spisemønster samt kosthold generelt. Periodisk faste og ketogene dietter har blitt svært populære de siste årene, en rekke gunstige effekter er vist, men enn så lenge er det stort sett dyreforsøk. Faste er vanskelig og en utfordring men kanskje gir det en hjerne som er mer aktiv og vellfungerende? Phillippus Paracelsus: ¨Fasting is the greatest remedy¨ Mark Twain: ¨A little starvation can really do more for the average sick man than can the best medicines and the best doctors¨
…
continue reading
37 episodes
Share
