))
Frank Kappas & Meri Tiitola: Takertumattomuus on yhtä tärkeää kuin harjoitus.
Manage episode 216848825 series 2437088
Content provided by Joogaa. Nyt.. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Joogaa. Nyt. or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
"Astangajoogassa on tietty loogisuus: kun kaikki asanat tehdään järjestyksessä, vaikeatkin asanat joutuu kohtaamaan – ei voi valita, mistä tykkää. Joudutaan olemaan kaikenlaisten tuntemusten kanssa. Se on ikään kuin minimaailma, jossa opetellaan olemaan läsnä.” Frank Kappas on tamperelainen astangajoogan opettaja, jonka omaan harjoitukseen kuuluu luonnollisena osana vipassana-meditaatio. Frank on opettanut perinteistä astangajoogaa yli kaksi vuosikymmentä, ja nykyisin hän pitää myös kursseja ja retriittejä yhdessä laulunopettaja ja mantrajoogaohjaaja Meri Tiitolan kanssa.
…
continue reading
12 episodes
Share
