你是否对万物抱有好奇、对成长充满热情？【优势解读】#23&24 Curiosity & Growth

看见自己HearYourself

#提升充电 #心理健康 #看见自己HearYourself

31:08

AI isn't about replacement – it's about enhancement. Austin and Jannese travel to Tampa, Florida to meet Alexa Kritis Mancuso , founder of Alexa Kritis Events , who reveals how she masterfully blends artificial intelligence with the personal connection essential to event planning. Discover how Alexa shares how she leverages AI platforms to handle routine tasks as well as showing clients how she can bring their creative visions to life. Like QuickBooks, there’s a perfect combination of AI-driven processes and human expertise that can help free up your time to make more money and focus on the things that matter. Whether you're AI-curious or AI-cautious, Alexa explains how to harness this technology to boost your bottom line while creating deeper connections with your customers. Learn more about how QuickBooks can help you grow your business: QuickBooks.com See omnystudio.com/listener for privacy information.…

3 years ago 7:09

M4A•Episode home

【00:32】跳过开头直接听讲解

【00:57】如果「好奇心Curiosity」是你的优势

【01:14】好奇心强好像没什么用？

【03:27】如果「成长Growth」是你的优势

【05:03】收藏了好多学习资源是好奇心的体现吗？

这个优势解读的系列内容来自于

Strengths Profile这份优势测评

如果你还不了解的话可以去听听之前发布的内容：

【如何快速、全面、准确的了解你的优势？带你认识3份专业的优势测评】

如果你有疑问或者想要深入探索自己的优势

请直接wx约语音聊【JuanrrJuanrr】:)

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你是否对万物抱有好奇、对成长充满热情？【优势解读】#23&24 Curiosity & Growth

看见自己HearYourself

published 3 years ago

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Highlights

【00:32】跳过开头直接听讲解

【00:57】如果「好奇心Curiosity」是你的优势

【01:14】好奇心强好像没什么用？

【03:27】如果「成长Growth」是你的优势

【05:03】收藏了好多学习资源是好奇心的体现吗？

这个优势解读的系列内容来自于

Strengths Profile这份优势测评

如果你还不了解的话可以去听听之前发布的内容：

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【音频课】第9节：有效提升自信的3个小练习 14:24

3 years ago14:24

14:24

欢迎收听《优势教练教你提升自信》系列音频课程完整版文字稿发布在公众号：看见自己HearYourself Highlights：【00:18】我们为什么会变的不自信？【01:16】小练习1: 自信日记【06:50】小练习2: 自信实验【09:05 】小练习3: 借助想象本课程是2021.2-2022.2期间与Himalaya联合制作的付费音频课于2022.2开放为免费专辑近期我也会将内容剪辑更新在其他播客&视频平台 B站｜YouTube｜小红书请搜索【优势教练雨娟】公众号｜喜马拉雅｜ Podcasts ｜小宇宙请搜索【看见自己 HearYourself 】

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【音频课】第8节：正确有效的运用优势，提升整体自信和能量感 11:14

3 years ago11:14

11:14

欢迎收听《优势教练教你提升自信》系列音频课程完整版文字稿发布在公众号：看见自己HearYourself Highlights：【00:30】正确有效的用好优势有哪些好处？【01:40 】怎样算是正确有效的运用优势？【02:34】三大类优势，有哪些具体的有效运用方法？【02:42】如何用好“最强优势”？【06:24】如何用好“使用频率低的优势”？【08:41】如何应对“不属于自己的优势”？本课程是2021.2-2022.2期间与Himalaya联合制作的付费音频课于2022.2开放为免费专辑近期我也会将内容剪辑更新在其他播客&视频平台 B站｜YouTube｜小红书请搜索【优势教练雨娟】公众号｜喜马拉雅｜ Podcasts ｜小宇宙请搜索【看见自己 HearYourself 】…

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【音频课】第7节：优势整合与排序，如何找出最强优势组合？ 10:45

3 years ago10:45

10:45

欢迎收听《优势教练教你提升自信》系列音频课程完整版文字稿发布在公众号：看见自己HearYourself Highlights：【00:51】我现在已经发掘到一些优势了，然后呢？【01:54】为什么对优势进行整合与排序很重要？【04:57】如何进行优势整合与排序？本课程是2021.2-2022.2期间与Himalaya联合制作的付费音频课于2022.2开放为免费专辑近期我也会将内容剪辑更新在其他播客&视频平台 B站｜YouTube｜小红书请搜索【优势教练雨娟】公众号｜喜马拉雅｜ Podcasts ｜小宇宙请搜索【看见自己 HearYourself 】

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【音频课】第6节：自我优势发掘技巧4 - 借助优势采访 16:56

3 years ago16:56

16:56

欢迎收听《优势教练教你提升自信》系列音频课程完整版文字稿发布在公众号：看见自己HearYourself Highlights：【00:17】为什么通过采访可以帮助我们发掘优势？【03:18】用好这个技巧的几个重点【05:11】优势采访时可以参考的问题清单【07:41】优势采访示范【14:18】案例梳理及总结本课程是2021.2-2022.2期间与Himalaya联合制作的付费音频课于2022.2开放为免费专辑近期我也会将内容剪辑更新在其他播客&视频平台 B站｜YouTube｜小红书请搜索【优势教练雨娟】公众号｜喜马拉雅｜ Podcasts ｜小宇宙请搜索【看见自己 HearYourself 】…

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【音频课】第5节：自我优势发掘技巧3 - 发掘深层动机 16:35

3 years ago16:35

16:35

欢迎收听《优势教练教你提升自信》系列音频课程完整版文字稿发布在公众号：看见自己HearYourself Highlights：【01:37】发掘深层动机技巧介绍【02:50】参考问题清单【05:39】真实客户示范如何通过深层动机发现优势【13:18】案例梳理及总结参考问题清单： - 你最近喜欢做什么样的事情？ - 什么事情带给了你很强的能量感？ - 当你感到累的时候，最近有什么样的事为你充到了电？当你回想起一个事件之后，我们继续问自己几个问题： - 为什么你喜欢做这件事？ - 为什么做这件事的时候，你感受到了能量感？ - 具体是哪个部分让你体验到了能量感，以及为什么呢？小Tips： - 每一个“为什么”，尽量回答三个原因； - 再针对每个原因继续问“为什么”； - 推荐问3层“为什么”； - 尝试发掘出10个天然优势吧！本课程是2021.2-2022.2期间与Himalaya联合制作的付费音频课于2022.2开放为免费专辑近期我也会将内容剪辑更新在其他播客&视频平台 B站｜YouTube｜小红书请搜索【优势教练雨娟】公众号｜喜马拉雅｜ Podcasts ｜小宇宙请搜索【看见自己 HearYourself 】…

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【音频课】第4节：自我优势发掘技巧2 - 重温高光时刻 17:04

3 years ago17:04

17:04

欢迎收听《优势教练教你提升自信》系列音频课程完整版文字稿发布在公众号：看见自己HearYourself Highlights：【00:21】什么是高光时刻？【02:57】反思高光时刻的参考问题清单【04:43】真实客户演示如何通过高光时刻发掘优势【14:38】案例梳理及总结参考问题清单： - 什么时候的你是最棒的？ - 你做过哪些感到自豪的事情？当你的脑中浮现出一个画面或一段故事的时候，继续问自己： - 为什么当时我感觉自己很棒？ - 为什么那件事情会让我觉得自豪？ - 是什么推动着我去做了那样的事情？ - 有可能是发挥到了哪些天然优势？（这里的“自豪”可以替换为其他对你来说更有感触的积极情绪，比如激动、愉快、感激、平静、充满希望等等）小Tips： - 重温几段不同场景下的高光时刻； - 聚焦在积极情绪最强烈的时刻； - 多问几个为什么，发掘到底层的天然优势；本课程是2021.2-2022.2期间与Himalaya联合制作的付费音频课于2022.2开放为免费专辑近期我也会将内容剪辑更新在其他播客&视频平台 B站｜YouTube｜小红书请搜索【优势教练雨娟】公众号｜喜马拉雅｜ Podcasts ｜小宇宙请搜索【看见自己 HearYourself 】…

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【音频课】第3节：自我发掘优势技巧1 - 回顾儿时记忆 14:20

3 years ago14:20

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欢迎收听《优势教练教你提升自信》系列音频课程完整版文字稿发布在公众号：看见自己HearYourself Highlights：【00:35】为什么儿时记忆中可能藏着我们的天然优势？【03:15】启发回顾儿时记忆的5个参考问题【05:12】真实客户演示如何通过儿时记忆发掘优势【11:41】案例梳理及总结参考问题清单： - ⼩时候的你最喜欢做什么？ - 你可以回忆起的最早的一件让你感到开心或激动的事情是什么？ - 小时候的你做什么事的时候能够沉浸其中，并且感到充满能量？ - 小时候什么样的事对你来说很容易就可以做到，并且你很享受做这件事的过程？ - 当你有自由时间的时候，小时候的你都在做什么？小Tips： - 回忆起的儿时记忆片段越多越好 - 对于不够具体的事件追加提问：为什么做这件事的时候有能量感？背后有哪些优势在推动着你？本课程是2021.2-2022.2期间与Himalaya联合制作的付费音频课于2022.2开放为免费专辑近期我也会将内容剪辑更新在其他播客&视频平台 B站｜YouTube｜小红书请搜索【优势教练雨娟】公众号｜喜马拉雅｜ Podcasts ｜小宇宙请搜索【看见自己 HearYourself 】…

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【音频课】第2节：如何准确判断出你的天然优势？ 9:45

3 years ago9:45

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欢迎收听《优势教练教你提升自信》系列音频课程 Highlights：【00:31】优势是什么？【02:02】三个维度判断优势：能量感、表现、使用频率【06:48】发掘优势的三大方法分别有哪些好处和挑战？本课程是2021.2-2022.2期间与Himalaya联合制作的付费音频课于2022.2开放为免费专辑近期我也会将内容剪辑更新在其他播客&视频平台 B站｜YouTube｜小红书请搜索【优势教练雨娟】喜马拉雅｜ Podcasts ｜小宇宙请搜索【看见自己 HearYourself 】

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【音频课】第1节：为什么发掘优势可以帮助你提升自信？ 6:19

3 years ago6:19

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欢迎收听《优势教练教你提升自信》系列音频课程本课程是2021.2-2022.2期间与Himalaya联合制作的付费音频课于2022.2开放为免费专辑近期我也会将内容剪辑更新在其他播客&视频平台 B站｜YouTube｜小红书请搜索【优势教练雨娟】公众号｜喜马拉雅｜Podcasts｜小宇宙请搜索【看见自己HearYourself】 Highlights：【00:52】优势教练是一个什么样的职业？【01:50】为什么发掘优势可以帮助我们提升自信？【04:51】未来8节课的内容介绍，你会收获什么？如果你想要， - 更清晰的了解自己有哪些优势 - 减少自我怀疑，更加自信的面对生活和工作 - 提高自我觉察力，发掘出自己的内在潜能那么，就让我们一起开始这个系列音频课的学习吧第2节内容预告：优势是什么？如何识别出天然优势？…

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3个沟通相关的【优势解读】解释者 & 讲述者 & 写作者 #58/59/60 7:51

3 years ago7:51

7:51

Highlights 【 00:32 】跳过开头直接听讲解【 01:03 】如果「解释者」是你的优势【 01:56 】如果「讲述者」是你的优势【 02:51 】如果「写作者」是你的优势【 04:24 】没有这个优势但我很想要它怎么办【 06:45 】理解并接受每个人都有不同的优势这个优势解读的系列内容来自于Strengths Profile这份优势测评如果你还不了解的话可以查看之前发布的内容：【如何快速、全面、准确的了解你的优势？带你认识 3 份专业的优势测评】如果你有疑问或者想要深入探索自己的优势请直接 wx 约语音聊【 JuanrrJuanrr 】 :)

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3个人际关系相关的【优势解读】链接者 & 自来熟 & 深度交往 #55/56/57 8:01

3 years ago8:01

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Highlights 【 00:32 】跳过开头直接听讲解【 00:57 】如果「链接者」是你的优势【 02:18 】如果「自来熟」是你的优势【 03:14 】如果「深度交往」是你的优势【 06:32 】如果你觉得“我应该有这个优势” 这个优势解读的系列内容来自于Strengths Profile这份优势测评如果你还不了解的话可以查看之前发布的内容：【如何快速、全面、准确的了解你的优势？带你认识 3 份专业的优势测评】如果你有疑问或者想要深入探索自己的优势请直接 wx 约语音聊【 JuanrrJuanrr 】 :)

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【优势解读】Compassion 同情 & Empathy 共情 & Emotional Awareness 情绪觉察 #52-54 10:36

3 years ago10:36

10:36

Highlights 【 00:32 】跳过开头直接听讲解【 00:52 】如果「同情」是你的优势【 01:40 】如果「共情」是你的优势【 02:18 】如果「情绪觉察」是你的优势【 08:30 】也可能这三个优势你都有这个优势解读的系列内容来自于Strengths Profile这份优势测评如果你还不了解的话可以查看之前发布的内容：【如何快速、全面、准确的了解你的优势？带你认识 3 份专业的优势测评】如果你有疑问或者想要深入探索自己的优势请直接 wx 约语音聊【 JuanrrJuanrr 】 :)

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【优势解读】Moral Compass 道德感 & Equality 平等 & Judgement 判断 #49/50/51 12:00

3 years ago12:00

12:00

Highlights 【 00:32 】跳过开头直接听讲解【 01:13 】如果「道德感」是你的优势【 01:39 】如果「平等」是你的优势【 02:35 】如果「判断」是你的优势【 05:42 】没有「道德感」优势并不是一件可怕的事【 06:37 】用好「平等」优势并不等于要去做法官这个优势解读的系列内容来自于Strengths Profile这份优势测评如果你还不了解的话可以查看之前发布的内容：【如何快速、全面、准确的了解你的优势？带你认识 3 份专业的优势测评】如果你有疑问或者想要深入探索自己的优势请直接 wx 约语音聊【 JuanrrJuanrr 】 :)

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【优势解读】Authenticity 真诚 & Self-awareness 自我觉察 #47&48 9:35

3 years ago9:35

9:35

Highlights 【 00:32 】跳过开头直接听讲解【 00:42 】如果「真诚」是你的优势【 03:40 】如果「自我觉察」是你的优势【 06:24 】听解读的过程中如何更准确的判断优势这个优势解读的系列内容来自于Strengths Profile这份优势测评如果你还不了解的话可以查看之前发布的内容：【如何快速、全面、准确的了解你的优势？带你认识 3 份专业的优势测评】如果你有疑问或者想要深入探索自己的优势请直接 wx 约语音聊【 JuanrrJuanrr 】 :)

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【优势解读】Personalisation 个性化 & Unconditionality 无条件 #45&46 7:48

3 years ago7:48