To give you the best possible experience, this site uses cookies. Review our Privacy Policy and Terms of Service to learn more.
Got it!
Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 1y ago
เพิ่มแล้วเมื่อ threeปีที่ผ่านมา
Content provided by Enri Lugnan. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Enri Lugnan or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App Go offline with the Player FM app!
Join us on a journey into the perplexing world of disappearances, where individuals vanish without a trace, leaving behind a void filled with questions and speculation.
Content provided by Enri Lugnan. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Enri Lugnan or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Un podcast che parla di storie, personali e altrui, di vittorie e di fallimenti, di imprenditoria e filosofia stoica. Di mentalità, sviluppo personale, resilienza, abitudini, produttività, marketing, libri, e molto altro ancora. Ogni puntata è quasi un flusso di coscienza controllato che esplora i temi a me importanti. Io sono Enrico, ho 27 anni, e nella mia breve esperienza su questo pianeta ho provato un sacco di cose. Lavori, studi, interessi, paesi, lingue, diete, routine, allenamenti. Ho fallito e ho vinto. Ho odiato il sistema, per poi capire che in realtà odiavo me stesso.
Content provided by Enri Lugnan. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Enri Lugnan or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Un podcast che parla di storie, personali e altrui, di vittorie e di fallimenti, di imprenditoria e filosofia stoica. Di mentalità, sviluppo personale, resilienza, abitudini, produttività, marketing, libri, e molto altro ancora. Ogni puntata è quasi un flusso di coscienza controllato che esplora i temi a me importanti. Io sono Enrico, ho 27 anni, e nella mia breve esperienza su questo pianeta ho provato un sacco di cose. Lavori, studi, interessi, paesi, lingue, diete, routine, allenamenti. Ho fallito e ho vinto. Ho odiato il sistema, per poi capire che in realtà odiavo me stesso.
Questo è un episodio diverso. Tematiche diverse. Si parla di sviluppo personale e produttività, ma questa volta dal punto di vista della salute, del sonno, dell'alimentazione e delle routine. Di dieta, di Giovenale, di integrazione, di myfitnesspal, di Rich Dad Poor Dad di Robert Kyosaki, di Think and grow rich di Napoleon Hill, The 10 pillars of wealth di Alex Becker, di Love all the people di Bill Hicks, di deficit calorico, di pollo, banane, fragole, mirtilli, yogurt, di pre-workout, di amminoacidi a catena ramificata, di beta alanina, di arginina alfa ketoglutarato, di taurina, di glutammina, di creatina, di citrullina, di arginina di acido linoleico coniugato, di sonno polifasico, di intermittent fasting, di meditazione, di power nap.…
Questa settimana la quarantena si è fatta sentire e ho scritto solo 2 email, in compenso ho continuato a lavorare sul mio libro che quasi sicuramente si chiamerà "La Strada a Colori in un Mondo in Bianco e Nero" e in questo episodio voglio condividere con voi l'introduzione.
Dopo 6 mesi di pausa, si ricomincia. Consapevolezza, entropia, equanimità, colori. Le parole chiave di questo episodio. --- Per ricevere quotidianamente una delle mie riflessioni a livello quotidiano iscriviti a The Rainbow Road
In questo episodio parliamo de L'arte della guerra, la realtà si crea?, gli strati dell'essere. Dopo una interminabile pausa, un numero di salti del quale ho perso il conto, ho ricaricato le pile e si riparte. Tenetevi forte, perché non ci fermiamo più.
Le descrizioni degli episodi non sono il mio forte e alla fine non è un problema perchè siete qui per ascoltare l'episodio e non per leggere, però questa volta voglio chiedervi di fare 3 cose. 1) Ascoltate l'audiolibro di The Subtle Art of Not Giving A Fuck. 2) Iscrivetevi a Social Media Hacks Italia. 3) Comprate "La regola dei 5 secondi" di Mel Robbins.…
Il secondo episodio del mio Podcast. Chi mi ha influenzato. Quali sono i miei mantra. Milan - Liverpool. Queen. Luka Modric. La realtà. Un grande ringraziamento a Tommaso Gobbo per la sigla <3 #WinnersWin
Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.