Content provided by Radio Alpa. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Radio Alpa or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App Go offline with the Player FM app!
The healing power of fitness goes far beyond physical benefits—for today’s guest, it’s a form of self-expression and a celebration of what the body can do. In this episode, host Nora McInerny sits down with fitness personality Ivylis Rivera, who shares her deeply personal journey of navigating life with Chronic Migraine while holding onto her passion for movement. Ivylis opens up about the struggle of staying active while facing the fear of triggering a headache or migraine attack and the resilience it takes to keep pushing forward—a resilience that carried her through the challenging journey of finding a Chronic Migraine treatment plan that worked for her. Join Nora and Ivylis as they explore the concept of “soft living,” a philosophy Ivylis embraces—staying active, listening to your body, and building trust in oneself. Click here for Product Information, including Boxed Warning and Medication Guide, or visit https://abbv.ie/prescribing_info See omnystudio.com/listener for privacy information.…
Content provided by Radio Alpa. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Radio Alpa or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Content provided by Radio Alpa. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Radio Alpa or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Mardi 20 mai, le Mans métropole organisait un temps fort sur la politique de la ville dans les quartiers. Elus, associations, et acteurs de la vie des quartiers d’Allonnes, du...
Téléchargement Libre #9 Cette émission vient compléter le double épisode consacré au téléchargement libre avec toujours des retours et surtout des découvertes pour élargir le champ des possibles. La playlist...
Marion Salle, assistante de communication pour les Cinéastes, nous tient au courant de l’actualité du cinéma d’art et d’essai du Mans. Aujourd’hui, elle nous parle du ciné-rencontre du samedi 24...
Quand le drag rencontre le théâtre ! C’est la promesse de Toutes excentricités comprises, de la compagnie Le Feu aux poudres : Deux drag queens se rebellent contre la société patriarcale, ce...
Le Département de la Sarthe a accompagné plusieurs EHPAD volontaires pour leur permettre de proposer à leur résidents une restauration reposant davantage sur une alimentation locale. Cette initiative intervient dans...
La chambre des métiers et de l’artisanat des Pays-de-la-Loire va récompenser une quinzaine d’entreprises sarthoises à travers la remise d’une marque attestant de leur action tournée vers l’environnement ou l’économie...
Blues Club vous propose dans cette émission spéciale de revenir sur le palmarès des UK Blues Awards qui se déroulés le 16 avril 2025. Une façon également de scruter la...
La playlist : Camera Silens – Réalité The Ladazz – Your slave El Camino – My dad Camera Silens – Le bal des vauriens The Outcasts – Just another teenage...
L’association Manou Partages lutte contre l’isolement, en particulier à travers des rencontres entre différentes générations. C’est le cas tout spécialement de l’antenne mancelle de l’association, qui fait se rencontrer des...
L’association Planètes Sciences Sarthe organise jeudi 22 et vendredi 23 mai une nouvelle édition des Challenges Robotiques. De nombreux écoliers, collégiens et lycéens sarthois sont attendus à la Ferté-Bernard pour...
Du 29 mai au 1er juin, puis du 4 au 9 juin, le Fond International d’Art Actuel du Mans, et le Centre d’Art Plastique et Contemporain de Vivouin accueille une...
Mardi 14 mai dernier, l’association UFC que choisir se mobilisait pour aller à la rencontre des consommateurs et des consommatrices. Il s’agissait de nous alerter sur les substances nocives présentes...
Une émission en partenariat avec le Conseil Départemental de la Sarthe qui met en avant la pratique du sport à travers ses différents acteurs, associations, structures et entreprises. Aujourd’hui nous...
Jeudi 15 mai, le maire du Mans et les différents acteurs du festival Plein champ présentaient l’édition de cet été 2025. Le festival d’art urbain du Mans se déroulera du...
Un reportage de Lucas Liger : Jeudi 15 mai, le département de la Sarthe annonçait le lancement d’un nouveau site internet nommé « j’aide un proche », à destination des...
Les Cinéastes projettent à partir du samedi 24 mai le premier long-métrage du réalisateur manceau Bixente Volet, Un roman national. Un film sur l’extrême-droite, sa violence, mais aussi comment elle...
Lundi 5 mai, l’assemblée votait à l’unanimité une loi pour renforcer l’inclusivité scolaire des enfants en situation de handicap. Cette loi portée par Julie Delpech, députée Renaissance de la 1ere...
Le rappeur manceau Mao a sorti le mois dernier son EP DMT, Un EP de 4 titres très introspectif, où le jeune artiste de 25 ans dévoile un talent déjà...
L’école de théâtre La Bertoche représente Le songe d’une nuit d’été de Shakespeare, du 29 au 31 mai au Chapiteau du Plongeoir ! La pièce est entièrement jouée par des comédiens...
Depuis le 3 mai et jusqu’au 31 aout, à Sillé, vous pouvez bénéficier d’une nouvelle ligne Illygo pour la ligne 22été. Cette ligne gratuite fonctionne tous les samedis et dimanches...
La fondation Le Mans université fête ses un an et dresse le bilan de cette première année de soulèvements de fonds et d’accompagnements de projets. Quels axes s’est donnée cette...
Il y a des opportunités qui se saisissent, d’autres qui se créent. Celle ci fait partis de la seconde catégorie. Au fil des années, je me permets d’oser demander aux...
L’association la Cravate Solidaire présentait le projet de la Cravate mobile, un dispositif d’insertion vers l’emploi adressé aux habitants des quartiers populaires de la ville. Une journée de présentation avait...
Du 15 mai au 18 mai, Superforma organise le temps fort Jazz Tangentes. Ce festival met en avant le jazz sous toutes ses formes, à travers des concerts, mais aussi...
Le 17 mai, ce sera la 8e édition des 2+4h kids & co, une journée pour toute la famille consacrée aux numériques et à ses pratiques, pour en apprendre davantage...
Fin avril dernier, une délégation de 27 parlementaires et élus français devaient se rendre en Israël et en Palestine sur invitation du consulat français à Jérusalem ; cependant, les visas de...
Lucas Liger interroge Rémi Rouziès, de l’association Homogène, le centre LGBTI+ sur la discrimination de l’homosexualité en France, après l’adoption par le sénat d’une loi reconnaissant la responsabilité de l’état...
LA PLAYLIST : Jagged Baptist Club – You are a dogPreoccupations – BastardsSquid – The hearth and circle round fireMount Kimbie – Empty and silent (feat. King Krule)Orchid Mantis –...
Faire du design, ce n’est pas juste pour faire joli, c’est aussi pour inventer le monde de demain ! C’est en tout cas l’ambition que met en avant Le prix France...
Mardi 13 mai, le centre hospitalier du mans présente en partenariat avec la ville du Mans une journée de sensibilisation autour de l’AVC, l’accident vasculaire cérébral. Des informations, des ateliers...
En juin, Le Mans fait son cirque ! C’est la 24e édition de ce festival organisé par le Plongeoir, véritable temps fort de sa programmation, et de la vie culturelle locale !...
« Young Fashioned Ways » voit la superstar du blues rock, Kenny Wayne Shepherd faire équipe avec le légendaire Bobby Rush, de 44 ans son aîné, pour une collaboration très réussie. Le...
TAKE TWO 7.2, recevait ce samedi 10 juin Cédric Charbonnier, chargé de l’infos/ressources et accompagnement des musiciens au sein de Superforma. Il revient avec nous sur la sélection Starter 2025,...
Une émission en partenariat avec le Conseil Départemental de la Sarthe. Aujourd’hui, nous recevons Etienne Chaubernard, breakdancer manceau membre du collectif Legiteam Obstruxion. Etienne Chaubernard donne aussi des cours de...
Trois étudiants de l’Université du Mans ont fondé l’association Hindi’visibles pour sensibiliser au handicap, et notamment le handicap invisible. Cette sensibilisation passe par plusieurs actions comme des conférences ou des...
Mardi 6 mai, le quartier des Glonnières accueillait l’opération « Mon quartier au féminin ». L’événement, organisé par Le Mans Métropole Habitat en partenariat avec plusieurs associations sarthoises, avait pour...
Durant le mois de mai, les collégiens du département performent en chorales à travers plusieurs spectacles ; Les Chorallèges, c’est le fruit d’un travail réalisé tout au long de l’année par...
Delphine reçoit Manu Chaput (Teriaki) et Hélio Chaput (Carnage Piknik / Reverse Tape) La Playlist : Post Bad S. CDE – 10 pm, the warehouse Stuffed Foxes – Bees Stuffed...
Marion Salle, assistante de communication pour les Cinéastes, nous tient au courant de l’actualité du cinéma d’art et d’essai du Mans. Aujourd’hui, elle nous parle du ciné-rencontre du mardi 20...
Qu’est devenue la poésie bucolique ? Le chant des champs de blé, des prés, des prairies ? À sec, écrite par Marcos Caramès Blanco et mise en scène par Sarah Delaby-Rochette, est...
L’association les Pâtes au beurre ouvre une antenne au Mans ! Alors il ne s’agit pas d’un restaurant comme le nom pourrait le laisser penser, mais d’un accueil pour les parents...
La 36eme édition de la Fête interculturelle des Quartiers Sud aura lieu le 24 mai sur le plaine du Ronceray ! Ce rendez-vous annuel rassemble les familles autour de nombreuses activités...
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.