El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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¿Eres un profesional del deporte y de la salud? ¿Te gusta estar actualizado en tu campo porqué sabes que esto puede diferenciarte de lo demás y ser mejor profesional? ¿Te gustaría conocer los mejores libros y publicaciones sobre entrenamiento y salud pero no tienes tiempo para leerlo todo? !Entonces, este Podcast es para ti! Cada semana te resumiré un libro y/o articulo para que pueda escucharlo en cualquier momento y en cualquier lugar. Además al final de cada episodio te encontraras 3 aplicaciones practicas para afianzar los conocimientos teóricos aprendidos. Últimamente he añadido nueva secciones como entrevistas a entrenadores y audiopost. Para más información, www.antoniopiepoli.com y si te gusta el programa no olvides valorar y dejar un comentario.
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