Aumenta tu Autoestima: Cambia tus pensamientos y cambiará tu vida

Lienzo en Blanco - 8yMedia

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7y ago 59:54

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La respuesta a esta pregunta, tiene una relevancia primordial en nuestra vida. En la respuesta encontraremos pistas sobre nuestra autoestima, y podremos explicar ¿porque nos portamos como nos portamos?.

Escucha este podcast y descubre lo que está detrás de tu comportamiento.

Auto-imágen

Todos tenemos una imagen mental de:

¿Quiénes somos?
¿Que aspecto tenemos?
¿Cuáles son nuestras fortalezas?
¿Cuáles son nuestros puntos débiles?

A todo esto se le llamará Autoimagen. La autoimagen es esa fotografía interna (y con frecuencia falsa), que tenemos de nosotros mismos y que está presente, cada vez que decimos o pensamos “yo soy” o “yo no soy”. La autoimagen se puede clasificar en tres tipos:

Resultante de cómo el individuo se ve a sí mismo.
Según la forma en que otros ven a la persona.
Lo que el individuo percibe lo que ven los demás de sí mismo.

+info http://8ymedia.com/lienzo-en-blanco/aumenta-autoesti…os-cambiara-vida/7283

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