Artwork

Content provided by EPAM Hungary. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by EPAM Hungary or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!

Az adott állapot elfogadása - itt kezdődik a gyakorlás

24:42
 
Share
 

Manage episode 348460086 series 2775600
Content provided by EPAM Hungary. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by EPAM Hungary or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

Kertész Máté az EPAM budapesti irodájában csütörtökönként több tucat kollégájának tart meditációs foglalkozást.

Az önelfogadásról, a harmóniáról és magáról a meditációról vallott nézetei méltó záróakkordja a Wellbeing Month-nak.

Bemutatkozás: 00:00 - 01:30

Máté útja a kezdetektől: 01:30 - 07:00

Eszközök a kezdéshez: 07:00 - 10:15

Meditáció az EPAM-nál: 10:15 - 18:15

A gyakorlás lényege: 18:15 - 24:15

Introduction: 00:00 - 01:30

Máté's way from the beginning: 01:30 - 07:00

Mental tools: 07:00 - 10:15

Meditation at EPAM Budapest:10:15 - 18:15

The essential elements of the meditation:18:15 - 24:15

  continue reading

176 episodes

Artwork
iconShare
 
Manage episode 348460086 series 2775600
Content provided by EPAM Hungary. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by EPAM Hungary or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

Kertész Máté az EPAM budapesti irodájában csütörtökönként több tucat kollégájának tart meditációs foglalkozást.

Az önelfogadásról, a harmóniáról és magáról a meditációról vallott nézetei méltó záróakkordja a Wellbeing Month-nak.

Bemutatkozás: 00:00 - 01:30

Máté útja a kezdetektől: 01:30 - 07:00

Eszközök a kezdéshez: 07:00 - 10:15

Meditáció az EPAM-nál: 10:15 - 18:15

A gyakorlás lényege: 18:15 - 24:15

Introduction: 00:00 - 01:30

Máté's way from the beginning: 01:30 - 07:00

Mental tools: 07:00 - 10:15

Meditation at EPAM Budapest:10:15 - 18:15

The essential elements of the meditation:18:15 - 24:15

  continue reading

176 episodes

All episodes

×
 
Loading …

Welcome to Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Quick Reference Guide