))
# 44 Balans in de Menopauze: Hormonen, Gezondheid en Levensstijl - Leen Steyaert
Manage episode 383176709 series 3479126
Content provided by LifeMe - Len De Nys. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by LifeMe - Len De Nys or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Leen Steyaert is sinds 2008 een gepassioneerde gespecialiseerde verpleegkundige en orthomoleculair menopauzeconsulent, en ze staat bekend als de eerste Vlaamse menopauzeconsulent. Haar missie is vrouwen te voorzien van inzichten en ondersteuning tijdens deze levensfase, die zowel fysiek als psychisch uitdagend kan zijn. Ze heeft een opleiding voor menopauzeconsulenten in België opgericht, in samenwerking met de Universiteit van Leuven, en heeft bijgedragen aan het opleiden van nieuwe professionals in haar vakgebied. Leen heeft ook verschillende boeken geschreven, waaronder "Stralend door de menopauze," dat al 13 drukken heeft beleefd en bijna 20.000 exemplaren heeft verkocht. Sinds 2011 geeft ze voordrachten, workshops en privéconsultaties in België en Nederland, waarmee ze haar diepgaande kennis en ervaring deelt om vrouwen optimaal te ondersteunen tijdens de menopauze.
------------------------------------------------------
De LifeMe podcast laat zich vanaf heden bijstaan door Springfield Nutraceuticals.
Dit is een producent en leverancier van voedingssupplementen met een onderbouwde, bewezen werking. Juist die wetenschappelijk bewezen werking is voor ons bij LifeMe essentieel.
Voor de professional die meer (wetenschappelijke) artikelen wil lezen over diverse onderwerpen binnen het preventieve gezondheidsdomein, kan zich best aanmelden op hun website via https://springfieldnutra.com/registreren/
------------------------------------------------------
Verloop van aflevering:
00:00-Intro: voorstelling Leen Steyaert
5:30-Parnership Springfield Nutraceuticals
06:30-Wat is menopauze en de klachten
15:00-Hormonen, stress, ouderdom en menokilo’s
25:00-Medicatie vs levensstijlaanpak
29:00-Bio-identieke hormoontherapie
39:00-Maatschappelijke toekomstperspectieven
45:30-Levensstijlfactoren voor een betere menopauze
------------------------------------------------------
De host van de LifeMe podcast is Len De Nys:
Instagram: @huisderlevensstijjl.be
Twitter: @LenDeNysLife
Site: https://lendenys.eu/
------------------------------------------------------
Verder staat het hele LifeMe team ook steeds voor je klaar om vragen te beantwoorden en voor goede doorverwijzingen: info@lifeme.be.
Facebook: @LifeMeBelgium
Instagram: @lifeme_vzw
Site: www.lifeme.be
56 episodes
Share
