))
הודעה חשובה - מתנה מיוחדת ממני לכבוד החגים
Manage episode 272075001 series 2517719
Content provided by Sigal Sayers & Yaron Adler, Sigal Sayers, and Yaron Adler. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Sigal Sayers & Yaron Adler, Sigal Sayers, and Yaron Adler or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
!מתנה ממני לכבוד החגים
!אתגר 21 יום – הצטרפות חינם
לרדת במשקל דווקא בחגים ובסגר
הפעם בואו נעשה את זה אחרת!
במקום לדחות את זה לאחרי החגים
במקום לבכות אחר-כך על מה שהעלינו כשישבנו בבית
בואו נאתגר את עצמנו דווקא לרדת כמה ק"ג בתקופת החגים והסגר
!הזמן הכי טוב לדאוג לעצמנו
אני אראה לכם כמה זה פשוט וקל
באמצעות מספר שינויים קטנים והדרגתיים
ונעשה את זה ביחד! (כן, גם אני עושה איתכם את האתגר).
אני מזמינה אתכם לקבל את כל הפרטים על איך מצטרפים
בוובינר שאקיים השבוע ביום חמישי 17.9.20 בשעה 20:30
הוובינר ללא עלות אבל מותנה בהרשמה מראש לקבלת הלינק לצפיה.
https://www.naturalist.co.il/21-day-lose-weight-challenge :להרשמה
נתראה בקרוב!
52 episodes
Share
