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Episodio 13 - La alimentación en menopausia
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La alimentación es importante en todas las etapas de la vida, pero al llegar a la menopausia, la mayoría de mujeres tenemos que cambiar la forma de alimentarnos. Tanto en cuanto a los alimentos a incluir en nuestra dieta diaria como en la manera de cocinar.
https://lolamarin.info/la-alimentacion-en-la-menopausia-te-cuento-que-debemos-comer/
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