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#20 Befrei Dich! Bye bye Perfektionismus
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Anknüpfend an die bisherigen Podcastfolgen geht's heute um das heiße Thema Perfektionismus,
vor allem auch die ungesunden Aspekte dieser Eigenschaft, welche in uns allen steckt.
Die Frage ist: zu welchem Anteil in uns handelt es sich um den ungesunden Perfektionismus, der für Stimmungsschwankungen sorgt und uns unsere innere Freiheit nimmt?
🔸 Wieviel Perfektionismus steckt in Dir bzw. zeichnet Deinen Alltag?
🔸 Warum gesunder Perfektionismus wichtig für uns alle ist
🔸 Wie wir ungesunden Perfektionismus entlarven und auflösen können
🔸 Was Schönheitswahn und Leistungsdruck mit Perfektionismus zu tun haben
🔸 Welche Perspektiven Du einnehmen kannst, um gelassener und freier zu leben
Was sind DEINE Erfahrungen mit diesem Thema? Betrifft es Dich selbst?
Wenn Du jemanden kennst, dem diese Folge helfen könnte, teile sie gerne!
Ich freu mich über Deinen Input zu dieser Folge und Deine Themenvorschläge für die nächsten Episoden!
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Ich freu mich unheimlich auf Dich!
Sonne ins Herz,
Mona
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