174. Bianca Salming - Om nya boken 'Min Träningsdagbok', om hur hon gått från dans och hockey till elitidrottare inom friidrott. Om motgångar sin stärker och sorgen och saknaden av pappa Börje

Nyfiken På

Content provided by hello@victorganguly.com and Kristin Kaspersen. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by hello@victorganguly.com and Kristin Kaspersen or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

6M ago 1:11:43

MP3•Episode home

I veckans avsnitt träffar jag Bianca Salming. Vilken fantastisk människa. Så mycket positiv energi, sånt härlig inställning och samtidigt nära sina känslor.

Vi pratar om hennes nya bok som kan hjälpa oss andra till hållbar träning “Min Träningsdagbok” heter den. Hon berättar om sin resa från att som liten hålla på med dans och hockey till att nu vara på elitnivå inom friidrotten. Hon berättar om hur hon hanterar motgångar, att hon lärt sig välja bättre tankar och om varför hon bara kan ha vita strumpor när hon tävlar, inte svarta.

Vi pratar vad hennes föräldrar haft för olika betydelse för hennes idrottssatsning om än båda har varit lika viktiga.

Hon berättar också om sorgen och saknaden efter att pappa Börje gick bort för ett år sedan i ALS och hur det här året varit.

Ett så härligt samtal med både skratt och tårar. Missa inte veckans avsnitt.

Producerat av @kaspersen_nyfikenpa @kaspersen

Kristin Kaspersen

206 episodes

#Fitness #Samtal #Psykisk Hälsa #Johan Dahlberg #Perfect Day Media #Fascinerande Människor #Samhällen