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137 - Dir geht es nicht gut? Gehe diese Checkliste durch!
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In dieser Folge teile ich mit dir eine besondere Erfahrung, die mich dazu inspiriert hat, über ein Thema zu sprechen, das uns alle betrifft: Was tun, wenn es uns plötzlich nicht so gut geht?
Ich nehme dich mit auf eine Reise durch meine Gedanken und gebe dir wertvolle Tipps, die mir selbst immer wieder helfen, wenn ich mal einen schlechten Tag habe. Diese Folge ist ein echter Game Changer, den du dir nicht entgehen lassen solltest – vor allem, wenn du dich manchmal fragst, warum du dich plötzlich so unwohl fühlst. Also, schnapp dir dein Notizbuch und hör rein!
Deine Steph
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