))
Episode 24: Får du ofte vondt i magen etter et måltid? Hvordan mestre et liv med IBS uten smerter?
Manage episode 311032623 series 3080993
Content provided by Påfyllpodden. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Påfyllpodden or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Er du en av de som ofte kan kjenne på ubehag i magen etter at du har spist? Det kan være mange grunner til dette og noen kjenner på mer ubehag enn andre. I ukas episode har vi med oss kostholdsveileder Martin Ormberg som deler sine erfaringer rundt det å ha irritabel tarmsyndrom (IBS). IBS er fellesbetegnelse for flere plager som har med mage og tarm å gjøre, hvor plagene ofte skyldes maten man spiser. Martin snakker om hvordan han har funnet sin vei for å mestre et liv med IBS uten smerter: Det handler nemlig om å lære å kjenne sin egen kropp. Martin kan du finne på ormbergonlinecoaching.com og på Instagram under samme navn. God lytt :)
64 episodes
Share
