))
Episode 61: Takknemlighet som lykketips!
Manage episode 363391512 series 3080993
Content provided by Påfyllpodden. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Påfyllpodden or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Visste du at takknemlighet kan øke følelsen av velvære og lykke betraktelig? Det er fort gjort å fokusere mest på alt vi mangler og alt vi skulle ønske vi hadde. Det kan skape mange negative følelser i oss. Men om vi heller forsøker å snu fokuset, der vi øver på å legge merke til alt vi har og alt vi setter pris på – vil de gode følelsene blomstre mye mer opp. Denne episoden handler om takknemlighet som lykketips! Vi deler tanker og konkrete tips til deg, som vi håper du blir inspirert til å teste ut selv. Vi kan love økt følelse av velvære og lykke om du tillater mer takknemlighet i livet. Som alt annet må det øves på, men vit at om du øver og etterhvert får takknemlighet inn som en del av hverdagen din, vil du ikke angre❤️
…
continue reading
64 episodes
Share
