))
#90 Liebe & Freundschaft wichtiger als Supplements & Gadgets für die Gesundheit?
Manage episode 424021450 series 3404428
Content provided by Johannes Sartor. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Johannes Sartor or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
First things firts: Wer mit Chris befreundet sein möchte, möge bitte eine Mail schreiben an: chris@biohacking-chris.de :) Eins steht fest: Erst sollten die Basics wie Schlaf, Ernährung & Bewegung in Fleisch und Blut übergegangen sein, bevor du dich an die Optimierung der letzten 5 bis 10% wagst.
Aber was, wenn da noch mehr ist?
Was, wenn menschliche Bedürfnisse wie Liebe, Freundschaft und soziale Integration stärker wiegen?
Genau diesen Themen widmen sich Joe & Chris in dieser höchstpersönlichen Podcastfolge.
Am Ende der Folge kennst du alle essenziellen Faktoren, die häufig übersehen werden auf der Reise der Gesundheitsoptimierung und weißt, welche Fragen du dir stellen solltest, um vollumfänglich gesund und glücklich zu werden, bzw. zu bleiben. Links zur Folge:
Wheel of Life Übung Larissa Rankin - Warum Gedanken stärker sind als Medizin Hat dir die Folge gefallen? Lass doch bitte eine bis zu 5-Sterne-Bewertung da!Das zeigt uns, dass unsere Arbeit einen Mehrwert hat und hilft uns mehr Menschen zu erreichen. Vielen Dank für deinen Support! Folge uns auf Instagram: Joe Instagram Chris Instagram
Du möchtest mehr Gesundheit, Fitness & Performance? Dann komm in die Umsetzung!Community Plattform - Melde dich jetzt auf unserer Pareto Health Community Plattform an, bekomme Zugriff auf unseren gratis Pareto Health Crashkurs mit über 10 Top-Tipps, einem Gesundheitsforum und vieles mehr. >> Pareto Health Community
Jetzt testen - Gratis Health Checkup: Mache jetzt den Pareto Health Checkup und erhalte in nur 5 Minuten dein individuelles Ergebnis inkl. Verbesserungsvorschläge von uns! >> Health-Checkup
Dein Feedback
Wir freuen uns immer sehr über dein Feedback. Das motiviert uns besonders! Außerdem hast du die Möglichkeit, den Podcast mitzugestalten und besser zu machen. Welche Themen sollen wir besprechen? Wo können wir noch besser werden? ...
Schick uns deine Fragen, Anregungen & Themenvorschläge gerne direkt an podcast@biohacking-chris.de
Teile den Podcast gerne auch in deinem Netzwerk oder mit deinen Liebsten. Sharing is caring ;)
100 episodes
Share
