Osi?gaj Twoje cele dzi?ki swoim talentom
…
continue reading
Content provided by Podcast CHARYZMAtyczny and Dawid Straszak. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Podcast CHARYZMAtyczny and Dawid Straszak or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!
Go offline with the Player FM app!
Dlaczego tracisz kontrolę nad swoim życiem? | psycholog Roman Pomianowski
MP3•Episode home
Manage episode 437491467 series 2058291
Content provided by Podcast CHARYZMAtyczny and Dawid Straszak. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Podcast CHARYZMAtyczny and Dawid Straszak or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/7fXlWHFC2S4 ——————————————— 👉 Dlaczego ludzie wracają do więzień? 👉 Jak uczymy się bezradności w toku życia i porażek? 👉 Dlaczego wracamy do rozwiązań, które nie działają mimo, że wiemy, że nie działają? 👉 Dlaczego ludzie mają długi, wpadają w uzależnienia i wracają do przemocowych relacji? O tym dużo rozmawiamy. 👉 Czy motywacja to bzdura? 👉 Dlaczego wyuczona bezradność osłabia racjonalne myślenie? 👉 W jakich pracach wypalamy się najbardziej? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 01:57 - Wprowadzenie 03:57 - Badania Seligmana nad wyuczoną bezradność 08:20 - Wyuczona bezradność w więzieniu 13:57 - Wyuczone bezradność w problemie alkoholowym 21:10 - Czy wyuczona bezradność może stać się naszą cechą? 43:50 - Jak się wyleczyć z wyuczonej bezradności? 57:59 - Kto jest bardziej podatny na wyuczoną bezradność? 01:06:55 - Czy motywacja jest potrzebna do zmiany? 01:24:54 - Czy kryzysy to jedna pomyłka czy seria wydarzeń? 01:37:04 - Co robić, gdy czujesz się bezradny? ——————————————— 🙋♂️ Gość: ROMAN POMIANOWSKI psycholog, autor książki „Wyuczona bezradność: gdy tracimy kontrolę nad swoim życiem”, pracował z osobami zadłużonymi oraz uzależnionymi, swoje pierwsze kroki w zawodzie stawiał w zakładzie karnym. Członek zespołu ds. alimentów w biurze RPO, Inicjator Programu Wsparcia Zadłużonych w Poznaniu.
…
continue reading
140 episodes
MP3•Episode home
Manage episode 437491467 series 2058291
Content provided by Podcast CHARYZMAtyczny and Dawid Straszak. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Podcast CHARYZMAtyczny and Dawid Straszak or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/7fXlWHFC2S4 ——————————————— 👉 Dlaczego ludzie wracają do więzień? 👉 Jak uczymy się bezradności w toku życia i porażek? 👉 Dlaczego wracamy do rozwiązań, które nie działają mimo, że wiemy, że nie działają? 👉 Dlaczego ludzie mają długi, wpadają w uzależnienia i wracają do przemocowych relacji? O tym dużo rozmawiamy. 👉 Czy motywacja to bzdura? 👉 Dlaczego wyuczona bezradność osłabia racjonalne myślenie? 👉 W jakich pracach wypalamy się najbardziej? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 01:57 - Wprowadzenie 03:57 - Badania Seligmana nad wyuczoną bezradność 08:20 - Wyuczona bezradność w więzieniu 13:57 - Wyuczone bezradność w problemie alkoholowym 21:10 - Czy wyuczona bezradność może stać się naszą cechą? 43:50 - Jak się wyleczyć z wyuczonej bezradności? 57:59 - Kto jest bardziej podatny na wyuczoną bezradność? 01:06:55 - Czy motywacja jest potrzebna do zmiany? 01:24:54 - Czy kryzysy to jedna pomyłka czy seria wydarzeń? 01:37:04 - Co robić, gdy czujesz się bezradny? ——————————————— 🙋♂️ Gość: ROMAN POMIANOWSKI psycholog, autor książki „Wyuczona bezradność: gdy tracimy kontrolę nad swoim życiem”, pracował z osobami zadłużonymi oraz uzależnionymi, swoje pierwsze kroki w zawodzie stawiał w zakładzie karnym. Członek zespołu ds. alimentów w biurze RPO, Inicjator Programu Wsparcia Zadłużonych w Poznaniu.
…
continue reading
140 episodes
All episodes
×Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.