Osi?gaj Twoje cele dzi?ki swoim talentom
…
continue reading
Content provided by Podcast CHARYZMAtyczny and Dawid Straszak. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Podcast CHARYZMAtyczny and Dawid Straszak or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!
Go offline with the Player FM app!
Jak „wytrzymać" na diecie i nie zwariować? Motywacja, nastawienia i narzędzia | dr Damian Parol
MP3•Episode home
Manage episode 391366255 series 2058291
Content provided by Podcast CHARYZMAtyczny and Dawid Straszak. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Podcast CHARYZMAtyczny and Dawid Straszak or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/A86Xc2mXilM ——————————————— 👉 Jak to, co myślimy o jedzeniu wpływa na sytość? 👉 Czy możemy sobie wmówić, że jesteśmy na dopingu? 👉 Jak marketing wpływa na to co jemy? 👉 Skąd wiedzieć od czego czujemy się lepiej? 👉 Jak nie doprowadzić swojej psychiki do ruiny trzymając dietę? 👉 Czy dzieci powinny jeść słodycze? 👉 Czy wyśmiewanie osób otyłych motywuje je do zmian? 👉 Czemu odchudzanie „na pałę" może doprowadzić do większej otyłości? 👉 Czy leki antydepresyjna powodują tycie? 👉 Dlaczego w obecnych czasach tak ciężko o rzetelne informacje o żywieniu? 👉 Jak nie zrobić sobie krzywdy dietą? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 – W dzisiejszym odcinku 01:46 - Wprowadzenie 03:12 - Jak działa efekt placebo w dietetyce? 22:16 - Jak nie zwariować na diecie? 25:01 - Dieta a zaburzenia odżywiania 36:04 - Czym jest dobrze zbilansowana dieta? 45:46 - Czy wyśmiewanie osób otyłych motywuje ich do zmian ? 58:14 - Dlaczego ludzie chcą się odchudzać? 01:10:27 - Czy są geny otyłości? 01:21:14 - Czy antydepresanty powodują otyłość? 01:31:14 - Wyzwania w dietetyce 01:51:41 - Czym zajmuje się Damian Parol? ——————————————— 🙋♂️ Gość: dr DAMIAN PAROL doktor nauk o zdrowiu, dietetyk, psychodietetyk, były instruktor kulturystyki (PAS) oraz były trener personalny. Zawodnik trójboju siłowego. Autor publikacji naukowych, rozdziałów w podręcznikach w tematyce zdrowia. Autor poczytnego bloga damianparol.com. Sam mówi, że zawodowo zajmuje się udziałem w kłótniach internetowych, poradnictwem dietetycznym i prowadzeniem szkoleń (w tej kolejności). ▪ Strona: https://www.damianparol.com/ ▪ Instagram: https://www.instagram.com/dr.damian.parol/ ▪ Facebook: https://www.facebook.com/damian.parol ▪ Twitter: twitter.com/ParolDamian ▪ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCAeG4tzj0GrG4Fc4fpzGAzg
…
continue reading
140 episodes
MP3•Episode home
Manage episode 391366255 series 2058291
Content provided by Podcast CHARYZMAtyczny and Dawid Straszak. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Podcast CHARYZMAtyczny and Dawid Straszak or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/A86Xc2mXilM ——————————————— 👉 Jak to, co myślimy o jedzeniu wpływa na sytość? 👉 Czy możemy sobie wmówić, że jesteśmy na dopingu? 👉 Jak marketing wpływa na to co jemy? 👉 Skąd wiedzieć od czego czujemy się lepiej? 👉 Jak nie doprowadzić swojej psychiki do ruiny trzymając dietę? 👉 Czy dzieci powinny jeść słodycze? 👉 Czy wyśmiewanie osób otyłych motywuje je do zmian? 👉 Czemu odchudzanie „na pałę" może doprowadzić do większej otyłości? 👉 Czy leki antydepresyjna powodują tycie? 👉 Dlaczego w obecnych czasach tak ciężko o rzetelne informacje o żywieniu? 👉 Jak nie zrobić sobie krzywdy dietą? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 – W dzisiejszym odcinku 01:46 - Wprowadzenie 03:12 - Jak działa efekt placebo w dietetyce? 22:16 - Jak nie zwariować na diecie? 25:01 - Dieta a zaburzenia odżywiania 36:04 - Czym jest dobrze zbilansowana dieta? 45:46 - Czy wyśmiewanie osób otyłych motywuje ich do zmian ? 58:14 - Dlaczego ludzie chcą się odchudzać? 01:10:27 - Czy są geny otyłości? 01:21:14 - Czy antydepresanty powodują otyłość? 01:31:14 - Wyzwania w dietetyce 01:51:41 - Czym zajmuje się Damian Parol? ——————————————— 🙋♂️ Gość: dr DAMIAN PAROL doktor nauk o zdrowiu, dietetyk, psychodietetyk, były instruktor kulturystyki (PAS) oraz były trener personalny. Zawodnik trójboju siłowego. Autor publikacji naukowych, rozdziałów w podręcznikach w tematyce zdrowia. Autor poczytnego bloga damianparol.com. Sam mówi, że zawodowo zajmuje się udziałem w kłótniach internetowych, poradnictwem dietetycznym i prowadzeniem szkoleń (w tej kolejności). ▪ Strona: https://www.damianparol.com/ ▪ Instagram: https://www.instagram.com/dr.damian.parol/ ▪ Facebook: https://www.facebook.com/damian.parol ▪ Twitter: twitter.com/ParolDamian ▪ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCAeG4tzj0GrG4Fc4fpzGAzg
…
continue reading
140 episodes
All episodes
×Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.