))
84. Delmål, lust och flow - MENINGSFULLT med Malin & Mathias
Manage episode 375983803 series 2973712
Content provided by Poddterapeuten. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Poddterapeuten or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Säsongspremiär! 💖 Du kan bidra genom att följa @Poddterapeuten på Instagram. Ju fler följare, desto större spridning, och desto fler får ta del av innehållet. Det du även kan göra för att stötta podden är att dela avsnittet. Länka vidare helt enkelt. 🫶🏻Tack! 🙏🏻 https://www.instagram.com/p/CwmuDrgsgHA/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 💖 I dagens avsnitt gästar Mathias Garhed. Mathias arbetar som föreläsare, författare och polis. Han är en hejare på det där med mål och motivation och hans bok Mindexpand är fullspäckad med kunskap och intressanta tankeställare. 💖 NOTES: Observera att det inte är automatiskt sammankopplat det där med glädje och lugn. I trygg aktivitet kan också kroppen reagera med ökad puls och andning. Mathias inlägg som vi pratar om finns här: https://www.instagram.com/reel/CtnyPctK5Tq/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Vi har utvecklat en kul dynamik Mathias och jag i poddform och det blir många skratt och tokigheter SAMTIDIGT som vi packar avsnittet med verktyg, funderingar och massa tips. Mycket nöje. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/poddterapeuten/message
…
continue reading
111 episodes
Share
