O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
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Content provided by Vanessa Moraes e Bruno da Gama, Vanessa Moraes, and Bruno da Gama. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Vanessa Moraes e Bruno da Gama, Vanessa Moraes, and Bruno da Gama or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
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Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
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Motivação e mensagens para ajudar você a superar os desafios da vida, narrado por Nando Pinheiro a voz da motivação. Fernando Pinhëiro é ator, locutor, palestrante motivacional e empresário com mais de 25 anos atuando no ramo da comunicação. Hoje é uma das maiores referencias em conteúdos motivacionais no Brasil, são mais de 350 milhões de visualizações e mais de 4 milhões de seguidores em todas as redes.
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Dicas especiais de Alimentação Low Carb / Cetogênica em conjunto com o Jejum intermitente e Individualização Metabólica para o seu dia a dia com o Dr. Turí Souza - Nutricionista referência nacional em Dietas Low Carb.
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Estamos mais vulneráveis quando vamos aos médicos. Confiamos na pessoa do outro lado do bisturi. Confiamos no hospital. Confiamos no sistema. Christopher Duntsch era um neurocirurgião que irradiava confiança. Ele afirmava ser o melhor de Dallas. Se você tivesse dor nas costas e tivesse tentado de tudo, o Dr. Duntsch poderia fazer a cirurgia da coluna para acabar com sua dor. Mas logo seus pacientes começaram a apresentar complicações e o sistema de saúde não conseguiu protegê-los. O que susc ...
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Entendendo o mundo através de histórias interessantes. boanoiteinternet.com.br
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Como a Jacira Perdeu 15 Centímetros de Gordura Abdominal MESMO Depois dos 60 Anos de Idade [HISTÓRIA DE SUCESSO] -PEC #269
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Fala, Fala minha Amiga, meu Amigo BIOENERGÉTICO!
Hoje vamos compartilhar a história da Jacira.
Mesmo com mais de 60 anos de idade, ela conseguiu perder gordura abdominal e está vivendo a sua melhor versão.
Depois de escutar este episódio do Projeto Energia Crônica, visite nosso site http://www.projetoenergiacronica.com para saber mais sobre a Revolucionária Biomodulação Energética Integrada que é capaz de te energizar e transformar sua saúde de uma vez por todas!
❌SEM tomar medicamentos perigosos e contínuos.
❌SEM dietas milagrosas.
❌SEM privar-se das coisas boas da vida.
(mesmo que você tenha apenas 15 minutos durante seu dia)
Tenha um ótimo dia!!! Até a próxima!
Vanessa e Bruno
Fundadores do Projeto Energia Crônica 🙏❤️⚡️
314 episodes
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