Episodio 69 - Liberar la Mente del Miedo

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El miedo existe. El miedo nunca está en el ahora; está o bien antes, o bien después del presente activo. Cuando el miedo surge en el presente activo, ¿es eso miedo? Está ahí, y uno no puede escapar, no hay evasión posible. Ahí, en ese momento, en ese instante de peligro físico o psicológico, hay atención total. Cuando hay atención total, no hay miedo. Sin embargo, la falta de atención al hecho presente genera miedo; el miedo surge cuando se elude el hecho, cuando uno huye; entonces, ese mismo escape es miedo en sí mismo.

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