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Folge 5 - Motivation ist NICHT entscheidend!
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Motivation ist ein bestimmendes Thema, besonders wenn es um Bewegung geht. Und genau dieses Thema soll Kern der heutigen Folge sein. Es geht darum, zu verstehen, dass Motivation NICHT der Schlüssel ist, um in die Umsetzung zu kommen bzw. um deine Schmerzen aufzulösen.
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