Go offline with the Player FM app!
Slimmer presteren onder druk: tips van bewegingswetenschapper Raôul Oudejans
Manage episode 392234302 series 2658896
Dit is de 167e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:
Slimmer presteren onder druk: tips van bewegings-wetenschapper Raôul Oudejans
INLEIDING:
‘Strafschoppen…Het is en blijft een loterij.’ Maar ook de kriebels in je buik in de week vooraf, en experimenten op de dag van de wedstrijd.
Wanneer de spanning toeslaat, lijkt veel van wat je geoefend hebt ineens niet meer te gelden.
Wat maakt presteren onder druk zo anders?
Hoe kun je hiermee omgaan en is dit te oefenen?
We vragen het onze Special Guest, bewegingswetenschapper Raôul Oudejans.
SHOWNOTES:
Profiel van Raôul Oudejans: https://www.hva.nl/profiel/o/u/r.oudejans/r.oudejans.html
Training for Excellence (T4X) website: https://www.hva.nl/urban-vitality/gedeelde-content/contentgroep/t4x/t4x.html
Aflevering 113 met sportpsycholoog Jens van Lier: https://slimmer-presteren-podcast.nl/seizoen-6/113-totale-instorting-tijdens-de-race-jens-van-lier/
Onderzoek van Raôul naar ‘planned disruptions’ bij 9 Nederlandse coaches: https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fspy0000167
—-
De Slimmer Presteren Podcast is een initiatief van Gerrit Heijkoop en Jurgen van Teeffelen. Vanaf begin 2020 bespreken zij wekelijks een onderwerp op het gebied van sport, onderzoek en innovatie.
Zie ook:
WEB: https://slimmer-presteren-podcast.nl
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/SlimmerPodcast
TWITTER: https://twitter.com/SlimmerPodcast
PODCAST PLAYERS: https://slimmer-presteren.captivate.fm/listen
VRIEND VAN DE SHOW: https://vriendvandeshow.nl/slimmerpodcast
Mentioned in this episode:
Kom jij ook naar ons 200ste aflevering event?
Na 4,5 jaar Slimmer Presteren Podcast komen we aan bij de volgende bijzondere mijlpaal: de 200ste aflevering! Die gaan we live opnemen tijdens een mooi evenement en daar kan jij bij zijn: op zaterdag 19 oktober 2024, tussen 9:30 en 14:30. "Waarom wordt dit leuk?" vroeg iemand deze week. Een paar redenen: ☕️ Ontmoetingen met andere luisteraars 🎤 Bijwonen live opname aflevering 200 🏆 Meespelen met de quiz 😋 Gezellig samen lunchen - en dan een keuze - of 🤸♂️ de gymzaal in met ASM of 🌳 een social run door het bos of 🧠 de diepte in (voor iedereen die moet taperen voor de Marathon van Amsterdam) Via onderstaande link vind je meer informatie en kun je jouw plekje veiligstellen:
214 episodes
Manage episode 392234302 series 2658896
Dit is de 167e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:
Slimmer presteren onder druk: tips van bewegings-wetenschapper Raôul Oudejans
INLEIDING:
‘Strafschoppen…Het is en blijft een loterij.’ Maar ook de kriebels in je buik in de week vooraf, en experimenten op de dag van de wedstrijd.
Wanneer de spanning toeslaat, lijkt veel van wat je geoefend hebt ineens niet meer te gelden.
Wat maakt presteren onder druk zo anders?
Hoe kun je hiermee omgaan en is dit te oefenen?
We vragen het onze Special Guest, bewegingswetenschapper Raôul Oudejans.
SHOWNOTES:
Profiel van Raôul Oudejans: https://www.hva.nl/profiel/o/u/r.oudejans/r.oudejans.html
Training for Excellence (T4X) website: https://www.hva.nl/urban-vitality/gedeelde-content/contentgroep/t4x/t4x.html
Aflevering 113 met sportpsycholoog Jens van Lier: https://slimmer-presteren-podcast.nl/seizoen-6/113-totale-instorting-tijdens-de-race-jens-van-lier/
Onderzoek van Raôul naar ‘planned disruptions’ bij 9 Nederlandse coaches: https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fspy0000167
—-
De Slimmer Presteren Podcast is een initiatief van Gerrit Heijkoop en Jurgen van Teeffelen. Vanaf begin 2020 bespreken zij wekelijks een onderwerp op het gebied van sport, onderzoek en innovatie.
Zie ook:
WEB: https://slimmer-presteren-podcast.nl
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/SlimmerPodcast
TWITTER: https://twitter.com/SlimmerPodcast
PODCAST PLAYERS: https://slimmer-presteren.captivate.fm/listen
VRIEND VAN DE SHOW: https://vriendvandeshow.nl/slimmerpodcast
Mentioned in this episode:
Kom jij ook naar ons 200ste aflevering event?
Na 4,5 jaar Slimmer Presteren Podcast komen we aan bij de volgende bijzondere mijlpaal: de 200ste aflevering! Die gaan we live opnemen tijdens een mooi evenement en daar kan jij bij zijn: op zaterdag 19 oktober 2024, tussen 9:30 en 14:30. "Waarom wordt dit leuk?" vroeg iemand deze week. Een paar redenen: ☕️ Ontmoetingen met andere luisteraars 🎤 Bijwonen live opname aflevering 200 🏆 Meespelen met de quiz 😋 Gezellig samen lunchen - en dan een keuze - of 🤸♂️ de gymzaal in met ASM of 🌳 een social run door het bos of 🧠 de diepte in (voor iedereen die moet taperen voor de Marathon van Amsterdam) Via onderstaande link vind je meer informatie en kun je jouw plekje veiligstellen:
214 episodes
All episodes
×Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.