))
9. 8 Effektive Genoptræningstips Del I | Med Ying og Nicolaj
Manage episode 380763517 series 3523200
Content provided by Smertefribevægelse. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Smertefribevægelse or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Ying og Nicolaj deler i denne episode 8 tips som du kan bruge i din genoptræning. Principperne og tipsene er lavet med udgangspunkt i smerteforskningen og vores kliniske praksis igennem de seneste 5 år.
Principperne er universelle. Det vil sige, at (næsten) uanset hvilken diagnose, skade eller smerteproblematik du har, vil du kunne bruge det i din egen genoptræning. Hør mere om hvordan du kan bruge de 8 principper i episoden.
Rigtig god fornøjelse.
Besøg os på SoMe: Smertesnak på Facebook
Smertefribevaegelse.dk
Facebook
Instagram
YouTube
13 episodes
Share
