#66 Om lav selvfølelse og separasjonsangst hos voksne

Spør Psykologen

Denne episoden handler om lav selvfølelse og separasjonsangst hos voksne. Som vanlig svarer vi på to spørsmål. En av lytterne spør: - Jeg sliter med selvtillit og selvfølelse. En jeg treffer vil gjerne jeg skal ta initiativ og flørte litt mer, som å være litt ertende mot han. Men jeg sliter med det. Jeg vil så gjerne men noe i meg stopper. Hører stemmen min i hodet le av meg. Hvordan kan jeg gjøre det uten å føle meg så klein? Vil jo. Jeg var i et 12 år forhold før dette hvor jeg ble ledd av når jeg tok initiativ, eller at han etter samleie sa at han egentlig ikke hadde noe lyst på sex. Kan dette ha ødelagt meg? Hjelp! Vil så gjerne. Ikke bare for at han vil, men jeg vil. Det er noe som holder meg igjen, men vet ikke hva. Hva kan jeg gjøre? Hør rådene til Janne & Nils *** Les mer om Mindfit: https://mindfitapp.no/mindfit-app/ ***