261. Bli hälsosmart med Lotta & Victoria! (Original)

Sunshinepodden med Marie & Carina

Content provided by Caroline Axelsson. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Caroline Axelsson or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

3+ y ago 1:36:11

MP3•Episode home

Archived series ("Inactive feed" status)

When? This feed was archived on March 08, 2023 02:02 (1+ y ago). Last successful fetch was on December 11, 2022 11:05 (2y ago)

Why? Inactive feed status. Our servers were unable to retrieve a valid podcast feed for a sustained period.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Vill du ha mer energi och mer koll på hälsan? Häng med oss in i Sunshinepodden när vi träffar duon bakom podden Hälsosnack – de funktionsmedicinska hälsocoacherna Lotta och Victoria- och får alla deras bästa hälsotips.

Vi pratar ritualer och rutiner, mind wondering och bästa frukosten – ”hej då gröt och hej, massa protein”. Du får tips på hur du slipper blodsockersvackorna och kvällssuget och hur du preppar för att sova skönt. Och de förklarar sin syn på varför kött är så bra för oss – på flera sätt.

Både Lotta och Victoria har helt andra karriärer bakom sig – från Nasdaq och Coca Cola - men möttes i sitt gemensamma intresse för funktionsmedicin och att må bättre själva. Och de gjorde intresset till sina jobb!

Välkommen in till ett avsnitt med mycket energi laddat med tips till dig för ett hälsostarkt år.

201 episodes

#Dreams #Forgood #Inspiration #Stories #Story #Sunshinepodden #Fitness #Caroline Axelsson #4good #Kvinnors Hörn #Samhällen #Peppe