Selvomsorg - Find kærligheden til dig selv i en svær tid - med Ulle Bjørn Bengtsson

50:01
 
Share
 

Manage episode 265259207 series 2715831
By Tag Livet Tilbage. Discovered by Player FM and our community — copyright is owned by the publisher, not Player FM, and audio is streamed directly from their servers. Hit the Subscribe button to track updates in Player FM, or paste the feed URL into other podcast apps.
Når sygdom og krise pludselig indhyller hverdagen, kan selvbilledet og -værdet blive sat på en hård prøve. For hvem var du før? Og hvem er du nu? I dette afsnit af Tag Livet Tilbage har Line Malmskov besøg af Ulle Bjørn Bengtsson, som blandt andet er komponist, producer, musiker og yogalærer. Sammen dykker de ned i, hvordan du bedst muligt kan drage omsorg for dig selv i en svær tid, og Ulle laver i løbet af udsendelsen en guidet meditation til lytterne.

45 episodes