Ángel Martín: Cómo Dominar tu Salud Mental y Superar la Depresión

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REDES INVITADOS/A

Instagram: https://www.instagram.com/angel_mg/?hl=es

Web: https://mundoangelmartin.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@angel_martin

Twitter: @angelmartin_nc

Libros: https://www.casadellibro.com/libros-ebooks/angel-martin/20113134

Shows: https://www.taquilla.com/entradas/angel-martin

MINUTAJE EPISODIO

0:00 Intro

01:26 Eliminar lo que no quieres en tu vida

03:16 ¿Cómo era Ángel antes de mejorar su mentalidad?

04:29 ¿Qué piensas cuando te despiertas?

05:47 ¿Es necesario estar tan mal para valorar más las cosas?

09:46 Tienes que dejar de ser tú en televisión

10:24 Así vivió Ángel su paso por televisión

12:34 ¿Porqué tomó la decisión de dejar la televisión a pesar de estar ganando dinero?

14:22 Hacer una lista de las cosas que no te gustan

15:56 "Yo pensaba que quería ser actor porque estaba viendo la película"

17:17 Nos ponemos demasiadas etiquetas

19:09 Se autodenominan personajes públicos

20:12 ¿Por qué escribió Ángel “Por si las voces vuelven”?

22:17 Estadísticas de “Por si las voces vuelven”

23:45 ¿Después de un gran trauma las voces vuelven?

25:19 ¿Qué influyó más en mi brote psicótico?

27:02 "El cerebro dice que te follen"

27:25 La historia de Ángel: Cómo vivió su brote psicótico

28:12 Podcast en otra dimensión

29:53 ¿Qué haces después de un brote psicótico?

31:59 "Di por muerto lo que yo he sido durante 40 años"

34:46 El poder de los hábitos

36:03 ¿Qué personas te apoyaron durante todo el proceso?

39:09 ¿Qué es lo importante en la vida de Ángel Martín?

40:46 Nadie tiene tiempo de nada pero…

41:51 ¿Cómo gestionas bien tu tiempo?

47:30 ¿Cómo afecta realmente no mirar pantallas antes de dormir?

48:24 ¿Cómo ha evolucionado el trabajo de Ángel?

53:47 ¿Cómo fue la época de la mili?

55:43 ¿Cuál fue el momento de decir lo he conseguido?

58:07 ¿Qué le dirías a alguien que cree que está acabado?

59:51 ¿Qué sientes antes de salir al escenario?

01:02:35 ¿Cuál es el proceso creativo de un humorista?

01:09:39 Rutina de escritura

01:18:20 Mensaje de Ángel Martín para la comunidad de TUP

01:22:08 Conclusiones y Final de Episodio

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Invertir conlleva riesgos de pérdida de capital”

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