Go offline with the Player FM app!
213. Ellen B. Åkesson, extra allt
Manage episode 376384840 series 2553197
Idag snackar vi med Ellen B. Åkesson. Ellen checkar av alla punkter inom styrketräning då hon bara senaste halvåret sysslat med styrkelyft, bänkpress, tyngdlyftning, crossfit, strongwomen, fitness och armbrytning!
Idag berättar hon om sitt hektiska år och hur hon tänker kring kost och träning samt hur höstens satsningar ser ut.
- 00:02:31 – Ellen in
- 00:53:23 – Ellen ut
Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster.
Du som lyssnar får gärna betygsätta podden på Apple Podcasts eller där där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad.
246 episodes
Manage episode 376384840 series 2553197
Idag snackar vi med Ellen B. Åkesson. Ellen checkar av alla punkter inom styrketräning då hon bara senaste halvåret sysslat med styrkelyft, bänkpress, tyngdlyftning, crossfit, strongwomen, fitness och armbrytning!
Idag berättar hon om sitt hektiska år och hur hon tänker kring kost och träning samt hur höstens satsningar ser ut.
- 00:02:31 – Ellen in
- 00:53:23 – Ellen ut
Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster.
Du som lyssnar får gärna betygsätta podden på Apple Podcasts eller där där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad.
246 episodes
All episodes
×Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.