))
S03E18: Trening hybrydowy. Jakub Obara
Manage episode 433791687 series 3574884
Content provided by CityFit. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by CityFit or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Czym jest trening hybrydowy? Jakie niesie korzyści? Czy to dobra opcja dla każdego? Czy jest sens specjalizować się w konkretnym rodzaju aktywności. I czy to prawda, że trening siłowy nie ma nic wspólnego ze zdrowiem. O tym wszystkim opowiada Jakub Obara, doświadczony trener personalny, specjalista w zakresie naturalnej kulturystyki.
76 episodes
Share
