))
#59 Wie du verdrängte Aspekte integrieren kannst (einfach und schnell!)
Manage episode 344048795 series 3169456
Content provided by ANNA BECK. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by ANNA BECK or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
In dieser Folge erfährst du:
- Was Schattenarbeit ist und wozu es dient
- Wie deine Beziehungen und dein Leben leichter und freudvoller werden kann
- was Projektion ist und was es über dich aussagt
- eine einfache Technik mit der du verdrängte Persönlichkeitsanteile wieder integrieren kannst
- welche positiven Auswirkungen Schattenarbeit das auf dein Leben, deine Beziehungen und Gesundheit hat
Im Buch "Weinen Wut und Widerstand - Intensive Gefühle gelassen begleiten" Führe ich so einen Integrationsprozess auf. Jetzt auch als Hörbuch erhältlich.
Viel Freude und Erkenntnis beim lauschen und ausprobieren
Deine ANNA Beck
81 episodes
Share
