Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
…
continue reading
Content provided by Yogadoktorn and Elin Sandberg. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Yogadoktorn and Elin Sandberg or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!
Go offline with the Player FM app!
S3 : A2 : Stressmedvetenhet - med Eva Svärd
MP3•Episode home
Manage episode 216909538 series 1758330
Content provided by Yogadoktorn and Elin Sandberg. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Yogadoktorn and Elin Sandberg or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Vad är stress egentligen, och vart kommer all stress ifrån? Det är lätt att peka på alla stressorer som finns utanför oss själva, men hur gör vi egentligen för att blicka in och ta kontrollen över vår egen inre stress? I dagens avsnitt samtalar jag återigen med Eva Svärd, pedagog, författare och föreläsare, om begreppet stress och om att leva hållbart. Gäst: Eva Svärd Jädersbruk, onlinebutik och ekologisk herrgård: http://jadersbruk.se/
…
continue reading
72 episodes
MP3•Episode home
Manage episode 216909538 series 1758330
Content provided by Yogadoktorn and Elin Sandberg. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Yogadoktorn and Elin Sandberg or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Vad är stress egentligen, och vart kommer all stress ifrån? Det är lätt att peka på alla stressorer som finns utanför oss själva, men hur gör vi egentligen för att blicka in och ta kontrollen över vår egen inre stress? I dagens avsnitt samtalar jag återigen med Eva Svärd, pedagog, författare och föreläsare, om begreppet stress och om att leva hållbart. Gäst: Eva Svärd Jädersbruk, onlinebutik och ekologisk herrgård: http://jadersbruk.se/
…
continue reading
72 episodes
All episodes
×Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.