第424回　トルデジアンＴＯＲ330に向けて、出来る限り限界の練習を積みました。

仲野整体（整體）東京青山（表参道・渋谷）治療院

Content provided by 姿勢治療家（R）仲野孝明. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by 姿勢治療家（R）仲野孝明 or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

1M ago

MP3•Episode home

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。

今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の運動

もうこの配信の時には、トルデジアンＴＯＲ330のレース結果分かっていすと思いますが、この夏は出来る限り限界の練習を積みました。どんなことをしたのか紹介させていただきます。

・ゼロ富士
・富士登山競争
・南アルプス山籠もり　などなど

体を見直す時間は、人生を見直す時間です。

■Youtube｜姿勢治療家の「姿勢の医学」チャンネル
正しい姿勢と正しいカラダの使い方配信中
https://www.youtube.com/user/nakanoseitai

■twitter｜勢治療家仲野孝明公式
https://twitter.com/sisei_nakano

■有料動画講座｜いつでもどこでも学べる姿勢
一般社団法人日本姿勢構造機構
https://shiseikk.jp/vimeo/

■メルマガ登録｜仲野孝明メールマガジン
６ヘルスを軸にした日々の気づきコラム配信中。
http://takaakinakano.com/mail-register/

■オンラインSHOP｜姿勢治療家印のグッズ販売
自分が使いたい商品をつくっちゃいました
https://shop.senakano.jp/

■公式ページ｜姿勢治療家仲野孝明
http://takaakinakano.com/

■仲野整體東京青山｜姿勢治療家HEADOFFICE
治療のご相談はこちら
https://senakano.jp/

The post 第424回　トルデジアンＴＯＲ330に向けて、出来る限り限界の練習を積みました。 first appeared on 仲野整体（整體）東京青山（表参道・渋谷）治療院.

37 episodes

#キャリア #ビジネス #姿勢治療家（R）仲野孝明