Każdego dnia uczę się i doświadczam nowych rzeczy. Fascynuje mnie rozwój osobisty i dzielenie się wiedzą, dlatego w moich audycjach znajdziesz liczne porady dotyczące efektywnego wykorzystania dostępnej wiedzy i doświadczeń gości oraz moich własnych. Wiem, że właściwie i świadomie prowadzony rozwój osobisty jest podstawą przyszłych sukcesów i drogą do osiągnięcia niezależności i szczęścia. Moje motto to "nigdy nie jest za późno" https://rozwojosobistydlakazdego.pl https://patronite.pl/rodk h ...
…
continue reading
Content provided by Michał Barczak. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Michał Barczak or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Similar to Znaleźć czas - Michał Barczak
Osi?gaj Twoje cele dzi?ki swoim talentom
…
continue reading
Pierwszy w Polsce podcast o marketingu i sprzedaży dla agentów ubezpieczeniowych.
…
continue reading
Bazując na dowodach naukowych staram się wraz z gośćmi przekazywać wiedzę na temat żywienia, żywności i suplementacji w sposób jak najbardziej przystępny i praktyczny. Popularyzacja rzetelnych informacji w tematyce dietetyki jest w dzisiejszych czasach wybitnie potrzebna, ze względu na wszechobecną dezinformacje i powszechność wielu mitów (które nie tyle co są neutralne, a nawet mogą nieść za sobą wiele negatywnych konsekwencji w obszarze szeroko pojętego zdrowia). Niestety moda w dziedzinie ...
…
continue reading
Stacja Zmiana to podcast dla osób lubiących zmiany, i tych którzy zmian się boją. To podcast o tym, że coś trzeba przywitać, a coś pożegnać, bo w życiu coś się kończy, a coś się zaczyna. Będziemy rozmawiali o zmianach w naszym funkcjonowaniu, dbaniu o zdrowie fizyczne, psychiczne, emocjonalne i duchowe, decyzjach szalonych i decyzjach przemyślanych. Będziemy rozmawiali z osobami, którzy zmiany przeszli, przechodzą lub wiedzą dużo na temat zmian. Podcast prowadzony jest z Gdańska przez Katarz ...
…
continue reading
Psychologia, zdrowie, rozwój. Podcast Charyzmatyczny to rozmowy z ekspertami z 3 dziedzin: - psychologia - zdrowie - rozwój Znajdziesz tu konkretne rady oraz wiedzę bazującą na doświadczeniu specjalistów lub pochodzącą z badań naukowych. Nazywam się Dawid Straszak i jestem psychologiem. Mam nadzieję, że dzięki temu, co usłyszysz będzie żyło Ci się łatwiej. Więcej znajdziesz na mojej stronie: https://dawidstraszak.pl
…
continue reading
Finanse Bardzo Osobiste to podcast o zdrowym i sensownym podejściu do życia i pieniędzy. Mówimy w nim o gospodarowaniu pieniędzmi w taki sposób, aby pomagały w czynieniu dobra, spełnianiu marzeń i jeszcze lepszym wykorzystaniu naszego potencjału. Marcin Iwuć to finansista z wieloletnim doświadczeniem, autor książki „Jak zadbać o własne finanse” oraz popularnego bloga „Finanse Bardzo Osobiste” pod adresem: https://marciniwuc.com/ . Tagi: oszczędzanie, inwestowanie, skuteczne pozbycie się dług ...
…
continue reading
Witajcie wszyscy ciekawi świata i kreatywnego stylu życia. Wiem, że jesteście wyjątkowi i oryginalni! :) Dlatego zabieram Was w podróż! :) Będzie to wyprawa po kreatywność, wiedzę, inspiracje, zabawę i edukację a wszystko to oczywiście w duchu rozwoju samoświadomości. Wystarczy usiąść, zrelaksować się i odpalić audycję na dowolnym urządzeniu, na słuchawkach lub ogromnych głośnikach kina domowego :) Życzę Wam miłego słuchania:)
…
continue reading
Dla każdego, kto uważa, że historia jest nudna. Zawsze uważałem, że historia pisze najlepsze scenariusze - tym podcastem udowadniam, że tak właśnie jest. W każdym epizodzie wybieram temat, o którym sam chciałbym słuchać. Nie praktykuję dłużyzn, zalewania datami, recytowania życiorysów.
…
continue reading
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!
Go offline with the Player FM app!
))
Daily Deals
#6 Czym są nawyki? I jak się je buduje?
Manage episode 310752343 series 3071285
Content provided by Michał Barczak. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Michał Barczak or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Czy znasz powiedzenie, że najpierw tworzymy nawyki, a później to one tworzą nas? W tym odcinku dowiesz się jak wypracować nawyki pozwalające maksymalnie wykorzystać czas i Twoje możliwości. Przez wiele lat starałem się pogromić chaos, który wkradł się do mojego życia. Wypracowałem szereg nawyków pozwalających mi prowadzić 4 różne firmy, napisać książkę, schudnąć ponad 20 kg i przebiec maraton. Chętnie podzielę się z Tobą moją wiedzą i doświadczeniem!
Koniecznie przeczytaj: https://geekwork.pl/nawyki/
Polecany gadżet: Zegarek Garmin Forerunner 735XT
…
continue reading
Koniecznie przeczytaj: https://geekwork.pl/nawyki/
Polecany gadżet: Zegarek Garmin Forerunner 735XT
27 episodes
Share
Manage episode 310752343 series 3071285
Content provided by Michał Barczak. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Michał Barczak or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Czy znasz powiedzenie, że najpierw tworzymy nawyki, a później to one tworzą nas? W tym odcinku dowiesz się jak wypracować nawyki pozwalające maksymalnie wykorzystać czas i Twoje możliwości. Przez wiele lat starałem się pogromić chaos, który wkradł się do mojego życia. Wypracowałem szereg nawyków pozwalających mi prowadzić 4 różne firmy, napisać książkę, schudnąć ponad 20 kg i przebiec maraton. Chętnie podzielę się z Tobą moją wiedzą i doświadczeniem!
Koniecznie przeczytaj: https://geekwork.pl/nawyki/
Polecany gadżet: Zegarek Garmin Forerunner 735XT
…
continue reading
Koniecznie przeczytaj: https://geekwork.pl/nawyki/
Polecany gadżet: Zegarek Garmin Forerunner 735XT
27 episodes
All episodes
×
Z
Znaleźć czas - Michał Barczak
1 Jak LEPIEJ SPAĆ Zdradzam sekret zdrowego snu. 11:51
11:51 
Play Later 
Play Later 
Lists 
Like 
Liked11:51
Play Later Play Later Lists Like LikedSen jest podstawą mojego systemu produktywności. Dobry sen = dobry dzień. Jak to zrobić? jak szy
Z
Znaleźć czas - Michał Barczak
1 Praca chałupnicza - czy skręcanie długopisów się opłaca? 8:53
8:53 Play Later Play Later Lists Like Liked8:53
Play Later Play Later Lists Like LikedZ
Znaleźć czas - Michał Barczak
1 POMODORO - technika, która odmieni TWOJĄ PRODUKTYWNOŚĆ 15:19
15:19 Play Later Play Later Lists Like Liked15:19
Play Later Play Later Lists Like LikedPomodoro, jest to technika zarządzania sobą w czasie. Pozwala ona nam wyciągnąć ze swojego dnia 110% i wykonać wszystkie zadania. Chcesz wiedzieć na czym polega i jak jej używać? Zapraszam do oglądania. 🔥 ______________ ✅ Chillispaces: https://chillispaces.com/ ✅ Planer KTÓRY DZIAŁA: https://geekwork.pl/planer/ ✅ Kurs "Stabilny Freeelancer": https://geekwork.pl/stabilny/ ✅ Artykuł na ten temat: https://geekwork.pl/co-to-jest-technika-pomodoro…
Z
Znaleźć czas - Michał Barczak
1 Chcesz założyć firmę NIE RÓB TYCH 8 RZECZY! 16:34
16:34 Play Later Play Later Lists Like Liked16:34
Play Later Play Later Lists Like LikedW tym odcinku dowiesz się czego NIE ROBIĆ przed założeniem firmy. Zapraszam do słuchania! Chillispaces: https://chillispaces.com/ Planer KTÓRY DZIAŁA: https://geekwork.pl/planer/ Kurs "Stabilny Freeelancer": https://geekwork.pl/stabilny/
Z
Znaleźć czas - Michał Barczak
1 Zarządzanie czasem czy zarządzanie sobą w czasie Jak mieć więcej czasu 3:39
3:39 Play Later Play Later Lists Like Liked3:39
Play Later Play Later Lists Like LikedLink do artykułu : https://geekwork.pl/jak-budowac-nawyki/ „Jesteśmy tym, co w swoim życiu powtarzamy. Doskonałość nie jest jednorazowym aktem, lecz nawykiem.” ⏰ Czy nawyki utrudniają czy ułatwiają życie? ⏰ Jak nad nimi panować i zmienić je na korzyść? Nawyk mający poprawić jakość naszego życia musi być odpowiednio przemyślany. Nie może być to pochopna decyzja, która nie poniesie za sobą żadnych korzyści. Szkoda na nią zwyczajnie czasu. A czas... jest ważny! Tworząc nawyk musimy przede wszystkim być zdeterminowani! Ilość powtórzeń i zdolność do samodyscypliny jest podstawą, która czasem może przerazić częstotliwością. Wypracowanie w sobie nawyków nie tylko sprzyja samodyscyplinie i pomaga w organizacji czasu. To dobry trening dla naszego ciała i ducha. Dzięki niemu zyskujemy chwilę na dodatkowe przyjemności, a także sami ze sobą zaczynamy czuć się dobrze. ✨ Zapraszam do słuchania! ✨…
Z
Znaleźć czas - Michał Barczak
1 TOP3 - najlepsze książki rozwojowe na 2021! + BONUS 4:26
4:26 Play Later Play Later Lists Like Liked4:26
Play Later Play Later Lists Like LikedPolecam najlepsze (moim zdaniem) książki rozwojowe. Czytam bardzo dużo, większość wiedzy czerpię właśnie z książek. Dziś bardzo różne książki ale w szczególności zadowoleni będą przedsiębiorcy :) Znaleźć Czas: https://onepress.pl/view/8645k/znacza.htm
Z
Znaleźć czas - Michał Barczak
1 Marketing sklepu internetowego - w co inwestować? 5:51
5:51 Play Later Play Later Lists Like Liked5:51
Play Later Play Later Lists Like LikedW 2020 wszyscy oberwali poza... e-commerce. Porównując 2019 i 2020 wartość rynku wzrosła o ponad 30% do kwoty 15 mld euro! I mówimy tylko o polskim rynku! Czy i Ty chcesz przejść na online? Masz już jakiś rodzaj biznesu w Internecie? Chętnie pomogę ogarnąć Ci marketing. Złap mnie: Michał Barczak tel:516859597 mail: michal@outspace.pl…
Z
Znaleźć czas - Michał Barczak
1 TOP3! Jak się dobrze wyspać? Pomóż swojej produktywności! 3:51
3:51 Play Later Play Later Lists Like Liked3:51
Play Later Play Later Lists Like LikedCzy masz czasem problemy ze snem? Nie możesz się wyspać? Byłem w tym miejscu! Podstawą mojego systemu produktywności i systemu treningowego jest dobry sen. Od kilka lat eksperymentowałem z różnymi rzeczami - a rzeczywistość okazała się dużo prostsza! Poznaj trzy skuteczne sposoby na lepszy sen! Przy okazji drobna uwaga - wzór chemiczny czadu to C0 - a wydychanego przez nas dwutlenku węgla to C02. Dlatego kiedy w materiale wspominam, że sami się "zaczadzamy" należy traktować to zdanie właśnie w cudzysłowie :) To uproszczenie i nadużycie. https://instalreporter.pl/ogolna/wentylacja-a-poziom-dwutlenku-wegla-czyli-jak-wietrzyc/…
Z
Znaleźć czas - Michał Barczak
1 Czym jest LTV i CLV oraz dlaczego warto je policzyć w swojej działalności? 7:21
7:21 Play Later Play Later Lists Like Liked7:21
Play Later Play Later Lists Like LikedPowyższy materiał jest bezpłatną lekcją z kursu https://stabilnyfreelancer.pl Czy wiesz, czym jest LTV? W uproszczeniu współczynnik LTV oznacza żywotność Twojego klienta albo innymi słowy daje Ci informację jak długo klient będzie Ci płacił. Możesz też spotkać się w współczynnikiem CLV - oznaczający ILE łącznie klient zostawi Ci pieniędzy przez cały czas współpracy z Tobą. Jak policzyć te współczynniki? Do czego jeszcze się przydają? Sprawdź szczegóły na https://stabilnyfreelancer.pl…
Z
Znaleźć czas - Michał Barczak
1 Ile jest warta Twoja godzina? Czy potrafisz policzyć swoją roboczogodzinę? 2:51
2:51 Play Later Play Later Lists Like Liked2:51
Play Later Play Later Lists Like Likedhttps://StabilnyFreelancer.pl Czy jako freelancer zastanawiałeś się kiedyś, ile DOKŁADNIE zarabiasz na godzinę? Nie chodzi tylko o to, na ile wyceniasz swoje usługi dla klienta. Musisz do tego doliczyć wszystkie pozostałe obowiązki - od księgowości przez nawet sprzątanie biurka! A czy potrafisz policzyć wszystkie koszty realizacji usług? Często przy wycenie swojej roboczogodziny uciekają nam drobne opłaty, które składają się na dużą kwotę "utrzymania firmy".…
Z
Znaleźć czas - Michał Barczak
1 Sprzedałem i... co dalej? Jak zwiększyć swoje zarobki? 14:07
14:07 Play Later Play Later Lists Like Liked14:07
Play Later Play Later Lists Like LikedKonferencja: https://geekwork.pl/konferencja -yt Skoro już dowiedziałeś się jak pozyskać klienta, pracujesz z nim długo, czas pomyśleć o zwiększeniu swoich zarobków! W tym filmie znajdziesz kilka niezawodnych porad jak to zrobić. Pojawi się też Dawid! Kto to jest Dawid i czemu jest w tym filmie? Zapraszam do oglądania! Pamiętaj też o konkursie, z poprzedniego filmu : https://geekwork.pl/tajemnica…
Z
Znaleźć czas - Michał Barczak
Konferencja: https://geekwork.pl/konferencja-yt Artykuł: https://geekwork.pl/tajemnica Większość firm obiecuje wysoką jakość obsługi. A jak jest naprawdę? Ile razy sam musiałeś upominać się o ofertę? Wiele firm nie słucha swoich klientów, nie potrafi z nimi rozmawiać, kończy się to albo brakiem sprzedaży albo niezadowolonym klientem, który nas już nie poleci. Jakie błędy popełniają największe firmy? Jak Ty jako freelancer możesz być sprytniejszy niż większość Twojej konkurencji? Obejrzyj ten film i wprowadź zmiany JUŻ DZIŚ! Weź udział w konkursie! Napisz w komentarzu (na blogu!) dlaczego jesteś freelancerem? https://geekwork.pl/tajemnica…
Z
Znaleźć czas - Michał Barczak
1 3 sposoby na SKUTECZNE POZYSKIWANIE KLIENTÓW jako freelancer 16:37
16:37 Play Later Play Later Lists Like Liked16:37
Play Later Play Later Lists Like Likedhttp://geekwork.pl/konferencja-stabilny-freelancer Pracuję jako freelancer od 15 roku życia i to mniej więcej w tym czasie zacząłem się zastanawiać jak pozyskać klientów. Teraz kiedy mam własną firmę wciąż korzystam z pomocy wolnych strzelców. W tym filmie zdradzę Ci 3 sposoby na to w jaki sposób stać się zauważalnym dla klientów, zwrócić ich uwagę i jak budować sieć poleceń. Czyli krótko mówiąc... jak się sprzedać ! Przygotowując ten film korzystałem z informacji które otrzymałem w wysyłanch do freelancerów ankietach. Aż 73,9% osób nie wie jak pozyskać klientów! A przecież dla firmy (nawet jednoosobowej) klienci są jak... tlen! Nie da się przeżyć bez dopływu świeżej gotówki. Postanowiłem wziąć sprawy w swoje ręce. Wykorzystując swoje doświadczenie, zarówno jako freelancer i klient oraz testując moje pomysły na innych freelancerach, mogę śmiało powiedzieć : TO SIĘ NIE MOŻE NIE UDAĆ!…
Z
Znaleźć czas - Michał Barczak
1 #15 Zaawansowany dopping mózgu. Gość: Kamil Lelonek 1:00:11
1:00:11 Play Later Play Later Lists Like Liked1:00:11
Play Later Play Later Lists Like LikedCzy możemy myśleć szybciej? Mocniej się koncentrować na wykonywanych czynnościach i przetwarzać więcej danych? Tak, ale taki wysiłek musimy odespać i odpowiednio wypocząć. Czy na pewno? O tym jak wzmocnić swój mózg i jak regenerować się szybciej rozmawiam z Kamilem Lelonkiem Kamil Lelonek to osoba pracująca w branży IT z 10-letnim doświadczeniem, która już od ponad 5 lat pomaga przedsiębiorcom pozbyć się zmęczenia i zwiększyć koncentrację. Jako dietetyk kliniczny współpracuje z ponad setką podopiecznych, trwale usprawniając ich pracę umysłową i skutecznDodatkowe linki: Książka "Znaleźć Czas" https://onepress.pl/view/8645k/znacza.. . Aplikacja do streamowania: https://streamyard.com?pal=5087388168... Laptop - Asus ZenBook: https://www.ceneo.pl/88365422#crid =36... Firma Outspace: https://outspace.pl/ie poprawiając ich zdrowie oraz samopoczucie.…
Z
Znaleźć czas - Michał Barczak
1 #14 Świąteczne wydatki w czasie pandemii Gość: Maciej Samcik 1:12:37
1:12:37 Play Later Play Later Lists Like Liked1:12:37
Play Later Play Later Lists Like Likedhttps://geekwork.pl/ Grudzień to czas przygotowań do świąt, a w tym roku ten "wyjątkowy czas" jest naprawdę WYJĄTKOWY. W tym odcinku rozmawiałem z moim gościem o tym jak pandemia Covid-19 zmieniła nasze postrzeganie finansów i na co najchętniej przeznaczymy pieniądze podczas świątecznych przygotowań. Gość: Maciej Samcik Zapraszam do słuchania Blog Maćka: https://subiektywnieofinansach.pl Sprawdź także Książka "Znaleźć Czas" https://onepress.pl/view/8645k/znacza.. . Aplikacja do streamowania: https://streamyard.com?pal=5087388168... Laptop - Asus ZenBook: https://www.ceneo.pl/88365422#crid =36... Słuchawki z mikrofonem Sennheiser SC60: https://www.ceneo.pl/22792828#crid =36... Firma Outspace: https://outspace.pl/…
Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.
Daily Deals
Similar to Znaleźć czas - Michał Barczak
Każdego dnia uczę się i doświadczam nowych rzeczy. Fascynuje mnie rozwój osobisty i dzielenie się wiedzą, dlatego w moich audycjach znajdziesz liczne porady dotyczące efektywnego wykorzystania dostępnej wiedzy i doświadczeń gości oraz moich własnych. Wiem, że właściwie i świadomie prowadzony rozwój osobisty jest podstawą przyszłych sukcesów i drogą do osiągnięcia niezależności i szczęścia. Moje motto to "nigdy nie jest za późno" https://rozwojosobistydlakazdego.pl https://patronite.pl/rodk h ...
…
continue reading
Osi?gaj Twoje cele dzi?ki swoim talentom
…
continue reading
Pierwszy w Polsce podcast o marketingu i sprzedaży dla agentów ubezpieczeniowych.
…
continue reading
Bazując na dowodach naukowych staram się wraz z gośćmi przekazywać wiedzę na temat żywienia, żywności i suplementacji w sposób jak najbardziej przystępny i praktyczny. Popularyzacja rzetelnych informacji w tematyce dietetyki jest w dzisiejszych czasach wybitnie potrzebna, ze względu na wszechobecną dezinformacje i powszechność wielu mitów (które nie tyle co są neutralne, a nawet mogą nieść za sobą wiele negatywnych konsekwencji w obszarze szeroko pojętego zdrowia). Niestety moda w dziedzinie ...
…
continue reading
Stacja Zmiana to podcast dla osób lubiących zmiany, i tych którzy zmian się boją. To podcast o tym, że coś trzeba przywitać, a coś pożegnać, bo w życiu coś się kończy, a coś się zaczyna. Będziemy rozmawiali o zmianach w naszym funkcjonowaniu, dbaniu o zdrowie fizyczne, psychiczne, emocjonalne i duchowe, decyzjach szalonych i decyzjach przemyślanych. Będziemy rozmawiali z osobami, którzy zmiany przeszli, przechodzą lub wiedzą dużo na temat zmian. Podcast prowadzony jest z Gdańska przez Katarz ...
…
continue reading
Psychologia, zdrowie, rozwój. Podcast Charyzmatyczny to rozmowy z ekspertami z 3 dziedzin: - psychologia - zdrowie - rozwój Znajdziesz tu konkretne rady oraz wiedzę bazującą na doświadczeniu specjalistów lub pochodzącą z badań naukowych. Nazywam się Dawid Straszak i jestem psychologiem. Mam nadzieję, że dzięki temu, co usłyszysz będzie żyło Ci się łatwiej. Więcej znajdziesz na mojej stronie: https://dawidstraszak.pl
…
continue reading
Finanse Bardzo Osobiste to podcast o zdrowym i sensownym podejściu do życia i pieniędzy. Mówimy w nim o gospodarowaniu pieniędzmi w taki sposób, aby pomagały w czynieniu dobra, spełnianiu marzeń i jeszcze lepszym wykorzystaniu naszego potencjału. Marcin Iwuć to finansista z wieloletnim doświadczeniem, autor książki „Jak zadbać o własne finanse” oraz popularnego bloga „Finanse Bardzo Osobiste” pod adresem: https://marciniwuc.com/ . Tagi: oszczędzanie, inwestowanie, skuteczne pozbycie się dług ...
…
continue reading
Witajcie wszyscy ciekawi świata i kreatywnego stylu życia. Wiem, że jesteście wyjątkowi i oryginalni! :) Dlatego zabieram Was w podróż! :) Będzie to wyprawa po kreatywność, wiedzę, inspiracje, zabawę i edukację a wszystko to oczywiście w duchu rozwoju samoświadomości. Wystarczy usiąść, zrelaksować się i odpalić audycję na dowolnym urządzeniu, na słuchawkach lub ogromnych głośnikach kina domowego :) Życzę Wam miłego słuchania:)
…
continue reading
Dla każdego, kto uważa, że historia jest nudna. Zawsze uważałem, że historia pisze najlepsze scenariusze - tym podcastem udowadniam, że tak właśnie jest. W każdym epizodzie wybieram temat, o którym sam chciałbym słuchać. Nie praktykuję dłużyzn, zalewania datami, recytowania życiorysów.
…
continue reading
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!
Go offline with the Player FM app!
